लेख की सामग्री
सर्दी का मौसम शायद ही कभी ठंडा और फ्लू के बिना गुजरता है। इन्फ्लुएंजा एक संक्रामक बीमारी है जो वायुमंडलीय बूंदों से फैलती है। आप सार्वजनिक परिवहन और यहां तक कि एक दुकान में काम या स्कूल में फ्लू प्राप्त कर सकते हैं। अक्सर फ्लू को सामान्य सर्दी कहा जाता है, लेकिन यह पूरी तरह से सही नहीं है। इन्फ्लुएंजा अधिक जटिल है, इसके परिणाम कई बार खतरनाक होते हैं। यदि फ्लू का इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे गंभीर जटिलताओं और यहां तक कि मौत भी हो सकती है। लेकिन कैसे समझें कि आपके पास फ्लू है, न केवल ठंडा?
फ्लू से ठंड को अलग कैसे करें
- बीमारी की शुरुआत में इन्फ्लुएंजा तेज बुखार से प्रकट होता है। एआरवीआई के साथ, तापमान धीरे-धीरे बढ़ता है, धीरे-धीरे, कई दिनों में। इन्फ्लुएंजा को शरीर के तापमान में तेज वृद्धि से 38-39 डिग्री तक की विशेषता है, जो विशेष रूप से बच्चों में एंटीप्रेट्रिक दवाओं से कम हो जाती है।
- फ्लू के साथ, बीमारी के पहले दिनों में शरीर का मजबूत नशा महसूस होता है। व्यक्ति कमजोर महसूस करता है, शरीर में दर्द महसूस करता है, विद्यार्थियों में दर्द, ठंड और मांसपेशियों में दर्द होता है। ठंड के साथ, लक्षण कम स्पष्ट होते हैं।
- आम तौर पर, फ्लू में नाक बहती है, या बिल्कुल दिखाई नहीं देती है, या दूसरे या तीसरे दिन दिखाई देती है। ठंड के साथ, वह तुरंत अपनी नाक, गले में खराश देता है, नाक से एक प्रवाह प्रकट होता है। फ्लू के साथ, आंखें लाल हो जाती हैं, ठंड के साथ यह शायद ही कभी होता है।
- लगभग हमेशा, फ्लू गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विकारों के साथ होता है। फ्लू दस्त, उल्टी, मतली के साथ गुजरता है। सामान्य सर्दी ऐसे लक्षणों के साथ नहीं है।
- इन्फ्लूएंजा के साथ बीमारी की अवधि काफी लंबी है। सामान्य सर्दी सात दिनों में चली जाती है। फ्लू के साथ, तापमान लगभग 4-7 दिनों तक रहता है, और 10 दिनों के बाद रोगी की स्थिति में एक उल्लेखनीय सुधार होता है। और बीमारी के कुछ हफ्तों बाद, एक व्यक्ति अपवित्रता की अवशिष्ट भावना महसूस कर सकता है।
अब जब आप एआरवीआई से फ्लू को अलग करने में सक्षम हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है। चिकित्सक आवश्यक उपचार निर्धारित करेगा, जिसे रिकवरी वसूली के लिए लोक उपचार के साथ पूरक किया जा सकता है।फ्लू के लिए स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है और यहां तक कि खतरनाक भी है।
फ्लू का इलाज कैसे करें
आम तौर पर डॉक्टर एंटीवायरल और immunomodulatory दवाओं को निर्धारित करता है। इसके साथ-साथ, लक्षणों का इलाज किया जाता है, यानी, सांस लेने, गले लगाने, गले में खराश, खांसी के सिरप की सुविधा के लिए स्प्रे और बूंदें। बढ़ते तापमान के साथ, एंटीप्रेट्रिक्स निर्धारित हैं। डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के अतिरिक्त, आपको रोगी की स्थिति को कम करने और उसकी वसूली को करीब लाने के लिए कुछ नियमों का पालन करना होगा।
- जब फ्लू को पेस्टल मोड की आवश्यकता होती है। बीमार छुट्टी ले लो और काम पर मत जाओ। राहत मिलने के बाद भी, तापमान कम हो गया, आपको झूठ बोलने और बिस्तर से बाहर निकलने की कोशिश करनी चाहिए।
