배 주스 - 건강에 대한 이익과 손해

배는 사과만큼이나 인기가있어 신선하게 짜낸 주스가 종종 그것들로 만들어집니다. 그러한 음료의 가치있는 특성은 과대 평가하기 어렵습니다. 왜냐하면 프레 체트에는 신선한 원료와 같이 필요한 모든 화합물이 있기 때문입니다. 모두가 과일을 먹는 것을 좋아하지 않으며, 누군가는 주스를 선호합니다. 그러므로 모든 영광 가운데 부정적이며 긍정적 인 특성을 사전에 연구 할 필요가 있습니다. 그래서 우리는 배 주스를 고려하기 시작합니다.

 배 주스의 이득과 해로움

배 주스의 성분과 특성

  1. 모든 제제는 들어오는 물질의 화학 물질 목록부터 시작하여 자세히 연구해야합니다. Fresh marc는 B 그룹 비타민, 레티놀, 아스 코르 빈카, 비타민 PP, 토코페롤, 비오틴, 카로티노이드를 포함하는 것으로 유명합니다.
  2. 원료의 조성에있는 무기물 중 나트륨, 불소, 요오드, 니켈, 인이 있습니다. 물론 붕소, 철, 구리, 마그네슘, 칼슘이없는 것은 아닙니다.
  3. 음료의 최소 일일 요구량을 소비하면서 모든 화합물의 풍부로 인해, 미네랄 소금과 비타민 복합체에 대한 필요성이 적용됩니다. 이 조성물은 적절한 양의 탄수화물을 함유하고 있음에도 불구하고 혈당 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다.
  4. 주스는 산화 방지제와 면역 체계의 각성제 역할을하는 유기산 인 에센셜 오일의 냄새를 맡아야합니다. 사람이 주스를 ​​받기 시작하면 거의 즉시 독성 물질과 슬래그를 제거합니다.
  5. 비타민 복합체는 별도의 효과가 있습니다. 예를 들어, B 군은 우울 장애와 수면 장애를 억제합니다. 레티놀은 피부와 시력의 아름다움을 담당하며 토코페롤은 사람의 생식 기능을 제어합니다.
  6. 몸에 영양을 공급하고 날카로운 성난 굶주림을 억제하기 때문에 영양 분야에서 활발히 적용되는 구성. 또한 들어오는식이 섬유와 항산화 물질로 인해 장을 청소합니다.
  7. 망간 함유로 인해 간장의 청소 및 회복이 가능합니다. 들어오는 철분은 철분 결핍 성 빈혈의 예방 및 품질 치료에 필요합니다. 그렇지 않으면 빈혈이라고합니다.헤모글로빈 값을 복원하기 위해서는 월경 중에 ​​주스를 마시는 것이 좋습니다.
  8. 음료의 구성에서 아연이 모든 주스 컨쥬 너보다 훨씬 더 흥미 롭습니다. 사과, 복숭아, 살구, 과일 등보다 신선한 주스를 만듭니다.

