Kurkuma - de voordelen en schade aan de gezondheid van het lichaam

Kurkuma wordt de Ginger-familie genoemd, een geneeskrachtig kruid dat het vaakst wordt gebruikt bij het koken als specerij en voor medicinale doeleinden. Bereid ook op basis van gemalen kruiden huismiddeltjes voor de genezing van haar en huid. Velen zijn geïnteresseerd in de voordelen en schade van kruiden, dus laten we het over alles in orde hebben.

Samenstelling van kurkuma

Spice heeft een gemiddeld caloriegehalte, per 100 gram. specerijen zijn goed voor 355 eenheden. Dit is een beetje, gezien het feit dat kurkuma niet wordt geconsumeerd in grote hoeveelheden vanwege de specifieke smaak.

In kurkuma zijn er veel voedingsstoffen, die worden vertegenwoordigd door minerale verbindingen, vitamines, voedingsvezels, vetzuren en organische zuren.De waarde ligt in het feit dat de chemische lijst van stoffen volledig in balans is.

Het kruid is rijk aan tocoferol, ascorbinezuur, vitamine PP, thiamine, pyridoxine, pantotheenzuur, riboflavine, niacine. Al deze vitamines moeten noodzakelijkerwijs worden ingenomen met voedsel voor de goede werking van belangrijke menselijke systemen.

Van de minerale verbindingen in grote hoeveelheden bevatten fosfor, kalium, zink, selenium, ijzer, koper, calcium en magnesium. De plant is niet beroofd van esters en hun componenten: borneol, curcumine, terpentine.

Van bijzondere waarde is curcumine, het geeft de smaak een roodachtige tint en heeft anti-kanker eigenschappen. Kurkuma moet door iedereen worden geconsumeerd zonder uitzondering voor de preventie van kankerziekten.

Kurkuma voordelen

1. Vanwege de regenererende eigenschappen wordt gemalen kurkuma gebruikt in de vorm van lotions bij de behandeling van dermatologische problemen. Spice verbetert de huidconditie bij eczeem, psoriasis, furunculose, etterende wonden en snijwonden.
2. Kruiden hebben absorberende en antioxiderende eigenschappen, dus het moet worden gegeten met voedsel, alcohol, giftige vergiftiging.Spice helpt winderigheid te verminderen.
3. Niet zonder gunstige eigenschappen voor het spijsverteringsstelsel. Kurkuma start alle stofwisselingsprocessen in het lichaam, waardoor de opname van voedsel en opname van voedingsstoffen door de wanden van de slokdarm verbetert.
4. Spice om de bovenstaande reden, wordt gebruikt voor gewichtsverlies. Slechts een snufje kruiden toegevoegd aan thee zal helpen om koolhydraten om te zetten in energie, niet in de taille.
5. Kurkuma wordt vaak gebruikt om gewrichtspijn en jicht te behandelen. Kurkuma vermindert pijn, bevordert de splitsing van zouten en verbetert het verloop van kwalen in het algemeen.
6. Vanwege het vermogen om de intracraniale druk te verhogen, verdwijnen hoofdpijn en sterke migraine. Ook verwijdert kurkuma overtollige suiker uit het bloed, waardoor de toestand van de patiënt bij diabetes wordt vergemakkelijkt.
7. Het belangrijkste voordeel van kurkuma ten opzichte van andere kruiden ligt in het vermogen om cholesterolplaques uit de bloedkanalen te verwijderen. Afdichting van vaatwanden, preventie van atherosclerose, spataderen, tromboflebitis, trombose wordt uitgevoerd.
8. De meest krachtige antioxiderende eigenschappen zorgen ervoor dat mensen specerijen gebruiken om zouten van zware metalen, radioactieve stoffen en giftige verbindingen te elimineren. Tegen deze achtergrond, de preventie van kanker.
9. Kurkuma wordt vooral gewaardeerd door inwoners van de zuidelijke regio's. Spice moet dagelijks worden gebruikt voor meisjes om borstkanker te voorkomen, en voor iedereen, zonder uitzondering, om huidkanker te voorkomen.
10. In het geval van ademhalingsziekten, is het noodzakelijk om kurkuma te mengen met honing en warme melk. Een dergelijk hulpmiddel verlicht snel ontstekingen, verwijdert sputum uit de holte van de luchtwegen en elimineert de hitte.
11. Curcumine, onderdeel van het kruid, stimuleert de hersenactiviteit. Bij frequent gebruik van kruiden verbetert het geheugen, evenals belangrijke cognitieve functies. Kurkuma voorkomt de ontwikkeling van seniele dementie.

