अपने पैरों पर हंसफ्लेश से कैसे छुटकारा पाएं: 6 तरीके

बहुत से लोग हंस बंप में आते हैं, लेकिन उन सभी को यह नहीं पता कि यह क्यों दिखाई देता है और इस सुविधा से कैसे छुटकारा पाता है। पैर ठंड होने पर हंसबंप बन जाते हैं, लेकिन हमारे मामले में स्थिति अलग होती है। वार्मिंग के बाद एपिडर्मिस सामान्य स्थिति नहीं लेता है, इसलिए इसे अन्य नियंत्रण उपायों की आवश्यकता होती है। विज्ञान में, हंस बंप को त्वचा संबंधी रोग माना जाता है जिसे फॉलिक्युलर हाइपरकेरेटोसिस कहा जाता है।

पैरों पर हंस टक्कर के कारण

• अंगों में धीमी रक्त परिसंचरण;
• गर्भावस्था, postpartum, स्तनपान;
• वंशानुगत कारक;
• विटामिन ए, बी, सी, ई और रेटिनोल की कमी;
• त्वचाविज्ञान रोग (त्वचा रोग, इचिथोसिस, बनाम, आदि);
• आंतरिक अंगों की बीमारियां;
• शरीर में प्रोटीन सामग्री का उल्लंघन (कमी या इसके विपरीत, एक अतिव्यक्ति);
• अनुचित पाचन।

दवाइयों के माध्यम से हंस बाल्टी को कैसे साफ करें

सबसे पहले, शरीर को लापता विटामिन से भरें। समूह ए, सी, ई के तत्वों की एक उच्च सामग्री के साथ एक जटिल प्राप्त करें। रेटिनोइड्स की भी आवश्यकता होगी, जिसे आंतरिक रूप से लिया जाना चाहिए और बाहरी रूप से उपयोग किया जाना चाहिए।

अनिवार्य रूप से एक जेल, मलम या क्रीम को हार्मोनल कॉर्टिकोस्टेरॉइड युक्त खरीदते हैं, उदाहरण के लिए, "एसके अक्रिडर्म।" एस्पिरिन (एसिटिसालिसिलिक एसिड) के आधार पर अनावश्यक शरीर लोशन नहीं है। यदि आप निश्चित रूप से सुनिश्चित हैं कि आंतरिक अंगों के उल्लंघन के परिणामस्वरूप हंस बंप दिखाई देते हैं, तो चिकित्सा स्वयं का संचालन करें या चिकित्सक से परामर्श लें।

लोक तरीकों से हंसबंप को कैसे हटाएं

दवाइयों की तैयारी के एनालॉग को पारंपरिक दवा माना जाता है, जो महंगी दवाओं से कम नहीं है।

छाल
इस तथ्य के अलावा कि प्रक्रिया हंस बंप के साथ झगड़ा करती है, घर्षण कण एपिडर्मिस की मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देते हैं। आखिरकार, त्वचा नरम, मखमली हो जाती है।

मिश्रण की सही तैयारी के लिए, 75-80 ग्राम लें। सुगंधित समुद्री नमक सुगंध और additives बिना, 45 ग्राम के साथ थोक संरचना मिश्रण। प्राकृतिक तेल (बादाम, समुद्री buckthorn, सूरजमुखी, आदि)।

जितनी ज्यादा हो सके अपनी त्वचा को भापने के लिए स्नान करें। एक मालिश बिल्ली के बच्चे पर रखो, इसके साथ उत्पाद का एक मुट्ठी भर, समस्या क्षेत्रों मालिश। 3-5 मिनट के लिए हेरफेर करें जब तक कि त्वचा को एक विशेष लाल रंग का टिंट प्राप्त नहीं होता है।

सभी जोड़ों के बाद, विपरीत पानी के साथ संरचना धो लें (पहले गर्म, फिर ठंडा)। इस तरह के उद्देश्यों के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए एक उपचार मलहम के साथ त्वचा को चिकनाई करें।

