임신 중 독성 : 어떻게 대처할 수 있습니까?

많은 소녀와 여성들이 임신을 고대하고 있습니다. 여전히 새로운 삶, 당신과 사랑하는 사람, 당신의 피와 살의 일부분이 태어나고 내부에서 발전하기 시작합니다. 이것은 길지만 아름다운 방법의 시작입니다. 많은 미래의 어머니들은 열망하고 즐겁게 탐내는 두 개의 스트립을 발견합니다. 그러나 임신은 변덕과 방종 그리고 정당화 된 휴식 일뿐입니다. 임신은 불편 함과 건강이 좋지 않습니다. 특히 1 학기와 3 학기 때. 거의 모든 임산부의 초기 단계에서 독혈증은 간교하고 짜증 스럽습니다. 이 기사에서 우리는 독성이 무엇인지, 그것이 어떻게 나타나는지, 어떻게 대처할 수 있는지, 어떻게 효과적으로 수행하는지에 대해 이야기 할 것입니다.

독성 증후의 증상

모든 임산부의 거의 90 %가 독성 혈전증으로 고통 받고 있음이 입증되었습니다. 과학자들에 따르면, 독소증은 신체에서 한창 진행되는 호르몬 변화의 배경에 대해 발생합니다. 메심의 첫 번째 발작은 임신 후 2 ~ 3 주 이내에 발생합니다. 의사들은 독성증이 외부 위험에 대한 신체의 자연적 방어라고 믿습니다. 임신 초기의 아기가 가장 취약하기 때문에 (모든 장기가 형성 되기만 함) 중독되면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 몸 자체가 원치 않는 유해한 음식이나 썩은 음식을 격퇴하고 가솔린 냄새에 구역질을 보입니다.

독성은 느슨한 개념입니다. 수많은 증상이 동반 될 수 있습니다.

1. 대부분의 여성은 아침에 구역질을 느낍니다. 이것은 중독의 주요 증상 중 하나입니다. 일부 여성들은 저녁에 아플 것입니다 - 이것은 여성 신체의 개별적인 특징입니다. 스트레스, 피로, 정상적으로 먹을 수없는 능력, 약점 등 독소증과 메스꺼움을 증가시키는 몇 가지 요인이 있습니다.
2. 독성 증의 또 다른 증상은 악취에 대한 편협입니다. 여성 신체가 배기 가스 냄새 또는 부식성 가정용 화학 물질로부터 자신을 보호한다는 것이 분명합니다.그러나 예상되는 어머니는 보통 튀긴 고기 냄새와 심지어 남편의 냄새 때문에 구역질을 느낀다고합니다. 그러나 썩은 당근의 냄새는 비현실적인 기쁨을 가져올 수 있습니다.
3. 또 다른 심각하고 위험한 임신 증상은 실신입니다. 사실, 임신에 관한 영화에서만 젊음의 청춘이 의식을 잃은 후에 발견 될 것입니다. 삶에서 이것은 매우 드물게 발생하며 우리는 이것에 대한 충분한 이유가 필요합니다. 그녀가 밀폐 된 공간에서 통이없는 방에있을 경우 여성은 의식을 잃을 수 있습니다. 이 사고는 대중 교통 수단의 러시아워 시간에 발생할 수 있습니다. 기절 위험은 여자가 실패하고, 부상을 입거나, 무의식 중에 아이를 해할 수 있다는 것입니다. 너가 잘 못 느끼면, 너는 앉아서, 너의 가족에게 전화해야한다.
4. 독소 혈증의 다른 증상은 피로, 빠른 피로감, 무관심, 졸음 등입니다.
5. 호르몬 구조 조정은 여성 자신뿐만 아니라 많은 놀라움을 안겨줍니다. 미래의 어머니는 변덕스럽고 눈물을 흘리며 신경질적이고 짜증을 내며 하루에도 여러 번 기분이 바뀝니다.과도한 감도는 멜로 드라마에서 울부 짖으며 실패한 케이크에 대해 화를 낸다. 이 경우 사랑하는 사람들의지지가 매우 중요합니다.
6. 종종 독성으로 인해 여성은 정상적으로 식사를 할 수 없습니다. 물론, 그녀는 자신과 아기 모두에게 영양이 필요하다는 것을 이해하지만, 즉시 먹는 모든 것은 되돌아갑니다. 종종 이로 인해 임신 초기에 여성의 체중이 감소합니다.
7. 변화하는 맛의 선호 - 또 다른 증상의 독성. 여성은 자신이 좋아하는 케이크를 거부하고 초콜릿과 함께 청어를 먹을 수 있습니다. 일반적으로 여성은 짠맛, 매운맛, 매운맛을 원합니다.