De voordelen van kurkuma in cosmetologie

Het gebruik van gemalen specerijen voor cosmetische doeleinden is volledig gerechtvaardigd. Het product is vooral gunstig voor de huid en het haar. Op basis van specerijen bereiden ze allerlei scrubs en maskers voor, overweeg enkele recepten.

1. Middelen voor gezichtsverjonging. Vanwege het lifteffect wordt het kruid gebruikt om de huid strakker te maken, rimpels te verwijderen en te bleken door pigmentvlekken. Combineer gemalen kruiden met warme melk op zo'n manier dat bij de uitgang veel pasteuze consistentie ontstaat. Breng aan op de huid, zonder het gedeelte rond de ogen aan te raken.Massage, wrijven, wacht 30-40 minuten.
2. Een middel tegen ontstekingen en striae. Deze samenstelling kan worden aangebracht in de aanwezigheid van striae (striae) en sterke laesies op de huid. Door het ontstekingsremmende, desinfecterende en aanscherpende effect, verbetert de huidaandoening duidelijk. Meng zwarte of blauwe klei met kurkuma in een gelijke verhouding. Ben op probleemgebieden van toepassing en wacht op het drogen.
3. Middelen voor het hydrateren en afpellen van de huid. Vooral wordt deze samenstelling gebruikt om dode huidschubben op de huid van het lichaam en gezicht te verwijderen. Samen met dit wordt uitgevoerd hydraterende en voedingswaarde dekking. Verbind 100 gr. dikke crème met twee eetlepels kurkuma. Roer, voer 20 gr in. grof zout. Schrob de vereiste zones om zacht aan te voelen.
4. Een middel om de conditie van haar te verbeteren. De waarde van kurkuma in cosmetologie wordt gezien door de effecten van kruiden op de haarlijn en hoofdhuid. Spice geneest roos, seborrhea, alopecia, vettigheid en andere problemen. Combineer 4 koude eierdooiers met een eetlepel kruiden en klop met een mixer. Ben op het wortelgebied van toepassing en wrijf. Na 30 minuten wassen met shampoo.

Voordelen van kurkuma-olie

1. Er is veel vraag naar olie op het gebied van folk healing en cosmetologie. Voor artritis, meng 30 ml. voorverwarmde olijfolie met 10 druppels kurkuma-ester. Wrijf met dit mengsel over het zere gedeelte.
2. In kleine hoeveelheden moet de olie worden ingenomen ter voorkoming van kanker, die het spijsverteringsstelsel beïnvloedt. De samenstelling neutraliseert het effect van vrije radicalen op het lichaam.
3. De olie verbetert het bloed, verhoogt het hemoglobine, compenseert voor ijzerdeficiëntie (nuttig voor patiënten met bloedarmoede). Het is noodzakelijk voor meisjes tijdens de menstruatie en dames met menopauze.
4. De samenstelling herstelt de activiteit van het spijsverteringsstelsel, elimineert ernstige stagnatie, onderdrukt de fermentatie van voedsel in de ingewanden. Het kan worden gebruikt om striae op de huid na de bevalling te bestrijden.
5. Naast het gebruik van menselijke samenstelling wordt gebruikt voor huishoudelijke doeleinden. Een kleine hoeveelheid olie vermengd met water verlicht de kamer met een onaangename geur en doodt bacteriën.
6. Wat de cosmetische sfeer betreft, smeert olie de aangetaste huid met psoriasis, eczeem of dermatitis.De compositie gaat gepaard met sterk haarverlies bij vrouwen en mannen.

Kurkuma voor kinderen

1. Als u besluit het kruid in het kinderdieet in te gaan, moet de manipulatie geleidelijk worden uitgevoerd. De meeste van deze producten zijn sterke allergenen.
2. Als u het kruid geleidelijk in het dieet introduceert, kunt u snel de specifieke oorzaak van allergie identificeren.
3. Dan kunt u de specerij gemakkelijk uitsluiten van het menu van het kind. Als u kurkuma consumeert in gematigde porties, zal het product onschatbare voordelen voor het lichaam van de kinderen opleveren.
4. Grondstoffen vormen een sterke immuniteit, verhogen de efficiëntie van het maag-darmkanaal.
5. Kurkuma werkt als een profylacticum tegen leukemie bij kinderen. Om de inname van verschillende medicijnen te minimaliseren, is kurkuma een uitstekend alternatief voor een remedie.
6. Om faryngitis te genezen, moet je 2 gram mengen. gemalen kurkuma en 15 gr. honing. Roer tot een gladde massa. Laat het kind drie keer per dag het mengsel oplossen. De conditie zal de volgende dag aanzienlijk verbeteren.
7. De oplossing zal helpen bij het versterken van het zwakke en bloedende tandvlees. Soortgelijke pathologie werd bij kinderen vrij zelden waargenomen.Preventie is echter niet overbodig. Hiertoe lost u op in 250 ml. warm water 3 c. poederplanten.
8. Met verse wonden en snijwonden kan gemalen kurkuma snel een overvloedige bloeding stoppen. Ook bevorderen grondstoffen de genezing van brandwonden. Om een ​​therapeutische samenstelling te bereiden, moet je een gelijke hoeveelheid Aloë-sap en plantenpoeder combineren.
9. Grondstoffen hebben zichzelf bewezen als een middel tegen acne in de adolescentie. Om de samenstelling te bereiden, is het noodzakelijk om het poeder te mengen met mineraalwater zonder gas. Het resultaat zou een romige massa moeten zijn.

