Svart radise - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Radis tilhører kålfamilien, den toårige planten har blitt populær på ulike felt. Vi snakker om matlaging, folkeheling, kosmetisk orientering. Svart radise er mye mer nyttig enn sine brødre, det ble nevnt på Herodotus tid. Hvorfor er denne grønnsaken verdifull? Har det noen kontraindikasjoner? La oss finne ut det sammen.

Sammensetningen av svart radise

Ethvert kvalitetsprodukt må vurderes fra siden av hvilke kjemikalier som er i sammensetningen. I den mørke roten i den optimale mengden konsentrerte vitaminer, essensielle oljer, mineralske forbindelser. Vurder dem i rekkefølge.

Først og fremst skal det sies at reddik konsentrerer mange vitaminer som tilhører gruppe B. Blant dem er niacin, pantotensyre, tiamin, pyridoksin, folsyre, riboflavin. Grønnsak er ikke berøvet ascorbinsyre, vitamin K, tokoferol, retinol.

Fra mineraler skal man skille mellom magnesium, kalium, jod, svovel, jern, natrium, mangan, fosfor, kalsium, sink og andre. Rotgrønsaken er også rik på diettfibre, nyttige enzymer, protein, essensielle oljer, karbohydrater (representert som lett fordøyelige sakkarider), glykosider, flyktige forbindelser.

Fordelene med svart radise

1. Den inneholder retinol, ellers kalles det vitamin A. Dette elementet virker som en naturlig antioksidant. Det renser celler og vev fra giftige stoffer, styrker øyemuskulaturen, forbedrer hud og hårtilstand, forlenger ungdommen.
2. Vitamin A anses å være en "samling" av vitamin A eller vitamin E. En annen representant for antioksidantfamilien, som forhindrer tidlig aldring av vev og forbedrer reproduksjonsevnen hos mannlige og kvinnelige halvdel av befolkningen.
3. Vitaminer som tilhører gruppe B er rett og slett nødvendig for at en person skal fungere skikkelig i sentralnervesystemet. Hyppig bruk av reddik garanterer eliminering av søvnløshet, stress, tilbakeslag i det psyko-emosjonelle miljøet. Vitaminer B er avgjørende for hjernens, hjerte og andre vitale organers og systemers funksjon.
4. K-vitamin forbedrer blodsammensetningen ved å produsere røde blodlegemer. Han er også ansvarlig for blodpropp, proteinsyntese, omdannelse av sakkarider til energi, og ikke fettbutikker.
5. Askorbinsyre er forskjellig kalt vitamin C, den velkjente immunostimulanten. Ascorbinka styrker forsvar under spredning av influensa, ARVI og andre virusinfeksjoner. Radis kamper med de første tegn på forkjølelse, det anbefales å spise i løpet av sesongens endring, med vitaminmangel og hyppige forretningsreiser.
6. Et spesielt sted i den kjemiske listen med reddik er okkupert av glykosider. De har bakteriedrepende og antiinflammatoriske egenskaper, dreper mikrober.
7. Estere har antioksidant og antiseptiske effekter. Svart reddik skal brukes til å helbrede sår på slimhinner i indre organer. Juice av rotkulturer smører de skadede områdene av huden for deres hurtige regenerering.
8. Jod har gunstige egenskaper, som er rikelig i rotgrønnsaken. Denne mineralforbindelsen er nødvendig for å forbedre produksjonen av skjoldbruskhormoner og forbedre aktiviteten til hele det endokrine systemet.
9. Innkommende sink er nødvendig for at menn skal forhindre impotens, samt å forbedre evnen til å bli gravid.Kalsium i kombinasjon med magnesium og fosfor sikrer riktig formasjon og styrke av bein, tenner, negler, så barn blir behandlet med reddik.
10. Magnesium stabiliserer arbeidet i hjertemuskelen, forbedrer elastisiteten til veggene i blodkanalene. Kalium opprettholder vannbalanse, og natrium er ansvarlig for det optimale saltinnholdet. Alt dette fører til riktig funksjon av nyrene.
11. Ikke bare massen har verdi, men også toppene. Det samler mye mer C-vitamin enn i roten. På den grønne delen av planten, blir kjøttpudder og infusjoner tilberedt, ferskt tilberedt med salater.
12. Radis inneholder mye fiber, som fører til normalisering av arbeidet i organene i fordøyelsessystemet. Kostfiber eliminerer forstoppelse, noe som fører til gammel stagnasjon. Radis brukes i kampen mot intestinale parasitter på grunn av dens anthelmintiske egenskaper.

