Μπορεί το καλαμπόκι να θηλάσει;

Οι καρποί της καλλιέργειας του καλαμποκιού είναι πολύ ωφέλιμοι για το ανθρώπινο σώμα. Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται στο δημητριακό κορεσμούν με όλα τα απαραίτητα συστατικά για τη σωστή λειτουργία. Είναι ιδιαίτερα καλό να τρώνε καλαμπόκι για τις έγκυες γυναίκες, επειδή μετά τη γέννηση το σώμα μιας νεαρής μητέρας χάνει τη σωματική δύναμη. Επιπλέον, η κατάσταση του δέρματος επιδεινώνεται, τα μαλλιά πέφτουν, το σώμα γίνεται αδύναμο και απαιτεί υγιεινή διατροφή.

Τα οφέλη από το καλαμπόκι κατά το θηλασμό

Το καλαμπόκι βοηθά να κορεστεί το σώμα μιας νεαρής μητέρας με βασικές βιταμίνες και μέταλλα. Και λόγω του γεγονότος ότι ο καλαμπόκι περιέχει πολλές ίνες, το σώμα καταστέλλει γρήγορα την πείνα και η νεοσύστατη μητέρα αισθάνεται γρήγορα κορεσμό.

Ωστόσο, πόσο χρήσιμο είναι το καλαμπόκι για το σώμα ενός νεογέννητου ενώ θηλάζετε ένα μωρό; Τι είδους πιάτα καλαμποκιού μπορείτε να φάτε κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Και σε ποιες περιπτώσεις οι παιδίατροι συμβουλεύονται να εγκαταλείψουν την εισαγωγή της μητέρας των καρπών του καλαμποκιού στο μενού;

Λόγω του ότι υπάρχουν πολλές χρήσιμες βιταμίνες στο καλαμπόκι και η γλουτένη απουσιάζει, αυτό το θρεπτικό δημητριακό θεωρείται το πιο αβλαβές όταν τρώει ένα μωρό. Η χρήση του καλαμποκιού μπορεί σπάνια να προκαλέσει αλλεργικές εκδηλώσεις στο σώμα ενός νεογέννητου μωρού. Ως εκ τούτου, θεωρούνται απαραίτητα τα κουνουπίδια καλαμποκιού, τόσο για το σώμα μιας νεαρής μητέρας όσο και για το μωρό της. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αρχίσει η εισαγωγή καλαμποκιού στη διατροφή μιας μητέρας που θηλάζει σταδιακά, ακολουθώντας ορισμένες χρήσιμες συστάσεις.

Σε ποιο μήνα μπορείτε να εισάγετε καλαμπόκι στο μενού;

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παραγωγής του μητρικού γάλακτος τον πρώτο μήνα, η νέα μητέρα πρέπει να είναι προσεκτική όταν χρησιμοποιεί κάποια νέα προϊόντα. Αρχικά, οι διατροφολόγοι συνιστούν να κολλήσετε σε μια δίαιτα, αφού το ασθενές πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου μωρού μπορεί να οδηγήσει σε κοιλιακή κοιλιά.Γι 'αυτό δεν είναι απαραίτητο να εισάγετε καλαμπόκι στη διατροφή σας από τον πρώτο μήνα της νηπιακής ηλικίας. Ένα νέο προϊόν μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό αερίου και κολικούς σε ένα βρέφος.

Είναι δυνατό να τρώμε καλαμπόκι της μητέρας μόνο μετά από 1 μήνα ανάπτυξης βρέφους, υπό την προϋπόθεση ότι το παιδί δεν έχει προβλήματα με αυτό το προϊόν.

Οι παιδίατροι σημειώνουν ότι εάν ένα μωρό έχει ορατά προβλήματα που σχετίζονται με το έργο της γαστρεντερικής οδού, είναι απαραίτητο να καθυστερήσει η χρήση αυτού του δημητριακού. Για παράδειγμα, ένα παιδί συχνά υποφέρει από κολικούς στα έντερα. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα είναι καλύτερα να αρχίσει να τρώει τους καρπούς του καλαμποκιού μόνο από την ηλικία των έξι μηνών μωρό.

