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गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं। इसका शारीरिक और मनोवैज्ञानिक राज्य परिवर्तन, परिवर्तन उपस्थिति को प्रभावित करता है और यहां तक कि स्वाद वरीयताओं को भी प्रभावित करता है। इसलिए वे गर्भवती महिलाओं के बारे में उपाख्यानों की साजिश का आधार हैं। ऐसा होता है कि भविष्य की मां पहली नज़र उत्पादों और उनके पाक संयोजनों में बिल्कुल अजीब चाहती है। या इसके विपरीत, कुछ मिठाई अविश्वसनीय घृणा का कारण बनती है। लहसुन उन व्यंजनों को संदर्भित करता है जिन्हें उपभोक्ताओं द्वारा अस्पष्ट रूप से माना जाता है। कुछ उसे प्यार करते हैं, जबकि दूसरों के प्रति उनके प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण होता है।
जिन लोगों ने गर्भवती महिलाओं के लिए लहसुन के खतरों के बारे में पहले नहीं सुना है, आप सुरक्षित रूप से इसे खाने के लिए जारी रख सकते हैं। लेकिन, अगर रिश्तेदारों या दोस्तों के किसी व्यक्ति ने इस तथ्य के बारे में बात करना शुरू कर दिया कि यह उत्पाद असंभव है, तो भविष्य की माँ इस मुद्दे के बारे में सोचना शुरू कर देती है।
गर्भावस्था के दौरान लहसुन संभव है?
संस्करण जो लहसुन एक गर्भवती मां या बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, उसके पास वैज्ञानिक सबूत नहीं हैं। दूसरी ओर, ठोस लाभ लाने के तरीके पर कोई सटीक जानकारी नहीं है। इस मामले पर डॉक्टरों के विवादित राय हैं।
कुछ स्पष्ट रूप से बाद की अवधि में इसे खाने पर रोक लगाते हैं। दूसरों को सलाह दी जाती है कि वे इसे आहार में शामिल करें। डॉक्टरों, फाइटोथेरेपिस्ट और लोकप्रिय विशेषज्ञों की राय एक-दूसरे से विरोधाभास करती है। लेकिन उनमें से कुछ अपनी मान्यताओं में बहुत स्पष्ट हैं। हालांकि, ज्यादातर कहते हैं कि लहसुन अभी भी गर्भवती हो सकती है, लेकिन संयम में - प्रति दिन कुछ लौंग।
संभावित नुकसान
बात यह है कि इस मसाला को गर्म माना जाता है। इसका मतलब है कि आंतों की दीवार को परेशान करता है, जिससे गर्भाशय की मांसपेशियों में कमी और समय से पहले जन्म हो सकता है। कमजोर श्रम और श्रम असामान्यताओं वाली महिलाओं द्वारा इस मसाले को खाने की सिफारिश की गई थी। लेकिन यह विचार हमेशा अच्छा नहीं होता है, क्योंकि लहसुन स्तन दूध कड़वा कर सकता है।
वास्तव में, कुछ लोगों के लिए, लहसुन एक एलर्जी है।इसलिए, गर्भवती महिलाओं को अत्यधिक सावधानी के साथ इसका इलाज करना चाहिए। तथ्य यह है कि भविष्य में मां अक्सर उन उत्पादों के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं विकसित करती हैं जिन्हें आमतौर पर सामान्य गैर गर्भवती स्थिति में शरीर द्वारा माना जाता है। यह पेट में बेचैनी, दिल की धड़कन और इससे भी ज्यादा गंभीर लक्षणों से भरा हो सकता है। गर्भावस्था के आखिरी तिमाही में, एलर्जी अभिव्यक्तियों का खतरा बढ़ जाता है।
तथ्य यह है! लहसुन उन उत्पादों को संदर्भित करता है जिनके शरीर पर स्पष्ट प्रभाव पड़ता है। और उनकी गर्भवती महिलाओं को उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
कई बच्चों को लहसुन के स्वाद पसंद नहीं है। इस कारण से, एक बच्चा जिसने अभी तक जन्म नहीं दिया है उसके प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण हो सकता है - कुछ विशेषज्ञों का कहना है। कुछ बच्चे, उनकी राय में, गर्भ में रहते हैं, सक्रिय रूप से उसे इस सब्जी खाने का जवाब देते हैं। इस मामले में, आप आहार से लहसुन को खत्म करना चाहते हैं, ताकि बच्चे को परेशान न किया जा सके।