Cardiovasculaire kurkuma

1. Systematische ontvangst van het product verdunt het bloed perfect. Als gevolg hiervan wordt het risico op trombose tot een minimum beperkt. Een alternatief middel in de vorm van medicijnen is meestal anticoagulantia in de vorm van 'Ibuprofen' en 'aspirine'.
2. Helaas hebben deze medicijnen bijwerkingen, wat niet gezegd kan worden over kurkuma. Als je het poeder niet misbruikt en slechts 2 gram neemt. per dag, dan zullen gezondheidsproblemen niet ontstaan.

Kurkuma voor het zenuwstelsel

1. Het poeder is goed bewezen bij de behandeling van depressie en ernstige stress. Kurkuma werkt als een kalmerend middel.
2. De plant is verzadigd met een subgroep van vitamine B. Actieve enzymen herstellen het zenuwstelsel. Het poeder is actief betrokken bij de synthese van de hormonen dopamine en serotonine.

Kurkuma in de oncologie

1. Het officiële medicijn heeft bevestigd dat het poeder een positief effect heeft op de toestand van patiënten met kanker. Het poeder stopt de groei en ontwikkeling van kankercellen, vrije radicalen.
2. De introductie van het product in het dieet toonde aan dat de actieve ingrediënten de groei van bloedvaten op de plaats van tumorontwikkeling remmen. Verhoogt ook de dood van carcinogene cellen.
3. Het positieve effect wordt bereikt door de combinatie van ontstekingsremmende, immunoregulerende en antioxiderende eigenschappen van het product.
4. Het onbetwiste voordeel van de plant is dat de actieve componenten de groei van kankercellen in verschillende soorten kankerziekten aanzienlijk vertragen.
5. Beste kurkuma uitte zich in de behandeling van ziekten van de maag, darm, pancreas, borst en prostaat, longen, mond, keel.
6. Als u de praktische aanbevelingen opvolgt en de instructies nauwkeurig opvolgt, kunt u de algemene toestand van de patiënt snel verbeteren en een remissie bereiken.
7. Probeer een wellnesscursus met kurkuma. Verbind 1 gr. poeder met 10 ml. Olijfolie. Voeg een snuifje gemalen zwarte peper toe aan de compositie. Verdun het product in 250 ml. warm water. Drankremedie drie keer per dag.
8. Opwarmen op een stoombad 60 ml. olijfolie tot 40 graden. Meng 1 theelepel gemalen kurkuma, komijn, koriander en mosterd in de samenstelling. Giet 2 c. gemalen peper, 2 laurierblaadjes en een snufje zout. Tom compositie tot 50 graden. Vergeet niet te roeren. Na afkoeling de componenten combineren met 300 ml. geitenmelk. Voer de 300 gram in. bloemkool. Kook het product gedurende 8 minuten. Neem het medicijn twee keer per dag. Verdeel het gedeelte in twee delen.

Keurt kurkuma

1. Ondanks de onschatbare voordelen van de samenstelling, kan kurkuma in bepaalde gevallen het lichaam aanzienlijk schaden. Neem het poeder niet in tijdens de behandeling met sterke medicijnen.
2. Als u besluit om uw gezondheid te verbeteren in geval van chronische ziekten met de hulp van een plant, wordt het ten zeerste aanbevolen om alles met uw arts te coördineren.
3. Het wordt niet aanbevolen om het poeder met urolithiasis en stenen in de galblaas te nemen.De compositie kan ernstige complicaties veroorzaken.

Kurkuma is een uniek product met een waardevolle samenstelling. Met behulp van grondstoffen kunt u uw gezondheid verbeteren en van veel pathologieën afkomen. Overweeg de contra-indicaties voordat u met de behandeling begint. Vergeet niet om dergelijke acties met uw arts te coördineren.

Video: gebruik van water met kurkuma