Τα οφέλη και η βλάβη του ρόδι στην υγεία του σώματος

Το ρόδι ανήκει στην κατηγορία των αρχαίων φρούτων. Συχνά ονομάζεται βασιλικός λόγω της συγκεκριμένης "στεφάνης" στη βάση του εμβρύου. Πολλές από τις χειροβομβίδες ήταν γνωστές με αξιοσημείωτα πρόσωπα. Σήμερα, τα φρούτα μπορούν να αγοραστούν παντού. Λόγω της υψηλής συσσώρευσης πολύτιμων στοιχείων, οι άνθρωποι κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες του προϊόντος. Ας μιλήσουμε για αυτά λεπτομερέστερα.

Χημική σύνθεση

Τα φρούτα περιλαμβάνουν σπόρους, δίνεται περίπου 12-15% του συνόλου. Το προϊόν έχει πολλή χυμό (65%), φλούδα (20-23%). Ένα ρόδι μπορεί να υπερηφανεύεται για χαμηλές θερμίδες - περίπου 88 Kcal. Και ο χυμός έχει χαμηλότερο ρυθμό - 50-52 Kcal.

Τα φρούτα περιέχουν πολλές ίνες (περισσότερο από 5%), είναι υπεύθυνες για την κανονική λειτουργία του πεπτικού συστήματος.Το ρόδι χρησιμοποιείται συχνά για εντερική απόφραξη, υπερβολική σκωρίαση, συσσώρευση δηλητηρίων στο σώμα.

Υπάρχουν πολλά αμινοξέα σε φρούτα ροδιού - 14 κομμάτια. Και 8 από αυτά δεν μπορούν να αντικατασταθούν, το σώμα δεν είναι σε θέση να τα παράγει ανεξάρτητα.

Μεταξύ των αμινοξέων εκπέμπουν υδροξυπρολίνη, θρεονίνη, κυστίνη, αργινίνη, λυσίνη, σερίνη, ιστιδίνη. Διατίθεται επίσης αλφα-ασυνο-βουτυρικό, ασπαρτικό, γλουταμικό οξύ.

Ο καρπός διαθέτει μια συλλογή από θειαμίνη, πυριδοξίνη, ριβοφλαβίνη, παντοθενικό και φολικό οξύ. Όλες αυτές οι ουσίες αποτελούν την ομάδα βιταμινών Β, η οποία είναι απαραίτητη για την κανονική δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Τα ρόδια περιέχουν πολλά βιταμίνη ΡΡ, ρετινόλη, βήτα-καροτίνη, τοκοφερόλη, ασκορβικό οξύ και ισοδύναμο νιασίνης.

Από τις χρήσιμες ορυκτές ουσίες, ο φωσφόρος, ο σίδηρος, το ασβέστιο, το μαγνήσιο, το κάλιο, το νάτριο και άλλα είναι πολύτιμα. Όλοι τους είναι παρόντες σε γρανάδες σε μεγάλους όγκους.

Η επίδραση του ροδιού στο σώμα

• προλαμβάνει την αναιμία αυξάνοντας τον σίδηρο.
• αφαιρεί κακή χοληστερόλη.
• ενισχύει το προστατευτικό κέλυφος του σώματος.
• είναι η πρόληψη του διαβήτη και της παχυσαρκίας.
• υποστηρίζει το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον ενός ατόμου.
• ενισχύει τους αγγειακούς τοίχους.
• αυξάνει τη ροή του αίματος και εμπλουτίζει τα κύτταρα με οξυγόνο.
• πραγματοποιεί την πρόληψη πολλών καρδιακών παθήσεων.
• μειώνει τη φλεγμονή κατά τη διάρκεια μολυσματικών ασθενειών.
• χρησιμοποιείται για τον πόνο και τον πονόλαιμο.
• θεραπείες και προληπτική γαστρική ογκολογία.
• Σταματά τα εντερικά, φυματικά, δυσεντερικά βακίλλια.
• εξαλείφει τις τοξικές ουσίες.
• καθαρίζει όλο το σώμα της στασιμότητας.
• μια θετική επίδραση στο ήπαρ.
• επιταχύνει την απορρόφηση των τροφίμων, αποτρέπει τη ζύμωση του,
• καθαρίζει το στομάχι.
• δημιουργεί "ηθικό", διάθεση?
• θεραπεύει τη χρόνια κόπωση.
• ανακουφίζει από τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
• αποτελεσματικά αντιστέκεται στην διάγνωση ουρικού οξέος.

