शरीर के स्वास्थ्य के लिए हुक्का के लाभ और नुकसान

हुक्का पूर्वी देशों से हमारे पास आया, जहां इसे हर जगह धूम्रपान किया जाता है। पहले, लोगों ने इस तरह के एक अजीब निर्माण को आश्चर्यचकित माना। अब वे लगभग सभी सलाखों, नाइटक्लब, कैफे और यहां तक ​​कि रेस्तरां में हुक्का प्रदान करते हैं। विशेष रूप से सुसज्जित प्रतिष्ठान हैं - हुक्का, जो अपने ग्राहकों को धूम्रपान क्लब में सुखद समय प्रदान करते हैं। स्वाद वाले तंबाकू के आदी लोगों की उच्च लोकप्रियता के कारण, वे हुक्का के लाभ और नुकसान के बारे में सोच रहे हैं।

हुक्का मिश्रण की विशेषताएं

विशेष धूम्रपान मिश्रण के कारण हुक्का बहुत लोकप्रिय है, जिसमें सुखद सुगंध है। धूम्रपान तकनीक स्वयं भी प्रभावशाली है; जब निकाला जाता है, भाप का एक झुकाव बनता है जो ध्यान आकर्षित करता है।

हुक्का तम्बाकू सिगरेट, सिगार, सिगारिल में उपयोग की जाने वाली चीज़ों से अलग है।अंतर, स्वाद, धूम्रपान की प्रक्रिया के अंतिम परिणाम में अंतर दिखाई देता है।

आम तौर पर, मिश्रण थोड़ा चिपचिपा बनावट के साथ एक चिपचिपा द्रव्यमान जैसा दिखता है। गुड़ के सिद्धांत पर धूम्रपान संरचना बनाई गई है। इसके अतिरिक्त, यदि आवश्यक हो तो स्वाद और स्वाद बढ़ाने के लिए जोड़ा जाता है।

कुछ का मानना ​​है कि हुक्का धूम्रपान मिश्रण जड़ी बूटी, उष्णकटिबंधीय फल या जामुन के टुकड़े का संग्रह है। यह आंशिक रूप से सच है, लेकिन अधिकांश भाग के लिए तंबाकू भी जोड़ा जाता है। अगर हम तंबाकू के बिना धूम्रपान मिश्रण के बारे में बात करते हैं, तो वे सबसे उपयोगी हैं।

हुक्का का एक अनिवार्य हिस्सा एक विशिष्ट तरल है, जिसे डिवाइस के फ्लास्क में डाला जाता है। इस संरचना का आधार पानी, हर्बल काढ़ा, फल या बेरी का रस, कार्बोनेटेड पेय, दूध, शराब आदि हो सकता है। कभी-कभी ईथर भी जोड़े जाते हैं, जिनके लाभ प्राचीन काल से ज्ञात हैं।

