Jak zostać pewną dziewczyną: 7 kroków

Brak zaufania jest najczęstszym problemem wśród przedstawicieli słabszej połowy ludzkości. Chodzi o istniejące kompleksy, które często migrują z dzieciństwa do dorosłości. Niepewność prowadzi do trudności w relacjach rodzinnych i karierach. Dziewczyna jest zmuszona stale wątpić w poprawność swoich decyzji. Stąd ostre pytanie brzmi: jak stać się pewną siebie dziewczyną i spojrzeć na znajome rzeczy.

Znaki niepewnej osoby

1. Mowa jest niewyraźna, zdezorientowana, szybka. Osoba wstydzi się wyrazić swoją opinię w kręgu bliskich lub zupełnie obcych. Jeśli zdecyduje się to zrobić, mowa wygląda na zmiętą, niepewną. Często z ustalonymi dialogami w głosie odczuwa się wątpliwości, dlatego przeciwnicy wątpią w wypowiedzi mówcy.
2. Niezdarność. Ta cecha najlepiej charakteryzuje niepewną osobowość. Podczas rozmowy osoba taka nie może znaleźć miejsca na swoje dłonie, stale dopasowuje włosy, szuka wygodnej pozycji i tak dalej. Niezręczność przejawia się w tym, że wszystko leje się z rąk. Rozmowa z innymi ludźmi nie sumuje się, ponieważ jesteś zbyt bezinteresowny.
3. Bezmyślność Kolejny znak niepewności. Osoba nie może skoncentrować swojego spojrzenia, pędząc z boku na bok z nieobecnym widokiem. Osoba, która nie ma pewności siebie, boi się spojrzeć w oczy swoim rozmówcom. Jeśli tak się stanie, wygląd dramatycznie przesuwa się w innym kierunku.
4. Brak stylu w ubraniach. Osoba, która nie wierzy w siebie, z grubsza mówiąc, nie ma w szczególności własnej opinii i stylu. Jeśli tak jest, nie ma zaufania do jego realizacji w rzeczywistość. Stamtąd człowiek biegnie między zbyt wulgarnymi lub, przeciwnie, niepozornymi „szarymi” ubraniami.
5. Zamknięte zachowanie. Skomplikowana lub niepewna dziewczyna prowadzi zamknięty sposób bycia. Komunikuje się niewiele z ludźmi, rzadko chodzi na imprezy z przyjaciółmi, stara się unikać nieznanych osobowości. Uwaga z boku nie zapewnia pochlebstwa, ale tylko powoduje napięcie.

Jest dużo więcej znaków osoby niepewnej, ale powyższe są podstawowe. Jeśli zauważysz w nich siebie, użyj technik psychologicznych.

Krok numer 1. Uświadom sobie

1. Uświadomienie sobie swojego potencjału jest najskuteczniejszym sposobem pozbycia się kompleksów i ogólnej niepewności. Każda szanująca się osoba musi przejść trudną ścieżkę na drodze do szczęśliwego życia.
2. Oceń swoje szanse realistycznie, wybierz obszary, w których chcesz się zrealizować. Aby znaleźć harmonię, musisz robić tylko to, co lubisz. Niech hobby przyniesie moralne zadowolenie i pieniądze.
3. Nie słuchaj ludzi, którzy mówią, że szczęścia nie ma w pieniądzach. Tak, jest to możliwe, ale łatwo jest argumentować w ten sposób, gdy na konto wpłacona jest przyzwoita kwota.
4. Pieniądze dają pewność. Dzięki nim dowiesz się o świecie z nowej strony, możesz podróżować więcej, jeść drogie i smaczne potrawy, dobrze się ubierać, uczyć. Pieniądze otwierają wiele możliwości.
5. Przeanalizuj siebie, swoją postać, zawód, rutynę. Jeśli dostaniesz grosze, zmień firmę, poszukaj opcji zarobienia dodatkowych.
6. Akumuluj wreszcie w samochodzie, poznaj nową specjalność! Poszerz swoje horyzonty, zrób coś, co daje ci gęsią skórkę. Nie słuchajcie tych, którzy wątpią w was.