- पीने का तरीका यह वसूली के लिए मुख्य स्थितियों में से एक है। आपको बहुत बार और अक्सर पीना पड़ता है। गर्म या गर्म तरल पीना बेहतर है। शरीर से पानी के साथ एक संक्रमण उत्सर्जित होता है। हमें पानी की शेष राशि बहाल करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पीने की ज़रूरत है, क्योंकि हम अपनी बीमारी के दौरान बहुत पसीना पड़े हैं।
- आप रोगी को खाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं। दादी की देखभाल करने से छोटे रोगी को कम से कम थोड़ा खाने के लिए राजी किया जाता है, "ताकि उनके पास बीमारी से लड़ने की ताकत हो," लेकिन यह मूल रूप से गलत है।डॉक्टरों का कहना है कि बीमारी के दौरान शरीर की सभी शक्तियों को संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में फेंक दिया जाता है, इसे पाचन के रूप में अतिरिक्त बोझ की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, यदि फ्लू वाला कोई व्यक्ति खाना नहीं चाहता है, तो खाने पर जोर न दें।
- नम हवा के साथ एक कमरा प्रदान करना आवश्यक है ताकि वायरस कमरे में रुक न जाए। मरीज को सांस लेने में आसान बनाने के लिए कमरे को घुमाएं।
फ्लू लोक उपचार का इलाज कैसे करें
- यदि आपको एक आने वाली बीमारी महसूस होती है, तो आपको एक गिलास दूध का गर्म होना चाहिए, लहसुन की 10 बूंदें या प्याज का रस छोड़ दें और सोने से पहले पीएं। यदि आप 2-3 दिनों के लिए हर दिन इस उपकरण को पीते हैं, तो रोग वापस आ जाएगा, और शुरू करने के लिए समय नहीं होगा।
- दूध के साथ समान अनुपात में कोग्नाक मिलाएं, तरल को गर्म करें और इसे पीएं। फ्लू के लिए यह एक उत्कृष्ट उपाय है।
- यदि रोगी के पास उच्च तापमान नहीं होता है, तो वह अपनी छाती को फिर से तेल या बैजर तेल से फैला सकता है। यह बीमारी के पाठ्यक्रम की सुविधा प्रदान करेगा और खांसी के विकास को रोक देगा।
- रास्पबेरी - सर्दी और फ्लू के लिए एक उत्कृष्ट उपाय। रास्पबेरी जाम के साथ चाय तापमान कम कर देता है और पसीना बढ़ाता है।रास्पबेरी के पत्तों और उपजी का एक काढ़ा कम उपयोगी नहीं है। युवा उपजी और पत्तियों को उबलते पानी डालना और लगभग एक घंटे का आग्रह करना पड़ता है। फिर दिन में 3-4 बार चाय के आधे या आधे गिलास चाय पीएं। रास्पबेरी रोगी की स्थिति को कम करेगा और उसकी प्रतिरक्षा में वृद्धि करेगा।
- नींबू और शहद के साथ चाय एक और लोकप्रिय और प्रभावी उपाय है। यह विटामिन में समृद्ध है, जो बीमारी के दौरान बहुत जरूरी है।
- श्वास की सुविधा और नाक गुहा और रोगाणुओं के मुंह को साफ करने के लिए, आपको इनहेलेशन करना होगा। ऐसा करने के लिए, कैलेंडुला का एक मजबूत डेकोक्शन तैयार करें और लहसुन या प्याज के रस की कुछ बूंदें जोड़ें। बेसिन में काढ़ा डालो और एक तौलिया के साथ खुद को कवर करें। एंटीबैक्टीरियल वाष्पों के साथ अपने वायुमार्गों को पूरी तरह से इलाज करने के लिए वैकल्पिक रूप से अपनी नाक और मुंह से सांस लें।
- फ्लू के लक्षणों को कम करने के लिए पाइन कलियों में मदद मिलेगी। पाइन की कलियों के एक चम्मच को उबलते पानी का गिलास डालना और पानी के स्नान में खाना बनाना चाहिए। तब आपको शोरबा को तनाव और दिन में 3-4 बार दो चम्मच पीना होगा।
- सही उपाय शहद-क्रैनबेरी पेय है। क्रैनबेरी का एक बड़ा चमचा, शहद का एक चम्मच और नींबू का एक टुकड़ा उबलते पानी डालना। इस पेय को दिन में कई बार हिलाएं और पीएं - यह आपको जल्दी से आपके पैरों पर रखेगा।
