लोगों को समझने के लिए कैसे सीखें: मनोवैज्ञानिक की सलाह

कितनी बार हम रिश्तेदारों और दोस्तों को सलाह देते हैं कि इस व्यक्ति पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह संभव है। लेकिन जब खुद की बात आती है, तो हमेशा ऐसी स्थितियां होती हैं जब हम खुद को धोखा देते हैं, धोखा देते हैं और त्याग देते हैं। यह इस समय है कि लोगों की प्रकृति को समझने के लिए सीखने की इच्छा है, यह समझने के लिए कि वे वास्तव में क्या कर रहे हैं, और क्या संचार जारी रखना उचित है या नहीं।

मनोविज्ञान ने प्रकृति के सभी रहस्यों का अनुमान लगाया है और व्यक्ति के ज्ञान के तरीके प्रदान करता है। यह न केवल स्वभाव के अनुसार लोगों का विभाजन है, बल्कि एक विशेष स्थिति के लिए इशारे और प्रतिक्रियाओं के अर्थ का अनुमान लगाने की क्षमता भी है।

व्यक्तित्व स्वभाव

फिर भी, बुनियादी ज्ञान के साथ व्यक्ति के मनोविज्ञान का अध्ययन शुरू करना फायदेमंद है। इनमें temperaments शामिल हैं। उनमें से 4 पूरी तरह से हैं, लेकिन यह न भूलें कि मिश्रित विशेषताएं भी हैं जो तुरंत स्पष्ट नहीं हैं,और लंबे संचार के दौरान।

सुस्त। विशिष्ट विशेषताएं: नियमितता, धीमा, यहां तक ​​कि अवरोध भी। ऐसे लोग शायद ही कभी भावनाएं दिखाते हैं, वे सिर्फ यह नहीं जानते कि इसे कैसे किया जाए। एक कठिन परिस्थिति में पकड़ा गया, कट्टरपंथी इसका विश्लेषण करना शुरू कर दिया। आस-पास के आस-पास अहंकार और अहंकार लगता है, लेकिन यह सच नहीं है। अक्सर, एक ठेठ कट्टरपंथी व्यक्ति सबसे सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति बन जाता है जो एक सच्चे दोस्त बन सकता है।

रक्तवर्ण। फ्लेमेटिक के बिल्कुल विपरीत। Sanguine लोग खुले और हंसमुख लोग हैं जो किसी भी व्यवसाय के लिए पकड़ लेते हैं और साहस के लिए सहमत हैं। लेकिन समस्या इस तथ्य में निहित है कि वे जल्दी ऊब जाते हैं। मूड पूरी तरह से अचानक बदल सकता है। इसके अलावा, वे करीबी लोगों के संबंध में बहुत सतही हैं।

क्रोधी। इस प्रकार की तेज, विस्फोटक चरित्र लक्षणों की विशेषता है। कोलेरिक लोग बहुत स्वभावपूर्ण हैं, भावनाओं के नियंत्रण में कार्य करते हैं, जिन्हें बाद में बहुत खेद हो सकता है। लेकिन वे sanguine से अधिक ईमानदार हैं। यदि आप चरित्र के कुछ लक्षणों के साथ मेल खाते हैं, तो कोलेरिक व्यक्ति जीवन के लिए एक सच्चे दोस्त या साथी बन जाएगा।

उदास। ऐसे लोग बहुत संवेदनशील हैं, वे आसानी से नाराज हैं,लेकिन यह एक पक्ष जीतना भी आसान है। Melancholic उदास मनोदशा और अनिश्चितता को अलग करता है, वे अक्सर बंद कर रहे हैं, संचार से बचें। अपनी प्रकृति के आधार पर, वे अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए एक व्यक्ति से जुड़े हुए हैं और दर्द से पीड़ित हैं। उदासीन लोगों के साथ दोस्त बनना मुश्किल है, लेकिन आप हमेशा उन्हें अपने अनुभवों के बारे में बता सकते हैं, और वह समझ और समर्थन करेगा।

स्वभाव निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण हैं, लेकिन उनका नतीजा कभी भी निर्धारित नहीं होगा। शुद्ध व्यक्तित्व प्रकार प्रकृति में नहीं होता है, आमतौर पर उनमें से एक पर हावी होता है, और दूसरा इसे पूरा करता है।

जब आप पहली बार मिलते हैं तो क्या देखना है

एक व्यक्ति के साथ एक परिचितता पहले से ही हमें यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त जानकारी दे सकती है कि संचार जारी रखना है या नहीं। यह बाहरी डेटा के बारे में नहीं है, जो आकर्षक या इसके विपरीत हो सकता है, लेकिन इंटरलोक्यूटर की विशेषताओं का गहन विश्लेषण। व्यवहार के कई पैटर्न हैं जो बहुत कुछ बता सकते हैं।

कल्पना करें कि आप अंधेरे की तारीख पर हैं या एक जवान आदमी या लड़की आपसे मिलने के लिए बैठ गई है।