अधिक खतरनाक क्या है - हुक्का या सिगरेट

1. श्वास लेने पर, एक व्यक्ति साधारण सिगरेट धूम्रपान के मुकाबले ज्यादा प्रयास करता है। नतीजतन, सभी धुएं श्वसन तंत्र में जाती है और इसे भरती है। जहरीले यौगिक भी वहां से निकलते हैं (हां, उनमें से कम हैं, लेकिन वे अभी भी मौजूद हैं)।
2. हुक्का की सेवा करने वाली हर संस्था नहीं, पिछले ग्राहकों के बाद सावधानी से डिवाइस को साफ करती है। इसके कारण, बैक्टीरिया और संक्रमण नए आगंतुक को आसानी से प्रसारित कर रहे हैं। स्वच्छता मानकों के पालन के मामले में, हेक्टाइटिस या हर्पी उठाए जा सकते हैं यदि हुक्का एक विशेष नोजल के बिना उगता है।
3. औसतन, एक व्यक्ति एक घंटे के लिए एक हुक को धुआं जाता है, कभी-कभी लंबा। इस अवधि के दौरान, लगभग 180 मिलीग्राम खड़ा है। कार्बन मोनोऑक्साइड। तुलना के लिए, एक सिगरेट 10 मिलीग्राम का दावा कर सकता है। हुक्का के लिए धूम्रपान मिश्रण की संरचना में, अधिक बेरेलियम, कोबाल्ट और निकल केंद्रित हैं।
4. हुक्का धूम्रपान, मनुष्य द्वारा श्वास, सिगरेट की तुलना में कम निकोटीन जमा करता है। यह हुक्का पाइप उगने पर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक भावनाओं की ओर जाता है।
5. इसके अलावा, एविड हुक्का प्रेमियों ने बड़ी मात्रा में कार्बन मोनोऑक्साइड और धूम्रपान के साथ शरीर को जहर दिया। समझने के लिए, बस टेबल पर घुमावदार बादल देखें।
6. हुक्का धूम्रपान धूम्रपान कार्बन मोनोऑक्साइड, भारी धातुओं, टैर, और अन्य जहरीले अशुद्धियों को जमा करता है। यह सब अक्सर विभिन्न प्रकार के ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों के विकास की ओर जाता है। जब हुक धूम्रपान करते हैं, तो आपको सिगरेट से कैंसर तेज होने का खतरा होता है।
7. हुक्का न केवल उग्र प्रशंसकों के लिए हानिकारक है, बल्कि निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के लिए भी हानिकारक है। श्वसन तंत्र, त्वचा, बाल, नाखून, दिल की मांसपेशियों पर एक विशेष नकारात्मक प्रभाव। जब आप धूम्रपान छोड़ देते हैं, तो व्यक्ति घबराहट और चिड़चिड़ा हो जाता है।
8. धूम्रपान मिश्रण सिगार, सिगरेट और सिगारिल से अधिक हानिकारक हैं। जब वे श्वास लेते हैं, फेफड़ों का विस्तार होता है, इसलिए उनमें अधिक जहरीले पदार्थ जमा किए जाते हैं।

हुक्का धूम्रपान नियम

1. हुक्का फल के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, जिनमें से प्रतिष्ठित आड़ू, केला और खुबानी हो सकती है। हरी चाय या हिबिस्कस पेय के रूप में सबसे उपयुक्त है। गौर करें कि पूरे पेट पर हुक्का धूम्रपान किया जाना चाहिए। यह प्रक्रिया रस के उत्पादन में वृद्धि करती है। एक खाली पेट पर, आप श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाते हैं।
2. मजबूत पेय के साथ हुक्का को धूम्रपान करने के लिए मना किया जाता है। इस तरह के संयोजन अल्कोहल विषाक्तता का कारण बनता है। पानी की बजाय लाल शराब के साथ फ्लास्क भरने की सिफारिश नहीं की जाती है। एक हुक्का धूम्रपान करने के बाद, एक फ्लास्क से अल्कोहल पीने की कोशिश मत करो। यह धुएं के निस्पंदन के बाद रहने वाले सभी हानिकारक यौगिकों को जमा करता है।
3. हुक के साथ सिगरेट तंबाकू मिश्रण करने की अनुमति नहीं है। अन्यथा, आप लारनेक्स की गंभीर जला कमा सकते हैं।धूम्रपान करते समय स्वच्छता का निरीक्षण करें, एक डिस्पोजेबल मुखपत्र का उपयोग करें।
4. पूर्वी संस्कृति के नियमों के अनुसार, आप हुक्का कोलों से साधारण सिगरेट धूम्रपान नहीं कर सकते हैं। इस तरह की कार्रवाई को अपमानजनक माना जाता है। जिस टेबल पर आप खाते हैं उस पर एक हुक्का सेट करना प्रतिबंधित है। ट्यूब को हाथ से हाथ से पास करने के लिए यह अपवित्र है, इसे मंजिल पर रखा जाना चाहिए।

