Kirsebærsaft - Helsemessige fordeler og skade

Hvis du ikke liker denne unike drikke, forblir det bare å klemme deg og gråte. Hvis du vil, sier en kjent Internett-meme: "Omagat! Hvilken lykke! "

Så, kirsebær juice. Dens fordeler og skader er temaet i vår artikkel. Vi leser og undrer.

Hva er skadelig kirsebærjuice

Faktisk er all skade fra drikken inneholdt i syren. Organisk opprinnelse, det irriterer aktivt slimhinnene i fordøyelseskanaler. Derfor er kirsebærjuice kontraindisert for personer med:

• magesår og duodenalt sår
• gastritis (høy surhet)
• nyresykdom
• leversykdommer

Forresten er det to andre kategorier av mennesker som ikke kan drikke kirsebærjuice. Disse er små barn (alder opptil 12 måneder). Fordi en allergisk reaksjon kan oppstå og som et resultat diatese. Og mennesker med individuell intoleranse.

Alle andre kan drikke juice fra kirsebær og til og med trenger det. Les nedenfor hvorfor.

Hva er bruken av kirsebærjuice

Sammensetningen av denne drikken er så mettet med vitaminer, mineraler og sporstoffer som det med rette kan kalles mirakuløs. Med regelmessig bruk har den en gunstig effekt på hele menneskekroppen.

Noen steinfruktkulturer inneholder pektiner. Dette er mystiske stoffer som sikkert kan kalles kroppsarbeidere. De er helt rene:

• fartøy fra aterosklerotiske plakk
• muskeltoksiner
• hele kroppen av frie radikaler
• tarmen fra giftstoffer
• hud fra eksponering for skadelige stoffer

Forresten, disse stoffene er hovedkomponenten i produksjon av legemidler for gifting. Faktisk anbefales det å drikke kirsebærsaft til utøvere før en slitsom trening. Han hjelper også musklene til å gjenopprette seg.

Diabetes Cherry Juice

Forbudt! Sterkt. Drikken inneholder en stor mengde sukker, slik at den glykemiske indeksen regnes som absolutt uakseptabelt for de som allerede lider av sykdommen.

Samtidig er det nettopp som et profylaktisk middel for diabetes for mennesker i fare - det regnes som et ideelt middel. Inulin, inneholdt i juice i store mengder, normaliserer intelligent metabolske prosesser i kroppen. Takket være denne forebyggingen reduseres risikoen for diabetes med 30%. Enig, dette er en veldig god indikator, uten å ta hensyn til stoffet.

Kirsebær på beskyttelse av leddene

Tørrstatistikk viser at leddgikt, gikt og artrose er nylig blitt mye yngre. Vi finner ikke grunnene til at dette er en annen samtale. Men vi skynder oss å behage fans av kirsebærjuice. For det første har den forebyggende evne til å forhindre disse sykdommene. For det andre, hvis sykdommen fremdeles klarte å få deg allerede, så vær ikke bekymret. Bare 2 kopper kirsebærjuice per dag - og smerte i de betente leddene vil forsvinne.

Selvfølgelig er drikken ikke et 100% panacea for sykdommen. Dette er ikke en kur. Men som et supplement i den komplekse terapien - det er ganske et stoff.

Det er viktig! Kirsebær juice reduserer urinsyre nivåer og fjerner det fra kroppen. Det er også forebygging av nyresykdom.

Oh, de antioksidanter!

Som du vet, er kirsebær ikke sist på innholdet av antioksidanter. Ordet er lenge på tross alt. Nesten alle reklamefilmer høres ut. Hva handler det om? Og nytten av kirsebærjuice i denne forbindelse?

Antioksidanter er veldig nyttige følgesvenner. De er:

• Giftstoffer og frie radikaler elimineres fra kroppen.
• Fjern karene av aterosklerotiske plakk og forhindre iskemi og hypertensjon.
• Forynge huden fra innsiden.
• Inhiber aldring.

