Romã - propriedades benéficas e contra-indicações

Romã foi amado por pessoas para um sabor doce e azedo e uma abundância de elementos úteis na composição. Grandes frutos perfumados concentram grãos suculentos com caroços sob a pele, com base no qual o suco é frequentemente preparado. Verdadeiros amantes de romã estão interessados ​​em saber quais propriedades úteis e contra-indicações uma fruta possui. Vamos analisar as principais características em ordem.

A composição e propriedades benéficas da romã

A primeira coisa que eu queria dizer, a fruta contém mais de 15 aminoácidos úteis. A maioria deles não tem a capacidade de se desenvolver de forma independente e, portanto, deve vir da comida. Outros 6 aminoácidos são encontrados apenas na carne, por isso a romã é indispensável para os vegetarianos.

Como parte da presença da vitamina B12 mais valiosa, ela é responsável pelos processos hematopoiéticos no corpo, lutando contra o colesterol elevado e é uma excelente prevenção da aterosclerose.

A romã contém muitos desses compostos minerais como o ferro. É necessário aumentar a hemoglobina, bem como a prevenção e tratamento da anemia em crianças e adultos.

Fruta no exterior é rica em ácido ascórbico. A vitamina C é responsável pela atividade do sistema imunológico, atua como uma membrana protetora contra infecções virais. O ácido ascórbico é também considerado um antioxidante natural que remove toxinas e sais de metais pesados ​​do corpo.

A piridoxina, ou vitamina B6, sustenta o ambiente psicoemocional de uma pessoa e normaliza a atividade do sistema nervoso central. Com a exposição constante ao estresse, fadiga crônica, granadas de mal-estar geral é necessário.

As vitaminas PP e P são necessárias para a resistência dos canais sanguíneos, além de aumentar o fluxo de saída da bile. Com a recepção sistemática da romã garantiu o bom funcionamento do fígado e a restauração de sua estrutura.

Dos compostos minerais, além do ferro, cálcio, silício, cobre, iodo e magnésio também estão presentes na fruta.Juntos, esses elementos suportam o funcionamento correto do coração, prevenindo várias doenças, como ataque cardíaco, isquemia, derrame, etc.

Além disso, a composição da romã contém fibra alimentar, cinzas, compostos de pectina, nitrogênio e taninos, taninos.

As qualidades acima mencionadas estão longe de toda a lista do que a granada é realmente capaz de fazer. É frequentemente introduzido no cardápio dos adeptos da nutrição adequada, porque os grãos suculentos suprimem a fome e mantêm uma sensação de saciedade por um longo tempo. Calorias de romã 100 gr. não exceda a figura de 78 unidades.

