Hoe wortelsap voor de winter te koken

Ervaren huisvrouwen slaan nuttige producten op voor de toekomst, vooral als u het werkstuk met uw eigen handen kunt maken. In het materiaal van vandaag bespreken we wortelsap - het meest waardevolle product vanuit het oogpunt van chemicaliën, wat gewoon noodzakelijk is voor de moderne mens. Met alle positieve gezondheidseffecten laat het drankje thuis blijken, hoef je geen speciale vaardigheden te hebben. Laten we naar alle functies in de volgende volgorde kijken.

Sapwaarde

1. Positieve aspecten zijn onder andere dat na het verwerken van de grondstoffen voor een drankje, de meest waardevolle eigenschappen ten volle worden bewaard. Vooral in de samenstelling van bèta-caroteen, wat eenvoudig noodzakelijk is voor het menselijk lichaam om het zicht en de preventie van potentieel gevaarlijke aandoeningen geassocieerd met de ogen te versterken.
2. Lange tijd is dit soort grondstof gebruikt voor de behandeling van ziekten die verband houden met de organen van het spijsverteringsstelsel.Gastroenterologen adviseren hun patiënten om het product te consumeren in geval van irritable bowel syndrome. Het gaat allemaal om de eigenschap van de compositie om de microflora te normaliseren, om ontstekingen en irritatie te verwijderen, om rottingsprocessen te voorkomen.
3. Als er problemen zijn met de spijsvertering, bijvoorbeeld indigestie of een opgeblazen gevoel, dan gaat de drank exclusief plus. Het elimineert deze problemen, verbetert in het bijzonder stofwisselingsprocessen en voedselvertering. Sap is nodig om slakken te verwijderen, vergiften en andere schadelijke stoffen te verwijderen.
4. Sap gemaakt van wortelgewassen accumuleert veel vitamines. Het meest waardevol voor leveractiviteit is retinol. Het reinigt het interne orgaan, draagt ​​bij aan het herstel van de filterfuncties, waarschuwt voor cirrose. Het is ook onmogelijk om de waarde voor de mond niet te beïnvloeden. Grondstoffen voorkomen ontstekingen, doden bacteriën, verwijderen tandvlees en versterken het glazuur.
5. Deze drank gaat in pluscategorieën van personen die constant verkouden worden en ziek worden na de minste windvlaag. Sap verhoogt de beschermende functie, waardoor het gemakkelijker wordt voor een persoon om aanvallen van virussen te verdragen.Ook zijn de grondstoffen tijdens en na ziekte opgenomen in het menu voor een snel herstel.
6. Het zal voor alle mensen nuttig zijn om erachter te komen dat de gepresenteerde compositie in staat is het libido te verhogen. Het versterkt ook het hart, kalmeert de zenuwen, voorkomt vroegtijdige veroudering van weefsels. Door de toevoeging van calciumdrank versterkt het botweefsel, herstelt de potentie door de bloedstroom naar de lies te vergroten.

Sapbehandeling

1. Vaak hebben pas geboren moeders last van een lage lactatie. Om het te verhogen, wordt deze drank in het dieet geïntroduceerd. Naast het verbeteren van de hoeveelheid melk verbetert het sap zijn vetgehalte en kwaliteit in het algemeen. En tijdens de zwangerschap hebben vrouwen een product nodig, omdat het het centrale zenuwstelsel van de foetus in de baarmoeder vormt.
2. Ook bevatten grondstoffen calcium in het volume waarin het nodig is voor aanstaande moeders. Het is voldoende om de compositie elke dag te consumeren tot de dame een halve liter bereikt. Dan is er geen behoefte aan synthetische drugs die worden verkocht in apotheken. Die minerale verbinding, die geconcentreerd is in de samenstelling, wordt volledig opgenomen. En het lichaam neemt alleen speciale vitamines in met een maximum van 5%.
3. Wat de volksgeneeskunde betreft, op dit gebied wordt het product al lang gebruikt. Ze worden behandeld met een maagzweer, bevriezing en wonden. Het gaat allemaal om de eigenschappen van de grondstoffen om cellulaire regeneratie te verbeteren en als gevolg daarvan tot genezing te leiden.
4. De drank normaliseert de functies van het zenuwstelsel, dus het moet worden genomen door categorieën mensen die vatbaar zijn voor depressieve stoornissen. Als een persoon voortdurend in een staat van stress verkeert, lijdt aan slapeloosheid en andere problemen, is de samenstelling eenvoudigweg noodzakelijk om te drinken.
5. Als je de artsen volgt, is het beter om het sap te combineren op basis van wortels met andere soortgelijke soorten drankjes. Om de bruikbaarheid te vergroten, wordt het aanbevolen om bieten, appels, peren, spinazie, kool en zelfs selder te mengen.

Carrot Juice Recepten

Er zijn niet veel variaties op de bereiding van dranken, we beschouwen het meest eenvoudig, nuttig en smakelijk.

