Er det mulig å øl når du ammer?

Under graviditeten bør en kvinne begrense seg i mange henseender for å få det ufødte barns helse. For det første gjelder disse tiltakene dietten, der alkoholholdige drikker ikke bør være til stede i det hele tatt. Men med barnets fødsel, endres situasjonen, mange forbud løftes, og kvinnen går gradvis tilbake til sin vanlige rytme. Derfor ønsker hun noen ganger enkle livsglede, for eksempel å føle smaken av fersk øl.

Det finnes ulike legender om egenskapene til denne berusende drikken: Noen eksperter sier at øl inneholder mange næringsstoffer, andre hevder at drikken stimulerer amming. La oss prøve å finne ut hvor mye du kan stole på slike meninger, det vil si om amber drikke er trygt for babyens helse.

Effekten av alkohol på babyens kropp

For å forstå dette komplekse problemet, er det nødvendig å ha en ide om egenskapene til prosessene som forekommer i kroppen til en liten mann. I de første månedene av livet får barnet, sammen med morsmelk, alt som er nødvendig for full vekst og utvikling. Takket være morsmelk, kommer mikroorganismer inn i tarmens tarm og sikrer normal fordøyelse. Derfor blir enhver endring i mors kosthold oppfattet av tarmene til et nyfødt som stress.

Spesielt negativ effekt på den naturlige mikrofloraen i fordøyelseskanalen til barnet er alkohol. Selv i små mengder, er det skadelig for dette levende miljø. Og på grunn av at barnets kropp ikke er i stand til selvstendig å produsere spesielle enzymer som bryter ned alkohol, er effekten på helsen negativ. Selv om alkoholinnholdet i øl er lite, kan drikken forårsake alvorlig skade på krummens helse når den blir regelmessig konsumert av moren.

Tips! Det er ingen konsensus blant spesialister angående minimumsdoser: Noen er kategorisk mot enhver type alkoholholdige drikkevarer i perioden med naturlig fôring, andre tillater muligheten for å drikke et glass øl i unntakstilfeller.

Amming og alkohol

Vær oppmerksom på! Hvis du drikker en sterk drink på en tom mage, så kommer spor av alkohol i melk etter 30 minutter.

Ikke-alkoholholdig øl

En annen hypotes fra mytologien er at da det virkelig kan øl skade en baby, er det ganske mulig å erstatte det med en brus. Foresatte av denne ideen tror at dette produktet ikke inneholder all alkohol, så en ammende kan drikke en slik drink uten frykt. Det viser seg at dette også er en feil setning. Selv i disse ølene varierer alkoholinnholdet fra 0,1 til 2%.Selv om disse tallene indikerer en minimal tilstedeværelse av den alkoholholdige komponenten, er en liten mengde nok til å skade barnets helse.

Lidenskap for mamma sterke drikker kan forårsake i krummer:

• angst eller tvert imot sløvhet og sløvhet;
• dårlig søvn;
• fordøyelsessykdommer;
• opprørt avføring;
• epileptiske anfall i alvorlige tilfeller.

Det har vært tilfeller da morens ønske om å slappe av førte til barnets død. Tross alt er det nødvendig å ta hensyn til at i produksjon av enhver form for øl, inkludert ikke-alkoholholdige, brukes forskjellige additiver i form av konserveringsmidler. Derfor bør du alltid ta hensyn til dette øyeblikket.

Hvis moren likevel bestemte seg for å bruke et glass berusende drikke, bør du gi fortrinn til produkter av god kvalitet, uten konserveringsmidler og fargestoffer, som kan provosere utviklingen av en allergisk effekt hos barnet.

Risikovurdering

I smale sanser er det allment antatt at øl stimulerer amming. Det er verdt en kvinne å drikke hele glasset av berusende drikke, da hun føler seg en rush av melk, og babyen begynner å suge brystet aktivt, og sover så godt. Faktisk reduserer etylalkohol konsentrasjonen av oksytocin, et hormon som er ansvarlig for produksjonen av morsmelk. Når en kvinne drikker bare ett glass øl, blir melk blokkert til brystkjertlene etter en kort periode. Som et resultat blir det vanskelig for babyen å suge. Barnet, som prøver å tilfredsstille sin sult, begynner å suge mer aktivt og blir veldig sliten. Og krummen sovner bare på grunn av påvirkning av alkohol.

