강박 관념을 제거하는 법

각 개인은 자신의 개인 공간과 편안한 통신 영역을 가지고 있습니다. 그것을 모른 채, 우리는 우리 행동에 대해 허용 할 수있는 한도를 정했습니다. 그래서 우리는 친구들과 더 편하게 지내고, 사랑하는 사람과 솔직하게, 아이들과 우스꽝스럽게, 그리고 동료들과 함께 묶어 두었습니다. 사람이 나타나면 우리의주의를 갈망하며 불쾌한 상황이 발생합니다. 교육은 단순히 돌아 서서 떠나는 것을 허락하지 않으며, 쓸모없는 의사 소통에 소비 된 시간이 더 유용하게 쓸 수 있다고 마음에 말합니다 ... 그리고 일반적으로, 당신 자신에 대항하여 강박적인 사람을 견뎌야합니까?

 강박 관념을 제거하는 법

강박 관념은 누구입니까?

아무도 강박적인 의사 소통을 용납하지 않아야합니다. 그러나 성가신 고집을 제거하고, 기분 전환을하지 않고 당신의 얼굴을 구하기가 쉽지 않습니다. 행동의 올바른 전술을 선택하려면, 상대방을 이해하고, 성가신 대담 자의 동기와 자신이 의사 소통을 통해 얻고 자하는 바를 이해해야합니다.

모든 어린이들은 그들의 필요에 따라 어른에게로 돌아갑니다.자라면서 요청은 성격을 바꾸고 점차 사라집니다. 동시에, 사람은 자신의 필요에 독립적으로 대처하고, 편안한 의사 소통의 한계를 설정하고, 아무도 자신의 안락 지대를 침범하지 않도록합니다. 그러나 일부 사람들은 어린 시절에 남아 있고 심리적으로 자라지 않으며 자신의 감정에 대처할 수없고 외부로부터 지원과 승인을 기다리고 있습니다. 따라서 두 가지 유형의 강박 관념이 있습니다.

  1. 예상 종속성. 이 경우, 그 사람은 당신과 개인적으로 공감하며, 당신의 의견은 그에게 중요합니다. 인생은 흥미 롭습니다. 그는 당신과 같이하려고합니다. 이것은 당신이 동일한 성별을 가졌음에도 불구하고 우상 또는 사랑에 대한 감탄과 매우 유사합니다. 대담한 사람이 자신에 대해 말하면, 조언을 듣거나 무슨 일이 일어나고 있는지 평가할 목적으로 만 사용됩니다. 당신은 전문가이자 현명한 멘토로 선택되었다고 말할 수 있습니다.
  2. 에너지 뱀파이어. 이 경우 대담자는 기생합니다. 그는 단지 감정을 버리고, 사건을 공유하고, 인상을주고, 뭔가를 증명하고, 가십을하거나, 단지 시간을 죽일 필요가 있습니다.에너지 뱀파이어 그는 그에게 오지 않았다, 당신의 의견에 대해 상관하지 않습니다. 당신과 단어는 제공하지 않습니다 말을하고, 발신자가 독백를 실시하고, 토론, 계획, 추측 등을 분사하는 것이 가능하다 사용자의 위치 에너지 뱀파이어의 공격을 견딜 수 없습니다 절대적으로 사람이 될 수 있습니다.

물론 첫 번째 유형의 강박 관념은 더 무해하고 덜 불편 해 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 단지 처음입니다. 어느 정도 소스가, 결정을 만들기위한 책임이 당신에 다시 문제에서 매우 동일한 단계를 이동하고 신뢰할 수있는 후면에 의존하기 때문에 "멘토링"의 결과는 매우 슬픈 일 수있다. 그리고 어쩌면 그들의 걱정과 그의 선택 전문가의 어깨에 문제의 일부를 어깨합니다. 에너지 뱀파이어 타이어, 나쁜 느낌을 떠나 잔인하게 시간을 죽이고, 솔직히 기생충이다.

결론은 그 자체를 제안합니다. 의사 소통은 양 당사자에게 똑같이 즐겁습니다. 상당한 이익이 없어야합니다. 강박 관념이 나타나면, 반드시 싸워야합니다.

성가신 사람들과 의사 소통하는 규칙

첫째, 모든 성인이 예외없이 자신과 관련되어 있다고 느끼고, 다른 사람이 그 사람을 피하고, 의사 소통하고 싶지 않으며, 무시하고, 성가신 대담 자로부터 거리를두기 위해 모든면에서 노력한다는 것을 분명히 이해한다는 것은 가치가 있습니다. 그러나 모든 사람이 포기 할 준비가되어 있지 않으며 자신의 사회가 부담 스럽다는 것을 알지 못하는 것 같습니다. 결과적으로 일종의 cat-and-mouse 게임이 생깁니다. 이 게임은 수년간 지속될 수 있습니다! 따라서 양보 스틱이 필요하지 않습니다. 어떤 사람이 당신에게 불쾌한 사람이라면, 즉시 자신의 위치를 ​​분명히하고 줄을 써야합니다. 다음을 수행하십시오.

