Peras - propriedades úteis e contra-indicações

Uma pêra perfumada é a rainha entre as frutas. Fortalece o corpo humano, reduz o colesterol, fortalece o sistema imunológico, ajuda a perder peso. Este é um ótimo fruto para diabéticos, é aconselhável comer mulheres grávidas, pois é uma espécie de depósito de vitaminas e nutrientes para as crianças.

Tipos de pêra

1. Peras secas. Ao secar frutas, a concentração de nutrientes e conteúdo calórico aumenta. Eles são úteis para as pessoas que praticam esportes, reabastecem rapidamente sua energia, satisfazem a fome, enriquecem o corpo com vitaminas e substâncias saudáveis.
2. Pêra chinesa. Eles têm um sabor agridoce e cor amarela clara. Como outras variedades, elas são compostas de minerais, vitaminas e nutrientes.Estes frutos são os mais suculentos, têm um grande efeito no coração e nos vasos sanguíneos, no sistema nervoso e urogenital e estimulam a digestão.
3. Frutas vermelhas. Eles são considerados os mais deliciosos de todas as variedades de peras. Estas são frutas suculentas que são ricas em vitaminas e minerais, contêm grandes quantidades de vitamina C. Eles diferem na ausência de sódio, um alto teor de ferro. Eles são consumidos com excesso de peso, diabetes, eles ativam a circulação sanguínea e eliminam toxinas e substâncias nocivas.

Propriedades nutricionais

• Glucose, frutose.
• Taninos
• Polissacarídeos
• Ácidos orgânicos.
• Aminoácidos.
• Celulose
• Substâncias de nitrogênio.
• Vitaminas C, B, PP.
• Substâncias minerais.

Certas variedades possuem iodo em sua composição. Fruta suculenta contém 80% de água, e em sementes até 20% de óleo.

Em relação ao conteúdo calórico, pode-se notar que este não é um produto altamente calórico. O teor calórico da fruta depende do tipo de pêra. O conteúdo calórico das variedades européias é de 46 cal, nas variedades chinesas, 42 cal.

O teor calórico de frutas secas é muito mais, em cem gramas contém 270 calorias. Seja fruta fresca ou seca, pode ser usada para tratamento e no menu se estiver com excesso de peso.

Qualidades úteis da fruta

A rica composição da pêra proporciona aos frutos inúmeras propriedades benéficas. Os aminoácidos preservam as células dos efeitos oxidativos do radical. Um grande número de potássio torna possível controlar o fluido intracelular, a falta de potássio pode levar à pressão alta.

Pear tem as seguintes propriedades:

• O diurético.
• Expectorante
• Adstringente
• Desinfetante.
• Antipirético.
• Fortificante

Estabiliza o trabalho do trato digestivo, aumenta o trabalho secretório do estômago. Frutos de pêra são tomados com:

• Excesso de peso
• Colecistite.
• Distúrbio do sono
• Enxaqueca
• Doenças catarrais.
• Diarréia
• Doenças do rim, da vesícula e da bexiga.
• Diabetes

Frutos de pêra são uma medida preventiva para gastrite, eles normalizam o trabalho do coração, fortalecem o sistema vascular, estimulam a circulação sanguínea, eles são usados ​​em doenças do pâncreas.

Devido ao conteúdo de fibras no feto, o colesterol no sangue diminui, as toxinas e os metais pesados ​​são eliminados.

Propriedades medicinais de pêras

1. A pêra é perfeitamente assimilada, tanto por um adulto como por um organismo infantil. Muitas mães são usadas para o tratamento da diarréia em bebês Swaz de pêras secas.
2. As frutas têm um efeito tônico, elevam o humor, tratam a depressão e a tensão nervosa.
3. Pêra selvagem ou deserto tem grandes propriedades curativas. A fim de reduzir a temperatura de um resfriado, para suavizar uma tosse, você precisa beber suco de pêra ou caldo de uma pêra da floresta.
4. Uma decocção de pêra selvagem ajuda um homem com prostatite, o uso prolongado do mesmo leva a uma cura completa para a doença. Para a prevenção da prostatite, os curandeiros tradicionais aconselham os homens a beber o caldo regularmente depois de cinquenta anos.
5. Em caso de doenças pulmonares (bronquite, tuberculose, tosse), frutas cozidas, cozidas ou frescas ajudam perfeitamente.
6. Quando a inflamação da bexiga tomar uma decocção de dicky, e para aumentar o efeito para a decocção de peras, você pode adicionar decocção de aveia.
7. No diabetes, é aconselhável beber um copo de suco de pêra fresco todos os dias. É necessário tomar o suco de um quarto ou terço de um copo, gradualmente aumentando a sua quantidade. É necessário consumir suco trinta minutos antes de uma refeição, isso contribui para reduzir o nível de açúcar no sangue, melhorando o estado geral do corpo.
8. Pêra limpa perfeitamente o corpo, dado que os frutos de baixa caloria, eles vão ajudar a se livrar de quilos extras. Para fazer isso, você precisa comer 1,5-2 quilos de frutas frescas, duas vezes por semana. Para não causar flatulência no intestino, você pode polvilhar a fruta suavemente antes de usar.
9. As pessoas que têm baixa hemoglobina precisam comer duas frutas vermelhas grandes todos os dias. Para alcançar o maior resultado, você precisa preparar um purê de pêra com mel.
10. É necessário comer frutas em doenças dos rins, vasos do coração, pois eles contêm uma pequena quantidade de sódio e uma quantidade significativa de potássio, o que permite remover o excesso de líquido do corpo.
11. Os médicos aconselham usar frutas cozidas ou purê de batatas em caso de cistite. Será suficiente para comer 2-3 pedaços. Para doenças de pele, aplique polpa de fruta.
12. As máscaras à base de pêra aumentam a elasticidade da pele, ajudam a remover manchas de pigmento, poros estreitos, tonificam perfeitamente e refrescam a pele. Quando rachaduras e abrasões na área danificada impõem a polpa de pêra.
13. Para curar também é usado ramos e folhas de pêra. A partir das folhas brew chá aromatizado, que é rico em vitaminas e outras substâncias úteis.
14. Caldo dos ramos da pereira é usado em doenças do trato respiratório e tuberculose, gota, osteocondrose, arritmias, infecções e distúrbios do trato gastrointestinal. A principal característica das decocções é a capacidade de remover da radiação do corpo humano e sais metálicos.
15. Uma decocção das folhas de pêra e maçã leva para amolecer as pedras nos rins.

