생강 홍차는 유익한 구성 성분 및 물질의 무진장 출처이며 아기를 낳고있는 여성에게 특히 유용합니다. 의사들은 미래의 엄마들에게 생강차를 먹는 것이 좋습니다. 그러나 몇 가지 뉘앙스를 고려해야합니다. 어떤 종류의? 그것을 알아 내려고 노력합시다.
생강차의 유용한 특성
생강을 기본으로 한 차의 독특한 구성으로 미네랄 및 비타민 복합체가 풍부한 차의 확실한 가치. 이것은 신체가 충분한 양의 영양 성분을 필요로하기 때문에 엄마가되기 위해 준비하는 여성에게 중요합니다. 현대 사회에서 균형 잡힌 비타민 - 미네랄 복합체를 자랑 할 수있는 많은 의약품. 그러나 임신 기간 중에는 많은 양을 섭취 할 수 없습니다.
연구 과정에서 생강차가 여성의 신체와 미래의 부스러기에 해를 끼치 지 않는다는 것을 입증하는 것이 가능했습니다. 반대로, 풍부한 구성 덕분에 건강한 아기를 운반하는 것과 같은 중요한 일에 문제없이 대처할 수 있습니다.
- 생강차는 독성과 같은 문제를 해결하는 훌륭한 도우미입니다. 이렇게하려면 아침에 도구를 사용하십시오.
- 미래의 엄마는 무해한 감기로도 빵 부스러기의 미래에 심각한 합병증을 초래할 수 있기 때문에 특히 건강에주의해야합니다. 가을 겨울에 감기에 걸리거나 기침을하는 것은 쉽습니다. 그러나 마약 치료를 받기는 쉽지 않습니다. 생강차는 위험이 적은 상황에서 불쾌한 질병을 극복하는 데 도움이됩니다. 치료제는 따뜻하게 할뿐 아니라 인후통을 제거하고 면역력을 향상시킵니다.
- 생강 홍차는 창자의 경련을 덜어줍니다. 구성 성분이 소화를 개선하고 부종을 제거하며 혈액 순환을 촉진합니다. 독특한 도구 - 임산부를위한 진정한 발견입니다. 임신 기간 동안 평범한 동반자 인 여러 가지 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.
- 아기를 안고있는 동안 큰 짐은 미래의 어머니의 신경계에 의해 경험됩니다. 그녀의 기분은 하루에 한 번 이상 이유없이 바뀔 수 있습니다. 치유 생강 음료 덕분에 그 여인은 진정되고 긴장을 풀어줍니다.
- 그것은 생강차가 두통의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 또한, 진저 시간은 분위기를 향상시킬 수 있습니다.
임산부를위한 생강 녹차의 금기
긍정적 인 효과에도 불구하고 임산부는 생강차를 남용해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 부종이 발생하는 등 바람직하지 않은 결과가 발생할 수 있습니다. 또한 생강차의 사용은 다음과 같은 경우 금기 사항입니다.
- 개인 내성이있는 환자.
- 압력 증가.
- 임산부의 자궁이 양호한 상태라면 생강차를 사용하면 유산이 발생할 수 있습니다.
- 임신 3 기의 생강 차는 금기입니다. 자궁의 활동을 향상시키는 음료의 능력은 조기 진통을 초래할 수 있습니다.
- 가장 좋은 마시는 방법은 소화 시스템의 기능에 침해당하는 여성의 건강에 영향을 미치지 않습니다.
- 탄닌산과 에스테르로 인해 생강에서 자궁 출혈이있는 금단의 금주법은 출혈이 증가 할뿐입니다.
그것은 중요합니다! 임산부는 생강차를 식단에 넣으려는 의사에 대해 분명히 말해야합니다. 이렇게하면 바람직하지 않은 결과를 피할 수 있습니다.
환자가 정상적인 체온이 상승하지 않은 경우에만 감기약이나 다른 호흡기 질환을 진저 티로 치료할 수 있습니다.
임산부를위한 생강 녹차 만드는 법 : 인기있는 요리법
집에서 생강 홍차를 준비하기 쉽습니다. 제품 자체는 다양한 형태로 판매됩니다. 기성품 컬렉션, 캡슐, 사시에, 말린 것, 땅에 담근 것, 절인 된 것, 과립 화 된 것. 그러나 가장 좋은 방법은 신선한 루트를 얻는 것입니다. 모든 슈퍼마켓에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
생강 홍차 요리 치유
- 껍질을 벗긴 생강 뿌리는 강판에 뿌려 지거나 얇은 조각으로 자릅니다.
- 준비한 원료 1 작은 스푼을 유리 또는 자기 용기에 넣고 1 리터의 끓인 물을 부어 넣는다.
- 음료수가 마시면 5 ~ 15 분이 걸릴 것입니다. 여성은 강한 차를 마시면 안되기 때문에 5 분으로 제한하면 충분합니다.
- 음료는 여과되고 냉각됩니다. 그 후, 그것은 먹을 준비가되었습니다.
그것은 중요합니다! 생강의 차를 금속 접시에 담아서 만들 수는 없습니다. 유리 또는 도자기 용기를 사용하십시오.
차가운 차 제조법
1 리터의 끓는 물을 치유 조성물을 준비하기 위해 보온병이나 병에 부어 넣습니다. 2 ~ 3 티스푼의 생강, 미리 빻은 양, 그리고 같은 양의 꿀이 거기에 놓입니다. 성분은 잘 섞이고, 그 후에 레몬 주스의 5-6 큰 스푼이 추가되고, 단지 짜내졌다.
용기를 단단히 덮고 30 분 동안 방치한다. 마약은 따뜻하게 사용됩니다.
기침 치료
성가신 마른 기침으로 생강 뿌리 3 개, 레몬 주스 5 개, 꿀 3 개를 혼합하여 끓는 물로 채우고 20 분 동안 완전히 밀봉하여 주입하십시오.
종종 생강의 차가 감기 치료제로 사용됩니다. 마른 기침을 제거하고 면역 체계를 완벽하게 활성화하고 강화시킵니다.
생강 홍차는 기침, 강장 및 진정 효과가있는 독특한 자연 치료법입니다.그러나 임산부에게는 소량이며 금기가없는 경우에 특히 유용합니다.
비디오 : 생강 혜택
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