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모성은 좋은 시간이지만, 동시에 새로 만든 엄마는 많은 어려움과 걱정을합니다. 당신은 신중하게 다이어트를 모니터하고, 승인 된 제품 만 먹고, 신경을 덜 쓰고 - 우유를 잃지 않도록해야합니다. 약리학 적 약물뿐만 아니라 알코올성 음료도 금지되어 있다고 믿어집니다. 그래? 알콜의 문제를 구체적으로 생각해보고 수유 중에 엄마가 빨간색과 흰색 와인을 마실 수 있는지 알아보십시오.
섭취 한 모유의 알코올 함량
알콜, 음식, 알약과 같은 모든 물질이 모체를 통해 모유로 아기에게 전달 될 수 있다는 사실은 비밀이 아닙니다. 아기를 둔 여성들이 특별한식이 요법을 준수해야하는 이유가 여기에 있습니다.
포도주에 관해서는 -이 음료는 빨리 혈액으로 흡수되고, 그러나 장시간에 표시된다. 물론 모유 수유를하면서 술을 마시는 것은 불가능합니다! 신생아의 경우 최소량의 알코올도 치명적일 수 있으며 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있으므로 와인을 마신 후에는 아기에게 유방을 제공하는 것이 금지됩니다.
여성이 마신 후 이미 건조한 와인을 30 분 만에 발견 할 수 있습니다. 그러나 스파클링 와인은 매우 빨리 피에 들어갑니다. 10 분이면 충분합니다. 혈류로 들어가는 모든 것의 약 10 %가 모유로 들어갑니다.
알콜 제거 시간은 복용량과 여성의 체중에 따라 다릅니다. 상상해보십시오 - 알코올이 몸을 완전히 떠나기 위해서는 (동시에 마실 와인 하나를 마 셨습니다) 약 3 시간이 걸릴 것입니다! 그리고 당신이 작고 깨지기 쉬운 여자라면, 훨씬 더.
알콜 음료는 매우 독성이 강하며 성인 유기체가 이러한 독소에 대처할 수 있다면 신생아의 유기체는 그렇지 않다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 곧 와인 한잔을 마셔야한다는 것을 확실히 알고 있다면 (또는 그냥 긴장을 풀고 술을 마시기로 결정한 경우) - 행동의 전체 전략에 대해 미리 생각해 봐야합니다.
준비하는 방법?
그래서, 당신이 마시는 것을 정확히 알고 있다면,이 경우에 아기를 미리 먹여야합니다. 또한 한 병의 혼합물을 준비하거나 우유를 마시십시오 - 적어도 6 시간 동안 마시는 것이 모유 수유를 할 수 없게되고, 그 동안 아이는 배가 고프다.
그래서, 엄마가 필요합니다 :
- 술을 마시기 전에 우유를 짜십시오. 에탄올이 몸에서 제거 될 때까지 아기에게 음식이 될 우유입니다.
- 표현할 기회가 없다면 약국에서 특별한 혼합물을 사야합니다. 그것을 데리러 쉽습니다 - 당신은 약사에게 아이의 나이를 말할 필요가있다, 그리고 그녀는 당신에게 올바른 선택권을 주겠다. 아기에게 먹이를주기 전에 혼합물을 희석해야한다는 것을 기억하십시오.
- 잔치가 일어나기 전이나 먹기 전에 잘 먹어야합니다. 빈속에 술을 마실 수는 없습니다! 또한 어쨌든 승인 된 제품 만 먹어야한다는 것을 기억하십시오 - 나중에 아이가 알레르기를 보이지 않도록하십시오.
- 약 400ml의 와인을 마신 경우 - 6 시간이 지나면 아기를 모유 수유 할 수 있습니다. 이것은 몸에서 모든 유해한 물질을 제거하는 데 걸리는 시간입니다.
- 좋은 와인 만 마시십시오. 이제 몸에 아주 해로운 가루로 만든 와인을 엄청 많이 마 십니다. 가장 좋은 방법은 수제의 젊고 약한 와인을 마시는 것입니다.
