임신은 조기 독성 증, 다리의 붓기 및 특정 제품에 대한 금지를 제외하고는 좋은 시간입니다. "재미있는"위치에있는 숙녀, 자신의 식단을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 자궁 안에 태아의 발달을 해칠 수있는 채소를 넣을 수 없습니다. 가지는 임산부에게서 상당히 일반적입니다. 보아요, 그들은 단지 유익한 또는 지속적인 금기 사항입니까?
가지의 조성 및 성질
- 임산부에게는 비타민이 B 군에 포함 된 유익한 물질입니다.이 목록에는 엽산이 포함되어 있으며 임기에 따라 올바른 태아 형성을 보장합니다.
- 하지만 티아민, 리보플라빈, 피리독신, 판토텐산, 니아신, 콜린 등도 효과가 있습니다.그들은 모두 B 그룹에 속합니다.
- 동시에 면역 자극제와 산화 방지제로 작용하는 아스 코르 빈산의 과일은 결실을 맺지 못합니다.
- 토코페롤은 비타민 A와 함께 유아의 선천성 심장 결함의 가능성을 줄이고 엄마의 순환계를 건강하게 유지합니다.
- 가지의 조성에는 미네랄, 펙틴, 섬유, 나스 닌 (뇌 세포가 노화되지 않는 우수한 항산화 제), 비타민 D가 있습니다.
- 미네랄 중 철분은 칼슘, 구리, 셀레늄, 인, 칼륨 및 마그네슘으로 대량으로 분리되어야합니다.
- Solanine은 가지에 특이한 쓴 맛을 주며, chlorhexidic acid는 같은 이름의 화학자와 조성이 비슷합니다.
- 블루는 날로 부르는대로 유용 물질을 최적으로 균형 잡힌 목록을 가지고 있습니다. 임산부에게 특별한 가치가있는 것은 마그네슘과 칼륨과 같은 무기질입니다. 그들은 심장 근육을 보호하고 콜레스테롤로부터 혈액 채널을 깨끗하게합니다.
- 식이 섬유, 섬유질, 펙틴 (pectin) 물질은 소화 기계의 기능 개선에 목표를두고 있습니다. 모든 임산부는 변비와 가슴 앓이로 고통받으며,리셉션 파란색 불쾌 한 질병을 경고합니다.
- 칼륨은 출산 중 당뇨병을 앓고있는 소녀에게 필요합니다. 파란색을 사용하면 구입 한 인슐린에 대한 의존도가 줄어들어 신체가 자체 인슐린에 감염되기 쉽습니다.
- 흥미로운 것은 임신 중에 나스 주스도 사용된다는 것입니다. 재생 물질 덕분에 피부의 손상 부위에 윤활유를 바르면 신속하게 치료할 수 있습니다.
어떤 질병이 가지를 다루는가?
- 빈혈;
- 비만;
- 느린 신진 대사;
- 갑상선 질환;
- 당뇨병;
- 문제 피부;
- 죽상 동맥 경화증;
- 다리의 붓기;
- 가슴 앓이;
- 변비;
- 허혈;
- 방해받은 심장 박동;
- 담석 질환.
임산부는 예비 검사를 받아야하며 치료 및 예방 목적으로 만 채소를 적용해야합니다. 또한 매일 먹을 수있는 양을 의사에게 확인하십시오.
임산부를위한 가지의 이점
- 현대 여성 의사는 환자에게 장 연동을 늦추고 변비를 일으킬 수있는 무거운 음식을 먹도록 조언하지 않습니다.가지는 저 칼로리이며 신속하게 소화되어 혜택 만 가져옵니다.
- 이 조성물은 B 군의 비타민을 함유하고있어 아기의 중추 신경계를 적절하게 형성하는 데 중요합니다. 인과 칼슘은 아이의 근골격계 발달을 담당합니다.
- 임산부는 종종 팔다리의 부종을 경험합니다. 파란색은 이뇨 성질을 지니고 과도한 수분을 제거하고 무거운 다리와 부종의 증후군을 완화시킵니다.