यह ध्यान में रखना चाहिए कि यह मसाला रक्त पतला करने में योगदान दे सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, नाकबंद से ग्रस्त लोगों के लिए इसका उपयोग करना बेहतर नहीं है। लेकिन धारणा है कि गर्भाशय के अंदर बच्चे को लगता है कि लहसुन का स्वाद गलत है।आखिरकार, बच्चे को प्लेसेंटा के माध्यम से खिलाया जाता है, जो रक्त प्रवाह के साथ आपूर्ति की जाती है। भोजन से पदार्थों के खून में प्रवेश के समय, उनका स्वाद खो जाता है। इस कारण से, बच्चे को अपनी मां के भोजन मेनू का स्वाद महसूस नहीं होता है।
शरीर के लिए लहसुन लाभ
इस उत्पाद को सबसे प्रभावी औषधीय पौधों में से एक माना जाता है। इसका उपयोग कच्चे प्रयोजनों के लिए कच्चे या दवाइयों के हिस्से के रूप में किया जाता है। पहली विधि के विपरीत, दूसरा उन लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है जो लहसुन के स्वाद को पसंद नहीं करते हैं।
इस सब्जी के उपयोगी गुण हमारे युग से पहले मानव जाति के लिए जाने जाते हैं। इसका मुख्य लाभ कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम को प्रभावित करना है। इस पौधे से एंटीऑक्सीडेंट दिल और रक्त वाहिकाओं के रोगों के विकास को रोकते हैं।
यह महत्वपूर्ण है! अमेरिकी मेडिकल स्कूलों द्वारा किए गए अध्ययनों के नतीजे बताते हैं कि भोजन के लिए लहसुन खाने पर कोलेस्ट्रॉल को घटाकर 10% कर दिया जाता है। प्रयोगात्मक अध्ययनों के लिए गोलियों का उपयोग किया गया था, जहां यह उत्पाद शुष्क राज्य में पाउडर रूप में था। अपने दैनिक सेवन के साथ, इन परिणामों को प्राप्त किया गया था।इस तरह के एक टैबलेट में लहसुन की मात्रा लगभग 2 सिर के बराबर थी।
इसके अलावा, लहसुन रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर देता है। यह इसके ऑक्सीकरण को भी कम कर देता है। यहां तक कि एक बेहद उच्च स्तर के साथ, सकारात्मक परिणाम भी हैं।
लहसुन में निहित विटामिन, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करते हैं और तनाव और तंत्रिका टूटने के जोखिम को कम करते हैं। और सब इसलिए क्योंकि भोजन में इस उत्पाद का उपयोग सेरोटोनिन की एकाग्रता बढ़ जाती है, जो शांत और सामान्य स्वस्थ नींद के लिए जिम्मेदार है। लहसुन का उपयोग करके, एक व्यक्ति परिसंचरण तंत्र में रक्त के थक्के के विकास को रोकता है। यही है, यह उत्पाद लोकप्रिय एस्पिरिन को अच्छी तरह से बदल सकता है। लहसुन के साथ भोजन के गर्मी उपचार के दौरान, यह संपत्ति बढ़ने में सक्षम है। यह उन पुराने लोगों के लिए भी बहुत उपयोगी है जिन्होंने निचले अंगों में रक्त परिसंचरण को खराब कर दिया है।
नर के लिए, लहसुन बस एक अनिवार्य उत्पाद है। आखिरकार, वह यौन इच्छा और शक्ति को बढ़ाने की उनकी क्षमता के लिए जाना जाता है। यौन अक्षमता के इलाज के लिए यह कई दवाओं का मुख्य सक्रिय घटक है।इसके अलावा, नियमित रूप से लहसुन खाने से प्रोस्टेट कैंसर का खतरा 50% से अधिक हो जाता है।
लहसुन में एलिसिन नामक पदार्थ होता है। यह एलिसिनिक एसिड है जो लहसुन की गंध का कारण बनता है। इस तरह, उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
चेतावनी! इस मसाले को खाने से परजीवी संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। एलिसिन आंतों के कीड़े के चयापचय को अवरुद्ध करता है, जो उन्हें लहसुन का उपभोग करने वाले व्यक्ति के शरीर में जीवन का अधिकार नहीं छोड़ता है। यह आंतों में रहने वाले सभी कीड़े को मारने के लिए प्रति दिन केवल एक थक्का पर्याप्त है।
गर्भावस्था के दौरान लहसुन कैसे उपयोगी है?