Medisinske egenskaper av svart radise

1. Vegetabilsk har en vanndrivende effekt, det brukes ofte til å forbedre tilstanden til nyrene og urinveiene. Radis er også effektiv i lemmen ødem.
2. Rot er brukt til å rense blodkanalene fra kolesterol. I dette tilfellet har juicen, den grønne delen (topper) og vegetabilskmassen selv samme verdi.
3. Tradisjonelle healere bruker gjerne reddik for å forbedre utløpet av galle. Dette letter arbeidet med leveren og galleblæren, forbedrer tilstanden til mennesker som misbruker alkohol og junk food.
4. Ikke uten bruk av reddik for personer som lider av forstoppelse. Kostfiber og fiber spesielt frigjør GI-systemet fra stagnasjon, maten slutter å gjære i spiserøret.
5. Radis brukes til å normalisere blodsukkernivået. Rotavlinger reduserer konsentrasjonen, og letter sykdomsforløpet. Juice er også effektivt i fedme, fordi det øker alle metabolske prosesser.
6. Alle vet fra barndomsdrink: reddikjuice, honning, melk (du kan uten det). Et slikt stoff behandler effektivt de første tegn på forkjølelse, hoste, sputum i luftveiene, smittsomme virussykdommer.
7. På grunnlag av ferskpresset reddikjuice fremstilles forskjellige kompresser, som senere brukes til å lindre ledsmerter, behandle muskelbelastning og ligament, revmatisme, gikt, leddgikt, radikulitt etc.
8. I de sorte radikatoppene konsentrert masse essensielle oljer. Alle er nødvendige for å styrke immunforsvaret, kjempe mot bakterier og parasitter i kroppen.

Radish i tradisjonell medisin

1. Det er ganske mange oppskrifter i tradisjonell medisin. Med deres hjelp kan du forbedre helsen din og bli kvitt en rekke patologier. Rotgrønnsaker kan inngå i kostholdet som lette grønnsaksalat eller spise revet råvarer blandet med honning.
2. På basis av fersk radise viste kompressene seg godt under manifestasjonen av ulike problemer. Fra roten gjør tinkturer og ulike stoffer som ikke har mindre gode egenskaper. Før behandling på noen måte ved hjelp av reddik, anbefales det sterkt å besøke en spesialist.

Radish med hypertensjon

1. For å takle hypertensjon og normalisere blodtrykket, anbefales det å lage en enkel drink. Kombiner i like store mengder saften av pepperrotrot, reddik, bete og gulrot. Rør ingrediensene grundig.
2. Tilsett en liten mengde sitron fersk juice til den tilberedte juice. Ta 30 ml. hver morgen på tom mage. Etter en halv time kan du spise frokost. Ikke vær over de 2 andre drikkinntakene i løpet av dagen. I tillegg renser verktøyet perfekt bronkiene.

Radish med anemi

1. Vask 5-6 frukter av sort reddik og få juice fra dem. Gjenta prosedyren med 5 enheter av rødbeter. Gjør også med friske gulrøtter. Send en blanding av juice i en brannbestandig beholder, bruk eventuelt en keramisk beholder.
2. Dekk beholderen med lokket og send til ovnen i 3 timer. Temperaturen i ovnen bør ikke overstige 60 grader. Etter preparering skal midlene tas i 35 ml. 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet varer i ca 3 måneder.

Radish med galle stasis

1. Hvis du står overfor et problem i form av stagnasjon av galle, anbefales det å benytte seg av juice fra roten. Sammensetningen hjelper også med akkumulering av salter i leddene. Behandlingsforløpet må begynne med små porsjoner. Ta 15 ml. sammensetning per dag.
2. Ikke vær redd hvis du i begynnelsen vil føle smerte i leveren. For å redusere effektene, ty til bruk av en varm varmepute. Så snart ubehaget går, øker du gradvis mengden juice som tas.
3. Som en følge av dette, bør den daglige raten av reddikjuice være ca 100 ml. Under rensing av leveren er det viktig å følge et spesielt diett. Hvis nødvendig, konsulter en spesialist.