일반적으로 독성은 최대 12 주까지 지속되지만 임신 기간 중 임산부와 동반 될 수 있습니다. 정서적 충동의 횟수가 하루 2-3 시간을 초과하지 않으면 독성이 중등해질 수 있으며, 구토로 여성이 고갈되면 병리학 적 증상을 나타낼 수 있습니다. 이 경우, 그녀는 긴급한 병원 치료가 필요합니다.

독성을 결정하는 것은 무엇인가?

독소증은 순전히 개인적인 문제입니다. 다른 임신을 한 여성조차도 완전히 다른 독성 증상을 나타낼 수 있습니다.그러나,이 상태의 징후를 향상시키는 몇 가지 요인이 있습니다.

1. 부적당 한 영양, 즉 지방, 유해, 튀김 및 고 칼로리 식사를 많이 먹으면 메스꺼움이 증가합니다.
2. 여성이 임신 전에 술을 마 셨거나 섭취하면 독성 위험이 증가합니다.
3. 열심히 일하면서 피곤함 또한 메스꺼움 증진에 도움이됩니다. 따라서 시체는 정권에 맞서 항의하며 휴식을 취해야한다.
4. 미래의 어머니의 심리적 상태는 그녀의 행복에 중요한 역할을합니다. 그녀가 도덕적으로 아이를 돌볼 준비가되지 않은 경우, 아기가 계획되지 않은 경우이 모든 것이 그녀의 신체에 영향을 미칩니다. 스트레스와 우울증은 독성 물질의 증상을 증가시킵니다. 이것은 과학적으로 입증 된 사실입니다.
5. 소화관 및 호흡기의 질병은 일반적으로 메스꺼움의 증상을 증가시킵니다.
6. 호르몬 불균형 독성이 훨씬 더 두드러 질 수 있습니다.
7. 임신이 여러 개일 경우 독성 증세가 증가합니다.

이것은 당신이 독성 증상을 줄이는데 도움이 될 매우 중요하고 필요한 지식입니다.

독성 혈증으로 메스꺼움을 극복하는 방법

메스꺼움은 독혈증의 주요 징후 중 하나입니다.긴장과 졸음에 어떻게 든 대처할 수 있다면 강박 관념을 극복하기가 어렵습니다. 어렵지만 아주 가능합니다.

일반적으로 메스꺼움은 아침에 임산부를 방문합니다. 잠에서 깨어 나면 곧 메스꺼움을합니다. 저녁에 침대 옆 탁자에 식용 무언가를 넣어서 피할 수 있습니다. 메스꺼움 짭짤한 크래커, 씨앗, 과자, 견과를 완벽하게 덜어줍니다. 침대에서 빠져 나가지 않고 위에서 배운 것을 먹어 위장을 만들고 배고픔을 둔하게 만듭니다. 결국, 메스꺼움이 시작되기 때문입니다.

독성 혈증으로 메스꺼움을 없애기위한 몇 가지 권장 사항이 있습니다. 첫째, 당신은 위장에 과부하와 과식 수 없습니다. 하루에 6 번씩 소량으로 먹어야합니다. 전혀 먹지 않으려면 아기가 비타민과 영양을 필요로하기 때문에 자신을 강요하려고해야합니다. 목구멍에 빵 한 조각이 오르지 않는다면, 좋아하는 과일, 삶은 고기, 가벼운 샐러드를 먹어보십시오.

당신은 작은 부분과 작은 입에 마셔야합니다. 위장에 많은 양의 액체가 있으면 메스꺼움과 구토가 유발됩니다. 패스트 푸드, 튀김과 매운 요리를 거부하십시오.도발 요인에주의하십시오. 주유소로 몰지 마시고 가능한 경우 음식을 조리하지 마십시오. 쓰레기통 근처에서 모호한 냄새가 나는 물건을 걷지 마십시오. 신체의 혈액 순환을 개선하기 위해 더 많이 걷습니다. 메스꺼움 증세가 다시 목구멍에 부딪치게되면 입을 통해 숨을들이 쉬고 숨을들이 쉬며 숨을 쉬어야합니다.

