석류 주스 - 몸에주는 유익과 해악

현대인에게는 자연이주는 모든 선물을 즐길 수있는 좋은 기회가 주어집니다. 밝은 육즙 자몽도 예외는 아닙니다. 그것의 기초에 갓 압착 된 주스는 준비되어 있습니다 - 신선한 주스는 매우 집중적 인 것으로 밝혀졌습니다. 음료에 포함 된 영양소의 함량은 다른 주스의 유용한 성분의 수를 초과합니다. 그러므로 사람들은 신선한 석류의 편익과 해악에 영향을 미치는 많은 질문을 가지고있다.

석류 주스 성분의 조성 및 사용

유용한 물질의 최대 축적은 갓 짜낸 주스에서만 관찰된다는 것이 분명해야합니다. 우리는 열처리 된 음료에 대해 이야기하는 것이 아닙니다.

따라서 신선한 석류는 비타민 C, 시트르산, 체리 및 사과 산, 폴라 신, 탄닌이 풍부합니다. 이 조성물은 비타민 PP, 레티놀, B 그룹 비타민, 토코페롤, 펙틴을 함유하고 있습니다.

음료에는 수용성 페놀 화합물, 거친 형태의식이 섬유, 단백질 및 아미노산이 포함됩니다. 당류는 잘 알려진 과당 및 포도당의 형태로 제공됩니다.

인, 마그네슘, 셀레늄, 철, 칼륨, 칼슘 등은 미네랄 물질에서 방출됩니다.

B 그룹 비타민 인 아스코르브 산과 토코페롤과 함께 레티놀은 강력한 면역 자극 효과가 있습니다. 추운 계절과 비타민 A와 함께 주스를 마시는 것이 좋습니다.

구연산은 적혈구 생성에 관여하고 혈관을 팽창시키고 청소하며 요로 결석을 예방합니다. 말산은 철분의 흡수를 증가시키기 때문에 빈혈을 억제합니다.

탄닌은 사람이 소화 시스템의 활동을 개선하는 데 필요합니다. 이 물질들은 변비를 없애고 설사를 멈추고 장내 미생물을 정상화시킵니다.

또한 탄닌은 항균성을 지니고있어 인후염, 구내염 및 구강 질환을 치료할 수 있습니다.

이 조성물에는 음식에서 나오는 15 가지 이상의 아미노산이 있지만 신체가 독립적으로 생산할 수는 없습니다.

들어오는 산화 방지제는 조기 노화를 밀어냅니다. 펙틴은 소화를 개선합니다. 미네랄 화합물은 심장 근육, 혈관계의 질병을 예방합니다.

100 ml. 석류 주스는 59 Kcal을 차지합니다. 신선한 사람들은 종종 다이어트하는 사람과 당뇨병 환자 (섭취)가 섭취합니다.

몸에 석류 주스가 미치는 영향

• 보호 기능을 향상시킵니다.
• 체중 감량을 촉진하고 비만과 싸우십시오.
• 혈압을 조절합니다 (고혈압 환자에게 유용합니다).
• 심장 근육을 강화시킨다.
• 콜레스테롤의 제거로 인한 죽상 경화증 예방;
• 혈관을 열고 혈액 순환을 강화합니다.
• 비뇨기 및 생식계 질병의 치료 및 예방에 사용된다.
• 모든 신진 대사 과정을 향상시킵니다.
• 암과의 싸움에 참여한다.
• 독성 물질, 방사성 핵종을 제거한다.
• 이성의 눈에는 사람을 더 매력적으로 만든다.
• 역효과에 긍정적 영향;
• 위 분비물과 장내 미생물을 정상화시킨다.
• 설사를 멈춘다.
• 독립적으로 생산되지 않는 아미노산으로 몸을 포화시킵니다.

석류 주스의 장점

1. 적혈구 생성에 도움을주기 때문에 음료의 혈액 조성을 향상시킵니다. 빈혈을 예방하는 많은 철분의 일환으로 또한 주스는 생리주기 중 여아의 입원을 권장합니다. 그것은 hemoglobin의 수준을 올리고, 더 낮은 복부에있는 고통을 방지하고, 호르몬을 개량 할 것이다.
2. 신선한 석류는 콜레스테롤 플라크를 표시하는 즐거운 기능이 있습니다. 이로 인해 혈관이 확장되고 많은 질병이 예방됩니다 (죽상 경화증, 정맥류, 심장병 등). 주스를 규칙적으로 섭취하는 사람들은 뇌졸중이나 심장 마비가 적습니다.
3. 이 음료의 이뇨제 특성은 사람이 사지와 조직의 전체적인 부종을 다루는 것을 허용합니다. 이것은 혈압 상승의 가능성을 줄여 주는데, 이는 고혈압 환자에게 불가피하게 유용합니다.
4. 석류 주스는 방광염이나 신우 신염으로 진단받은 환자에게 사용하도록 명시되어 있습니다.방부제 및 항염증제는 질병의 증상을 신속하게 제거하여 향후 증상을 예방합니다.
5. 석류 씨앗을 주성분으로하는 주스는 계절성 바이러스와 비타민 결핍증에 없어서는 안될 도구입니다. 고농축 영양소는 모든 종류의 시민들에게 미네랄과 비타민 부족을 빠르게 채울 것입니다. 겨울 이후 신선하게 마시는 것이 특히 좋습니다.
6. 석류 주스는 종종 설사로 고통받는 사람들이 사용하도록 명시되어 있습니다. 상기 조성물은 또한 위장의 낮은 산도 및이 배경 상에 형성된 위염에 필수적이다. 음료는 내부 기관의 분비를 개선하고 전체 소화 시스템을 정상화시킵니다.
7. 석류 열매 주스에 존재하는 유용한 효소는 종종 암 질환 치료제에 첨가됩니다. 이런 이유로 악성 종양이나 양성 종양을 확인한 사람들은 술을 마셔야합니다.
8. 석류 씨앗에서 얻은 매우 귀중한 주스는 간으로 간주됩니다. 그것은 방사성 핵종, 독성 물질 및 다른 독성 화합물의 내부 장기를 청소하는 음료의 능력에 관한 것입니다. 주스는 담즙의 신속한 제거에 기여합니다.
9. 제품은 발기 부전과 같은 민감한 문제에 직면 한 남성을 받도록되어 있습니다. 주스는 사타구니 부위의 혈액 순환을 증가시켜 성 활동을 개선합니다. 또한, 음료는 잉태 능력을 제어합니다.

