Smiltsērkšķu ieguvumi un kaitējums ķermeņa veselībai

Smiltsērkšķis aug visur, agrāk krūmu atradās Ķīnā un Mongolijā, un vēlāk tas tika audzēts Krievijā. Apsveriet kārtībā, kāda ir smiltsērkšķu priekšrocība un iespējamais kaitējums cilvēka ķermenim.

Kaloriju un sastāvs

Daudzi cilvēki kopš seniem laikiem ir zinājuši, ka smiltsērkšķi ir piesātināti ar daudziem noderīgiem mikroelementiem. Ogas ir bagātas ar vitamīnu, organisko skābju, di- un monosaharīdu, tanīnu, slāpekļa, fitonīdu, flavonoīdu, taukskābju, karotīna kompleksu.

Papildus iepriekš minētajiem mikroelementiem smiltsērkšķu sastāvā ir daudz minerālu elementu, kurus var uzskaitīt uz nenoteiktu laiku. Galvenais procentuālais daudzums ir bors, dzelzs un mangāns. Produkts var tikt uzskatīts par uztura, kaloriju uz 100 gramiem. ogas ir aptuveni 80-85 Kcal.

Smiltsērkšķu ieguvumi

1. Neapšaubāmi, smiltsērkšķi var attiecināt uz vienu no visnoderīgākajiem cilvēka ķermeņa produktiem. Sakarā ar augstu serotonīna saturu ogās un augu mizā centrālās nervu sistēmas darbība stabilizējas.
2. Eļļa, kas sagatavota, pamatojoties uz smiltsērkšķu augļiem, ir ieguvusi popularitāti, pateicoties baktericīdajām īpašībām. Sastāvs aktīvi dziedē ādas apdegumus, brūces un visa veida bojājumus.
3. Turklāt eļļa tiek ņemta iekšķīgi, produkts ievērojami uzlabo lipīdu metabolismu organismā un palielina olbaltumvielu klātbūtni aknās. Sastāvs šūnu līmenī atjauno bojātos audus.
4. Ogas tiek uzskatītas par 100% dabīgu augstas koncentrācijas vitamīnu. Uz tiem balstīta infūzija visbiežāk tiek izmantota vitamīnu deficīta un smaga vājuma gadījumā.
5. Smiltsērkšķi tīrā veidā ir vērtīgi cilvēkiem pret sklerotisko efektu. Tāpēc ogas ir īpaši ieteicamas gados vecākiem cilvēkiem. Arī sulas, kuras pamatā ir smiltsērkšķu izejvielas, ir labs līdzeklis klepus un krēpu ārstēšanai.
6. Ja jūs veicat novārījumu no augļu sēklām, kompozīcija palīdzēs jums tikt galā ar lielāko daļu ar gremošanas sistēmu saistīto slimību. Proti, produkts ir lieliski piemērots hroniskām aizcietējumiem.
7. B vitamīnu kompleksa uzkrāšanās dēļ smiltsērkšķi tiek plaši izmantoti spēju problēmām. Augu labi noņem skābeņskābi un urīnvielu no organisma. Tās izraisa locītavu sāpes.

Smiltsērkšķu izmantošana

Smiltsērkšķu eļļa

1. Eļļa tiek aktīvi izmantota gastrīta ārstēšanai, ādas bojājumiem, sieviešu kaites, čūlas. Produkts ir ieguvis popularitāti baktericīdu, reģenerējošo, pretsāpju un epitēlija īpašību dēļ.
2. Eļļa ir efektīva, lai ārstētu sala, spiediena čūlas, plaisas, apdegumus, brūces, radiācijas traumas, trofiskas čūlas. Turklāt produkts ir pierādījis sevi cīņā pret dzemdes kakla eroziju. Ārstēšana tiek veikta aptuveni 10-12 dienas. Lai to izdarītu, iemērciet tamponu eļļā un visu nakti ievietojiet maksts.
3. Smiltsērkšķu eļļa ir efektīva pret podagru. Terapeitiskās kompozīcijas pagatavošanai nepieciešams vārīt 100 ml. eļļas. Pēc tam pēdējai nepieciešamībai pievienot tādu pašu spirta daudzumu. Uzmanīgi ielieciet sastāvdaļas kopā, ievietojiet tvertni uz lēnas uguns.
4. Tomīta šķidruma ceturtdaļa stundas. Izslēdziet degli, pagaidiet, līdz maisījums atdziest. Pēc tam, kad šis rīks ir jāpielieto sāpēm. Atgūšanas procedūra tiek veikta, līdz izzūd diskomforts.
5. Smiltsērkšķu eļļa tīrā veidā ir efektīva stomatīta un asiņošanas smaganām. Mitriniet kokvilnas spilventiņu kompozīcijā un uzklājiet bojātajā vietā.Arī rīks labi darbojas ar sinusītu. Ir nepieciešams ievadīt apmēram 5 ml. sterilā smiltsērkšķu eļļa žurka sinusā.
6. Ķirurģijā smiltsērkšķu eļļu plaši izmanto, lai ārstētu čūlas, vārās, šuves un vārās. Turklāt līdzekļi var uzlabot ādas stāvokli. Pēc pirmajām procedūrām derms kļūst ievērojami mīkstāks, parādās elastība un mitrums. Lūdzu, ņemiet vērā, ka smiltsērkšķu eļļa ir iekļauta daudzās kosmētikas līdzekļos.