Χρήση ροδιού

1. Η τιμή επηρεάζει τα παιδιά που διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης δυστροφίας ή αναιμίας. Το ρόδι αντισταθμίζει την έλλειψη σιδήρου, αυξάνει την όρεξη. Από εδώ, τα παιδιά κερδίζουν βάρος πιο γρήγορα και αισθάνονται καλύτερα.
2. Οφέλη δεν είναι μόνο οι σπόροι του ροδιού, αλλά και το δέρμα, λευκά χωρίσματα. Μην τα πετάξετε μετά τον καθαρισμό. Το "απόβλητο" μειώνει τον πόνο στο στομάχι και διευκολύνει το έργο του εσωτερικού οργάνου. Προετοιμάστε ένα αφέψημα των πρώτων υλών, χρησιμοποιήστε εάν είναι απαραίτητο.
3. Το ρόδι περιλαμβάνει ενώσεις μαυρίσματος που είναι υπεύθυνες για την αναγέννηση του δέρματος. Είναι χρήσιμο να κάνετε μια συμπίεση από τη γάζα και το αφέψημα στους κόκκους, και στη συνέχεια να το εφαρμόσετε στο πονόδοντο. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια δροσερή συμπίεση.
4. Για να αυξήσετε την όρεξη, αρκεί να φάτε ½ μερίδα ροδιού μετά από ένα πλούσιο πρωινό. Έτσι θα στείλετε ένα μήνυμα στον εγκέφαλο ότι ήρθε η ώρα για να ξυπνήσει το σώμα. Ταυτόχρονα, οι μεταβολικές διεργασίες θα επιταχυνθούν και θα αυξηθεί η παραγωγή γαστρικού χυμού.
5. Ρόδια φρούτα είναι χρήσιμα για άτομα που έχουν ανωμαλίες στο έργο του καρδιακού μυός. Εκτός από τα προφανή θεραπευτικά αποτελέσματα, το προϊόν επίσης προάγει την πρόληψη της στεφανιαίας νόσου, της βραδυκαρδίας, του εμφράγματος του μυοκαρδίου, του εγκεφαλικού επεισοδίου κλπ.
6. Οι χυμοί και οι σπόροι ροδιού επιταχύνουν την παραγωγή νέων σωματικών κυττάρων αίματος, αυξάνουν τη ροή του αίματος και ομαλοποιούν την αρτηριακή και ενδοκρανιακή πίεση. Όταν λαμβάνετε ρόδι σε μικρές ποσότητες, το ιξώδες του αίματος βελτιώνεται και τα αγγεία ανοίγουν απαλά.
7. Κανένας ιός δεν θα αντισταθεί στις θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού. Τα φρούτα πρέπει να τρώγονται κατά τον πονόλαιμο, τη γρίπη, τα κρυολογήματα, τη γενική καταστροφή και την τοξίκωση. Ρόδι απολυμαίνει το σώμα και αυξάνει την άμυνα του.
8. Είναι χρήσιμο να καταναλώνετε χυμό ροδιού για την καταπολέμηση της στοματίτιδας και άλλων παθήσεων ενός τέτοιου σχεδίου. Επίσης, το ρόφημα καθαρίζει τη στοματική κοιλότητα από μια δυσάρεστη οσμή, κάνοντας λευκιά το σμάλτο των δοντιών, ενισχύει τα ούλα, απολυμαίνει και δροσίζει την αναπνοή.
9. Εάν αντιμετωπίζετε δυσάρεστα συμπτώματα πόνου και πονόλαιμου, ξεπλύνετε με φρέσκο ​​φρέσκο ​​χυμό. Το κύριο πράγμα είναι να προκαταρκτική αραίωση με το νερό του τραπεζιού και να θερμανθεί λίγο.
10. Τα οιστρογόνα που περιλαμβάνονται στους καρπούς έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των γυναικών στην κλιματική περίοδο. Οι ουσίες μειώνουν τον αριθμό των παλιρροιών, ομαλοποιούν την ψυχή. Επίσης, τα οφέλη για τα κορίτσια οφείλονται στη συσσώρευση της ελαγοθηνίνης, η οποία διεξάγει την πρόληψη του καρκίνου του μαστού.
11. Τα φρούτα έχουν την ευχάριστη ιδιότητα να καθαρίζουν εντελώς το σώμα, όλα τα συστήματα και τα όργανα του. Ενόψει αυτού, υπάρχει μια βελτίωση στην ευημερία. Όλα αποσύρονται από το σώμα: βαρέα μέταλλα, ραδιονουκλίδια, παλαιά απόβλητα (σκωρίες), τοξικές ουσίες. Είναι χρήσιμο να τρώμε τα φρούτα σε ανθρώπους που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία.
12. Οι ωφέλιμες ιδιότητες των ροδιών επηρεάζουν επίσης τα μέλη ενός ισχυρού μισού πληθυσμού.Η εισερχόμενη βιταμίνη Β12 βελτιώνει τη ροή του αίματος στην περιοχή των βουβωνών, αυξάνοντας έτσι την ισχύ και την αναπαραγωγική δραστηριότητα.