Krok numer 2. Dąż do zaufania

1. Każda osoba przynajmniej raz w życiu ma wątpliwości. Pewne sytuacje powodują, że jedna wątpliwość ma własne zdolności, podczas gdy ręce są obniżone, zaczyna się apatia i depresja.
2. Ważne jest, aby zrozumieć, że wszystko to jest tylko pewnym wydarzeniem na drodze życia. Czarny pas się skończy i zacznie biały, więc nie powinieneś rozwodzić się nad niepewnością.
3. Postaraj się jak najlepiej zachować godność. Małe kłopoty nie powinny wytrącić się z koleiny, są tymczasowe. Niezależnie od tego, co się stanie, w dowolnych śmiesznych sytuacjach, w które możesz wpaść, zachowaj wiarę w siebie.
4. Wątpliwości zawsze tam będą, ale nie pozwól im pobić swojej samooceny. Walcz z trudnościami, szukaj sposobów na odwrócenie uwagi od problemów. Medytuj, czytaj, uprawiaj sport.
5. Aby wzmocnić pewność siebie, rób częściej to, co robisz, aby być doskonałym. Czy lubisz występować na scenie? Odważ się, ustaw klasę!

Krok numer 3. Szanuj siebie

1. Bez szacunku dla samego siebie niemożliwe jest stanie się osobą pewną siebie. Nie pozwól innym ludziom mówić o tobie źle, wyrażać opinii i nie zgadzać się, mówić „nie!”, Jeśli wymagają tego okoliczności.
2. Nie skupiaj się na wadach, wszyscy popełniają błędy. Pomyśl o cechach, które pomogły ci odnieść sukces lub zwyciężyć trudności.
3. Odzyskaj poczucie własnej wartości każdego dnia. Nie skąp na słowach pochwały. Szukaj korzyści w wyglądzie, charakterze, zachowaniu. Ożyw stare talenty i zanurz się w hobby.
4. Posłuchaj komplementów i poczuj się swobodnie. Ludzie, którzy mówią, że szczerze, zasługują na uwagę. Jeśli mówisz, że masz piękny uśmiech, to jest.
5. Szef chwalił za stres i opanowanie? Świetnie, dobrze radziłeś sobie w trudnych okolicznościach. Zabierz wszystko, co usłyszałeś i napraw komplementy w swojej głowie.
6. Przewiń osiągnięcia, które pomogły ci poczuć dumę. Ukończył z wyróżnieniem? Nie każdy może to zrobić! Jest coś, co należy szanować.

Krok numer 4. Komunikuj się z „właściwymi” ludźmi

1. Wybierz odpowiednią firmę. Nie komunikuj się z tymi, którzy cię ściągają i mówią zbyt negatywnie. Otaczaj się życzliwymi, udanymi i pozytywnymi ludźmi.
2. Ważne jest, aby komunikacja przebiegała wygodnie, bez krytyki i hipokryzji. Jeśli uważasz, że dana osoba nie jest godna zaufania, wyklucz ją z listy przyjaciół.
3. Przyzwyczaić się w szczególności do mężczyzn i kobiet. Kontroluj się, nie „wpadaj w farbę” podczas komplementów dotyczących wyglądu i innych zalet.
4. Naucz się sztuki powstrzymywania historii przed publicznością. Staraj się być w centrum uwagi częściej, przechodź kursy oratoryjne. Odwiedź psychologa, aby nauczyć Cię, jak komunikować się z ludźmi.

Krok numer 5. Obserwuj siebie

1. Warto pamiętać, że zawsze powinieneś wyglądać niesamowicie. W ten sposób pojawi się 100% pewność. Zastanów się, makijaż tutaj nie ma znaczenia. Ważne jest zwrócenie szczególnej uwagi na stan skóry, rąk, manicure i włosów.
2. Aby nie myśleć o tym, jak będziesz wyglądać, powinieneś wybrać prostą szafę, ale ze smakiem. Zdobądź rzeczy, których wymaga twoje ego. W tym stroju poczujesz się pewnie i wygodnie.
3. Bądź indywidualny. Nie spiesz się, aby uruchomić sprzedaż i kupić wszystko w nadziei, że wszystko się rozłoży. Ten ruch jest najbardziej błędny. Szafa powinna być stosunkowo skromna, ale wygodna i pożądana.