Met appel

1. Om een ​​heerlijk drankje te maken, moet u ongeveer 2,8 kg nemen. fruit en ongeveer 240 gram. suikerzand. Deze hoeveelheid is 0,9-1 kg. wortelen.
2. Fruit spoelen, schil en harten verwijderen. Zorg ervoor dat er geen rotte delen in de pulp zitten.Maak de wortels schoon en spoel ze af, droog ze.
3. Bereid de sapcentrifuge voor door de vermelde producten naar de sapcentrifuge te sturen. Voer de suiker in, kook de ingrediënten ongeveer 4 minuten en roer. Verwijder de dop. Klaar!

Met bieten

1. Je hebt wortels en bieten nodig. Groenten worden in gelijke hoeveelheid genomen. De hoeveelheid kristalsuiker wordt naar eigen goeddunken en smaak ingevoerd.
2. Dus was de ingrediënten. Verwijder de bovenste laag. Stuur de ingrediënten naar een vleesmolen of juicer. Voer zo nodig kristalsuiker in.
3. Stuur de ingrediënten naar de kachel en laat ze inkoken na ongeveer 5 minuten te hebben gekookt. Schakel uit, bereid de container voor op het bottelen, na afkoeling overtuigt u in de kou.

Met melk

1. Het gepresenteerde recept helpt in een korte tijd om afscheid te nemen van ongewenste kilogrammen. Volg de eenvoudige richtlijnen om zonder problemen een wonderdrank te maken.
2. Stuur 2 middelgrote wortelen naar de sapcentrifuge. Roer vers van 240 ml. magere melk. Bovendien wordt aanbevolen om de componenten te verslaan met een mixer tot schuimen.
3. Zodat de drank een aangenamere smaak heeft,Het wordt aanbevolen om een ​​snufje zout toe te voegen tijdens het kloppen. Neem elke dag een drankje na 1 week wakker worden op een lege maag.

Met citrus

1. De drank heeft een buitengewone smaak en voordeel voor het hele lichaam. Daarnaast is kant en klaar sap een uitstekende aanvulling op de feesttafel. Hak 1 kg. gepelde wortel in kleine stukjes. Kook tot het zacht is.
2. Verander een gekookte wortelgroente in een homogene massa met een blender. Verwijder de schil met 1 citroen en sinaasappel. Plet de pulp en stuur naar de wortelmassa. Laat de ingrediënten een paar uur intrekken.
3. Pers het sap uit met gaasdoek. Giet er 5 ml in. citroensap en mix 100 gr. suikerzand. Verhit de massa tot 85 graden op het fornuis. Verspreid het afgewerkte sap in steriele containers en rol het op.

Met pompoen

1. Deze drank kan ook worden toegeschreven aan een effectieve remedie voor gewichtsverlies. Daarom is het aan te raden om regelmatig vers fruit in het dagmenu op te nemen als u besluit om afscheid te nemen van overgewicht.
2. Het voordeel van de drank is dat deze kan worden geconsumeerd, zowel vers als ingeblikt.Overweeg dat zo'n drankje minstens 10 dagen moet worden gedronken.
3. Sla 1 kg over. roer door een kleine rasp. Hak kleine pompoenen fijn. Stuur componenten naar een vuurvaste container. Giet 240 ml in. gefilterd water. Kook tot het zacht is.
4. Zodra de producten volledig zijn verzacht, wacht u tot ze zijn afgekoeld en door een zeef zijn gemalen. Als alternatief kunt u ze pureren met een blender. Doe het mengsel terug in de pot en breng aan de kook.
5. Voeg 140 gr toe. suiker en 10 ml. citroensap. Verminder de kracht van de plaat tot een minimum en protomete ongeveer 4-6 minuten. Verspreid het afgewerkte sap in steriele potten. Rol op en zet op een koele plaats zonder licht.

Met tomaat en paprika

1. Dit drankje kan niet alleen ter wille van het plezier worden gedronken, maar ook als basis voor verschillende sauzen en dressings. Sap is verzadigd met een massa nuttige componenten. Daarom zal het lichaam uitsluitend voordeel krijgen.
2. Dip 1 kg. tomaten kokend water en dan afkoelen. Deze procedure zal helpen om de huid zonder problemen kwijt te raken. Snijd de tomaten in plakjes en verwijder de zaadjes.Spoel en schil 2 niet-scherpsmakende pepers. Snijd in reepjes.
3. Was 3 wortels en hak ze in kleine stukjes. Laat alle groenten achter elkaar door de sapcentrifuge gaan. Breng het sap op smaak met zout. Concentreer u op uw smaak. Laat het ongeveer een kwartier koken op een lui vuur. Giet over de container en rol op.

Wortelsap moet worden gereserveerd voor toekomstig gebruik, zodat er altijd toegang is tot een lekker en gezond drankje. Zoals je al hebt begrepen, is er niets moeilijks aan voorbereiding. Probeer extra ingrediënten toe te voegen aan de root.

Video: wortel en appelsap voor de winter