Τι είδους πιάτα καλαμποκιού μπορείτε να φάτε με HB;

Η προσθήκη καλαμποκιού στο μενού σας είναι καλύτερα βράσιμο. Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να επιβαρύνεται το δημητριακό. Μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να φάει μια μικρή μερίδα βρασμένων καλαμποκιού καλαμποκιού. Μετά από αυτό κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι σημαντικό να παρακολουθεί την υγεία του μωρού.

Εάν το σώμα του μωρού δεν παρουσιάζει αρνητικές αντιδράσεις, για παράδειγμα, δεν υπάρχει κοιλιακή διάταση και κολικό, τότε δεν μπορείτε να φοβάστε να φάτε καλαμπόκι και πολλά άλλα.Εάν η εισαγωγή του καλαμποκιού στο μενού της μαμάς πέρασε χωρίς συνέπειες, τότε μπορείτε να αρχίσετε να προσθέσετε σπιτικό ποπ κορν στη διατροφή. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ποπ κορν από τα σούπερ μάρκετ, καθώς περιέχει επιβλαβείς χρωστικές ουσίες, γεύσεις και άλλα πρόσθετα. Αυτά τα συστατικά μπορούν να βλάψουν την υγεία του μωρού.

Οι νέες μητέρες ενθαρρύνονται να χρησιμοποιούν χυλό παρασκευασμένο από αλεύρι με βάση το καλαμπόκι. Husky κουάκερ είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του βρέφους και της μητέρας, είναι χρήσιμο με βιταμίνες και δεν βλάπτει το σώμα.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού τα βρέφη πρέπει να εγκαταλείψουν το κονσερβοποιημένο καλαμπόκι. Το προϊόν αυτό περιέχει στη σύνθεση του συντηρητικά και επιβλαβή συστατικά. Η διατήρηση δεν θα αποφέρει οφέλη στο νεογέννητο παιδί.

Επίσης, μην περιποιηθείτε το σώμα σας με ξυλάκια με καλαμπόκι και γλυκιά νιφάδες με βάση το καλαμπόκι. Οι ουσίες που περιέχονται στη σύνθεση αυτών των προϊόντων μπορεί να βλάψουν το νεογέννητο βρέφος. Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια της παραγωγής γλυκών καλαμποκιού στο εργοστάσιο, ο κατασκευαστής προσθέτει στη σύνθεσή τους πολλά ζάχαρα, αλάτι, ενισχυτικά γεύσης και χρωστικές ουσίες. Αυτά τα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες ή τροφική δηλητηρίαση σε ένα βρέφος.

Τα οφέλη από το καλαμπόκι για ένα νεογέννητο μωρό

Λόγω των ωφέλιμων ιδιοτήτων που συνθέτουν το καλαμπόκι, η κατανάλωση δημητριακών μπορεί να είναι χρήσιμη όχι μόνο για τη θηλάζουσα μητέρα αλλά και για το μωρό. Χάρη στις βιταμίνες, τις πρωτεΐνες και τα αμινοξέα, ο καλαμπόκι έχει θετική επίδραση στην υγεία των ψίχουλων:

• βοηθά να κερδίσει γρήγορα γρήγορα?
• ενισχύει τον αναπτυσσόμενο οργανισμό.
• είναι μια πηγή ενέργειας.
• βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
• και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού.

