Cornel podczas ciąży - korzyści i szkody

Podczas ciąży kobieta bardzo wrażliwie słucha jej uczuć i pragnień. I często przyszła mama chce spróbować czegoś niezwykłego, nowego lub dawno zapomnianego. W takich sytuacjach człowiek jest najbardziej przykro - to on jest wysyłany „w poszukiwaniu” cenionego produktu. Ale czasami wszystko smaczne i zdrowe jest sprzedawane bardzo blisko. Wśród „domowych” egzotycznych produktów na półkach sklepów można znaleźć jagody dereni. Rosną na małych krzewach lub karłowatych drzewach. Jagody mają czerwonawy odcień, soczysty słodki lub kwaśny miąższ, wewnątrz którego znajduje się kamień. Cornel to nie tylko pyszny przysmak, to także prawdziwa spiżarnia witamin i składników odżywczych. Jakie są cenne jagody dla kobiet na tym stanowisku?

Przydatne właściwości jagód dereń podczas ciąży

Kizil rośnie w Azji Środkowej, na Kaukazie, na Krymie. Roślina jest bardzo stara, uważa się, że była uprawiana przez ponad 20 wieków z rzędu. Dzięki liczbie użytecznych składników dereń można porównać do dogrose, żeń-szenia lub imbiru. Dereń zawiera dużo kwasu askorbinowego i witaminy PP. Cornel jest bogaty w różne mikroelementy - wapń, magnez, sód, potas, fosfor. Ponadto w miazdze derena znajdują się kwasy organiczne, glukoza, błonnik pokarmowy, pektyny, garbniki, olejki eteryczne. Bogaty skład owoców dereni sprawia, że ​​jagoda jest niezbędna podczas ciąży. Nawiasem mówiąc, w leczeniu derenią stosuje się nie tylko owoce, ale także liście rośliny, a nawet korzenie krzewów.

1. Z przeziębienia. Kwas askorbinowy w derenie jest więcej niż w cytrynie. Wysoka zawartość witaminy C w derenie sprawia, że ​​bardzo potrzebne jest zwalczanie grypy i przeziębienia. Podczas ciąży staje się pierwszą przyczyną wszystkich ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego. Ciągle jedz dereń - to nie tylko skuteczne leczenie, ale także skuteczna profilaktyka chorób wirusowych.
2. Przeciw chorobom żołądkowo-jelitowym. Cornel jest bardzo przydatny w pracy żołądka - dotyczy to rozcieńczonego soku i miąższu owocowego, wywaru z liści. W przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka i jelit, galaretka z desek jest bardzo przydatna - delikatnie otacza ściany żołądka, dezynfekuje je, zabija patogeny i zmniejsza stan zapalny błon śluzowych.
3. Działanie antybakteryjne. Sok Cornel ma właściwości przeciwbakteryjne, jest bardzo skuteczny w zwalczaniu różnych stanów zapalnych. Na przykład sok można rozcieńczyć wodą i gardłem z gardła na ból gardła, zapalenie migdałków i zapalenie gardła. Możesz leczyć choroby jamy ustnej - zapalenie jamy ustnej. Sok Cornel jest często stosowany w kosmetologii, do przygotowywania masek w walce ze skórą problemową i trądzikiem. Jest to bardzo potrzebne podczas ciąży, ponieważ zmiana poziomu hormonów często prowadzi do nadmiernej tłustej skóry.
4. Przeciw niedokrwistości. Czerwone owoce zawierają wystarczającą ilość żelaza, dzięki czemu produkt jest bardzo skuteczny w zwalczaniu niedokrwistości z niedoboru żelaza. Gdy zaczniesz codziennie używać dereń, hemoglobina będzie stopniowo wzrastać.
5. Przeciwko nadwadze. Cornel jest bardzo przydatny dla kobiet w ciąży, które są podatne na nadwagę. Regularne spożywanie dereni pomoże uniknąć odkładania się nadmiaru masy tłuszczowej, można szybko uzyskać kształt po urodzeniu. Cornel przyspiesza metabolizm organizmu.
6. Toksykoza. Cornels mogą być słodkie lub kwaśne, a nawet lekko cierpkie, w zależności od stopnia dojrzałości jagód. Tak więc lekko niedojrzały dereń o kwaśnym smaku doskonale radzi sobie z porannymi nudnościami i wymiotami. Połóż jagody na nocnym stoliku. Jedz dereń, bez wstawania z łóżka, zaraz po przebudzeniu. Pomoże to uniknąć zatrucia przez cały dzień.Ponadto dereń doskonale poprawia apetyt, co jest ważne dla przyszłych mam, które powinny dbać nie tylko o siebie, ale także o swoje dzieci.
7. Ze słabością. Bardzo często dereń jest zawarty w diecie słabych i chorych ludzi w celu odzyskania sił, wigoru i zdrowia. Ciąża jest już poważnym wskazaniem do regularnego spożywania dereni. Jeśli cierpisz na jakąkolwiek chorobę, jeśli martwisz się o osłabienie i zawroty głowy, jeśli jesteś zmuszony iść do pracy, wykonywać pracę fizyczną lub umysłową - pamiętaj, aby jeść co najmniej 5-6 desek dziennie.
8. W przypadku zatrucia. Cornel doskonale oczyszcza organizm z toksyn, bakterii chorobotwórczych i drobnoustrojów. Odwar z liści i łodyg rośliny jest skuteczny w zatruciach pokarmowych - pomoże powstrzymać biegunkę, pozbyć się wzdęć, wzdęć i bólu brzucha. Bardzo dobrze jest spożywać dereń przy długotrwałym leczeniu - jagoda ułatwia pracę wątroby. Infuzja gałązek krzewów dereń skutecznie stosowana do poprawy woreczka żółciowego.
9. Z cukrzycą. Cornel jest znany wszystkim diabetykom, roślina szybko i bezpiecznie normalizuje poziom cukru we krwi. W walce z cukrzycą skuteczne jest używanie wszystkiego - samych owoców, wywaru z liści, łodyg i korzeni krzewu.
10. Z obrzęku. Kompot i mors z dereni doskonale pomagają w walce z obrzękiem i nadmiarem płynu w organizmie. Jest to szczególnie ważne w późnej ciąży, gdy obciążenie nerek staje się ciężkie.
11. Z hemoroidów. Zaparcia i opóźnione wypróżnianie często prowadzą kobietę w ciąży do pękania odbytu i rozwoju hemoroidów. Pozbycie się tego pomoże kościom dereniowym, które również muszą zostać skonsumowane.