Ρόδια θεραπεία

1. Εάν αντιμετωπίζετε απάθεια, ευερεθιστότητα, χρόνια κόπωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χειροβομβίδα. Αυτός ο καρπός υποστηρίζει το συναισθηματικό περιβάλλον και ενεργοποιεί. Με τη συστηματική χρήση, θα απαλλαγείτε από την έλλειψη ύπνου, τα προβλήματα με τον ύπνο και θα αισθανθείτε μια έκρηξη δύναμης. Βεβαιωθείτε ότι το ρόδι περιλαμβάνεται στο καθημερινό μενού. Τρώτε κόκκους πρέπει να είναι μαζί με τα οστά.
2. Αν έχετε αναιμία ή αναιμία, ο χυμός ροδιού πρέπει να είναι καθημερινός προσκεκλημένος στο τραπέζι. Με τη βοήθεια του ποτού γεμίζετε την ανεπάρκεια σιδήρου και ανεβάζετε την αιμοσφαιρίνη στο επιθυμητό σημείο. Το κύριο πράγμα είναι να αραιώσετε το χυμό με φιλτραρισμένο νερό σε ίση αναλογία. Φάτε τρεις φορές την ημέρα για 1,5-2 μήνες.
3. Το προϊόν ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πονόδοντο, ανακουφίζει την αναπνοή, καταστέλλει τη δυσάρεστη οσμή που προέρχεται από το στομάχι. Για να προετοιμάσετε τα μέσα, μετρήστε 4 κουταλιές των σπόρων των καρπών, συνδυάστε με 50-60 γραμμάρια. μέλι από λινάρι (υγρό). Επιμείνετε στη σύνθεση για μισή ώρα και στη συνέχεια αρχίστε να μασάτε αργά.Είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί ολόκληρη η στοματική κοιλότητα με αυτή την ένωση. Μετά τη θεραπεία, αποφύγετε να πίνετε και να τρώτε για 1 ώρα. Αν ο πόνος δεν πάει μακριά, επαναλάβετε τη διαδικασία.
4. Ρόδια φρούτα κάνουν καλά με σκουλήκια, παρασίτων σκουλήκια οποιασδήποτε φύσης. Όταν μολυνθεί με τέτοια, είναι απαραίτητο να απολεπίσει. Αφαιρέστε τη φλούδα από 5 ρόδια, χωρίστε τους σπόρους, στεγνώστε τους στο φούρνο στους 120 βαθμούς για 5 ώρες. Συνθλίψτε τις ξηρές πρώτες ύλες σε σκόνη. Πάρτε ένα εναιώρημα κάθε μέρα: αραιώστε μισή κουταλιά της σούπας 200 ml. φρέσκο ​​χυμό ανανά. Η θεραπεία πραγματοποιείται τρεις φορές την ημέρα.