Når det gjelder det faktum at en kvinne opplever en bølge av melk til brystkjertlene, forklarer eksperter dette fenomenet med det vanlige selvforslaget. Bare et overskudd av væske som har gått inn i kroppen, akkumuleres i vevet og forårsaker denne effekten. Gitt alle ovennevnte fakta, bør ammende mødre være veldig seriøse om å drikke alkohol generelt.

Legene anbefaler å minimere slike muligheter under amming. Det er fortsatt ingen bevisbasert konklusjon om doseringen av alkoholholdige drikker som er trygge for barnets helse. Dette spørsmålet er ikke godt forstått. Vi må alltid ta hensyn til de individuelle egenskapene til mors organisme og spedbarnet. En ting er sikkert: For å eliminere alle risikoene helt, er det bedre å helt gi opp drikkevarer med alkoholinnhold for ammingsperioden.

Godt å vite! I de første tre månedene av livet er babyens kropp særlig sårbar, det er ikke i stand til å filtrere ut fuseloljer, som andre urenheter. Derfor er alkohol for barn i denne alderskategorien ekstremt farlig.

Om fordelene og farene ved øl

Det har allerede vært mange argumenter som kan fjerne eksisterende myter om øl. La oss stoppe med en ekstra - vitaminer. Faktisk, i en frisk, ikke forbi filtreringsstadiet av drikken, mange aminosyrer. Vitaminer i gruppe "B" er til stede i stor mengde, det finnes andre nyttige elementer. Men alt dette verktøyet er redusert til "nei" av bare ett innhold av fuseloljer og etanol. Når det gjelder butikkprodukter, gir det ingen mening å snakke om sine nyttige egenskaper, fordi i stedet for dem er det bare konserveringsmidler.

Og nå om de dårlige kvaliteter, som er mye mer. Å komme inn i barnas kropp med morsmelk, øl kan forårsake følgende lidelser hos et barn:

• hjerterytmeforstyrrelse;
• åndedrettsstress
• forårsaker tarmkolikk;
• føre til vekttap;
• depresjon av nervesystemet
• mental og fysisk retardasjon.

Derfor er hver mor først og fremst forpliktet til å vurdere de mulige konsekvensene av bruken av amber drikke, og deretter bestemme om å kombinere amming og øl.

Hva kan erstatte øl

Næringsstoffer som er i øl, finnes i mange andre produkter.Så, vitaminer i gruppe "B" er i overflod i friske grønnsaker, helkornsbrød, de er i leveren og nøtter. Og vitamin D, uten hvilken veksten av bein og utseendet av sunne tenner i en baby er umulig, finnes i store mengder i mørke korn, sjømat, fisk og grønnsaker. Derfor kan ikke øl betraktes som en eksepsjonell drink. Alle de nyttige ingrediensene i sammensetningen er lett å finne i andre produkter.

Regler for å drikke øl

I tilfelle når det er umulig, men egentlig vil, bør sykepleieren følge følgende regler:

1. Før du drikker øl, bør det dekanteres brystmelk, slik at det var nok for flere matvarer.
2. Før du tar den berusende drikken, må du mate barnet godt.
3. Du kan ikke drikke alkohol (noen) på tom mage, det er bedre å spise godt på forhånd.
4. Etter et tungt måltid kan du ikke sette babyen på brystet i opptil en dag, men hvis du bare drikker et par briller, kan du mate barnet etter 3 eller 6 timer (avhengig av dosen som er tatt).

Et viktig poeng! En kvinne bør vite at alkohol forandrer barnets vanlige smak av morsmelk. Derfor kan han helt forlate brystet.

Strengt forbudt

Det er noen forbud knyttet til inntak av sterke drikker av en ammende mor. Disse begrensningene bør overholdes strengt:

• du kan ikke mate barnet til en mor under påvirkning av alkohol;
• etter å ha drukket alkohol er det forbudt å ta barnet i seng;
• når du drikker øl, må kvinnen beregne dosen basert på egen vekt.

Til slutt vil jeg på nytt minne om at helsen til en liten person helt avhenger av min mors meny. Selvfølgelig gir en enkelt dose av en liten del av øl av høy kvalitet ikke skade barnet, hvis mor holder til alle de oppførte reglene. Men hvis du kan avstå fra denne avslapningen i menyen, bør det gjøres uten å nøle. Tross alt er helsen til barnet den dyreste for enhver mor.

Video: alkohol mens du ammer