Smiltsērkšķu lapu novārījums

1. Ne tikai smiltsērkšķu augļi ir bagāti ar fermentiem, bet auga lapas var dot ievērojamu labumu organismam. Sasmalcinātu izejvielu infūzija tiek aktīvi izmantota kopīgām slimībām.
2. Pietiek sasmalcināt 30 gr. smiltsērkšķu lapas un novieto katliņā ar verdošu ūdeni (0,5 l.). Vāra produktu apmēram 10 minūtes. Atdzesē un noslogo klasiskā veidā. Dzert 120 ml. novārījums divreiz dienā.
3. Kosmetoloģijā, saskaņā ar to pašu tehnoloģiju sagatavotais līdzeklis nav mazāk pieprasīts. Pēc ūdens attīrīšanas bieži vien izskalojiet matu sastāvu.
4. Ne mazāk populārs ir līdzeklis, kas var atbrīvoties no plašas poras un melngalvīm. Veidojiet maisu no marles auduma, ielieciet to kumelīšu ziedkopās un smiltsērkšķu lapās. Novietojiet produktu verdošā ūdenī dažas minūtes.
5. Pēc izejvielu atdzesēšanas pielietojiet to problemātiskajās jomās. Ieteicams uzvilkt vieglu dvieli virs sejas. Pagaidiet aptuveni 12 minūtes, pēc tam apstrādājiet seju ar ledus gabaliņiem.
6. Smiltsērkšķu lapas ir noderīgas ķermeņa ādas bojājumiem. Produkts darbojas kā papildu sastāvs psoriāzes un neirodermīta ārstēšanai. Bieži vien izejmateriāli tiek pievienoti vannām kopā ar kumelīšu ziediem, zaļo zaru, zirga un putnu alpīnistu zāli.
7. Visas sastāvdaļas tiek ievietotas maisiņā, kas izgatavots no kokvilnas auduma. Pēc tam tā tiek suspendēta tekošā ūdens plūsmā. Manipulācija tiek veikta līdz brīdim, kad jūs piepildāt vannu līdz vēlamajai atzīmei.

Buljons no gurniem un smiltsērkšķiem

1. Šis rīks ir īpaši efektīvs ķermeņa aizsargapvalka stiprināšanai. Lai pagatavotu zāles, nepieciešams ielej 800 ml. verdošs ūdens 200 gr. smiltsērkšķu augļi, 210 gr. savvaļas roze un 80 gr. Kliņģerīšu ziedi.
2. Aizveriet tvertni ar ciešu vāku, ietiniet to ar siltu drāniņu. Pagaidiet apmēram 10-14 stundas, patērē 220 ml. reizi dienā. Ērtības labad jūs varat nosprostot novārījumu.
3. Ne mazāk noderīgs ir sterils smiltsērkšķu sula. Sastāvs ir efektīvs konjunktivīts. Ar šo slimību, 2 pilieni trīs reizes dienā pilienu jūsu acīs.

Smiltsērkšķu buljons ar medu

1. Ar šo rīku var atjaunot balsi. Jūs varat pārvarēt problēmas ar novārījumu. Lai to izdarītu, vāra to 1 litrā. ūdens pēc vārīšanās 120 gr. ogas
2. Atdzesē sastāvu un izkāš parasto metodi. Pievieno 130 gr. medus un 35 ml. konjaks. Sajauciet sastāvdaļas, atstājiet uz 1 stundu. Dzert 30 ml infūziju. ik pēc 1,5 stundām.

Infūzija uz rauga

1. Smiltsērkšķu augļus var izmantot kā līdzekli ķermeņa attīrīšanai. Šī recepte ir pietiekami vienkārša. Lai to izdarītu, izkausējiet 0,5 kg medus uz tvaika pirts, tad bišu produktam pievieno 500 ml. smiltsērkšķu sula
2. Uzkarsējiet sastāvdaļas uz zema siltuma. Ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai. Pievieno 70 g masai. raugs. Atstājiet kompozīciju siltā telpā bez saules gaismas.
3. Pēc dienas ielejiet produktu sterilā burkā, aizzīmogojiet ar neilonu un ļaujiet tam atkal stāvēt. Procedūra ilgs apmēram 1 mēnesi. Pēc tam sastāvs jālieto divas reizes dienā, no rīta un vakarā pirms ēšanas 30 gramiem.