- 미래의 엄마의 심장 근육에 유용한 속성이 적용됩니다. 태아를 운반하는 동안 본체가 엄청난 부하를 받으면 리듬이 상실됩니다. 가지는 국소 빈혈의 발생을 예방합니다.
- 가지가 삶은 또는 조림 형태로 사용되는 경우에만 가지가 혈액 채널에 유익하고 깨끗해질 것이라는 점을 이해해야합니다. 반대로 튀겨 진 소엽은 혈관을 막히게하고 더 심하게 느끼게합니다.
- 야채는 혈액 생성 과정에 가치를 가져다 줄 것입니다. 적혈구 생산을 증진시킴으로써 혈액의 조성이 향상되고 순환이 촉진됩니다. 이를 바탕으로 모든 내부 장기는 실패없이 조화롭게 작동하기 시작합니다. 이것은 임신 초기의 여성에게 매우 중요합니다.
- 작은 파란색은 소화에 도움이되며 독성 증상을 완화하고 메스꺼움과 구토 경련을 없애줍니다. 펄프의 철분 함량 때문에 엄마와 아기에서 철분 결핍 성 빈혈이 예방됩니다.
- 특히 B 그룹의 비타민에 속하는 엽산이 특히 중요합니다.이 물질은 임산부뿐만 아니라 간호 여성에게도 중요합니다. 비타민 B9가 젖 분비를 강화시키기 때문에 우유의 품질과 지방 함량이 향상됩니다.
- 가지를 잡는 것은 신경계에 긍정적 영향을 미칩니다. 임신 중 소녀는 기분 변화, 불면증으로 고통받습니다. 식단에 파란색을 포함 시키면 정신 - 정서적 환경의 장애를 제거 할 수 있습니다.
- 가지는 신체에서 자유 라디칼의 영향에 적극적으로 저항하는 페놀 화합물을 포함합니다. 따라서 과일을 체계적으로 섭취하면 아기와 엄마의 종양 학적 이상이 발생하는 것을 피할 수 있습니다.
수유 중 가지
- 건강상의 문제와 그에 따른 금기 사항이없는 경우 모유 수유하는 동안 채소를 약한 성별의 식단에 포함시켜야합니다.
- 유일한 조건은 제품을 서서히 도입해야한다는 것입니다. 아기의 건강과 반응을 조심스럽게 관찰하십시오. 뾰루지가 없으면 야채를 즐기십시오. 자녀가 3 개월 이상 된 경우에는 자신의 식단에 가지를 소개하는 것이 좋습니다.
가지 위험
- 위장관의 활동을 방해 할 경우 과일을 섭취하는 것은 금지되어 있습니다. 이러한 금기에는 궤양과 위염이 포함됩니다.
- 가지 (Eggplant)는 고농축의 섬유질을 집중 시키므로, 그러한 질병은 심각한 악화를 일으킬 수 있습니다. 또한이 식물은 관절염, 급성기의 통풍 및 췌장 질환에서 금기입니다.
- 신부전 메뉴에는 가지를 포함하는 것이 금지되어 있습니다. 야채에서 발견되는 옥살산염은 부정적인 영향을 미친다. 따라서 대부분의 경우 제품이 질병의 악화를 유발합니다.
- 솔라닌이 과다한 표본에서 대량으로 존재한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 그러한 물질은 신체에 유독하다고 간주됩니다. 중독이 심한 경우 복통, 설사, 경련 및 현기증이 발생합니다. 조심해.
가지가 유용한 제품 목록에 속하는 것은 틀림 없습니다. 식물의 일부로 인체에 중요한 효소가 포함되어 있습니다. 체계적인 과일 섭취는 심각한 질병의 발병을 피하는 데 도움이됩니다. 반대의 효과가 나타나지 않도록 금기 사항을 숙지하십시오.
비디오 : 가지 사용
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