 성가신 사람들과 의사 소통하는 규칙

가능한 한 성실하고 정직해야합니다.
이야기 할 시간이 있다고 말해주십시오. 그러나 의사 소통보다는 현재 당신에게 더 중요한 사례와 계획이 있습니다. 상상의 이유를 찾지 말고, 서두르거나 바쁘다고 말하지 말고, 다른 시간으로 대화를 옮기지 마십시오. 솔직히 그들이 기꺼이 이야기하지 않는다는 것을 인정하십시오. 어떠한 경우에도 정당한 사람의 입장을 취하지 마십시오.

인터뷰 대상자가 지속적으로 조언을 구하는 경우, 제공 할 수 없거나 제공하지 않으려는 진정한 이유를 설명하십시오.

예를 들어, 문제는 개인 생활과 관련이 있습니다.이 경우 대화 상대의 말로만 상황을 제어 할 수 있으므로 상황을 객관적으로 평가하고 그것에 대해 조치를 취할 수는 없습니다. 그것이 작동하게되면, 대담한 사람의 문제를 전반적으로 토론 할 준비가되어있는 특정 시간을 결정하십시오. 당신은 자유롭게 개인적인 시간을 보내고 싶습니다. 우리 시대에는 정보가 비싸기 때문에 지식과 경험을 공유하고 싶은 사람과 그렇지 않은 사람을 선택할 권리가 있습니다.

강박적인 친구에게 거울을 대하십시오.
당신이 우연히 만난다고 가정하고, 당신이 그것을 알아 차리지 못하는 척하지 말고, 질문으로 잠들고, 주제를 당신에게 편리하게 번역하고, 방해하고, 우리가 감각을 느끼게하지 마십시오. 다른 사람이 지원하기 싫은 주제를 터치합니다. 끈적 끈적한 사람들로 하여금 방어 할 수있게하고 의사 소통의 분위기를 조성 할 수있는 사람이 아니라는 것을 알고있게하십시오.

불편한 질문에 대답하지 마십시오.
아무것도 발명 할 필요가 없습니다. 간단하지만 유익한 문구를 말하십시오. "죄송합니다, 이것은 개인적인 것입니다." 당신은 당신의 생각, 감정, 계획, 욕망 및 기회에 대해 솔직하게 말할 필요가 없습니다.친구 나 가족과 함께 불편한 질문에서 어떻게 든 벗어날 수 있다면 침입하는 지인의 호기심을 뿌리에서 멈춰야합니다. 사람은 당신의 관계가 금기 사항이 없도록 너무 가깝지 않다는 것을 이해해야합니다.

짧은 시간에 끈적 끈적한 서비스를 요청하십시오. 오히려 돈을 빌리십시오.

80 %의 경우 사람들이 당신의 삶에서 즉시 사라질 것입니다. 의사 소통하는 것이 한 가지이며, 다른 사람은 행동을 취할 시간이나 돈을 무료로 찾아야합니다. 특히이 방법은 두 번째 범주 인 에너지 뱀파이어 (energy vampires)에서 작동합니다.이 뱀파이어는 걱정과 문제에 전혀 관심이 없지만 자신에 대해 말하고 시간을 죽일 필요가 있습니다.

견고하고 자신의 위치를 ​​설명하십시오.
강박적인 동반자와 간단히, 단음절로 의사 소통하고, 일시 중지 상태를 유지하십시오. 솔직히 자기 사람에게 그렇게주의를 기울여 빚진 것이 무엇인지 물어보십시오. 부당한주의가 불편 함을 느끼는 것을 인정하십시오. 대다수의 경우, 대담자를 불쾌하게하고 싶지 않기 때문에 오직 공손함 만 전달하십시오. 특히 불쾌하거나 재미없는 주제를 지정하십시오.어떤 사람을 화나게하는 것을 두려워하지 마십시오. 왜냐하면 당신은 그의 성격을 특징 지우지 않기 때문에 의사 소통 방식을 토론하기 때문입니다.

물론 성가신 사람들과 의사 소통하지 못하도록하려면 용기와 용기가 필요합니다. 그러나 당신은 선택해야합니다 : 당신의 시간을 소비하고 끈질 기거나, 내부의 편안함의 한계를 지키십시오. 실제로 인생에는 수십 명의 짜증나는 대화 상대가있을 수 있으며, 모든 사람을 헌신하는 데는 아무런 의미가 없습니다.

비디오 : 개입하지 않거나 자신에게주의를 기울이는 방법

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