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गर्म दिनों के आगमन के साथ, हर लड़की और महिला सोचती है कि कैसे अपनी त्वचा को सूर्य से बचाने के लिए। और यह न केवल समुद्र तट पर या छुट्टी पर प्रासंगिक हो जाता है। हम सूर्य के नीचे पर्याप्त मात्रा बिताते हैं, जिसके दौरान आक्रामक सूरज की रोशनी एपिडर्मिस की संरचना को प्रभावित कर सकती है। लेकिन सबसे पहले, आइए इसे समझें, क्यों अपनी त्वचा को तेज धूप से छुपाएं?
सूर्य की किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं
- टैन। कुछ हल्की-चमकीले लड़कियां विशेष रूप से अपनी त्वचा कांस्य या तांबा बनाने के लिए एक कमाना सैलून में भाग लेती हैं। हालांकि, प्राकृतिक परिस्थितियों में यह हमेशा संभव नहीं होता है। अधिकांश लड़कियों की त्वचा संरचना ऐसी है कि सूर्य के नीचे होने के बाद, वे अंधेरे मुल्टाटो में नहीं जाते हैं, लेकिन लाल रंग के रूप में लाल हो जाते हैं। दृश्य सुखद नहीं है, सहमत हैं।और अंधेरे-पतली लड़कियां भी अपनी समस्या को तेज नहीं करना चाहती हैं, इसलिए वे एक अतिरिक्त तन नहीं चाहते हैं और हर संभव तरीके से सूर्य से अपने चेहरे छुपाते हैं।
- झुर्रियाँ। हर कोई जानता है कि एपिडर्मिस पर पराबैंगनी विकिरण हानिकारक प्रभाव का संपर्क, जिससे इसकी समय-समय पर उम्र बढ़ने लगती है। इसलिए, आपकी त्वचा को सीधे सूर्य की रोशनी से बचाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यदि आप धूप का चश्मा नहीं पहनते हैं, तो आप धीरे-धीरे फहराते हैं, "कौवा के पैर" के गठन को तेज करते हैं - आंखों के चारों ओर झुर्री।
- Freckles। कई लोग तर्क देते हैं कि freckles युवा, सुंदर और girlish हैं। लेकिन वे लोग जो इन झुंड से लड़ते हैं। लड़कियां बिना किसी समावेशन के एक स्वच्छ मोनोफोनिक चेहरे का सपना देखते हैं, इसलिए वे अपने चेहरे को सूरज से और फ्रेक्लेज़ की उपस्थिति से बचाते हैं।
- पिग्मेंटेशन स्पॉट्स। कुछ मेले सेक्स उम्र के धब्बे जैसी समस्याओं से पीड़ित हैं। अक्सर उनकी घटना के लिए ट्रिगर सीधे सूर्य की रोशनी है। एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए भी यही है। कुछ लोग सूरज के लिए एलर्जी हैं। सूरज की रोशनी के संपर्क में आने के बाद, उनकी त्वचा लाल धब्बे से ढकी हो जाती है।
- कैंसर विज्ञान। यदि आप लगातार तनख्वाह करते हैं, तो यह त्वचा कैंसर होने का आपका मौका बढ़ा देता है। यह विशेष रूप से निष्पक्ष बालों वाली और नीली आंखों वाले लोगों के लिए सच है। इसलिए, सूर्य से सुरक्षा - सब से ऊपर, एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है।
यदि आपके लिए यह इस तथ्य के पक्ष में पर्याप्त मजबूत तर्क है कि त्वचा को सूर्य से बचाने के लिए जरूरी है, तो अब इस सुरक्षा के तरीकों पर जाने का समय है।
टोपी
यह सबसे आसान है, लेकिन साथ ही सूर्य से अपने चेहरे की रक्षा के प्रभावी तरीके भी हैं। गर्मियों में, आप घर छोड़ने से पहले एक विस्तृत छिद्रित टोपी पहन सकते हैं। यह न केवल आपको पराबैंगनी विकिरण से बचाता है, बल्कि आपको स्टाइलिश और फैशनेबल दिखने में भी मदद करता है। वाइड ब्रिमड टोपी इस सीजन में अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हैं। यदि आप कपड़ों की एक स्पोर्टी शैली पसंद करते हैं, तो एक टोपी आपको अनुकूल करेगी, जो आपको चमकदार सूरज से बचाएगी और आपके स्वरूप को पूरक करेगी।
धूप का चश्मा
इस तथ्य के बावजूद कि चश्मे हमारे चेहरे को पूरी तरह से ढंकते नहीं हैं, उन्हें आंशिक रूप से सूर्य से त्वचा की रक्षा के साधन कहा जा सकता है। बात यह है कि चश्मे चेहरे के सबसे कमजोर हिस्से को कवर करते हैं - आंखें। इसका मतलब यह है कि चश्मा पहनने से लगातार आपके चेहरे को अतिरिक्त चेहरे की झुर्रियों से बचाने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, चश्मा बरौनी और भौहें जलने से रोकते हैं।