हुक्का के लाभ

1. एक असली हुक्का धूम्रपान एक पूर्ण समारोह की तरह दिखता है। यह हमारे देश के बारे में नहीं कहा जा सकता है। लोग पूरी तरह से समारोह का आनंद लेने के लिए तथाकथित अनुष्ठान करने की कोशिश नहीं करते हैं।
2. आधुनिक दुनिया में, इसे आराम करने और कंपनी के साथ समय बिताने के लिए हुक्का को धूम्रपान करने के लिए स्वीकार किया जाता है। कुछ मतभेद हैं। कुछ लोग सब कुछ तैयार और आदेश के लिए आते हैं जो एक कैफे में जरूरी है, जो घर के शगल के मामले में नहीं है।
3. दूसरे मामले में, लोग एक समान प्रक्रिया (समारोह) के लिए अग्रिम तैयारी कर रहे हैं। इस तरह आप एक अच्छा समय ले सकते हैं और वातावरण का आनंद ले सकते हैं। धूम्रपान करने के दौरान, एक सुखद गंध महसूस किया जाता है, इसे अरोमाथेरेपी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
4. लाभ यह है कि समारोह में एक व्यक्ति महत्वपूर्ण रूप से शांत हो जाता है और शांति पाता है।कुछ हद तक, हम कह सकते हैं कि उदारता है। इस बिंदु पर, लोग निकोटीन के खतरों के बारे में नहीं सोचते हैं।
5. हुक्का का उपयोग केवल उचित तैयारी के साथ ही संभव है। पानी और शराब के बजाय, फ्लास्क में टिंचर के रूप में औषधीय जड़ी बूटी का मिश्रण डालना। आप प्राकृतिक तंबाकू को कटोरे से भी बाहर निकाल सकते हैं और इसे गैर-निकोटीन मिश्रण के साथ बदल सकते हैं। तो आपको एक उपयोगी इनहेलर मिलता है।
6. इस तरह के धूम्रपान का एक व्यक्ति की मनोविज्ञान-भावनात्मक पृष्ठभूमि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, लेकिन आपको दूर नहीं ले जाना चाहिए। सिगरेट के विपरीत, जब आप एक हुक का उपयोग करते हैं, बड़े पैमाने पर, आप वाष्प को श्वास लेते हैं। यह कसने के पल में बिल्कुल दिखाई देता है।

हुक्का क्षति

1. यदि आप संदिग्ध लाभों को ध्यान में रखते हैं, तो विश्वास के साथ हम कह सकते हैं कि इस तरह के समारोह से होने वाला नुकसान बहुत अधिक है। कोई भी धूम्रपान व्यक्ति के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकता है, इसे समझने के लायक है।
2. कई विवादों के बावजूद, यह समझा जा सकता है कि नियमित रूप से सिगरेट की तुलना में एक हुक्का धूम्रपान करना अधिक हानिकारक है। यदि धूम्रपान हुक्का दुर्लभ है तो स्वास्थ्य के लिए महत्वहीन नुकसान हो सकता है। बशर्ते कि आप सिगरेट का आदी नहीं हैं।
3. एक हुक्का के व्यवस्थित धूम्रपान घातक ट्यूमर के विकास की ओर जाता है।इसलिए, इस बात की कोई आवश्यकता नहीं है कि ऐसी प्रक्रिया हानिकारक है या नहीं। जवाब स्पष्ट नहीं होगा।

हुक्का किसी भी रूप में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, अन्य मामलों में, सकारात्मक प्रभाव केवल मनोवैज्ञानिक रूप से प्रकट होता है। आप स्वयं दावा करते हैं कि आप इस तरह से आराम करते हैं, और आपको ऐसी प्रक्रिया की आवश्यकता है।

वीडियो: धूम्रपान हुक्का से नुकसान - सभी जवाब!