- 아기를 모유 수유하지 않을 것이라는 사실에도 불구하고 펌핑의 중요성을 기억해야합니다. 그렇지 않으면 유방염이 제공됩니다. 어떤 경우에도 아기에게 긴장된 우유를 줄 수는 없습니다!
수유 중에 술이 금지되는 이유는 무엇입니까?
그러므로 수유부가 술을 마실 수없는 주된 이유를 생각해보십시오.
- 알코올은 우유의 성분에 영향을 미치는 특성을 가지고 있으며, 그 맛은 더욱 악화됩니다. 따라서 아기는 유방을 거부 할 수 있습니다.
- 알코올을 함유 한 음료는 독성을 가지며, 산통뿐만 아니라 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 이는 모두 유아에게 매우 바람직하지 않습니다.
- 독소는 또한 중추 신경계에 영향을 줄 수 있습니다. 그 결과 신경질, 수면 부족, 기분이 저하 될 수 있습니다.
- 어린이들은 위장관이 잘 발달되지 않아 우유와 함께 몸에 들어가는 알코올이 메스꺼움, 식욕 부진, 복통을 호소 할 수 있습니다.
- 느린 반응.
- 알콜 때문에 아기는 빈맥을 시작할 수 있으며 이는 매우 바람직하지 않습니다.
- 또한, 독소로 중독 된 우유를 사용하면 어린이는 약점을 경험할 수 있습니다. 이는 혈압이 감소하기 때문입니다.
엄마는 소량으로도 술을 마시면 우유 생산량이 감소 할 수 있음을 기억해야합니다. 이것은 호르몬 수준의 변화로 인해 발생합니다.
재미있는 연구팀은 맥주를 마시는 것이 여성의 호르몬에 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 따라서 엄마뿐만 아니라 여성도 원칙적으로이 거품 마시는 잔을 마시기 전에 백 번 생각할 필요가 있습니다.
간호하는 어머니가 알아야 할 중요한 사실들
- 아이들의 몸은 알코올이 함유 된 음료에 대해 극도로 부정적입니다. 이는 특히 위장관과 간이 아직 형성되지 않았기 때문에 에탄올이 완전히 추출되지 않기 때문입니다.
- 이산화탄소가 풍부한 모든 와인은 여성이 술을 마신 후 약 15 분 만에 혈액으로 들어갑니다. 우유에 든 에탄올의 농도는 혈액의 정량적 함량과 같아야한다는 것을 알아야합니다.
- 한 잔의 와인은 약 3 시간 만에 몸에서 제거됩니다.얇은 사람들의 경우, 뚱뚱한 사람들은 속도가 느립니다.
아기에게 해를 끼치 지 않으려는 경우 - 술을 마셨다면 모유 수유를하지 마십시오. 여성 알코올 중독의 문제는 어린이의 문제만큼 심각하므로 자녀의 건강과 복지에 대해 걱정해야합니다.
선택할 포도주는 무엇입니까?
위의 모든 권장 사항을 따르기로 명확히 결정한 경우, 한 잔의 와인으로 저녁을 먹을 수 있습니다. 즉시 또 다른 질문이 생깁니다 - 몸을 해치지 않기 위해 마시는 음료?
전문가들은 레드 와인이 흰색보다 더 유용하다고 말합니다. 그것은 항산화 물질, 유용한 성분을 포함하고 있습니다. 이 요인은 적포도주 포도씨 종자 및 껍질의 준비 도중 사용된다 - 몸에 긍정적 인 효력이있는 많은 양의 비타민, 무기물, 정유를 포함한다는 사실 때문에이다.
적정량의 적포도주를 마시면 몸에 유익한 효과가 있습니다.
- 구강 내 염증 과정을 제거합니다.
- 심장 혈관계에 유익한 효과;
- 종양의 출현을 막는다.
- 혈관 확장을 촉진합니다.
그러나, 적포도주가 얼마나 유용 하든지간에, 수유부에게 술을 마시는 것은 바람직하지 않습니다. 석류 주스로 와인을 대체하는 것이 좋습니다 - 그러한 음료의 이점은 여러 배로 커집니다.
비디오 : 모유 수유 중 술
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