लहसुन में मानव शरीर के लिए कई फायदेमंद पदार्थ होते हैं। इनमें विटामिन, सूक्ष्म और मैक्रोन्यूट्रिएंट शामिल हैं। इस सब्जी को खाने से प्रतिरक्षा में सुधार होता है, रक्त को फायदेमंद पदार्थों से संतृप्त करता है, युवाओं को बढ़ाता है और शरीर में कैंसर की प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है। इस उत्पाद की संरचना फोलिक एसिड है, जो भविष्य में मम्मी के लिए आवश्यक है।
हालांकि, इस अवधि के दौरान इसे संयम में उपयोग करना आवश्यक है - प्रति दिन 2-3 से अधिक दांत नहीं। स्वाभाविक रूप से, यह दैनिक नहीं किया जाना चाहिए। यह ताजा लहसुन पर लागू होता है। अगर कोई थर्मल संसाधित रूप में भोजन में उपयोग किया जाता है तो इसका कोई विरोधाभास नहीं होता है। इस मामले में, मसाला अपने अधिकांश सक्रिय तत्वों को खो देता है और शरीर पर इसका कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। लहसुन का उपयोग करने की इस विधि के साथ मसालेदार स्वाद की भूमिका निभाती है, और कुछ भी नहीं।
पारंपरिक दवा में, बड़ी संख्या में बीमारियों के इलाज के लिए लहसुन का उपयोग किया जाता है। इसका आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है; इससे कई मलम और इन्फ्यूजन तैयार किए जाते हैं। स्वाभाविक रूप से, इसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान हानि से अधिक लाभ लाता है।
लहसुन के साथ पारंपरिक दवा के व्यंजनों
atreskleroza से
- चाकू या एक grater के साथ लहसुन, छील और काट के 3 सिर लेने की आवश्यकता है। चप्पल लहसुन एक कंटेनर में 250 मिलीलीटर की मात्रा के साथ डाल दिया और पूरी तरह से वोदका भरें। एक अंधेरे और शांत जगह में 10 दिनों के लिए आग्रह करें। दिन में 3 बार पानी के गिलास में 10 बूंदें लें।
- लहसुन, छील और काट के 6 सिर लो। 500 ग्राम के साथ मिलाएं। शहद।7-10 दिनों के लिए सूखी, गहरे और ठंडी जगह में शराब पीने के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले एक चम्मच दिन में 2-3 बार, एक महीने में पाठ्यक्रम ले लो। एक महीने, एक महीने ले लो - नहीं।
गले में गले से
यह नुस्खा गर्भावस्था के दौरान बीमार होने वाली महिलाओं की मदद करेगा, और दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जा सकता है। गले को कुल्ला करने के लिए, 5 मिनट के लहसुन लौंग और 1 कप गर्म पानी के नमक के एक चम्मच की एक रचना तैयार करना आवश्यक है। इस रचना के साथ दिन में कई बार गर्जना करें, और उसके बाद, केवल गर्म पानी के साथ।
वीडियो: गर्भावस्था के दौरान और भोजन के दौरान हानिकारक उत्पाद
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