Smiltsērkšķu kompresija

1. Karstās kompreses no augļiem bieži izmanto locītavu slimībām. Šīm ogām ir nepieciešams tvaiks. Smiltsērkšķam jābūt svaigam.
2. Pēc tam, kad augļu sagatavošanas darbi ir jāsajauc ar marli. Piesakies līdzekļiem sāpēm. Procedūras tiek veiktas, līdz simptomi izzūd.

Smiltsērkšķu ieguvumi un kaitējums bērniem

1. Smiltsērkšķu augļi ir piemēroti bērniem. Ogas tiek uzskatītas par mikroelementu un vitamīnu raktuvēm. Rezultātā smiltsērkšķu izmantošana bērnam ievērojami palielina imunitāti.
2. Tas nav noslēpums ikvienam, ka sulas, augļu dzērieni un sīrupi visbiežāk ir izgatavoti no augļiem. Papildus labvēlīgajām īpašībām, dzērienam piemīt izteikta garša, kas pievērsīsies daudziem. Smiltsērkšķu ieteicams lietot, lai mazuļus pakāpeniski piešķirtu.
3. Pirmo reizi dienā būs pietiekami daudz ogu. Tālāk jums rūpīgi jāuzrauga bērna stāvoklis. Ja rodas kādas novirzes, pārtrauciet smiltsērkšķu. Kopumā ogas spēj dažādot bērna uzturu un padarīt to noderīgāku.
4. Aizliegts ārstēt smiltsērkšķu bērnus, kuri cieš no kuņģa-zarnu trakta augsta skābuma, kā arī žultspūšļa un aknu slimībām. Pretējā gadījumā smiltsērkšķis palīdzēs novērst daudzas slimības.

Ieguvumi un kaitējums grūtniecēm un grūtniecēm

1. Daudzi cilvēki zina, ka meitenes, kas nēsā bērnu un baro bērnu ar krūti, visvairāk ir pakļautas vīrusam. Šis secinājums ir saistīts ar to, ka sievietes ķermenim ir samazināta imunitāte.
2. Ja iekļaujiet augļus ikdienas lietošanā, uz pasūtījuma esošās ogas palielinās ķermeņa aizsargfunkcijas. Ja auglis ir auksts, jūs varat droši izmantot smiltsērkšķu eļļu. Ir pietiekami, lai ieeļļotu kakla un deguna sastāvu.
3. Jūs varat darīt skalošanu, tāpēc jums ir jāatšķaida 15 ml. eļļas 250 ml. silts ūdens Lai atbrīvotos no sauss klepus, kas ir zināms daudzām grūtniecēm, ir ļoti ieteicams izmantot smiltsērkšķu sulu ar medu.
4. Slimība izraisa dzemdes kontrakciju, šādas darbības var izraisīt postošas ​​sekas. Sastāvs izglābs jūs no šiem simptomiem. Aizcietējumu ārstēšanai augu sēklas tiek plaši izmantotas.
5. Grēmas var atbrīvoties no 15 ml. smiltsērkšķu eļļa un 1 gr. soda Nepatīkamas sajūtas pazūd ilgu laiku. Ieteicamie smiltsērkšķi un meitenes zīdīšanas laikā. Pēc barošanas eļļa aktīvi atjauno krūšu plaisas.
6. Tēja ar ogu pievienošanu labi ietekmē sievietes veselību. Nav īpašu kontrindikāciju grūtniecēm, izņemot individuālo neiecietību.

Smiltsērkšķu bojājumi

1. Neskatoties uz augļu labvēlīgajām īpašībām, smiltsērkšķi var kaitēt cilvēkiem. Ir svarīgi, lai produkts netiktu ļaunprātīgi izmantots.
2. Ir aizliegts lietot eļļu, ja Jums ir individuāla neiecietība, caurejas tendence, aizkuņģa dziedzera slimība, akūta hepatīta forma vai holecistīts.
3. Ja Jums ir divpadsmitpirkstu zarnas čūla, ir atļauta tikai smiltsērkšķu eļļa. Aizliegts izmantot augu jebkurā formā ar urolitiāzi.

Šodien smiltsērkšķi atrodami gandrīz visur. Būtībā augs aug ūdenstilpēs, upēs, strautos oļu un smilšainā augsnē. Krūmi bieži sastopami kalnainos apgabalos, kuru augstums pārsniedz 2 km. Savāc augļus, pēc tam iegūstiet vislabāko no tiem.

Video: smiltsērkšķu veselības ieguvumi