Krok numer 6. Rób to, co kochasz

1. Spróbuj wyeliminować i zapomnieć o wszystkich negatywnych wspomnieniach z życia. Weź się za rękę i zwróć szczególną uwagę na to, jakie filmy oglądasz, z którymi się komunikujesz, co czytasz.
2. Konieczne jest ograniczenie komunikacji z osobami, które wątpią w ciebie i nie wierzą, że możesz coś osiągnąć.Uwierz mi, warto raz to przeżyć, ponieważ pozytywni, radośni ludzie przyjdą cię zastąpić, którzy będą cię motywować. W rezultacie ty sam staniesz się taką osobą.
3. Spróbuj poświęcić więcej czasu na swoje hobby, czy to kreatywność, czy sport. Idź do różnych kręgów i sekcji w oparciu o swoje zainteresowania. Tutaj spotkasz ludzi o podobnych poglądach i nowych przyjaciół.
4. Nie wstydź się, z czasem to uczucie minie. Staniesz się bardziej pewną siebie i celową osobą. Spróbuj ujawnić się w nowym kierunku. Nie stój i nie rozwijaj się. Jesteś indywidualny, nie zapomnij o tym. Bądź promieniem słońca w szarym świecie.
5. Zacznij od małego. Na przykład zmusić się do wcześniejszego spania i wstawania wcześniej. Spędź czas wolny na sport. Chodź więcej, idź na bieg. Zrezygnuj z bezsensownych programów telewizyjnych. Przeglądaj tematy, które zawsze Cię interesowały.
6. Przestań marnować czas siedząc przy komputerze w Internecie. Spróbuj wydobyć tylko przydatne informacje. Równoległe ćwiczenia sportowe wkrótce podniosą twoje poczucie własnej wartości. Sam nie zauważysz tego, co było 1-3 miesiące temu. Zostań osobą indywidualną.

Krok numer 7. Pracuj nad niedociągnięciami

1. Głównym problemem osób niezabezpieczonych jest to, że po prostu nie znają samych siebie, swoich wad i zalet. Zacznij rozwiązywać problem z badaniem siebie. W ten sposób zwiększysz swoją samoocenę i otworzysz nowe możliwości.
2. Pierwszym krokiem do osiągnięcia celu będą przemyślenia na papierze. Aby to zrobić, zapisz w notatniku 100 swoich negatywnych i pozytywnych cech. W kolumnie z błędami rób notatki, jakie korzyści byś je zastąpił.
3. Następna jest ciężka praca nad sobą. Za każdym razem z nowym osiągnięciem, wykreśl tę wadę, którą zastąpiłeś godnością. Stwórz specjalny notatnik sukcesu, w którym będziesz mógł codziennie przezwyciężać trudności.
4. Ta metoda jest bardzo skuteczna, jest to właściwy sposób, aby stać się pewną siebie dziewczyną. W trudnych czasach możesz zawsze przypomnieć sobie, przez co już przeszłaś, ponownie czytając listę osiągnięć.

Jeszcze kilka wskazówek ...

1. Nie rozpamiętuj błędów. Każda osoba w życiu ma do czynienia z nieprzyjemnymi sytuacjami. Aby poradzić sobie z problemami, należy traktować wszystko z humorem. Tak więc nie będziesz miał ochoty upaść przez ziemię. Będziesz pewny siebie i dużo łatwiejszy do zniesienia stresu.
2. Bądź odpowiedzialny. Aby stać się osobą pewną siebie, będziesz musiał wziąć odwagę i odpowiedzieć na swój czyn lub to, co zostało powiedziane. Nie wątp w siebie, jeśli spróbujesz, możesz zmienić sytuację na swoją korzyść. Więc możesz być ustanowiony w oczach innych, ludzie zrozumieją, że zmieniłeś się na lepsze.
3. Demonstruj zdolność. Każda osoba jest wyjątkowa na swój sposób, na pewno masz zdolności i talenty, które różnią się od innych. Uwierz mi, są bez wątpienia dostępne. Spróbuj skupić się na tym i rozbić ściany wokół siebie, mówiąc po prostu, wyróżniać się między innymi.

Wiele dziewcząt chce nabrać pewności siebie, aby nie pozostać wśród szarej masy. Aby osiągnąć pożądane rezultaty, musisz przestrzegać prostych wskazówek. Stopniowo ujawnisz swoją osobowość i potencjał. Uwierz mi, na pierwszy rzut oka niewielkie zmiany mogą poważnie zmienić życie na lepsze.

Wideo: jak stać się bardziej pewnym siebie