Uso de romã

1. Devido ao acúmulo de taninos, a romã é usada para a prevenção de Escherichia coli, tuberculose, disenteria e outras doenças complexas. Tem propriedades anti-sépticas, mata um fungo de qualquer natureza, combate vermes parasitas. O tanino, que também está incluído na lista de taninos, lida com a diarréia à custa da ação tônica.
2. Especialistas experientes no campo da cardiologia aconselham seus pacientes idosos a entrar na dieta de granadas e usá-lo pelo menos uma vez por semana.Uma ação tão simples pode prevenir possíveis doenças cardíacas, ataques cardíacos, derrames, bem como fortalecer os canais sanguíneos.
3. Sementes de romã devem ser consumidas para estimular os neurônios no cérebro e prevenir a demência senil. A romã melhora a memória e melhora outras funções cognitivas. A fruta é indicada para uso por pessoas com pressão arterial baixa (hipotensão).
4. Como o feto no exterior tem a capacidade de tonificar o corpo, é aconselhável levá-lo a pessoas que passaram recentemente por uma cirurgia complexa ou que sofreram uma doença grave. Romã ajuda a recuperar e retorna o desejo por comida.
5. A composição contém uma massa de substâncias úteis, que são preferencialmente destinadas a normalizar a atividade do fundo psico-emocional da pessoa. Com dificuldades com o sono, a exposição freqüente ao estresse, fadiga crônica, você precisa beber o suco dos grãos, diluído com água.
6. No feto ultramarino há iodo, que normaliza a atividade da glândula tireóide e a produção dos hormônios correspondentes. A romã é prescrita para receber categorias de pessoas com doenças endócrinas identificadas.
7. É extremamente útil tomar suco ou grãos para o tratamento de anemia, malária, aterosclerose, varizes. Com graves doenças da próstata nos homens, romãs também virão em socorro. É valioso para todos os indivíduos, independentemente da idade e sexo.
8. O feto normaliza a pressão intracraniana, portanto, com fortes e prolongadas dores de cabeça, as granadas são insubstituíveis. Além de aumentar a pressão arterial, o suco também reduz o desempenho e, portanto, é útil para pacientes hipertensos. A pressão arterial volta ao normal, em qualquer posição.
9. O valor dos grãos de romã reside no fato de que eles têm uma excelente propriedade para limpar completamente o corpo. Os órgãos internos começam a funcionar suavemente devido à remoção de escória, sais metálicos, radionuclídeos e substâncias tóxicas.
10. Suco dos grãos remove o muco da cavidade do trato respiratório, por isso a bebida deve ser tomada por categorias de pessoas com bronquite, pneumonia, outras doenças semelhantes. Há também um benefício para os fumantes que abandonam o vício, já que a granada reduz o vício da nicotina.

Os benefícios da romã para as mulheres

1. A aceitação de grãos junto com ossos é recomendada para o sexo justo em dias críticos. A romã normaliza a abundância de secreções, aumenta a hemoglobina devido ao ferro que entra. E todas as meninas sabem que durante a menstruação, a maior parte desse mineral é lavada.
2. Além disso, o produto irá beneficiar as mulheres no período climático. Romã reduz a frequência das chamadas marés, ajuda a transferir as mudanças no ambiente psico-emocional mais facilmente.
3. Para senhoras bonitas que vivem nas regiões do sul, a romã é necessária. A elagotanina se acumula nela, o que previne o câncer das glândulas mamárias e da pele.

Os benefícios do suco de romã

1. A romã madura fresca tem um gosto agridoce com um sabor azedo. Tenha em mente que as informações abaixo referem-se apenas a um produto natural. O suco da loja não possui todas essas qualidades benéficas e propriedades curativas.
2. A bebida é saturada com um complexo de aminoácidos e todas as enzimas para a atividade normal do corpo humano. Suco de romã contém cerca de 15 tipos dos aminoácidos mais úteis.
3. Suco tem propriedades de limpeza.A abundância de antioxidantes lida com a remoção de substâncias tóxicas e escórias de tecidos humanos. Além disso, o néctar normaliza a atividade do trato gastrointestinal após festas prolongadas.
4. A ingestão regular da bebida aumenta a hemoglobina e melhora o apetite. A composição é frequentemente usada para tratar várias doenças. Suco perfeitamente lida com escorbuto, dor de garganta, diátese de ácido úrico, tosse, doenças respiratórias e distúrbios gastrointestinais.
5. Romã fresca tem um efeito anti-séptico e diurético. A ingestão sistemática de matérias-primas estabiliza a pressão arterial e é eficaz em doenças dos órgãos respiratórios, rins e fígado.

Os benefícios das sementes de romã

1. Muitas pessoas não gostam de romã pelo fato de que um grande número de sementes predomina na polpa. Se você olhar do outro lado, a maioria dos benefícios da fruta inteira está concentrada nas sementes da fruta.
2. Matérias-primas moídas são usadas com sucesso para tratar a pressão sanguínea instável e enxaquecas fortes. A alimentação sistemática do produto coloca em ordem os hormônios humanos.
3. Além disso, os ossos recebem óleos essenciais que são procurados em cosmetologia.Também feito de suco de grãos, que tem um excelente efeito diurético. A bebida é usada para tratar patologias do fígado e dos rins.

