배의 건강과 해로운 효과

배는 딱딱한 특성으로 유명합니다. 정기적으로 섭취하면 몸의 방어력이 증가하고 모든 내부 장기의 활동이 개선됩니다. 부분적으로 이것은 많은 사람들이 이익뿐만 아니라 배에 해를 끼치는 정보를 찾는 것을 장려합니다. 그것은 모두 미네랄 - 비타민 복합체에 달려 있으며 과일의 기초를 형성합니다. 모든 것을 순서대로 이야기 해 봅시다.

배의 구성과 이점

1. 아래 목록은 잘 익은 배에만 적용된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그러한 과일에서는 화학 성분이 완전히 형성되므로 몸에 가장 유익한 성분이됩니다.
2. 배 자체가 아스 코르 빈산, 비타민 B5, 토코페롤, 판토텐산, 엽산, 리보플라빈, 피리독신, 레티놀, 티아민에 집중되어 있습니다.
3. 악명 높은 빨간색과 검은 색 건포도보다 더 많은 비타민 B9 배. 이 요소는 그렇지 않으면 엽산이라고합니다. 그녀는 여성과 남성의 성적 시스템을 책임지고 있습니다.
4. 미네랄 물질 중 인, 칼륨, 황, 철, 칼슘, 나트륨, 마그네슘, 실리콘이 가장 높은 값을 보입니다. 목록은 거기서 끝나지 않습니다. 향기로운 과일은 몰리브덴, 아연, 셀레늄, 붕소, 불소, 요오드, 망간, 바나듐, 루비듐, 실리콘, 니켈을 축적합니다.
5. 배는 펄프 (전체의 약 96 %), 뼈와 껍질 (약 4 %)으로 나뉩니다. 섬유질의 일부로. 식이 섬유는 위장관의 적절한 활동에 필요하며 신진 대사를 증가시킵니다.
6. 배가 자연 항생제를 의미한다는 것은 많은 사람들이 알지 못합니다. 이러한 광범위한 화학 물질 목록으로 인해 종종 약을 복용 할 필요가 없습니다. 병이 났을 때 갓 짜낸 주스 한 잔 또는 여러 과일을 사용하면 충분합니다.
7. 전분, 탄닌, 유기산, 탄수화물, 피톤치드 및 기타 유용한 효소가 부드러운 펄프의 조성에 존재합니다.
8. 그러나 과일 소비로 이익을 얻으려면 환경 친화적 인 장소에서만 과일을 수집해야합니다.식물과 공장, 주요 고속도로 및 고속도로에서 재배 된 과일은 소비하기에 적합하지 않습니다. 이 배는 스트론튬, 납, 탈륨 등과 같은 독성 화합물을 흡수합니다.
9. 칼로리 100 그램. 배 펄프는 46-50 Kcal입니다. 성숙과 다양한 과일의 정도에 따라 다릅니다. 동시에 약 11 그램. 탄수화물 0.5g 미만. - 단백질, 약 0.34 gr. - 지방. 낮은 비율로 인해 배는 종종 체중 감량 다이어트에 들어갑니다.

화장품에 배의 이점

1. 배의 기초에 크림, 로션, 강장제, 필링, 가면 및 다른 화장품을 만드십시오. 과일에 대한 피부의 긍정적 인 효과에 관한 것입니다.
2. 대부분의 경우 배는 노화 방지 요법에 추가됩니다. 그것은 표피를 조이고 습기로 포화시키고 주름을 제거하는 능력이 있습니다.
3. 배 추출물은 모공을 좁히고, 여드름을 없애고, 색소 침착으로부터 피부를 미백하는 데 사용됩니다. 또한, 엘릭서는 얼굴을 회색이 아니라 분홍빛으로 만드는 음색의 레벨을 정합니다.
4. 배의 가장 보편적 인 사용은 과일을 자르고 얼굴, 목 및 목에 적용하는 것입니다. 건조 씨앗을 기준으로 스크럽이 준비됩니다.입자를 일반 페이스 크림과 함께 사용하면 충분합니다.
5. 신선한 배즙은 항 박테리아 성질이 있습니다. 화장 솜에 음료수를 적셔 얼굴을 닦을 수 있습니다. 이러한 조작은 기름진 빛을 제거하는 데 도움이됩니다.
6. 건조한 피부에 수분을 공급하기 위해 배 주스를 우유와 섞어 냉장고에 1 시간 동안 주입합니다. 그 후에는 목화 패드의 성분을 적시고 보통의 방법으로 얼굴을 문질러 야합니다.
7. 정상적이고 건조한 조합 피부를 정리하고 정리하려면 차가운 달걀 흰자와 배 펄프가 든 마스크를 준비하십시오.
8. 피로의 흔적을 없애기 위해서 눈꺼풀 팽창을 제거하고 갓 짜낸 배 주스를 여과 된 물과 같은 비율로 혼합하십시오. 얼음 조각에 부어 동결. 얼굴을 하루에 두 번 닦으십시오.
9. 배 주스는 종종 비듬, 가려운 두피, 과도한 지방과의 싸움에 사용됩니다. 기저부에 신선한 것을 문지르는 것으로 충분하며 30 분 후에 샴푸로 씻어냅니다.