Dereń jest częstym gościem w domach, w których przestrzegają zdrowej i zbilansowanej diety. Jeśli chcesz stać w ich szeregach - trzymaj w wazonie na stole nie cukierki i ciasteczka, ale świeże jagody dereni.

Przeciwwskazania do stosowania dereni

Każdy, nawet najbardziej skuteczny lek i najsmaczniejszy produkt ma wiele przeciwwskazań, a dereń nie jest wyjątkiem. Jeśli jesz jagody 2-3 razy w tygodniu, nie bój się niczego - dereń nie wyrządzi Ci krzywdy. Ale jeśli zdecydujesz się codziennie przyjmować zdrowie i jeść dereń, przeczytaj środki ostrożności.

1. Jagody Cornel mają silny wpływ stymulujący na układ nerwowy. W środku dnia roboczego jest to oczywiście przydatne, ale tutaj przed pójściem spać nie ma dereni - po prostu nie możesz zasnąć.
2. Nie pij czystego soku z desek, wysoka zawartość kwasu w niedojrzałych owocach może wpływać na stan żołądka. Do leczenia błony śluzowej żołądka lepiej stosować rozcieńczony sok, napój owocowy lub galaretkę. Jeśli masz zwiększoną kwasowość żołądka, jagody powinny być całkowicie opuszczone.
3. Cornel ma efekt wiązania światła, jest skuteczny w przypadku biegunki, ale jest wysoce niepożądany w przypadku zaparć. Jeśli masz przewlekłe zaparcia, nie możesz stale jeść jagód.
4. Przy nadmiernym pobudzeniu nerwowym, bezsenności i nadpobudliwości nie można opierać się na jagodach - zwiększą one objawy.
5. Świeże jagody dereni najlepiej spożywać na pełny żołądek, a nawet lepiej przygotować od nich zdrową galaretkę, która z pewnością nie zaszkodzi i przyniesie korzyści.

Pamiętaj, że każdy przysmak może stać się trucizną, jeśli zostanie użyty bez miar. Pamiętaj, że lepiej jest zastępować zdrową żywność, a co najważniejsze, muszą jeść prawidłowo.

Jak jeść jagody dereń?

Kizil wspomina się w legendach o założeniu Rzymu, kiedy Romulus wbił włócznię w ziemię - w tym miejscu rosło drzewo dereń. Ludzie szanowali go i wierzyli, że owoce drzewa są w stanie zapewnić zdrowie i długowieczność. W legendzie jest pewna prawda - jeśli regularnie jesz jagody dereń w czasie ciąży, możesz dać dziecku siłę i siłę.

Wideo: użycie dereni w żywieniu klinicznym