सनस्क्रीन
सनस्क्रीन प्रत्येक आत्म-सम्मानित लड़की और महिला के मेकअप का एक आवश्यक तत्व है। इसका उपयोग न केवल समुद्र तट पर या पिकनिक पर किया जाना चाहिए। हर दिन ऐसी क्रीम का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, इसे उजागर त्वचा - चेहरे, गर्दन, हाथों पर लागू करना। मेकअप बेस के बजाय सनस्क्रीन का उपयोग करें - बेस कोट के रूप में।
एक समान क्रीम चुनना, आपको इसके कुछ अवयवों पर ध्यान देना चाहिए। एसपीएफ़ बैज का मतलब एक बाधा है जो त्वचा को किसी विशेष सूर्य के संपर्क से बचा सकता है। नीली आँखों वाले गोरे लोगों को अधिकतम एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए, जिसका मूल्य 50 से कम नहीं होना चाहिए। मध्यम-रंगीन भूरे रंग की महिलाओं के लिए, आप एक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं जिसका एसपीएफ़ 20 या 15 है। हालांकि, याद रखें कि यह आइकन इंगित करता है कि यह आइकन इंगित करता है क्रीम आपको सनबर्न से बचा सकता है, लेकिन पराबैंगनी विकिरण से नहीं। त्वचा कैंसर के संभावित विकास को रोकने के लिए, आपको यूवीए आइकन वाले उत्पादों को चुनने की आवश्यकता है।
विशेष सौंदर्य प्रसाधन
सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की कुछ पंक्तियों में उनकी रचना में विशेष एसपीएफ़ फ़िल्टर शामिल हैं, जो सूर्य से चेहरे की रक्षा करने में पूरी तरह से सक्षम हैं।विशेष क्रीम त्वचा की रक्षा करते हैं, और पेंसिल और मस्करा भौहें और eyelashes जलने से बचाने के लिए। यह बहुत सुविधाजनक है - आपको त्वचा की अतिरिक्त सुरक्षा के बारे में लगातार याद रखना नहीं है। आप बस हर दिन मेकअप लागू करते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं कि आपका चेहरा सुरक्षित है।
सूर्य से त्वचा की रक्षा के लिए प्राकृतिक मास्क
कुछ साबित उपचार न केवल धूप की रोशनी के बाद आपकी त्वचा को पुनर्वास कर सकते हैं, बल्कि यह जला भी रोक सकते हैं।
- प्राकृतिक एसपीएफ़ फ़िल्टर में रास्पबेरी बीज का तेल होता है। हालांकि, यह काफी महंगा और दुर्लभ है, हालांकि, बहुत प्रभावी है। सूर्य से त्वचा की रक्षा के लिए बाहर जाने से पहले चेहरे पर लगाया जाता है। इस तेल का एसपीएफ़ लगभग 40 इकाइयां है।
- गेहूं के जर्म तेल में 10-20 का एसपीएफ़ मौजूद है। यह न केवल त्वचा से त्वचा की रक्षा करता है, बल्कि एपिडर्मिस को पूरी तरह से मॉइस्चराइज करता है।
- एक अन्य प्राकृतिक उपचार जिसमें सुरक्षा का प्राकृतिक स्तर है, हेज़लनट तेल है। हालांकि, इसे पहले शरीर के एक छोटे से क्षेत्र में लागू किया जाना चाहिए, क्योंकि यह काफी एलर्जी है।
- शीया मक्खन और नारियल त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से भी बचाता है, लेकिन इतना तीव्र नहीं होता है। उनका एसपीएफ़ स्तर केवल 6-8 इकाइयां है।हालांकि, कुछ के लिए यह पर्याप्त है।
मैं यह ध्यान रखना चाहूंगा कि इन सभी तेलों का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, न केवल सूर्य से सुरक्षा के लिए। वे पूरी तरह से त्वचा को मॉइस्चराइज, पोषण और कस लें।
30 साल के बाद एक महिला दिखती है जैसे वह इसके लायक है। अगर वह लगातार अपनी आदत की देखभाल करने के लिए दिन की दिन आदत लेती है, तो हर साल यह अधिक ध्यान देने योग्य होगा। लंबी अवधि के लिए त्वचा की युवाता को बढ़ाने के लिए चेहरे और गर्दन की स्थिति की निगरानी करने के लिए शुरुआती उम्र से आदी हो।
वीडियो: सूर्य से अपनी त्वचा को कैसे सुरक्षित रखें
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