संतुलित भोजन
उचित पोषण स्वास्थ्य का आधार है। एक सही ढंग से तैयार आहार के लिए धन्यवाद, विटामिन की कमी का खतरा समाप्त हो गया है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गतिविधि परेशान नहीं होती है, और आंतरिक अंगों की बीमारियां विकसित नहीं होती हैं।

विटामिन ए, बी, सी, डी, ई में समृद्ध खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करें। रेटिनोल के बारे में मत भूलना, यह कद्दू, प्लम, टमाटर, गाजर में पाया जा सकता है।पालक, घंटी काली मिर्च, ताजा या डिब्बाबंद मटर, सेम खाओ। गेहूं की रोटी को काला, छोड़े गए चिप्स, क्रैकर्स, फास्ट फूड और अन्य "हानिकारक" उत्पादों को संरक्षक की उच्च सामग्री के साथ बदलें।

केवल दुबला मांस (गोमांस, चिकन, टर्की, खरगोश) खाएं, दुर्लभ मामलों में इसे पोर्क लुगदी खाने की अनुमति है। अपने मेनू में समुद्री भोजन शामिल करें, बेक्ड आलू, अनाज और फलियां, मौसमी जामुन और फल, ताजा / जमे हुए सब्जियां खाएं।

स्नान
ऐसा माना जाता है कि गर्मी से हंस बंप हटा दिए जाते हैं। एक गर्म स्नान डायल करें जो एपिडर्मिस को सेंकना नहीं करेगा। इसमें 75-100 ग्राम डालो। सुई निकालने और 45 ग्राम। मकई स्टार्च, क्रिस्टल भंग करने के लिए मिश्रण। पानी के स्तर को देखते हुए, 20-25 मिनट तक आराम करने के लिए नीचे लेट जाओ, यह छाती से ऊपर नहीं बढ़ना चाहिए। निर्दिष्ट अवधि के अंत में, मालिश करें, मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई करें।

मालिश
हंस बंप से लड़ने के लिए मालिश का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जब तक यह वैक्यूम या एंटी-सेल्युलाईट होता है। फार्मेसी में एक विशेष सिलिकॉन जार खरीदें जो प्रक्रिया के लिए उपयोग किया जाएगा। पूरी तरह से त्वचा को भाप करने के लिए आवश्यक तेलों के साथ गर्म स्नान करें।

शरीर को एक शॉवर जेल के साथ चिकनाई करें, जितना संभव हो उतना ठंडा क्षेत्र में ऊपर और नीचे ड्राइव करें। अपने हाथों में उपकरण को बहुत ज्यादा निचोड़ न करें, अन्यथा चोट लगने और चोट लगने लगेंगे।

त्वचा के पहले लाल होने तक प्रक्रिया करें, जैसे ही यह होता है, शरीर को गर्म पानी से कुल्लाएं। एक नरम लोशन या एक विशेष मलम के साथ त्वचा को एसिटिसालिसिलिक एसिड की उच्च सामग्री के साथ कवर करें।

wraps

आवश्यक मात्रा में शहद लें, जो सभी समस्या क्षेत्रों को संभालने के लिए पर्याप्त है। उत्पाद को 5: 1 के अनुपात में पानी से पतला करें, फिर जिलेटिन के एक बैग में डालें, मिश्रण करें। क्रिस्टल पूरी तरह से सूजन होने तक एक घंटे की एक चौथाई प्रतीक्षा करें।

उस समय के बाद, त्वचा को चिकनाई करें, भोजन फिल्म के साथ शीर्ष, आधे घंटे तक आराम करने के लिए झूठ बोलें। गर्म स्नान या शॉवर के साथ प्रक्रिया को पूरा करें, एक पौष्टिक क्रीम के साथ समस्या क्षेत्रों को कवर करें।

यदि आप सबकुछ सही करते हैं, तो पैरों पर हंस बंप से छुटकारा पाना आसान है। प्रभावी दवाइयों को प्राप्त करें या घर का बना व्यंजनों का उपयोग करें। शहद लपेटने, नमक छीलने, पाइन स्नान करने की तकनीक पर विचार करें। आहार संतुलन, मालिश करें।

वीडियो: हंस बंप से छुटकारा पाने के लिए कैसे