Reddik for fordøyelsen

1. For å normalisere metabolske prosesser i kroppen og øke appetitten, er det nødvendig å inkludere i den daglige dietten radise salat.
2. Også i parabolen er det ikke overflødig å inkludere røde rødbeter og gulrøtter. Kles salaten med vegetabilsk olje.

Radish for barn

1. For å styrke barnets immunitet og bli kvitt hoste, anbefales det å gi babyen reddikjuice sammen med honning. Et slikt verktøy vil helt slappe av bronkiene og fjerne alt slim fra luftveiene.
2. Gi barnet 15 gr. sammensetning tre ganger om dagen i løpet av uken. Ikke glem at reddik er kontraindisert hos barn under 1 år. I andre tilfeller, vær forsiktig.

Fordelene med radisejuice

1. Det er ikke nødvendig å spise en hel rotgrønnsak for å få de nødvendige fordelene. Det er nok å male ristet med skallet og få saften. Denne sammensetningen har de samme verdifulle og helbredende egenskaper.
2. Tenk på, i ren form, saften er ganske bitter, så i vanlige folk blandes det med gulrot eller rødbeterjuice. Denne sammensetningen har et omfattende omfang.
3. Verktøyet brukes ofte i form av lotioner til behandling av eksem, purulente sår, sår og koke. Også blandingen får lov til å dryppe inn i nesen for behandling av forkjølelse.
4. Samlingen av ferske juicer brukes aktivt i tradisjonell medisin for behandling av lever og urolithiasis. For å takle patologien må du drikke 100 ml. fortynnet juice per dag.

Radis slanking

1. I dietetics er radish ganske vellykket og populært. I roten er det et minimum av kalori. 100 gr. Råmaterialet inneholder bare 37 Kcal. Systematisk å spise reddik gjør at du raskt kan mette kroppen og tilfredsstille sult.
2. I rotgrønnsaken er det en stor mengde grov diettfibre. Derfor kommer følelsen av fylde selv etter forbruk av lettsalat. Bruken av grønnsaker er også i det faktum at røkelse renser kroppen helt fra giftstoffer og slagger. Limbs drain forsvinner, vann-salt balanse er normalisert.

Radish hår

1. Rotavlinger har vist seg som et middel som hindrer skallethet og styrker hårstrukturen.
2. Systematisk spising av produktet vil bidra til å forhindre vanlige problemer med hår.
3. For å styrke strukturen av strengene, er det nok å gni frisk juice inn i hodebunnen. Isoler og vent 2 timer. Vask hodet ditt.
4. For å øke hårveksten må du kombinere i en kopp i like mengder honning og reddikjuice. Rør inn en liten mengde rød pepper. Gni forbindelsen i hodet og varm i en halv time. Vask håret ditt med kjent sjampo.
5. For å eliminere det økte fettinnholdet i hodebunnen, må du kombinere 40 gram. neseblader, 50 g. Hypericum og 60 ml. reddikjuice Fordel produktet og vent 1 time. Vask av.

Kontraindikasjoner svart radise

1. Sort rotbeskjære har mange positive egenskaper, men bruk av grønnsaker i henhold til populære oppskrifter skal utføres med stor forsiktighet. Inkluder radise i dietten gradvis. Du bør ikke spise en rotgrønnsak i sin rene form, det kan påvirke gastrointestinalt banen negativt.
2. Det er forbudt å inkludere reddik i menyen i nærvær av individuell intoleranse og en allergisk reaksjon. Kontraindikasjoner inkluderer også et nylig hjerteinfarkt eller hjerneslag.
3. Radis er kontraindisert i nærvær av magesår, graviditet, amming, leversykdommer, kardiosklerose, myokarditt og nyresvikt.

Svart radise har en ledende posisjon blant sine "brødre" takket være de nyttige kvaliteter og bruk til medisinske formål. Ved hjelp av roten kan man overvinne plager av varierende kompleksitet, enten aterosklerose eller diabetes. Men ikke tankeløst konsumere produktet, pass på at det ikke er kontraindikasjoner.

Video: Svart Hoste Radish