Τα οφέλη των σπόρων ροδιού

1. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι που προτιμούν το φρέσκο ​​ρόδι λόγω της αφθονίας των κοιλοτήτων στον πολτό. Δυστυχώς, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ποιοι σπόροι είναι πολύτιμοι για το σώμα. Τα οστά της γης σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση και ανακουφίζουν τους σοβαρούς πονοκεφάλους.
2. Οι κόκκοι έχουν θετική επίδραση στην ορμονική δραστηριότητα. Τα αιθέρια έλαια και οι χυμοί είναι ξεχωριστά από σπόρους ροδιού. Η φυτική σύνθεση χρησιμοποιείται ευρέως κυρίως στην κοσμετολογία. Ο χυμός είναι καλός για το ήπαρ και τα νεφρά.

Τα οφέλη του χυμού ροδιού

1. Το ποτό είναι εμπλουτισμένο με αμινοξέα απαραίτητα για την κανονική δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού. Το ποτό ροδιού έχει 15 ποικιλίες τέτοιων ουσιών. Ο χυμός θεωρείται η πλουσιότερη πηγή αμινοξέων.
2. Τις περισσότερες φορές το ποτό χρησιμοποιείται για να καθαρίσει καλά το σώμα. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στο χυμό, κάνουν εξαιρετική δουλειά με την εργασία. Η σύνθεση σταθεροποιεί τη γαστρεντερική οδό μετά από έντονες διακοπές.
3. Η τακτική λήψη χυμού αυξάνει το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα και βελτιώνει την όρεξη. Το προϊόν είναι αποτελεσματικό σε εποχικές ασθένειες, γαστρεντερικές παθήσεις, σκορβούτο και διάγνωση ουρικού οξέος. Ο χυμός φημίζεται για την αντισηπτική και διουρητική δράση του.

Τα οφέλη της φλούδας ροδιού

1. Η φλούδα των φρούτων ξηραίνεται και αλέθεται σε σκόνη. Η τελική σύνθεση είναι γνωστή για την ισχυρότερη πλέξιμο ιδιοκτησία της. Με τη βοήθεια του προϊόντος μπορείτε να αντιμετωπίσετε την εντεροκολίτιδα.
2. Η συσσωρευμένη σύνθεση χρησιμοποιείται συχνά ως σκόνη για εκδορές και γρατζουνιές στο δέρμα. Ένα αφέψημα με βάση το φλοιό ροδιού καταπολεμά τις περισσότερες ασθένειες.
3. Κρούστα φρούτων έχει αποδειχθεί στον αγώνα κατά των σκουληκιών.Τα αλκαλοειδή είναι παρόντα στη σύνθεση της φλούδας, τα ένζυμα είναι γνωστά για την αντιπαρασιτική τους δράση.
4. Από το αφέψημα της φλούδας κάνετε τα μέσα για το ξέπλυμα του στόματος. Οι τακτικές διαδικασίες αφορούν την αιμορραγία των ούλων και την στοματίτιδα.
5. Όσο για τα λευκά χωρίσματα στα φρούτα, ξηραίνονται και παρασκευάζονται με τσάι. Το εργαλείο ανακουφίζει από το άγχος, καταπραΰνει το σώμα και εξομαλύνει τον ύπνο.

