가장 강한 자연적인 느낌은 자기 보존의 본능입니다. 그러므로 생명을 잃을 염려, 죽어가는 것,은 가장 강력하고 고통스러운 것으로 간주됩니다. 종종 우리는 우리 자신의 죽음이나 사랑하는 사람과 사랑하는 사람의 죽음을 두려워합니다. 사랑하는 사람과 헤어지는 것을 상상하기 란 쉽지 않습니다. 평소의 쾌적한 삶의 방식이 무너질 것입니다. 그렇다면 남자는 두려워한다고 말하면서 정확하게 무엇을 두려워합니까?
알 수없는
대부분의 경우, 사람은 그가 모르는 것을 두려워합니다. 예를 들어, 일부 사람들은 거미 공포증 (Arachnophobia)이라고하는 거미에 대해 가장 두려움을 갖고 있습니다. 이것은 인간의 가장 일반적인 동물 공포증 중 하나입니다. 그는이 동물 군의 가장 무해한 대표자조차도 불안과 불안을 경험하는 모든 거미류들에 대해 두려워하고 있습니다. 그러나 정확히 무엇을 두려워합니까? 알 수없는 사람. 그는 거미가 어떻게 1 초 또는 2 초에 도착할지 모릅니다. 몸에 기어 들어가거나 물기를 or거나 개구에서 모두 사라질 수 있습니다.
이 모든 생각들은 가장 두려운 사건의 결과를 정교하게 고안 한 판타지에 가장 강한 자극을줍니다. 그것이 사람이 두려움을 느끼는 이유입니다.그리고 그 옆에 자리 잡은 대담한 사람은이 거미가 사람들에게 위험하지 않다는 것을 확실히 알고 있습니다. 아무 곳에 나 기어 다니지 않을 것이므로 평온하고 균형이 잡혀 있습니다.
죽음의 두려움도 마찬가지입니다. 그 사람은 시신이 죽은 후에 어떤 일이 일어날 지 모릅니다. 그는 다른 차원으로 넘어갈 지 여부에 관계없이 영적으로나 감정적으로 살아남을 것인지 여부를 모른다. 이 두려움을 불확실성의 형태로 없애려면 종교로 전환해야합니다. 거의 모든 지역과 종교는 사망 한 후에 사람이 새로운 형태의 삶을 얻는다 고 말하면서, 이것은 존엄성을 가져야 만하는 단계에 불과하다고 말합니다. 종교 문학을 읽은 후에는 죽음에 대한 두려움을 크게 줄이고 자신감을 가질 수 있습니다.
사랑하는 사람들과의 분리
사람들이 왜 죽을 까 두려운 또 다른 좋은 이유. 이 두려움은 사랑하는 사람과 사랑하는 사람을 잃을 까봐 두려워합니다. 또한이 두려움은 우리가 친척을 생존하게 할 그 감정들에 대한 공포를 동반합니다. 우리는 우리가 죽었다고 상상하며, 우리는 어떻게 자녀들과 부모, 배우자가 울며 괴로울 지 생각하고 있습니다. 이 생각만으로도 심장은 수축하게됩니다. 이것을 피하려면 철학적으로 생각하십시오.삶과 죽음은 피할 수없고 주기적입니다. 아무도 언제 어떤 사람이 다른 세계로 갈 것인지 정확히 알 수 없습니다.
아이들이 사랑하는 사람의 장례식과 사망을 표시해야하는지에 대한 많은 논란이 있습니다. 한편으로는, 사랑하는 할머니의 상실은 준비가되지 않은 아이의 정신에 대한 가장 강한 감정적 인 외상입니다. 그러나 다른 한편으로는, 이것은 인생에서 그 할머니가 "하늘로 날아간다"는 그런 사실 - 죽음이라는 사실을 이해하는 것입니다.
