Ar galiu gerti vyną maitinant krūtimi?

Motinystė yra puikus laikas, tačiau tuo pačiu metu naujai sukurta mama turi daug problemų ir rūpesčių. Jūs turite atidžiai stebėti savo mitybą, valgyti tik leistinus produktus, mažiau nervingus, kad pienas nebūtų prarastas. Manoma, kad farmakologiniai agentai ir alkoholiniai gėrimai yra draudžiami. Ar taip? Apsvarstykite alkoholio klausimą ir išsiaiškinkite, ar mama gali gerti raudonąjį ir baltąjį vyną žindymo laikotarpiu.

Alkoholio kiekis krūties piene, nurijus

Tai ne paslaptis, kad visos medžiagos - alkoholis, maistas, tabletes - visa tai, patekusi į motinos kūną, gali būti perduodamos kūdikiui per motinos pieną. Būtent dėl ​​šios priežasties moterys su kūdikiais turi laikytis specialių dietų.

Kalbant apie vyną, šis gėrimas greitai absorbuojamas į kraują, tačiau jis pasireiškia ilgą laiką. Natūralu, kad alkoholio vartojimas žindant vaiką yra neįmanomas! Naujagimiui net minimali alkoholio dozė gali būti mirtina arba sukelti negrįžtamas pasekmes, todėl, geriant vyną, draudžiama duoti kūdikiui krūtinę.

Sausą vyną kraujyje galima aptikti jau praėjus 30 minučių po to, kai moteris jį išgeria. Tačiau putojantys vynai labai greitai patenka į kraują - pakanka 10 minučių. Maždaug 10% visko, kas patenka į kraują, patenka į motinos pieną.

Alkoholio pašalinimo laikas priklauso nuo dozės ir moters svorio. Įsivaizduokite - kad alkoholis būtų visiškai paliktas iš kūno (tuo pačiu metu išgėrėte vieną stiklinę sauso vyno) užtruks apie 3 valandas! Ir jei esate maža, trapi moteris, dar labiau.

Svarbu prisiminti, kad alkoholiniai gėrimai yra labai toksiški ir, jei suaugusieji organizmai gali susidoroti su šiais toksinais, naujagimio organizmas nėra. Todėl, jei žinote, kad netrukus turėsite gerti stiklinę vyno (arba tiesiog nusprendėte atsipalaiduoti ir leisti sau šiek tiek alkoholio), turite iš anksto galvoti apie visą jūsų elgesio strategiją.

Kaip parengti?

Taigi, jei tiksliai žinote, ką ketinate gerti - šiuo atveju turite iš anksto maitinti kūdikį. Taip pat paruošite mišinio butelį arba išreikštą pieną - po to, kai išgėrėte mažiausiai 6 valandas, negalėsite maitinti krūtimi, per kurį vaikas gali alkanas.

Taigi, iš mamos reikės:

1. Prieš vartodami alkoholį, išspauskite pieną. Būtent šis pienas taps jūsų kūdikio maistu, kol etanolis bus pašalintas iš organizmo.
2. Jei nėra galimybės išreikšti, vaistinėje turite įsigyti specialų mišinį. Tai lengva pasiimti - jums reikia pasakyti vaistininkui vaiko amžių, o tada ji pasiims jums tinkamą variantą. Atminkite, kad mišinys turi būti praskiestas prieš pat maitinant kūdikį.
3. Būtinai valgykite gerokai prieš šventę ir jos metu. Jūs negalite gerti alkoholio tuščiame skrandyje! Taip pat nepamirškite, kad bet kuriuo atveju būtina valgyti tik leistinus produktus, kad vėliau vaikas nebūtų alergiškas.
4. Jei gėrote apie 400 ml vyno, galite maitinti kūdikį ne anksčiau kaip po 6 valandų. Tai yra laikas, per kurį bus pašalintos visos kenksmingos medžiagos iš organizmo.
5. Gerkite tik gerą vyną - dabar tik milžinišką miltelių pavidalo vynų, kurie yra labai kenksmingi organizmui.Geriausias variantas yra gerti naminius, jaunus ir silpnus vynus.
6. Nepaisant to, kad kūdikį nežindote, reikia prisiminti siurbimo svarbą. Priešingu atveju pasireiškia mastitas. Jokiu būdu negalite suteikti įtempto pieno vaikui!

