האם אפשר להשתחוות בזמן ההנקה?

לאחר הלידה, כל אמא מבקשת להקיף את "נס קטן" שלה עם טיפול מירבי. לכן, נשים רבות מנסות ליצור תנאים אידיאליים לילד לפתח אותו במלואו. בתהליך זה, חלב אם תופסת מקום מוביל: אחרי הכל, עם זאת התינוק מקבל את כל החומרים הדרושים. לכן, אמהות רבות כמעט עם התמדה מניאקלית לחסל מן התזונה שלהם מזיקים, לדעתם, מוצרים. לעתים קרובות, בצל כלולים גם זה "רשימה שחורה" יחד עם קטניות, כרוב שום. כזה סלידה למוצר שימושי מאוד מוסבר על ידי העובדה כי רוב הנשים עדיין מאמינים במיתוס כי בצל הם לכאורה מסוגלים להשפיע לרעה על הטעם של חלב אם. בואו ננסה להבין עד כמה אמירה זו נכונה.

בצל וחלב

תזונאים מכל הרמות לשקול בצל להיות אחד המוצרים הטבעיים ביותר שימושי. לדבריהם, הירקות במהלך ההנקה היא לא רק אפשרי, אבל אפילו מאוד צורך לאכול אישה. מונעת את עצמה של תוסף תזונתי זה לתזונה, אמא גם מקפח התינוק שלה של חומרים מזינים רבים המיועדים להגן על גוף קטן מפני זיהומים. רק כאשר אוכלים בצל הוא לקיים את המדד, אשר, אגב, חל על שאר האוכל.

בצל טרי לא צריך להיות הציג לתוך הדיאטה מיד לאחר הלידה. על התינוק להסתגל לתנאים חדשים, לכן מומלץ לחמם את כל המוצרים בשלבים הראשונים. כלומר, בצל צריך להוסיף את הראשון, ואת הקורסים השני לאחר מטוגן עם ירקות אחרים, זה יכול להיות מטוגן, אפוי מבושל. מנות שבהן בצל קיים יש לצרוך בבוקר. בפעם הראשונה אתה צריך לראות את התגובה של התינוק על בצל "תוסף". אם אין שינויים בהתנהגותו ובמצבו הבריאותי, בעוד כמה ימים את האחות יכול לנסות לאכול כמות קטנה של תוצרת טרייה.

בפועל הוכיח כי תינוקות לסבול בצל מושלם. אחרי הכל, נשים רבות במהלך תקופת ההריון השתמשו באופן פעיל במוצר זה, ולכן עבור הילדים האלה הוא רגיל.

סובטלטיות של טעם

מה נותן את הקשת - את סוד ההרכב

בצל ליפול לתוך הקטגוריה של מוצרים אלה שקשה להחליף עם משהו. הרכבו מיוצג על ידי מרכיבים חיוניים כגון:

• קרוטן;
• ויטמין הקבוצה כוללת ניקוטין חומצה אסקורבית, ויטמינים "E" ו "B";
• יסודות קורט;
• חומצות אורגניות;
• Quercetin - האנטיאוקסידנט הטבעי החזק ביותר;
• phytoncides הם חומרים פעילים ביולוגית כי לעכב את הצמיחה של microflora פתוגני.

עושר זה נכלל לא רק בבשר של יבול הגן, אלא גם בקליפתו, יורה ירוקה. ולמרות שלצל יש ריח מסוים וטעם, תכונה זו לא צריכה להיות סיבה לסרב להשתמש במוצר יקר כזה.

תכונות שימושיות

בצל רגיל יש תכונה אחת ייחודית - זה יכול בקלות להחליף פירות וירקות טרופיים. נכס זה מאוד שימושי עבור תקציב המשפחה. אבל מלבד היתרונות החומריים, בצל יכול להשפיע באופן פעיל על תהליכים המתרחשים בגוף של אם ותינוק. הנה רק המדהים ביותר של הנכסים שלה:

1. בצל הוא עוזר אמין במאבק נגד avitaminosis. זה שימושי במיוחד כדי להשתמש בו במהלך העונה, כאשר אין מקורות טבעיים של ויטמינים. Replenish אספקת ויטמינים ואלמנטים אחרים המסוגלים ירקות טריים יותר, אבל לא פחות מנות שימושיות, שם הוא נוכח מבושל ומטוגן.
2. ירק זה עוזר להתמודד עם עצירות, אשר נצפתה לעתים קרובות התינוק. אמהות רבות סובלות גם מהפרעה זו במהלך ההנקה.
3. בשל התוכן העשיר של phytoncides, בצל להגן בבת אחת שני אורגניזמים מחדירה של וירוסים וצמחים זיהומיות אחרות. ירקות הוא מסוגל להתנגד אפילו את bacillus שחפת.
4. בתקופה שלאחר הלידה, נשים מודאגות לעיתים קרובות על בעיות הקשורות טחורים. מיץ בצל מטפל היטב במחלה.
5. כאשר תולעת תולעת משמש גם לעתים קרובות בצל כדי להילחם טפילים.
6. מחלות עור עם תצורות pustular מטופלים בהצלחה עם השימוש בגינה הגן המדובר. בצל מתמודד עם סבוראה.
7. בצל ירוק טרי נוצות לעורר את הייצור של חלב אם. לכן, כמות קטנה של ירקות עסיסיים רק לטובת האם והתינוק.

בצל - תרופה יעילה לעצירות

כפי שאתה יודע, אמהות לא יכולות לקחת תרופות, שכן זה עלול לגרום נזק לבריאות של התינוק. במצב כזה, הקשת הופכת לאפשרות היחידה שיכולה לשנות את המצב בכיוון חיובי. בנוסף, בהתחשב בכך שהשימוש בו אינו גורם להיווצרות גדילה מוגברת של התינוק ואלרגיות, תכונה זו של הקשת יכולה להיות בעלת ערך רב.

רשימת התוויות נגד

למרות הרשימה המרשימה של תכונות שימושיות, בצל יש חסרונות שלהם. לא מומלץ לאנשים שיש להם:

• יש מחלות אקוטי וכרוני של הקיבה והמעיים;
• יש הפרעות בכבד וכיס המרה.
• לחץ דם מסומן;
• קיים סיכון לפתח תופעות אלרגיות.

אתה לא צריך להיות מעורב במוצר זה לנשים שיש להם פתולוגיה כלית. במקרים מסוימים, בדרך כלל עם התלהבות מופרזת עבור מוצר זה, צרבת או בחילה עלולה להתרחש. לעתים נדירות מאוד להקיא. עם ביטויים כאלה, בצל צריך להיות מוסר באופן מיידי מן הדיאטה.

ברור כי הקשת היא מתנה טבעית נפלאה כי נושאת יתרונות גדולים עבור בני אדם. עם שימוש מיומן של תרבות זו יכולה רק להעשיר את הדיאטה של ​​אמהות מיניקות. מרכיבים שימושיים הנמצאים בחרטום, נכנסים לגוף הילדים יחד עם חלב האם, יגן על התינוק מפני צרות ומחלות רבות.

וידאו: בצל שימושי