Jak stać się osobą towarzyską i interesującą

Często w firmie można spotkać ładną dziewczynę, która siedzi na boku i milczy. Na pierwszy rzut oka tacy ludzie wydają się aroganccy, ale w rzeczywistości sytuacja jest inna. Piękne panie obdarzone naturalnym urokiem, nie mogą utrzymać rozmowy. Sytuacja ta powstaje z wielu powodów: niektórzy boją się komunikacji, inni nie wiedzą, gdzie rozpocząć rozmowę. Aby stać się duszą firmy, musisz pracować nad własnymi umiejętnościami komunikacyjnymi, ulepszając je codziennie.

Krok numer 1. Nie analizuj własnych słów

Kiedy osoba czuje się niezręcznie, gdy komunikuje się z innymi ludźmi, próbuje analizować własną komunikację na poziomie podświadomości. Od tego momentu rozpoczyna się pełny wybór „właściwych” słów, rozwijający izolację i niezręczność.

Nie ma potrzeby myśleć o dialogach, które jeszcze nie miały miejsca, działać w tej sytuacji i jednocześnie podążać za językiem. Jeśli zignorujesz tę radę, nie będziesz w stanie doświadczyć prawdziwej przyjemności komunikacji w firmie.

W przypadku, gdy jesteś w nieznanej firmie, nie przeklinaj, nie puszczaj ostrych notatek i żartów. W pozostałej części planu nie ma żadnych ograniczeń, nie trzeba w twojej głowie wysuwać propozycji zasad języka rosyjskiego.

Jeśli nagle wstydzisz się, możesz śmiać się z siebie. Spróbuj znaleźć wyjście z sytuacji, pozostając pozytywnym, nie zamykaj się. Naucz się żartować, zachęcając ludzi do uśmiechu. Później zauważysz, że przeciwnicy chętnie się z tobą komunikują, przyczyni się to do emancypacji.

Krok numer 2. Naprawdę oceniaj krytykę

Krytykuj swoje własne „ja” - właściwe, ale procedura musi być przeprowadzona z zimnym umysłem. Jeśli wyrzekniesz się z jakiegokolwiek powodu, przestań.

Zdarzają się przypadki, gdy osoba, będąc sama ze swoimi myślami, zaczyna angażować się w samobiczowanie. Raz po raz przewija w głowie niezręczne chwile związane z komunikacją międzyludzką. Taki ruch tylko pogarsza sytuację, zmuszając ją do powściągliwości i ponurości.

Inna kategoria osób, przeciwnie, krytykuje samego siebie, ale nie przyjmuje instrukcji innych wokół siebie. Stąd gniew i agresja, chociaż w rzeczywistości rozmówca może mieć rację.

Aby stać się osobą wesołą i towarzyską, musisz traktować wszystko z humorem. Być w stanie słuchać i słuchać tego, co ci powiedziano. Nie ma potrzeby podążania za wskaźnikiem, wystarczy sprawić wrażenie, że przeciwnik został zrozumiany.

Krok numer 3. Podkreśl pozytywne cechy

Kiedy osoba jest zamknięta, nie zauważa własnych korzyści, widząc wady we wszystkim. Jeśli należysz do takich postaci, nadszedł czas, aby poprawić sytuację.

Weź ze sobą notatnik lub arkusz krajobrazu, zapisz swoje pozytywne cechy, osiągnięcia, zwycięstwa. Jednocześnie należy zwrócić uwagę na dobre samopoczucie materialne, zdolności intelektualne i fizyczne, komponent emocjonalny (cechy osobiste postaci). Kiedy ponownie zdecydujesz się myśleć negatywnie, przeczytaj powyższe i uśmiechnij się. Jesteś osobą, która ma swoje wady i zalety.

Pracuj z umysłem. Pokonaj myśl, że jesteś wesołą i towarzyską osobą. Nie używaj w stosunku do siebie takich słów jak „nudziarz”, „łagodność”, „antyspołeczność”, „nudny”, „niekomunikatywny” itp. Gdy tylko uwierzysz, że jesteś w stanie utrzymać rozmowę i być duszą firmy, z pewnością tak się stanie. Wszystko, co się dzieje, jest w głowie.

Ważne jest również, aby zgodzić się na poziomie podświadomości ze sobą, że kochasz ludzi. Takie posunięcie przyczyni się do ujawnienia ciebie jako osoby, naciskając na ciekawe znajomości. Oczywiście istnieje masa ludzi obłudnych, złych i chciwych, ale nie powinieneś wysyłać jednego rozmiaru dla wszystkich. Naucz się odróżniać te postacie od tych, którzy są naprawdę wart uwagi rozmówców.

Krok numer 4. Nie przeceniaj swojego znaczenia.

Niezwykle interesujące odkrycie dokonane przez psychologów. Udowodnili, że skromne jednostki, których firma z reguły nie zauważa, mają tendencję do myślenia, że ​​są znaczące. Tacy ludzie szczerze wierzą, że są obserwowani przez innych uczestników rozmowy i krytykowani w tajemnicy. Takie błędy są jednak bardzo błędne.

Ten paradoks sprawia, że ​​człowiek czuje się nieswojo będąc w dużej firmie. Stąd niechęć do komunikowania się i lęk przed kontaktem w ogóle.

Taki wynik wydarzeń nie oznacza, że ​​twoi rozmówcy są obojętni na twoją obecność, nie. Są zbyt zajęci, aby stale zwracać uwagę lub angażować się w niepotrzebną krytykę w swoich głowach.