Kokios yra priežastys, dėl kurių alkoholis draudžiamas laktacijos metu?

Taigi, apsvarstykite pagrindines priežastis, kodėl maitinančioms motinoms negalima gerti alkoholio:

1. Alkoholis turi savybę paveikti pieno sudėtį, o jo skonis keičiasi blogiau - todėl vaikas gali atsisakyti krūties.
2. Gėrimai, kuriuose yra alkoholio, yra toksiški, gali sukelti alergines reakcijas, taip pat kolikas - visa tai nepageidaujama kūdikiams.
3. Toksinai taip pat gali paveikti centrinę nervų sistemą, todėl nervingumas, prastas miegas, nuotaikos.
4. Vaikams virškinimo traktas yra labai prastai išsivystęs, o alkoholis, patekęs į kūną kartu su pienu, jį sugadins - jis yra kupinas pykinimo, apetito stokos, o vaikas taip pat gali turėti pilvo skausmą.
5. Lėtos reakcijos.
6. Dėl alkoholio kūdikis gali pradėti tachikardiją, kuri yra labai nepageidaujama.
7. Be to, naudojant toksiškais apsinuodijusį pieną, vaikas gali patirti silpnumą - tai yra dėl sumažėjusio kraujospūdžio.

Mama turėtų prisiminti, kad alkoholio vartojimas netgi nedideliais kiekiais gali sukelti pieno gamybos sumažėjimą. Tai sukelia hormonų pokyčiai.

Įdomu Mokslininkai nustatė, kad gerti alų veikia moters hormonus. Todėl ne tik mama, bet ir moterys iš esmės turi galvoti apie šimtą kartų, prieš gerdami stiklinę šio putojančio gėrimo.

Svarbūs faktai, kuriuos maitinanti motina turi žinoti

1. Vaikų kūnas yra labai neigiamas, suvokiant alkoholio turinčius gėrimus. Taip yra dėl to, kad virškinamojo trakto ir ypač kepenų dar nėra susidarę, todėl etanolis nebus visiškai išgautas.
2. Visi vynai, praturtinti anglies dioksidu, patenka į kraują apie 15 minučių po to, kai moteris geria alkoholį. Reikia žinoti, kad etanolio koncentracija piene bus lygi jo kiekybiniam kiekiui kraujyje.
3. Vienas stiklas vyno iš organizmo pašalinamas maždaug per tris valandas. Plonesni žmonės yra lėčiau, nutukę žmonės - greičiau.

Jei nenorite pakenkti kūdikiui - bet kuriuo atveju, negerkite, jei geriate alkoholį. Moterų alkoholizmo problema yra tokia pat aktuali kaip ir vaikai, todėl turėtumėte jaudintis dėl savo gerovės ir vaiko sveikatos.

Kokį vyną pasirinkti?

Jei aiškiai nusprendėte laikytis visų minėtų rekomendacijų, galite sau leisti vakarą su stikline vyno. Iškart kyla dar vienas klausimas - koks gėrimas pasirinkti, kad nebūtų pakenkta organizmui?

Ekspertai teigia, kad raudonasis vynas yra naudingesnis nei balta. Jame yra antioksidantų, naudingų elementų. Šis veiksnys atsirado dėl to, kad raudonojo vyno paruošimo metu naudojamos vynuogių sėklos ir žievelės - jame yra daug vitaminų, mineralų, eterinių aliejų, kurie turi teigiamą poveikį organizmui.

Jei geriate raudonąjį vyną priimtinu kiekiu, jis turi teigiamą poveikį organizmui:

• pašalina burnos ertmės uždegiminius procesus;
• teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai;
• užkirsti kelią navikų atsiradimui;
• skatina kraujagyslių plėtrą.

Tačiau, nesvarbu, kiek naudinga raudonasis vynas, nepageidautina gerti alkoholį maitinančioms motinoms. Geriau pakeisti vyną su granatų sultimis - tokio gėrimo nauda bus daug kartų didesnė.

Video: alkoholis maitinant krūtimi