약에 배의 이득

1. 배는 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 그것은 면역 체계를 강화하고, 전염병을 퇴치하고, 장 기관을 정체로부터 벗어나고, 독성 화합물을 제거합니다.
2. 배는 계절성 바이러스 감염에 반대하며 만성 질환을 비롯한 모든 질병에 대처할 수 있습니다. 따라서 민간 치료사는 향긋한 과일을 사용합니다.
3. 대부분 배는 신장, 간, 심장 근육, 췌장, 장관을 치료합니다. 과일의 영양분은 많은 약물의 기초입니다.
4. 치유 사들은 만성 피로, 무관심, 우울증, 낮은 성과 (육체적, 정신적)와 싸우기 위해 배를 먹는 것이 좋습니다.
5. 운동 선수의 식단에 익은 펄프를 섭취하는 것이 좋습니다. 감기에 걸리거나, 식욕 감소 또는 혈액 응고 장애로 고통을 겪는 사람은 배 기반의 달이기를 마 십니다.
6. 탄닌은 항염 작용을합니다. 따라서 위염이 정상인 기간 (악화가없는 기간)에 배를 섭취 할 수 있습니다. 대부분 전문가들은 복부의 산도가 높은 환자를 처방받을 배를 처방합니다.

배의 당뇨병 효능

1. 고 함량의 탄수화물에도 불구하고 혈중 포도당 수치를 조절하기 위해 배가 당뇨병 환자의식이 요법에 추가됩니다.과일은 또한 그러한 질병을 가진 사람이 체중을 얻는 것을 허용하지 않습니다.
2. 배에서는 자연 설탕 대부분이 과당으로되어 있습니다. 이것은 질병 치료를위한 과일의 사용을 허락합니다. 증상을 줄이려면 물로 희석 한 주스를 섭취하십시오 (50/50). 치료는 의사의 감독하에 수행됩니다.

배 전립선의 장점

1. 질병을 없애는 즐거운 방법은 어떤 형태로든 과일을 정기적으로 섭취하는 것입니다. 주요 조건은 다양한 품종의 배를 먹는 것입니다.
2. 이러한 "식이 요법"으로 며칠 후 구호가 나옵니다. 전문가들은 열매를 마시는 질병의 악화 기간을 주장한다.
3. 이뇨 작용으로 체내의 음료수를 잘 마셔야합니다. 따라서 작은 골반에서는 혈류가 크게 증가합니다.

부정맥이있는 배의 이점

1. 배는 칼륨이 풍부하며, 효소는 심혈 관계 질환의 치료에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이 경우, 제품은 인간에게 귀중한 이익을 가져다 줄 것이며 과일은 어떤 형태로든 소비 될 수 있습니다.
2. 건강한 몸을위한 배의 일일 비율은 100 그램에 불과합니다. 신체에 필수 미세 요소, 특히 코발트를 부과합니다.효소는 쓸개 활동에 중요합니다. 따라서 직물은 과도한 수분으로 청소됩니다. 코발트는 혈액 생성에 필요합니다.

내성이 낮은 배의 이점

1. avitaminosis, 낮은 면역에 대처하기 위해, 그것은 매일 배를 먹는 것이 좋습니다. 과일은 유기산과식이 섬유로 완전히 포화되었습니다. 회의 품종 배는 특히 비만에 유용하며, 과일은 식단에 포함되어야합니다.
2. 배 "공작 부인"의 이점은 오랫동안 전문가들에 의해 확인되었습니다. 열매는 상당히 크며, 일부는 최대 800 그램입니다. 맛은 육두구의 노트와 함께 즐겁습니다. Arbutin (천연 항생제)은 그런 배의 조성에 존재합니다. 효소는 일반적인 감염에 대처합니다.