Ludzie są tak pasjonatami własnego „ja”, że po prostu nie zauważą prawdopodobnego wstydu lub niewłaściwego sformułowania słów. Z tego powodu nie musisz wycofywać się w siebie, przestań zwracać uwagę na innych. Nawet jeśli zauważysz swój błąd (który jeszcze się nie wydarzył), zostanie on zapomniany po 5-10 minutach.

Krok numer 5. Zostań aktywnym kumplem

Aby stać się osobą towarzyską, musisz nauczyć się słuchać rozmówcy i aktywnie prowadzić dialog. W procesie komunikacji zwróć uwagę na zachowanie przeciwnika, pamiętaj, co mówi. Zadaj odpowiednie pytania, nie odwracaj wzroku, spójrz w oczy. Pod każdym względem, daj mi znać, że zależy ci na jego historii.

Naucz się szanować osobę stojącą przed tobą i powiedzieć coś ciekawego w swojej opinii. Nie sprawdzaj telefonu co 5 minut, nie siadaj w „VKontakte”, nie rozglądaj się. Takie zachowanie jest uważane za niegrzeczne, pokaże to twojemu przeciwnikowi, że nie interesujesz się jego firmą.

Utrzymuj pozytywną falę, nie narzekaj na życie, nie mów o złym dobrobycie finansowym. Przeciwnie, wyjaśnij, że żadna pojedyncza trudność nie osłabi zamierzonej ścieżki. Gdy twój przeciwnik poprosi cię o powiedzenie czegoś o sobie, skup się na zabawnych chwilach. Jeśli rozmówca chce uzyskać poradę, spróbuj znaleźć najszczersze słowa i rozwiązać problem.

Krok numer 6. Ćwicz komunikację

Jak każda inna sprawa, wraz z doświadczeniem pojawia się umiejętność bycia pogodną i towarzyską osobą. Nie możesz od razu narodzić się w duszy firmy, ludzie przychodzą do tego z wiekiem, podstawy leżą w dzieciństwie. Przygotuj się na fakt, że od teraz będziesz musiał opuścić strefę komfortu i ciężko trenować.

Przy każdej okazji nie przegap okazji wymiany kilku zdań z kolegami, domownikami, przyjaciółmi. Nie dziel życia na „trening” i „życie codzienne”, łącz jedno z drugim.

Nie bój się rozmawiać ze sprzedawcą na temat pogody lub z kierowcą autobusu na temat sytuacji na drodze. Zapytaj babcie sąsiadów, jak ich zdrowie lub omówić kota na podwórku. Musisz być zaangażowany we wszystkie dziedziny życia, zachowywać się swobodnie.

Nie odmawiaj zaproszenia przyjaciół na dużą imprezę w weekend, zagraj w kręgle lub porozmawiaj w parku. Zostań inicjatorem imprez, zbierz wszystkich, baw się i rozmawiaj. Ciekawe wydarzenia, które miały miejsce w firmie, stworzą podstawy do omówienia nowego tematu.

Krok numer 7. Zwróć uwagę na gesty

Jeśli chcesz zostać wciągnięty w dialog, nie musisz stać w kącie pokoju ani siedzieć skromnie na kanapie, z założonymi rękami na piersi. Ten znak symbolizuje bliskość, niechęć do komunikowania się. Nie należy także stale kiwać głową na telefon, wykazując brak zainteresowania. Żyj w prawdziwym, a nie wirtualnym świecie.

Uśmiechaj się często, patrz w oczy, nie manipuluj ubraniami. Pokaż się otwarty i gotowy na ciekawe rozmowy. Nie czekaj, aż zostaniesz wezwany do firmy, podejdź sam. Pokaż ludziom, że jesteś zainteresowany komunikacją z nimi, stań się inicjatorem.

Krok numer 8. Nawiązuj nowe znajomości

Wielu ludzi z jakiegoś powodu boi się nowych znajomych, a to nie jest zaskakujące. Dla osoby, która nie jest przyzwyczajona do ciągłej komunikacji, ten stan rzeczy jest prawdziwym stresem. Jednak aby stać się radosnym i towarzyskim, musisz stale pracować nad sobą.

Kiedy utrzymujesz kontakt tylko z dobrymi przyjaciółmi, automatycznie dostajesz się do strefy komfortu. Nie ma potrzeby rozmawiać na tematy ogólne, dialogi stają się bardziej osobiste i otwarte. W przypadku nieznanych ludzi istnieje potrzeba ciągłej adaptacji, która jest uważana za niepodważalną zaletę.

Szukaj wszelkich sposobów na poznanie nowych przyjaciół. Podróżuj, towarzysko, uczęszczaj na duże imprezy. Nie odmawiaj swoim kumplom, kiedy jeszcze raz zapraszają cię na spotkanie z ciekawymi ludźmi. Najważniejszą rzeczą jest pozostanie w każdej sytuacji, nie próbuj zadowolić wszystkich. Bronić opinii, ale nie kłóćcie się zbyt ostro. Naucz się mówić „Nie!” Jeśli sytuacja tego wymaga.

Łatwo stać się towarzyskim i zabawnym człowiekiem, jeśli przestrzegasz pewnych aspektów psychologicznych. Nie próbuj analizować własnych słów i działań, ucz się postrzegać obiektywną krytykę, nie kontynuuj emocji. Zwróć uwagę na pozytywne cechy, regularnie poprawiaj w rozmowach z przeciwnikami. Poszukaj sposobów na nawiązanie nowych znajomości, stań się aktywnym rozmówcą.

Wideo: jak stać się towarzyski