레몬과 설탕이 들어간 생강차는 메스꺼움을 극복하는 데 도움이됩니다. 레몬을 너와 함께 가지고 가면 갑작스러운 메스꺼움의 공격을 억제 할 수있다. 그의 조각을 빨아 먹으면 즉시 기분이 나아질 것입니다. 당신의 욕망을 들어라. 때때로 당신은 이상한 것을 원한다. 아마도 몸이식이 요법에서 특정 물질의 부족을 알리기 때문일 수 있습니다. 가능한 한 수면을 취하고 낮에는 가능한 한 쉬십시오. 우리의 간단한 규칙을 따르십시오. 메스꺼움 공격은 당신을 훨씬 덜 자주 방문 할 것입니다.

독감과의 싸움에서의 심리적 태도

여성의 정서적 인 상태는 메스꺼움 및 다른 독성 증상을 직접적으로 나타냅니다. 임신이 일찍 이루어진다면, 즉 소녀가 아직 심리적으로 어머니가 될 준비가되지 않았다면, 독성이 그녀를 특히 강하게 괴롭 히고 있습니다.가족 생활, 재정, 경력, 인물상의 문제 - 다양한 여성의 경험을 통해 똑같이 관찰 할 수 있습니다. 심리적 인면에서 독성을 없애기 위해서는 먼저 진정시키고, 우선 순위를 정하고, 지금 가장 걱정스러운 것이 무엇인지 이해해야합니다.

매우 자주, 미래의 어머니들은 안정적인 물질 기반이 부족하다는 것을 걱정하고 있습니다. 그러나 아기가 이미 자궁에 있으면 그것은 어디에도 가지 않습니다. 아이들은 모든 사람에게 주어지지 않는 진정한 행복입니다. 따라서 머리에 부정적인 생각을 내버려 두지 마십시오. 위에서 어머니가되는 운명이라면 아이를 키울 수있는 방법을 찾을 것입니다. 당연히, 아이가 첫번째 인 경우에, 비용은 상당 할 것이다 - 침대, 유모차, 등등. 일하면 출산 비용을 쓸 수 있습니다. 가장 절망적 인 상황에서도 절망 할 필요가 없습니다. 언제나 출구가 있습니다 - 어머니는 법령을 일찍 끝내고, 아이들의 일은 친척이나 친구들 등에 의해 주어집니다.

종종 여성들은 남편과의 관계에 대해 걱정합니다. 그들은 그가 덜 사랑하고 성관계를 원할 것이라고 믿습니다. 사실, 그렇지 않습니다. 임신 한 아내는 아기를 마음에 품기 때문에 특별한 스릴과 존경심을 갖습니다. 섹스도 임신 중에도 훌륭합니다.

멀리 떨어져있는 모든 문제를 나열하십시오. 예, 그렇습니다. 문제가 너무 많아서 실제적인 문제가 없음을 이해하게 될 것입니다. 자, 피부가 처진 상태에서 출산 후 수치가 나 빠지게됩니다. 왜냐하면 그 대가로 당신은 당신 자신의 아들 또는 딸인 작은 살아있는 기적을받을 것이기 때문입니다. 그런 희생의 가치가 있지 않습니까? 임신은 자신이 약한 소녀가되고 수면을 취하며 원하는만큼 먹을 수있게 될 때 좋은 시간입니다. 일어날 수있는 모든 일은 이미 일어났습니다. 당신의 건강과 부스러기의 상태가 그것에 달려 있기 때문에 작은 것들에 대해 걱정하지 마십시오. 당신 자신과 당신 안에서의 작은 삶을 사랑하십시오.

독성을 극복하는 법

독성 질병의 공격이 반복해서 괴롭히는 경우 유용한 팁 중 하나를 사용해보십시오.