वार्तालाप के दौरान, निम्नलिखित विवरणों को नोट करें:

1) स्थिति को अनुकूलित करने की क्षमता।उदाहरण के लिए, आप एक कैफे में मिलने के लिए सहमत हुए। सिनेमा जाने की पेशकश करके अपनी भावनात्मक स्थिरता देखें, क्योंकि ऐसी फिल्म है जिसे आप लंबे समय तक जाना चाहते थे। यदि कोई नया परिचित या परिचित व्यक्ति इस तरह के फैसले की अनैतिकता के लिए बहस करना शुरू कर देता है, तो संभव है कि आपके पास अनुकूलन कौशल की कमी के साथ एक व्यक्तित्व प्रकार हो, यानी, त्वरित निर्णय लेने और स्थिति से स्थिति में स्विच करने की क्षमता हो। जल्द ही रिश्ते तुम्हारा होगा, क्योंकि ये चाल बहुत बड़ी होगी।

2) सुनने की क्षमता। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बात है, क्योंकि बातचीत करने वालों के लिए चौकस या तो है या नहीं। और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है। आप कैसे कर रहे हैं में रुचि रखते हुए, वह कभी नहीं पूछेगा - व्यवहार की यह विशेषता झूठी रुचि के बारे में बताती है।

3) किसी व्यक्ति के साथ बातचीत में, अपने पर्यावरण के बारे में जितना संभव हो सीखने की कोशिश करें। कौन संचार करता है, परिवार में रिश्ते क्या हैं। यदि वह अपनी कहानियों को ब्याज के साथ साझा करता है, तो बताता है कि उसके असली दोस्त हैं, फिर साहसपूर्वक परिचित रहें। यह सोचने लायक है कि जब संवाददाता को त्याग दिया जाता है और उसे धोखा दिया जाता है तो शिकायत करना शुरू होता है।आप इस बात से सहमत होंगे कि यह शायद ही कभी होता है कि हर कोई एक अच्छे और निःस्वार्थ व्यक्ति से तुरंत निकलता है।

ये नियम न केवल दिए गए उदाहरण के लिए मान्य हैं, बल्कि किसी भी समान स्थिति में भी मान्य हैं। उदाहरण के लिए, व्यवसाय क्षेत्र में, जब आप किसी कर्मचारी को किराए पर लेते हैं या सहयोग की योजना बनाते हैं।

अगर आप दोस्तों से ज्यादा बन गए हैं

जब आप काम पर या सामान्य शौक कक्षा के दौरान बहुत समय बिताते हैं, तो एक व्यक्ति को ध्यान से देखना और उसके चरित्र लक्षणों का अध्ययन करना संभव हो जाता है। जल्द ही आप सीखेंगे कि मनोवैज्ञानिक चित्र कैसे बनाएं और समझें कि एक दोस्त या सहयोगी आपको कैसे व्यवहार करता है।

निम्नलिखित चरित्र लक्षणों के लिए देखें:

1. भावनात्मक लचीलापन। यदि आपका दोस्त उसके साथ होने वाली हर स्थिति के हिंसक रूप से प्रतिक्रिया करता है, तो जल्द ही आप अपनी भावनाओं को अपने आप महसूस करेंगे। बहुत से लोग अपने प्रिय भावनाओं को उस पर अपनी नकारात्मक भावनाओं को डालने की तलाश में हैं, जिससे वे खुद से मुक्त हो जाते हैं। यदि आप बैठकों के बाद उदास और थके हुए महसूस करते हैं, तो आपको जारी नहीं रखना चाहिए।
2. उपयोगकर्ता संबंध हम सभी को प्रशंसा और प्रशंसा की जानी चाहिए, लेकिन अक्सर यह दिल से नहीं है, हालांकि हम विपरीत विश्वास करना चाहते हैं।यदि एक सहयोगी या मित्र, एक संक्षिप्त परिचित होने के बाद, आपको उसे बदलने या असाइनमेंट करने के लिए कहने लगता है, तो आप का उपयोग किया जाता है। यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होता है जब अनुरोध भारी हो जाते हैं और आपके समय और व्यक्तिगत जीवन के नुकसान पर जाते हैं।
3. Affectedness। एक व्यक्ति को अकेले और कंपनी में आपके साथ कैसे व्यवहार करता है, इस पर नज़र डालें। एक ईमानदार और सभ्य मित्र व्यवहार की रणनीति नहीं बदलेगा और किसी और के होने का नाटक करेगा।
4. आप के पास होने की इच्छा। यदि कोई परिचित व्यक्ति आपके सर्कल में बहुत समय बिताने का प्रयास करता है, तो रुचियों के बारे में पूछता है, आपकी राय को ध्यान में रखता है, वह ईमानदारी से एक दोस्त या किसी और बनना चाहता है। यदि उसके पास अक्सर तत्काल व्यवसाय होता है, तो वह लगातार व्यस्त रहता है, फिर अपना बहुमूल्य समय बर्बाद न करें।