Os benefícios da casca de romã

1. A casca da fruta é seca e moída em pó. A composição tem uma forte propriedade de ligação. Tais matérias-primas podem ser curadas enterocolite. Além disso, o pó acabado é usado com sucesso para a rápida cicatrização de abrasões e feridas na pele.
2. Na medicina popular, você pode encontrar uma receita para o tratamento de resfriados e doenças infecciosas. O tratamento ocorre através do consumo regular de uma decocção da casca.
3. A casca do feto pode remover todos os parasitas do corpo humano. Um resultado positivo é alcançado através de uma alta concentração de alcalóides na casca da granada.
4. Com a ajuda de uma decocção de matérias-primas, é possível em pouco tempo eliminar as gengivas e a estomatite. Também não se esqueça dos benefícios das partições de romã. Na maioria das vezes, as matérias-primas são produzidas no chá. A bebida é boa para o sistema nervoso e para o sono.

Aplicação de romã

Distúrbios do SNC
As propriedades benéficas da romã são conhecidas desde os tempos antigos. A composição valiosa normaliza o desequilíbrio hormonal e aumenta a vitalidade com fadiga severa.O produto elimina a doença sob a forma de fadiga crônica.

Para lidar com uma condição muito desagradável, levará algum tempo. Tome o hábito de comer metade de uma romã com sementes diariamente. Leva apenas uma semana para experimentar o resultado. Para consolidar o efeito, o curso deve continuar por 1 mês.

Dor de dente
Para evitar dor de dente, você precisa misturar em uma capacidade total de 120 gr. sementes de romã e 60 gr. abelha Mexa os ingredientes e deixe em infusão por 30 minutos.

Coloque cerca de 20 gramas. Mastigue devagar em sua boca. Não se apresse para engolir a composição, os componentes devem ser misturados com saliva. Após o procedimento, é proibido comer e beber por meia hora.

Parasitas intestinais
Romã provou-se na luta contra vermes e parasitas semelhantes que infestam o trato gastrointestinal. Não é difícil preparar o medicamento de forma independente.

De 5 frutas de romã você precisa remover todos os grãos e enviá-los para o forno no forno a 120 graus. Sementes de Tomite 6 horas. Transforme as pedras em pó de qualquer maneira possível. Todos os dias, tome 3 vezes 3 vezes ao dia. farinha misturada com 200 ml.suco de abacaxi.

Contra-indicações romã

1. É proibido incluir romã na dieta na presença de doenças crônicas do trato digestivo. Estas doenças incluem gastrite com alta acidez e úlceras.
2. Com cuidado, dê suco de romã às crianças depois de 2 anos. É obrigatório diluir a bebida com água. Caso contrário, pode haver algum problema.
3. Você não deve comprar suco de romã nas prateleiras das lojas, não é apenas inútil, mas também pode prejudicar uma pessoa. Esta bebida contém corantes e carcinogênicos prejudiciais.
4. A romã tem um efeito negativo no esmalte, portanto, após cada uso, acaricie completamente a cavidade oral. Suco é melhor beber diluído.
5. É proibido comer romã para constipação crônica ou hemorróidas. Os ossos do feto são estritamente contra-indicados em enterite, úlceras e gastrite.

Como comer romã: com ou sem ossos?

1. Não assuma que os ossos podem prejudicar uma pessoa. Não há regras específicas, então você pode comer a fruta como quiser.
2. Pelo contrário, uma grande concentração de óleos essenciais, fibras e estrogênios vegetais estão concentrados em sementes de romã.
3. Ainda assim, vale a pena considerar algumas sutilezas: não é recomendado dar romã com pedras para crianças menores de 10 anos de idade. Um corpo em crescimento pode enviar núcleos para o apêndice, o que levará a conseqüências negativas.

A romã é um complexo de compostos minerais, aminoácidos, ácidos graxos poliinsaturados e vitaminas. Ao comer sistematicamente uma romã, você fornecerá aos órgãos internos e sistemas as substâncias necessárias. Mas deve ser considerado e contra-indicações.

Vídeo: propriedades úteis e danos da romã