האם אשחר הים יכול להניק?

תינוק שזה עתה נולד הוא עדיין חסר הגנה, ואמי באמת רוצה ליצור את התנאים הטובים ביותר עבורו. לכן, היא משלמת את תשומת הלב הקרובה ביותר לתזונה שלה, בתקווה שכל המרכיבים השימושיים שמרכיבים את התפריט שלה, יחד עם חלב אם, יסופקו לתינוק במלואו.

עם זאת, קורה כי אפילו את המוצרים הטובים ביותר לגרום לתגובה שלילית, אשר מתבטאת לרוב על ידי קוליק או פריחה אלרגית. לכן, יש צורך להציג כל מוצר חדש לתוך הדיאטה שלך מנות קטנות, צופה איך האורגניזם של הילד יתפוס אותו.

עשיר בויטמינים ועקבות קרום ים אשחר

זה צריך להיות אישה סיעודית לשים לב בתקופה זו צמח כזה שימושי כמו אשחר הים. פירות ים אשחר משמשים אדם, שכן הוא בהם כי יש ויטמינים רבים microelements, כי על ידי הכללת פירות טריים או משומר בתזונה, ביצוע מיץ או פירה, compote ואפילו מותק, אתה יכול:

1. לחזק את המערכת החיסונית, אשר צריך תמיכה רבה עכשיו.
2. כדי לשפר את העבודה של מערכת העיכול בשל העובדה אשחר הים יש את היכולת לנרמל את הפונקציות השונות של מחלקותיה. קודם כל, מנוע ומסתורי.
3. להתאים את התהליכים המתרחשים במעיים. הצמח יש את המאפיינים כדי לשחזר את השכבה רירית המעי ולפעול על הצומח הפתולוגי כמו חיטוי.
4. כדי להגדיל את כוחם של כלי הדם ונימי הדם. זה אפשרי, שכן ויטמין C נמצא הים אשחר.במיוחד זה הכרחי עבור אלה שחיים באזורים מזוהמים אקולוגית שלילי. חומצה אסקורבית היא מעורבת באופן פעיל מאוד בכל התהליכים המטבוליים, מגרה את התאים מסונתזים קולגן, מחזקת רקמת העצם. ללא ויטמין זה, החניכיים מדממות, השיער נופל, תהליכים מטבוליים מופרעים.
5. הסרת תהליכים דלקתיים.
6. לחזק את מערכת העצבים, כלומר - לחסל התקפי דיכאון המתרחשים לאחר הלידה, ולשפר את מצב הרוח. ביסודו של דבר, זה יתרון גדול של ויטמיני B, אשר הכלול ב אשחר הים בכמויות גדולות.
7. שחזור חזון, כמו בטא קרוטן נמצאה אשחר הים. פעם בגוף, הוא מסונתז, הפך ויטמין A, ומתחיל לעזור באופן פעיל ריפוי של פצעים, ביטול סימני עייפות מהירה, נאבקים עם מחלות זיהומיות ו catarrhal.

אשחר הים יכול להקל באופן משמעותי על כאב ולהפחית שיעול, ויש לו תכונות expectorant, לשמש כממריץ לצמיחת השיער, ומניעת מהם ליפול החוצה. השימוש של צמח זה מאפשר לך לחסל קמטים להצעיר את העור של הפנים.

כיצד להשתמש בים אשחר סיעוד אמא

עבור אישה סיעודית חשוב במיוחד לכלול אשחר הים בתפריט, כפי שהוכח כי זה מגרה ייצור החלב. במקרה זה, הדרך הטובה ביותר היא לשתות מיץ או compote, לאכול כמויות קטנות של ריבה או דבש.

בבית, בדרך כלל לעשות:

1. מיץ - מבשלים בתדירות הגבוהה ביותר, משמרים את הפרי בשיעור של שני חלקי פירות וחלק סוכר.
2. ריבה - מתקבל מחלק אחד של המיץ ושני חלקים של סוכר. אתה יכול לעשות אחרת, לוקח 500 גרם. גרגרים טריים ו 1 ק"ג סוכר, ערבוב ו שחיקה של בלנדר. הריבה המתקבלת מאוחסנת במקום קר. אם סיעודית לא צריכה לאכול יותר משני כריכים או כמה כפיות ביום של ריבה, מכיוון שתכולת סוכר גבוהה יכולה לעורר דיאתזה אצל תינוק.
3. דבש - לעשות שימוש באבקה.כדי לעשות זאת, פירות הם מיובשים מראש, הטמפרטורה חייבת להיות לפחות 60 מעלות, הקרקע עד עקביות אבקה. 150 גרם. אבקת יש להוסיף ליטר של דבש רגיל, לערבב הכל ביסודיות.

שמן אשחר הים יכול לשמן פצעים כוויות, תופעות אלרגיות על העור. אבל הוא משמש גם בפנים, אם היו:

• הבטן או בעיות במעי;
• מחלת לב איסכמית;
• טרשת עורקים.

חמאה ניתן לעשות זאת: להכין את פירות המפעל בממדים שווים (מומחים מייעצים לקחת פירות קפואים) ושמן צמחי. מערבבים ולהשאיר במשך 30 דקות על אש נמוכה, אבל רק באמבט מים. ואז זן, יוצקים לתוך בקבוק יבש ויוצקים שוב עם שמן צמחי. להתעקש כמה שעות לשפוך שמן שוב. שמן צריך להיות התיישבו במשך יום, אבל לא בקור. במהלך הזמן הזה, השמן יעלה, המיץ יישאר בתחתית, ולכן זה נוח לנקז את השמן, לאחר הכנת בקבוק נקי של זכוכית כהה מראש. שמן הבית מופק אינו יעיל כמו מה זמין בבית המרקחת, וזה משמש לעתים קרובות יותר לשימוש חיצוני.

כאשר אתה יכול לכלול אשחר הים בתזונה

בחודשים הבאים, האם יכולה לשתות את מיץ, דילול עם מים רותחים ביחס של 1 עד 1. למרות אשחר הים נחשב מוצרים שאינם תורמים לביטוי של אלרגיה, עדיף לנסות את גרגירי הראשון לאחר היילוד הוא בן חודשיים.

החלק הראשון אכלו צריך להכיל מקסימום של 5 פירות יער, או שזה עשוי להיות מיץ, אבל לא יותר מ 50 גרם. עכשיו יש צורך לבחון כיצד האורגניזם של הילדים תופסים את המוצר החדש. רק אם אין תופעות לוואי, התינוק מתנהג בשלווה, אין כתמים על העור, ללא גירוד, אתה יכול להגדיל את החלק, אבל זה לא יעלה על יותר מ 50 גרם. יום, אחרת, אולי התינוק יהיה בטן כועסת.

עובדה! הים אשחר מעובד נספג הרבה יותר טוב על ידי הגוף של הילד.

כאשר אשחר הים לא אמור להופיע על השולחן

אמא צריכה להיות מחוץ לדיאטה של ​​אשחר הים במקרים שבהם הילד נולד עם בעיות מזוהה עם כיס המרה, לבלב, כבד. פירות יער יכול להיות משלשל קל, אבל לפעמים לגרום לשלשול חמור. אשחר הים אסור בדלקת כרונית חריפה או בלבלב חריף.

וידאו: היתרונות הבריאותיים של אשחר הים