배로 얻은 주스의 장점

  1. 신선한 프레스드 프레쉬 주스는 담석과 요로 결석증을 예방하고 치료하는 데 종종 사용됩니다. 담즙과 소변의 흐름을 증가시켜 내부 장기의 종양을 예방하는 특성이 있기 때문입니다.
  2. 이 제품은 살균 효과로 유명합니다. 구강에 들어갔을 때, 소독, 구내염, 잇몸 출혈, 점막에 다른 성질의 병변이 남습니다.
  3. 항염증제는 많은 사람들이 위장관, 간, 방광에서 염증 과정을 완화시키기 위해 술을 마 십니다.
  4. 이 주스를 ​​열과 싸울 수있는 수단으로 사용하십시오. 구성이 신속하게 온도를 낮추고 회복을 가속시키기 때문입니다. 그들은 인플루엔자 또는 ARVI의 전염병이 발생했을 때이를 보호하기 위해 마시기도합니다.
  5. 그것은 순환계와 심장 근육의 상태에 긍정적 인 영향을주는 소르비톨을 함유하고 있습니다. 그것은 당뇨병 환자에게 표시됩니다. 왜냐하면 혈당의 농도를 낮추기 때문입니다.
  6. 사용 가능한 펙틴 때문에 변비를 예방하고 소화 활동과 관련된 문제를 치료하기 위해 술을 마시는 것이 좋습니다.
  7. 이 조성물에는 뇌의 뉴런을 자극하고 사람의 가장 중요한인지 능력을 높이는 데 필요한 모든 물질이 포함되어 있습니다.
  8. 겨울에는 주스를 마시지 만, 그 전에는 고품질의 과일만을 사용하여 은행을 감쌀 필요가 있습니다. 이러한 제품은 면역 체계를 강화하고 감기에 대한 감수성을 감소시킵니다.
  9. 자연 마취는 짧은 시간에 피부 손상을 입은 피부 상태를 개선합니다. 부분적으로 이것은 주스의 재생 기능에 의해 가능합니다.
  10. 위염이나 간 질환에 대처하기 위해 전문가들은 아침에 250 ml를 섭취 할 것을 권장합니다. 배 신선한 이 간단한 행동 덕분에 하루 종일 복통에 고통을 느끼지 않을 것입니다. 가슴 앓이와 다른 불편 함을 잊을 것입니다. 또한, 음료는 고혈압을 권장합니다.체계적으로 제품을 섭취하면 고혈압이 안정화됩니다.

배 주스의 해로운

 배 주스의 해로운

  1. 배 주스가 인체에 좋음을 의심하지 않습니다. 그러나 여전히 당신은 가능한 해를 배제해서는 안됩니다. 따라서 특정 범주의 사람들은 극도의주의를 기울여 다루어야합니다. 이와 별도로 가능한 알레르기 반응을 강조해야합니다.
  2. 이 현상은 극히 드물 긴하지만 아직 준비가되어 있어야합니다. 이러한 불쾌감은 가려움이나 입안에서도 나타날 수 있습니다. 알레르기 반응이 있다면 고통 스러울 것입니다. 발진이 나타납니다. 인후를 포함하여 붓기가 발생할 수 있습니다.
  3. 복부에 통증이있을 수 있습니다. 이 현상은 보통 2 시간 내에 발생합니다. 때로는 위 경련이 발생합니다. 심한 설사를 경험할 수 있습니다. 또한 어린이는이 제품을 남용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 비만이 발생할 수 있습니다.
  4. 두려움없이 배에서 나온 주스는 아기를 안고있는 동안 섭취 할 수 있습니다. 유일한 조건은 미래 엄마가 구성 요소에 알레르기 반응을 나타내지 않아야한다는 것입니다.모유 수유를 시작한 첫 달 동안은 주스를 마시는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 소아기에 문제가있을 수 있습니다.

배 주스

  1. 이러한 제품은 모든 식료품 점에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우에 주스가 부자연 스러울 것이라고 이해해야합니다. 그러므로 집에서 직접 마시는 것이 낫습니다. 고기 분쇄기 또는 과즙 기 사용하는 것으로 충분합니다.
  2. 정말 맛있고 건강한 주스를 만들기 위해서는 원료로 충분히 단단한 과일을 선택해야합니다. 또한 배에 대한 손상 가능성에 특히주의하십시오. 이러한 결함은 용납되지 않습니다. 더 많은 주스가 부드럽고 너무 익은 과일보다 단단한 배에서 생산됩니다.
  3. 차가운 흐르는 물로 원재료를 씻고 완전히 건조시킵니다. 임의 모양의 과일 조각을 자르십시오. 과즙기에 쉽게 넣을 수 있어야합니다. 다음으로 일반적인 패턴을 따르십시오. 가전 ​​제품을 켭니다. 배 신선한 준비. 이 주스는 다른 과일 및 채소와 잘 어울립니다.

배 주스는 최소 금기 사항 목록이있는 유용한 음료로 간주됩니다.신선한 주스를 적당히 섭취하면 건강을 향상시키고 문제를 해결할 수 있습니다. 주스는 필수적인 물질로 조직을 완벽하게 색조와 영양을줍니다. 소비 할 때 가능한 금기 사항을 알게되는 것은 가치가 있습니다. 음료를 남용하지 마십시오.

비디오 : 배의 유용한 특성과 금기 사항

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