많은 노인들이 공황없이 고민하지 않고 침상에 손수건, 직물, 수건을 넣어 자신의 장례식을 준비합니다. 그들은 침착하게 이것에 접근하고 준비된 세트에 대해 아이들에게 경고합니다. 그들은 정신적으로 자녀와 손자들에게 조만간 사람이 될 수 없다는 사실을 가르치며 이것은 절대적으로 정상입니다. 이것이 인생의 과정입니다.
사망 한 후에는 사랑하는 사람을 볼 수 없게 될까봐 두려워하지 마십시오. 당신이 신자라면, 당신은 죽음 후에 물질적 본질을 잃어 버린다는 것을 분명히 알아야합니다. 그러나 당신은 감정적으로 존재하고, 당신의 사랑하는 사람들이 어떻게 살고, 심지어 그들을 도우 려하고 그들을 보호하기 위해 계속해서 존재합니다.무신론자라면 환생, 다른 세계와 초자연적 인 인식을 믿으십시오. 꿈속에서 가까이있을 수 있습니다. 걱정하지 마십시오.
육체적 고통
모두는 고통을 두려워합니다. 이것은 우리가 도망 갈 수 없으며 숨길 수없는 불쾌한 느낌입니다. 많은 사람들이 죽음을 너무 두려워하지 않고 얼마나 고통 스럽습니까? 그들은 사망 당시에 어떤 일이 일어 났는지 모릅니다. 아마도 그는 끔찍한 고뇌로 고통스러워하고 있습니다.
실제로 대부분의 사망자는 고통없이 발생한다고 과학자들은 말합니다. 임상 사망 경험이있는 환자에 대한 연구에 따르면 두 번째 위기시 환자에게 매우 좋다고합니다. 정신은 몸을 보호하고 얼어 붙은 영화의 프레임처럼 느려지는 세계의 인식을 만듭니다. 생명이 치명적인 위험에 처해있을 때 사람들은 "인생은 내 눈앞으로 날아 갔다."라고 말한다. 이것은 정신이 빠르고 갑작스럽고 고통스러운 죽음으로부터 사람을 보호한다는 것을 의미합니다.
다른 연구 과학자들은 사망하기 전에 엄청난 양의 아드레날린이 인간의 혈액으로 방출되어 박리와 즐거움을 느끼게한다고 말한다. 중증 환자가 사망하기 전에 개선을 경험한다는 것은 헛된 것이 아닙니다.
과학자와 의사는 "죽는 것은 고통스럽지 않습니다. 그러므로 죽음을 두려워하지 마십시오. 그것은있을 수 있습니다. 그것은 피할 수 없습니다. 그러나 우리는 마지막 한 방울의 피와 자존심에 맞서 싸워야합니다.
죽음에 대한 두려움을 없애는 법
정확히 당신이 두려워하는 것과 죽음에 대한 두려움이 무엇인지 이해하도록 노력하십시오. 아마도 당신은 망각에 빠져드는 것을 두려워할까요? 많은 사람들은 그들이 단순히 사라져 버릴 것을 두려워하며 세상에 유용하고 필요한 것은 아무것도 남기지 않습니다. 그렇지 않습니다. 사람들에게 필요한 많은 중요한 일들을 이미 해왔지만, 종종 명백한 것으로 간주되지는 않습니다.
아마 당신은 창의력에 종사하고 당신의 작품은 100 년 안에 인식 될 것입니다. 어쩌면 당신의 직업은 사람들을 돕습니다. 자녀를 둔다면이 세상에는 절대적인 장점이 있습니다. 다른 사람에게 생명을주었습니다. 무엇이 더 중요할까요?
두려움은 우리를 우리의 감정과 감정에 인질로 만듭니다. 두려움은 움직임을 억제하고 완전한 조치로 살 수 없게 만듭니다. 그러므로 그것을 제거하는 것이 필수적입니다.