ये प्रतीत होता है सरल नियम, हम में से प्रत्येक जानता है। लेकिन प्यारे व्यक्ति के साथ संचार की अवधि में, वे भुला दिए जाते हैं। इसलिए, अपनी सैनिटी रखें और लोगों को उनके बाहरी गुणों से न मूल्यांकन करें, बल्कि आपके संबंध में।

झूठ को कैसे पहचानें

सबसे आम कारण है कि हम लोगों को समझना सीखना चाहते हैं, धोखा देने की अनिच्छा है। इसलिए, आपको कुछ संकेत और आदतों को याद रखना चाहिए जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है या सच कह रहा है या नहीं।

वे ईमानदारी से आप के साथ संवाद करते हैं अगर:

• आंखें आपकी आंखों में देखो;
• दूसरे व्यक्ति के पास एक मुफ्त मुद्रा है, बाहों और पैरों को आराम दिया जाता है और प्राकृतिक स्थिति में;
• भाषण बाध्य है, आवाज भी है;
• एक व्यक्ति जल्दी और बिना किसी हिचकिचाहट के आपके सवालों का जवाब देता है;
• ईमानदारी से मुस्कान - होंठ के साथ, यह भावना आंखों द्वारा व्यक्त की जाती है।

आपको धोखा दिया जाता है अगर:

• बात करते समय, अक्सर एक तरफ से दूसरी तरफ अनुवाद किया जाता है;
• बाहों और पैरों को पार किया, आंदोलन तेज। अक्सर धोखेबाज को खुद के लिए जगह नहीं मिल सकती है;
• आवाज़ बदलती है। यदि कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो वह बेहोश रूप से और अधिक चुपचाप बोलने की कोशिश करता है;
• भाषण असंगत हो सकता है, संवाददाता तथ्यों में उलझन में है, लंबे विराम बनाता है;
• वह अपने मुंह के कोनों को उठाए बिना मुस्कुराता है। इस तरह की नकल एक मुस्कुराहट की तरह है।

जितना अधिक अंक आपको एक दिशा या दूसरे में घुमाएंगे, उतना ही अधिक अनुमान लगाया जाएगा। लेकिन फिर भी, कुछ परेशान कारकों को ध्यान में रखना जरूरी है, उदाहरण के लिए, अपरिचित परिवेश, शोर, संवाददाता की खराब भावना। इसलिए, निष्कर्ष सावधानी से किया जाना चाहिए।

मनोविज्ञान युक्तियाँ

लोगों को अपने इरादों के माध्यम से देखने और अनुमान लगाने के लिए सटीक रूप से सीखना, व्यक्तित्व मनोवैज्ञानिक आपको उपयोगी कौशल विकसित करने की सलाह देते हैं। वे न केवल लोगों के साथ संबंधों में, बल्कि किसी भी जीवन की स्थिति में भी मदद करेंगे।

लोगों को समझने में सक्षम होने के लिए आपको क्या करना है:

1. अंतर्ज्ञान विकसित करें। आपका अवचेतन आपके विचार से कहीं ज्यादा जानता है। इसमें सभी इंप्रेशन, अच्छे या बुरे, लोगों के साथ संचार से प्राप्त किए गए हैं। इसलिए, कभी-कभी आपको अपनी आंतरिक आवाज महसूस होती है, जो किसी व्यक्ति पर भरोसा करती है या नहीं। इसे सुनना सीखें, और आप आसानी से पकड़ का अनुमान लगा सकते हैं।
2. अनुभव करने के लिए ज्ञान लागू करें। आप जितना चाहें उतना साहित्य पढ़ सकते हैं, लेकिन यदि आप ट्रेन नहीं करते हैं, तो ज्ञान बेकार रहेगा। सबसे पहले मनोविज्ञान की सूक्ष्मताओं को याद रखना मुश्किल होगा, लेकिन जल्द ही यह आदत बन जाएगी।
3. विश्लेषण करना सीखें। एक व्यक्ति बहुत सच्चे दोस्त की तरह लग सकता है और गरिमा के साथ व्यवहार कर सकता है, लेकिन किसी दिन धोखे का खुलासा किया जाएगा। यह पहली नज़र में विवरण, महत्वहीन संकेत देगा। इसलिए, अपने आस-पास के लोगों के व्यवहार और आदतों की बारीकियों पर ध्यान देना सीखें, क्योंकि कोई व्यक्ति हर समय नाटक नहीं कर सकता है।

दूसरों का पालन करना शुरू कर देंगे, आप देखेंगे कि उनमें कितना झूठ और असंतोष है। लेकिन उस झटके को मत दो। आखिरकार, अच्छे लोग हमेशा वहां रहेंगे, और आप उनके साथ शांत और आत्मविश्वास महसूस करेंगे, विश्वासघात और झूठ बोलने के बारे में नहीं सोचेंगे।

वीडियो: लोगों को कैसे समझें