Ρόδι βλάβη

1. Είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με τη συνιστώμενη πρόσληψη φρούτων την ημέρα. Η κατάχρηση ροδιού προκαλεί διάρροια, στομαχικές διαταραχές και ναυτία. Στην περίπτωση αυτή, ο καρπός είναι ικανός να προκαλέσει τεράστια βλάβη στο σώμα.
2. Μερικοί άνθρωποι έχουν αλλεργία ή ατομική δυσανεξία στο ρόδι, οπότε προσέξτε. Ο χυμός και τα ίδια τα φρούτα μειώνουν την αρτηριακή πίεση, οπότε όταν παίρνετε φάρμακα αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ή περιορίστε να τρώτε τα φρούτα.
3. Σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη, η πρόσληψη ρόδι είναι ατομική, επομένως, εάν έχετε μια πάθηση, μην βιαστείτε να καταναλώσετε τους καρπούς. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Ο χυμός και τα φρούτα είναι κορεσμένα με ζάχαρη και φρουκτόζη, προσέξτε.
4. Λόγω της υψηλής οξύτητας των φρούτων, η κατανάλωση ροδιού μπορεί να καταστρέψει το σμάλτο.Εάν τα δόντια σας είναι ευαίσθητα, πρέπει να αραιώσετε το χυμό ροδιού με καθαρό νερό.
5. Απαγορεύεται να τρώτε ρόδι, μαζί με ορισμένα φάρμακα που μειώνουν το αίμα, μειώνουν το επίπεδο της κακής χοληστερόλης. Ο καρπός αντενδείκνυται στις παθολογίες του έλκους και του στομάχου του δωδεκαδακτύλου, των αλλεργιών, της πνευμονίας, της γαστρίτιδας, των αιμορροΐδων και της παγκρεατίτιδας.

Κανόνες επιλογής ροδιού

1. Οι ειδικοί της Ανατολής λένε ότι το ώριμο ρόδι έχει ξηρό δέρμα και ζουμερή σάρκα. Πάντα όταν επιλέγετε ένα φρούτο, δώστε προσοχή σε αυτούς τους δείκτες. Η φλούδα ροδιού πρέπει να είναι σχεδόν πορτοκαλί, αποξηραμένα, σφιχτά.
2. Εάν παρατηρήσετε σημεία στο φλοιό, αξίζει να γνωρίζετε ότι το έμβρυο αρχίζει να σαπίζει. Σε αυτή την περίπτωση, αρνείται ένα τέτοιο ρόδι, ο καρπός μπορεί να βλάψει το σώμα. Τα ώριμα φρούτα θα στεγνώσουν και θα βράσουν.
3. Η ουρά του ροδιού με τη μορφή κορώνας θα πρέπει να είναι στεγνή χωρίς κανένα κέλυφος. Αν δείτε μια πρασινωπή απόχρωση, ο καρπός δεν είναι ώριμος. Όταν επιλέγετε ένα ρόδι, προτιμάτε ολόκληρη την αποξηραμένη φλούδα. Την ίδια στιγμή πρέπει να είναι σταθερή. Όσο μεγαλύτεροι είναι οι καρποί, οι σαρκώδεις κόκκοι.

Κανόνες αποθήκευσης ροδιού

1. Τα φρούτα συνιστώνται να αποθηκεύονται σε σκούρα δροσερά δωμάτια. Για μακροχρόνια συντήρηση, οι χειροβομβίδες τυλίγονται σε χαρτί και τοποθετούνται σε κουτί από χαρτόνι. Σε αυτή την περίπτωση, η υπερβολική υγρασία θα απορροφηθεί, ο καρπός δεν θα σαπίσουν.
2. Οι ειδικοί συνιστούν να φράζουν το στέμμα των φρούτων με πηλό. Σε αυτή την περίπτωση, το ρόδι δεν θα χάσει το χυμό των κόκκων. Ανόργανα φρούτα προσλαμβάνονται σωστή γλυκύτητα. Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη η θερμοκρασία κατά την αποθήκευση, ο δείκτης δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 2 βαθμούς. Ο χρόνος έκθεσης είναι 7-8 μήνες.

Το ρόδι περιέχει πολλά αμινοξέα και βιταμίνες. Αποτελούν τη βάση των φαρμάκων που παράγονται σε λειτουργία πλήρους κλίμακας. Περισσότεροι από 10 τόνοι φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των ουσιών από ρόδι, παραδίδονται στους φαρμακοποιούς ανά έτος. Επομένως, είναι λογικό να πούμε ότι οι καρποί είναι αναμφισβήτητα πολύτιμοι για το σώμα.

Βίντεο: 10 λόγοι για να φάτε ρόδι