- 죽음은 피할 수 없다는 것을 이해하십시오. 모든 사람이 태어나고 죽었습니다. 죽음을 속였던 한 사람도 없습니다. 이것은 필연적 인주기이며, 태초부터 회전하고있는 바퀴입니다.이것을 이해하고 받아들입니다. 조만간 우리 모두 죽을 것입니다. 그래서 왜 공포와 불안에 인생을 낭비합니까? 죽음은 운명에 의해 운명 때 올 것이고, 이것은 바뀌지 않을 것입니다. 그러니 두려움에 생명을 바치지 말고, 우리에게 할당 된 시간의 모든 순간을 즐기십시오!
- 이 인생이 얼마나 아름다운 지 둘러보십시오. 당신이 매우 운이 좋다는 것을 이해하십시오. 당신은 꿈꿔 왔던 거의 모든 것을 가지고 있습니다. 아마 행복하게 결혼했거나 부러운 돈을 벌 수 있습니다. 어쩌면 가장 똑똑한 아이들이나 가장 헌신적 인 부모님이있을 수 있습니다. 아니면 당신은 아름다움과 날카로운 마음의 이상입니다. 살기 위해서는 인생이 아름답고 죽음에 대해서는 생각하지 않는다는 것을 이해하십시오. 너는 네가 원하는 곳에 무엇이든 할 수있는 다리와 팔이있다. 엔조이하고 나쁜 생각하지 마.
- 그것이 당신을 위해 어려울 경우, 죽음의 생각이 점점 더 자주 당신에게 당신이 신뢰하는 노인과 현명한 사람에게 이야기하고 있습니다. 이것은 평온하고 건강이 괜찮다고 확신하는 의사 일 수 있습니다. 선임 교사, 교사, 할아버지, 또는 가끔 동료 여행자. 때로는 한 구절만으로도 당신을 살리고 죽음에 대해 생각하지 않을 정도로 충분할 수 있습니다. 두려움이 강박되면 심리학자에게 연락해야합니다. 그는 분명히 당신을 도울 것입니다.
- 걱정 마세요, 당신은 죽음 이후 기억 될 것입니다.사랑하는 사람과 낯선 사람들에게 당신이 얼마나 잘했는지 기억하십시오. 얼마만큼 유용한 구현. 나를 믿으십시오, 당신의 가족은 당신을 아주 많이 사랑합니다. 그러므로 그들은 따뜻함으로 당신을 기억할 것이고, 아이들에게 아주 좋고 친절한 것을 말하게 될 것입니다. 수십 년 동안 당신의 기억이 당신의 영혼을 따뜻하게 해주기 위해서는 유용하고 기억에 남는 것을하십시오. 예를 들어, 정원에 나무를 심으십시오. 귀하의 자녀와 손주들은 귀하가 그 사실을 기억할 것입니다. 나무가 자라고 발전하면 당신의 기억이 성장하고 강해질 것입니다.
- 희망을 가져라. 심각한 질병에 걸린 사람들에게는 죽음에 대한 두려움이 가장 큽니다. 질병의 경과가 많이 남아 있다고해도 희망을 잃지 마십시오. 이것은 투쟁과 삶을위한 주요 인센티브 중 하나입니다. 많은 치유의 치유 이야기를 읽고, 생각의 힘과 삶에 대한 열망이 어떻게 사람을 관에서 끌어 내는지 살펴보십시오. 자신이 살기위한 설정을하고 다른 결과 옵션을 고려하지 마십시오. 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 위해 살아라, 당신의 원수에도 불구하고 살아라.
죽음은 우리가 바꿀 수없는 것입니다. 죽음을 피할 수 없다면, 마음과 평화의 평화로 받아 들여야합니다.음, 우리가 살아있는 동안 걱정과 불안에 시간을 낭비 할 수는 없습니다. 죽음에 대한 두려움은 인생의 모든 순간을 살아서 즐기려는 욕망을줍니다!
비디오 : 죽음에 대한 두려움을 이길 방법
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