1. 보통 7 개월 이내에 시행되는 공식 법령을 앞두고 일해야한다면 부담을 최소화하십시오. 경영진에게 더 적은 임무로 더 절약 된 일자리를 요청하고 근무일을 단축하십시오. 계약이 효과가 없다면, 당신이 정말로 나쁘다면, 병원이 아닌 병원에 가십시오.노동법에 따르면 임신 중에는 해고 할 수 없습니다. 직장에서 점심 식사를하는 동안, 특히 일거리가 앉아 있으면 산책하십시오. 더 자주 예열하고, 계단을 올라가고, 현관에 나가 신선한 공기를 마시십시오.
2. 특히 혼잡 시간대에는 대중 교통 수단을 이용하지 마십시오. 둔감, 기민 및 산소 부족은 임신 한 여성에게는 위험 할 수 있습니다. 특히 혈압이 낮은 경우에는 지하철에서 버려야합니다. 모든 것이 희미해질 수 있습니다. 차를 소유하고 있지 않다면 동료에게 데리러 가거나 택시를 타라고 요청하십시오. 어쨌든 해결책을 찾을 수 있습니다.
3. 때때로 독성 증은 적극적인 타액 분비로 나타날 수 있습니다. 이때 하루에 1.5 리터의 타액이 생성되지만 구강은 건조 해지고 입술은 까맣게 남아 있습니다. 그러한 경우에는 입술에 영양가있는 기름을 바르거나 소량의 소금과 소다를 첨가하여 소량의 물을 마셔야합니다. 이것은 물 - 전해질 균형을 복원하는 데 도움이됩니다.
4. 독성 증의 또 다른 증상은 피부병입니다. 피부가 벗겨지기 시작합니다. 이 상태가 살아남을 수 있습니다.가려움증에 대한 보습제와 연고를 사용해야하고 더 많은 물을 마시고 의사와상의해야합니다.
5. 생선과 고기 냄새에 가장 흔히 아프다. 사랑하는 사람들에게 유사한 제품을 자르라고 요청하십시오.
6. 부식성 냄새는 자궁에서 아기에게 해로운 많은 화학 물질을 함유하고 있기 때문에 임신 중에는 수리하지 마십시오. 부식성 냄새는 단지 불쾌하지 않을뿐만 아니라 위험합니다.
7. 일부 여성들은 더운 음식과 심지어 따뜻한 음식으로 메스꺼움을 경험합니다. 식힌 모든 것을 먹어 보아라. 아마도 이것은 당신의 상태를 향상시킬 것입니다.
8. 레몬 주스가 함유 된 물 또는 미네랄 워터는 메스꺼움을 완벽하게 억제합니다. 갑작스런 공격의 경우 지갑에 물 한병을 가지고 다니십시오.
9. 임산부를위한 종합 비타민제를 섭취하십시오. 그들은 신체가 아이를 낳을 때 필요한 필요한 물질의 전체 팔레트를 포함합니다. 결국 메스꺼움은 종종 특정 비타민과 미네랄이 부족하다는 신호입니다.
10. 쿡 제미 차를 요리하십시오. 금송화 잎, 박하, 야로우, 발레리안으로 구성되어 있습니다.
11. 메스꺼움과 구토의 강한 공격이 목구멍에 올라간다면, 차를 씹으십시오.
12. 독소에 대처하는 데 도움이 야생 장미, lingonberry과 카모마일의 달임 도움이됩니다.

이와 별도로, 나는 독감 예방에주의를 환기시키고 싶다. 임신 준비 만하고 있다면 임신 3 개월 전에 흡연과 음주를 포기해야합니다. 만성 질환은 독성 증상을 증가시키기 때문에 모든 의사를 통과하고 검사를 통과해야합니다. 금식 일, 허브 차, 적절한 영양의 독소의 시체를 정화.아기가 건강한 몸에서 태어난다면 독성 증을 유발할 위험이 훨씬 적습니다.

언뜻보기에는 독성이 귀엽고 재미 있다고 보일 수 있습니다. 이러한 불쾌한 감정을 스스로 경험 한 여성은 임신 중 독성 혈증이 분명히 싸워야하는 심각한 증상이라고 말할 수 있습니다. 심한 독성 증은 탈수로 인해 위험합니다. 어머니와 아이가 고갈됩니다. 어떤 경우에는 의사가 낙태를 권합니다. 왜냐하면 어머니의 생명에 대한 위험이 실제로 매우 높기 때문입니다. 몸이 새 생명을 키우고 발전하기 때문에 몸에주의를 기울여 몸을 돌 봅니다!

비디오 : 임신 초기에 독성이 나타나는 이유