- ठंड और फ्लू वाले गांवों में निम्नानुसार इलाज किया गया था। सबसे पहले आपको स्नान में व्यक्ति को पूरी तरह भाप करने की जरूरत है। यह इन्फ्लूएंजा के खिलाफ एक उत्कृष्ट उपाय है, केवल उच्च तापमान स्नान के साथ नहीं देखा जा सकता है। रोगी के पास कुछ भाप होने के बाद, आपको अपने पैरों पर लहसुन डालना होगा, ऊनी मोजे डालकर बिस्तर पर जाना होगा। वैसे, गांवों में भाप कमरे के बाद उपचार का मुख्य बिंदु वोदका का गिलास था।
फ्लू के लक्षणों से छुटकारा पाएं
अक्सर हम बीमारी से संबंधित नहीं हैं, लेकिन इसके लक्षणों के साथ। इसलिए, यदि आप एक नाक से पीड़ित हैं, तो आपको प्याज के जोड़े में सांस लेने की ज़रूरत है - बस कटा हुआ प्याज बेडसाइड टेबल पर छोड़ दें। आप कपास की गेंदों को लहसुन के रस में भी गीला कर सकते हैं और उन्हें थोड़ी देर के लिए अपने नाक में डाल सकते हैं। यह सांस छोड़ देगा। तारांकन बाल्सम के साथ इनहेलेशन बनाने के लिए यह बहुत उपयोगी है।
खांसी से निपटने से लाइओरिस रूट की कमी हो जाएगी। यह शुष्क खांसी को कम करेगा और स्टेटम डिस्चार्ज में सुधार करेगा। आप सरसों के प्लास्टर्स को अपनी पीठ और छाती पर रख सकते हैं या अपनी छाती को आयोडीन नेट के साथ गर्म कर सकते हैं।
यदि आपके पास गले में गले हैं, तो आपको नियमित रूप से धोने की ज़रूरत है। समुद्र का पानी सबसे आसान तरीका है।गर्म पानी के गिलास में आपको सोडा के एक चम्मच, नमक का एक चुटकी और आयोडीन की पांच बूंदों को पतला करने की आवश्यकता होती है। आप कैलेंडुला, कैमोमाइल या पतला मुसब्बर के रस के एक काढ़ा के साथ गड़बड़ कर सकते हैं।
उच्च तापमान पर, एंटीप्रेट्रिक पीना आवश्यक है, लेकिन यदि यह हाथ में नहीं है, तो निम्नलिखित उपाय किए जाने चाहिए। एक कमजोर सिरका या अल्कोहल समाधान, विशेष रूप से हथेलियों, पैरों, मंदिरों, बगल के साथ एक व्यक्ति को पोंछने के लिए। मरीज को बहुत सारे पेय के साथ प्रदान करें।
फ्लू रोकथाम
इन्फ्लूएंजा की रोकथाम का मुद्दा बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में।
- युवा बच्चों, बुजुर्ग लोगों और जिन लोगों ने प्रतिरक्षा कमजोर की है, उन्हें लोगों की बड़ी सांद्रता के स्थानों पर जाने की सिफारिश नहीं की जाती है। विशेष रूप से एक फ्लू महामारी के दौरान।
- सड़क से घर आ रहा है, साबुन के साथ अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें और अपने बच्चों को यह सिखाएं।
- यदि आप क्लिनिक या किसी अन्य जगह पर जाते हैं जहां आप फ्लू प्राप्त कर सकते हैं, तो अपनी नाक को ऑक्सोलिनिक मलम के साथ धुंधला करें।
- यदि आप एक टीम में काम करते हैं, तो नियमित रूप से समुद्री जल के साथ निवारक नाक धोने को रोकें।
- यदि आपको बीमार लोगों के साथ एक ही कमरे में रहने की आवश्यकता है, तो एक पट्टी पहनना सुनिश्चित करें ताकि संक्रमित न हो।
- इन्फ्लुएंजा भरा और शुष्क क्षेत्रों में विकसित होता है।वायरस ताजा, ठंडा और नम हवा से मर जाता है। इसलिए, नियमित रूप से कमरे को हवादार बनाना, एक humidifier स्थापित करें।
- और सबसे महत्वपूर्ण बात है। शरद ऋतु के शुरुआती दिनों में, टीकाकरण करें और अपने और अपने बच्चों को फ्लू से बचाएं।
सभी सावधानियों को देखते हुए, आप फ्लू जैसी गंभीर बीमारी से खुद को बचा सकते हैं। अपने स्वास्थ्य को देखें और आपको फ्लू से छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश नहीं करनी पड़ेगी। आपको आशीर्वाद दो!
वीडियो: फ़्लू का सही तरीके से इलाज कैसे करें और क्या करें
भेजने के लिए