Τι είναι η επικίνδυνη καλλιέργεια σιτηρών καλαμποκιού στην ΗΒ;

Είναι γνωστό ότι η σύνθεση του καλαμποκιού δεν περιέχει γλουτένη, αλλά υπάρχουν πρωτεΐνες και άμυλο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η χρήση του καλαμποκιού σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό εντερικού κολικού και κοιλιακής διόγκωσης, τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το προϊόν αυτό κατά το θηλασμό σε μέτριες ποσότητες. Παρόλο που το προϊόν θεωρείται ακίνδυνο για το σώμα και δεν είναι αλλεργιογόνο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε την ατομική δυσανεξία ενός συγκεκριμένου παιδιού σε ορισμένα προϊόντα.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οι μητέρες που έχουν αυξήσει την πήξη του αίματος και τα προβλήματα που σχετίζονται με τη θρόμβωση θα πρέπει να αποφεύγουν να εισάγουν καλαμπόκι στη διατροφή τους.Σε άλλες περιπτώσεις, το καλαμπόκι χορηγείται σε μικρές μερίδες, χωρίς να παύει να παρακολουθεί την υγεία του παιδιού.

Συστάσεις σχετικά με τη χρήση του καλαμποκιού

1. Εάν μια θηλάζουσα γυναίκα αποφασίσει να φάει καλαμπόκι κατά το θηλασμό, πρέπει να αρχίσετε να εισάγετε το προϊόν στο ημερήσιο μενού σας με μια κουταλιά σούπας σπόρων.
2. Φάτε καλλιέργεια καλαμποκιού κατά προτίμηση στο πρώτο μισό της ημέρας. Ωστόσο, δεν πρέπει να αλατιστεί ή να κάνει μια ελάχιστη ποσότητα αλατιού.
3. Εάν το μωρό δεν έχει προβλήματα με δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και κολικούς στα έντερα, μια θηλάζουσα γυναίκα μπορεί με ασφάλεια να προσθέσει σπιτικό ποπκόρν και ανθρωποθυρίδες στη διατροφή της. Το χυλό με βάση το καλαμπόκι θα πρέπει να βράσει στο νερό για τους πρώτους τρεις μήνες, χωρίς να προστεθεί γάλα. Μερικοί παιδίατροι πιστεύουν ότι το γάλα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε ένα βρέφος.
4. Επίσης, παρά τις ωφέλιμες ιδιότητες του αλεύρου καλαμποκιού, οι θηλάζουσες γυναίκες δεν πρέπει να αγοράζουν έτοιμα προϊόντα αλευριού βασισμένα σε αυτό. Μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις όπου το αλεύρι καλαμποκιού γίνεται αιτία μιας ασθένειας, όπως είναι η εξάρτηση.Η ασθένεια συνεπάγεται διαταραχές που σχετίζονται με τη σωστή δραστηριότητα της γαστρεντερικής οδού. Στο λεπτό έντερο του ανθρώπινου σώματος παρατηρείται βλάβη στα εντερικά πτερύγια.

Θα είναι σημαντικό να πούμε ότι η αιτία της νόσου δεν είναι συνήθως το αλεύρι καλαμποκιού, αλλά διάφορα συστατικά και πρόσθετα πρόσθετα στη σύνθεσή του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια της περιόδου διατροφής με μητρικό γάλα, είναι προτιμότερο οι γυναίκες να μην απολαμβάνουν τις αρτοσκευάσματα από αλεύρι καλαμποκιού, το οποίο μπορεί να περιέχει επιβλαβείς ακαθαρσίες.

Ο ρυθμός χρήσης του καλαμποκιού για το θηλασμό

Σύμφωνα με τους ειδικούς, μια μητέρα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας δεν πρέπει να τρώει περισσότερο από 2 κομμάτια βρασμένο καλαμπόκι την ημέρα, με σύντομα διαλείμματα. Ένας τέτοιος κανόνας θα ήταν αρκετό τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα να πάρει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Ταυτόχρονα, το καλαμπόκι δεν βλάπτει το σώμα, δεν συνεπάγεται προβλήματα που σχετίζονται με την κοιλιακή διάταση ή το αέριο.

Βίντεο: χρήσιμες ιδιότητες των κόκκων καλαμποκιού