배에 대한 남성의 이점

1. 남성의 몸에 과일의 효과적인 효과가 입증되었습니다. 보통 먹는 배는 조기 대머리를 예방합니다. 효과적인 도구를 만들려면 컨테이너 100 gr에 연결하십시오. 과일 펄프, 35 gr. 꽃 꿀, 30 ml. 우엉 기름과 주니퍼 에테르 3 방울.
2. 구성은 균질성으로 가져와야하며 마사지 동작은 머리의 피부에 문지릅니다.몇 분 동안 조작하십시오. 도구를 그대로두고 30 분 후에 헹구십시오.
3. 체계적인 먹는 배는 힘을 현저하게 증가시킵니다. 가시적 인 결과에 대한 권장 비율은 하루에 약 3 과일입니다. 또한, 과일은 과부하 상태에서 육체 피로를 완전히 복구 할 것입니다.

배에 대한 아이들의 유익

1. 비교할 수없는 향기와 배의 맛은 어른뿐만 아니라 아이들과도 사랑에 빠졌습니다. 아이는 좋은 발달을 위해 열매가 필요합니다. 미세 요소와 비타민의 저장고는 아기에게 에너지, 적절한 조직 형성 및 각기의 예방을 제공합니다.
2. 배는 저자 극성 제품 그룹에 속합니다. 이 사실은 어린 아이들이 어린 시절부터 과일을 줄 수있게합니다. 1 년까지 과일은 주스와 으깬 감자의 형태로 식단에 도입됩니다. 모든 위험을 0으로 줄이기 위해 소아과 의사는 구운 배를 줄 것을 권장합니다.
3. 배의 으깬 감자는 6 개월부터 아기의 식단에 들어갈 것을 권장합니다. 이 경우 주스는 4 개월부터 제공됩니다. 유아식에서 새로운 음식을 켜 자마자 몸의 반응을 관찰하십시오. 드물게 소화관에 문제가 있습니다.
4. 나쁜 일이 발생하지 않았다면 아이를 신선한 과일에 과감하게 익숙하게하십시오. 이 경우 배는 사과보다 어린이의 몸을 훨씬 쉽게 소화 할 수 있습니다. 과일에 해가 끼는 것은 개인의 편협함과 과식에 불과할 수 있습니다.

임산부를위한 배의 장점

1. 배가 풍부한 배는 임산부의 상태를 상당히 개선하고, 혈액 합성을 정상화하며, 태아 발달에 기여합니다. 이러한 과일은 특히 임신 초기에 권장됩니다.
2. 이 경우 배는 병리학의 발전 가능성을 배제하고 유아의 신경계를 정확하게 형성합니다. 익은 과일은 임산부가 기생충과 계절 감염 감염으로부터 몸을 보호하는 데 도움이됩니다.
3. 또한 배는 적당한 무게로 뒤로 무게를 지닙니다. 식이 섬유는 변비에 대처할 수 있습니다. 따라서, 과일의 규칙적인 섭취는 위장관의 활동을 향상시킵니다.

해로운 배

1. 과다한 과일은 식단에 포함시키지 않는 것이 좋습니다. 아세트 알데히드, 메틸 알콜, 아세트산 및 젖산이 배에 축적됩니다.
2. 주된 식사 후에는 배를 45 분 이내에 먹는 것이 좋습니다.물로 과일을 마시거나 외국 제품과 혼합하는 것은 금지되어 있습니다.
3. 훈제 식품과 고기를 먹은 후에는 배를 먹지 않아야합니다. 구성 요소가 서로 상호 작용할 수 없습니다. 위장관 침범.

흥미롭게도, 건조 또는 냉동 후에도 향기로운 과일은 유익한 품질을 잃지 않습니다. 모든 귀중한 비타민이 저장되므로 1 년 내내 배를 사용하여 치료할 수 있습니다. 사용 전에 주요한 것은 금기 사항을 배제합니다.

비디오 : 배의 유용한 특성과 금기 사항