Som du kan se, veldig nyttige kamerater, disse antioksidanter.

Kirsebær juice for skjønnhet

Hvem er hva, og vi handler om pektiner. Hvert år viser forskning flere og flere nyttige egenskaper av disse stoffene. For eksempel ble det nylig funnet en forbindelse mellom pektiner og kroppens egen syntese av B-vitaminer.

Men det er disse vitaminene som er ansvarlige for tilstanden av hår, negler og menneskelig hud. Derfor kjære damer! Vær oppmerksom på kirsebærjuice. Begynn å bruke det daglig i små porsjoner. Drikk i sesongen og høst for fremtidig bruk.

Fordi tiden som naturen har satt til side for å samle kirsebær er for kort. Og du vil være vakker hele året.

Er interessant. Vitaminer I kvinner får ikke bare ekstern skjønnhet. Innen fred og harmoni er også avhengig av dem. For at nervesystemet fungerer riktig, er det nødvendig med en kombinasjon av fosfor, magnesium og vitaminer fra gruppe B. Alt dette er inneholdt i kirsebærsaft i nesten perfekte proporsjoner.

Er det mulig å kirsebær juice gravid

Svært mye mulig og nødvendig! Det er et slikt stoff - folsyre. Fremtidige mødre trenger det. Faktisk, uten det, er den normale dannelsen av fosteret umulig.

I tillegg er det folsyre som er ansvarlig for det kompetente arbeidet til de bloddannende organene. Mengden hemoglobin i blodet og kvaliteten på røde blodlegemer er avhengig av det.

Noen leger anbefaler også å ta en viss mengde kirsebær juice daglig for å raskt komme seg fra vanskelige fødsler med stort blodtap.

Council. Sykepleiere må velge kirsebærjuice. For å øke nivået av hemoglobin i blodet anbefales et naturlig produkt av egen produksjon. Eller i det minste fra klarerte kilder. Emballasje og flaskeformer av drikken, som regel, er ikke juice. Ofte er det bare restaurert nektar eller til og med smaksatt vann.

Blodkirsebær

Mer presist, for sirkulasjonssystemet. Tradisjonell medisin har siden gammel tid brukt kirsebærsaft til overdreven tung menstruasjon og livmorblodning. Men ikke bare. Laboratoriestudier har vist at innholdet av vitaminene i PP-gruppen i drikkepenningen bare går av skala. Dette stoffet er ansvarlig for styrken av blodkar og normalisering av blodpropp.

Forresten, denne funksjonen lar deg bruke kirsebærjuice som et sterkt sårhelende middel. Dette faktumet vil være interessant for mødre til små barn. De faller ofte og skader knær med albuer. Smøring av et skrikende barn med en helbredende salve er alltid problematisk. Men for å drikke kirsebærsaften av noe arbeid, gjør det ikke.

Interessante fakta

Visste du at en del av kirsebærsaft erstatter 19 porsjoner av noe annet juice i sammensetningen? Nå vet du det.

I den gamle tiden av krigere, etter en hard kamp, ​​var det otpivali med kirsebærjuice. Han ga kroppen styrke for en rask gjenoppretting og gjenvunnet styrke i tilfelle nedgang.

For gastritt med lav surhet vil kirsebærjuice eliminere behovet for bruk av saltsyre eller farmasøytisk magsaft. Bare ikke ta det konsentrert. For den beste effekten blir kirsebærjuice fortynnet med vår eller kokt vann. Og det er også uønsket å blande drikke med andre juice. Det vil bli sløsing. Tross alt er kirsebærkomposisjonen mange ganger sterkere og mer aktiv enn noen andre.

Vel, hvordan? Kirsebærjuice overrasket deg? Fordel og skade rammet? Og du visste ikke om hans mirakuløse egenskaper. Så på bart, vann din familie og bare nyt den gode smaken.

Video: Hvordan lage kirsebærjuice