여성을위한 석류 주스의 장점

1. 금기가 없으면 공정한 성관계를 권장합니다. 음료는 난소 기능 장애 및 유방암 예방 및 퇴치에 효과적인 도구입니다.
2. 월경주기 동안, 구성 성분 또한 섭취되는 것으로 나타납니다. 제품은 무거운 출혈에 잘 대처합니다. 연구에 따르면 석류를 체계적으로 섭취하면 약한 성은 조기 노화가 적습니다.
3. 과일은 여성의 일반적인 상태에 긍정적 인 영향을 미치므로 피부를 젊고 부드럽고 부드럽게 만듭니다. 정기적 인 주스 섭취는 혈관 벽을 상당히 강화시킵니다. 몸은 훨씬 빨리 독소와 슬레지가 제거됩니다. 혈액 순환이 눈에 띄게 개선되고 있습니다.
4. 종종 석류 음료는 가정용 화장품에 사용됩니다.이 조성물은 다양한 스킨 케어 제품의 기초로 사용됩니다. 제품은 질적으로 여드름으로부터 진피를 제거합니다.

임산부를위한 석류 주스의 이점

1. 태아를 운반하는 동안 주스 소비가 엄격하게 측정되어야한다는 것을 명심해야합니다. 이 제품은 빈혈, 메스꺼움, 비타민 제거제, 부정맥 및 고혈압을 효과적으로 제거합니다.
2. 린스는 계절 감기 동안 도움이됩니다. 이렇게하려면 120ml를 섭취하십시오. 주스와 30 그램. 여보 성분을 철저히 저어주고 목구멍을 하루에 3 번 애무하십시오. 협심증 후퇴.
3. 주스 남용이 변비로 인해 합병증을 유발할 수 있다고 생각하십시오. 이 조성물은 만성 질환의 내부 기관에 부정적인 영향을 미친다.
4. 따라서 임산부는 의사와 상담하고 금기 사항이 없는지 확인하는 것이 좋습니다. 그 후에 석류 주스는 제한된 수량으로 마실 수 있습니다.

어린이 석류 주스의 장점

1. 아기의 식단은 미리 생각해야합니다. 따라서, 아이는 항상 좋은 기분과 활력을 얻을 것입니다. 석류 음료는 1 세 이후에주는 것이 좋습니다.당신이 알레르기가 있다면, 당신은이 생각을 잊어 버려야합니다.
2. 제품은 여러 가지 요인에 따라 아기에게 주어져야한다는 것을 명심하십시오. 아이는 적절한 연령이어야하며 알레르기 반응이 없어야합니다. 과민 반응이있는 제품은 금기입니다.
3. 아이를위한 석류 신선한 과일의 주간 비율은 200 ml를 초과해서는 안됩니다. 더욱이, 음료는 정수 된 물로 반으로 희석되어야합니다. 처음으로 주스를 주었을 때 최소 15ml 분량으로 시작하십시오. 시체의 반응을 조심하십시오. 점차 표준에 도달합니다.
4. 아이들은 빨대를 통해 술을 마시는 것이 좋습니다. 따라서 치아 에나멜에 대한 산의 영향은 미미합니다. 그렇지 않으면, 치과에가는 것은 피할 수 없을 것입니다. 자녀에게 주스를 줄 것인지 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 음료는 질병에 대한 치료법이 아닙니다.

석류 주스의 해로움

1. 변비를 위해 석류 주스를 마시는 것은 금지되어 있습니다. 제품은 설사에 대처할 수 있으며, 다른 경우에는 상황이 훨씬 나빠질 수 있습니다. 항상 석류 즙을 여과수 또는 신선한 당근, 사탕무 또는 오렌지와 함께 희석하십시오.
2. 고농축 성분은 일반적으로 알레르기 반응을 일으 킵니다.곧 몸에 뾰루지가 생기고 점막이 부어 오르고 가려운 가려움증이 있습니다.
3. 항문에있는 치질 성 질환을 위해 어떤 양이든 주스를 마시는 것은 금지되어 있습니다. 금기증에는 췌장염, 위장관 질환 및 높은 산성도가 포함됩니다.
4. 석류 주스의 섭취는 질병의 진행을 현저하게 악화시킬 수 있습니다. 또한, 궤양, 약한 치아 법랑질 및 불안정한 혈압 성분을 마시지 마십시오.

석류 주스는 강장제로서 좋습니다. 음료수를 체계적으로 섭취하면 빈혈과 각기를 예방할 수 있습니다. 금기 사항이 없는지 확인하십시오. 여러 가지 문제에 직면하지 않으려면 주스를 남용하지 마십시오.

비디오 : 석류 주스의 건강상의 이점