O que é útil para pêra masculina

1. As frutas são o método eficaz de combater a calvície precoce. Para preparar um remédio, você precisa misturar três colheres de sopa de polpa com uma colher de mel, óleo de bardana e três gotas de óleo de zimbro. Aplique uma massa de movimentos circulares na pele da cabeça e lave-a após meia hora.
2. Fruta perfumada é considerada masculina, pois aumenta a potência.

Propriedades úteis de pêras de mulheres

1. No período da menopausa, a pêra irá aliviar os fatores negativos, elevar o seu espírito, dar-lhe uma carga de vivacidade e energia. Uma pêra irá aliviar os sintomas dolorosos em caso de cistite e, juntamente com cranberries e rowan, dará um forte efeito diurético.
2. Para dar frescor à pele do rosto, você pode fazer uma máscara de pêra.Para fazer isso, duas colheres de sopa de purê de pêra misturado com uma colher de mel e uma pitada de canela. Você pode aplicar a máscara duas vezes por semana.
3. Para acne, máscara de pêra é usada. Para isso, duas colheres de polpa são misturadas com quatro gotas de peróxido de hidrogênio.

Você não pode usar máscaras de pêra para mulheres com pele hipersensível, bem como se houver contusões e arranhões.

Quais são os benefícios para os bebês

1. É eficaz que os bebês cozinhem frutas secas com diarréia, febre alta ou frio.
2. Sementes de pêra ajudará a se livrar de vermes. Frutas úteis fortalecem o sistema imunológico, aumentam as propriedades protetoras do corpo durante os resfriados.

Receitas populares

A pêra é freqüentemente usada na medicina tradicional. Eles aliviam o estresse e a depressão. Coma algumas frutas com nervosismo ou frustração em vez de chocolate.

Muitas receitas são baseadas no uso de peras selvagens. No entanto, os frutos usuais podem ser usados ​​em violação do funcionamento do intestino. Nessa situação, não são usadas peras frescas, mas secas.

1. Baleia com diarréia. Para preparar a panela, são necessárias várias frutas secas para serem enchidas com duas xícaras de água quente e deixe descansar por pelo menos quatro horas. É permitido fervê-los por vários minutos, insistir e consumir sessenta mililitros várias vezes ao dia. Quanto mais peras forem usadas para decocção, mais fortes serão suas qualidades adstringentes.
2. Welter para tuberculose. Para cozinhá-lo você precisará de peras secas e aveia. Cem gramas de frutas secas são misturadas com 75 gramas de aveia, preparadas com ½ litro de água quente e cozidas em fogo baixo por trinta minutos. Deixe esfriar por uma hora e filtrar com uma peneira ou um corte de gaze. Eles usam cem gramas por cem gramas várias vezes ao dia. O mesmo óleo pode ser bebido com diarréia, urolitíase, cólicas, tosse e resfriados.
3. Weave das folhas do selvagem. Esta bebida é usada em pedras nos rins. Para prepará-lo você precisa de cem pedaços de folhas, despeje um copo de água quente. Deixe fermentar, filtrar a bebida e usar várias vezes ao dia, em vez de chá. Permitido misturar as folhas de maçã e pêra em proporções iguais e cozinhar pozvar.
4. Esfregue os ramos da natureza para diabetes. Para prepará-lo, pegue vinte gramas de galhos esmagados e misture com ½ litro de água, cozinhe por três minutos. Em seguida, insista por dez horas e filtre através de uma peneira ou gaze. Você precisa tomar um reforço regularmente por mais de um mês, dependendo da forma da doença.

Contra-indicações

A pêra é um produto pouco alergênico, portanto, é perfeitamente percebida por muitas pessoas. Para obter o máximo benefício do feto e dos nutrientes, os médicos recomendam que você não descasque uma pêra. Na casca muita fibra e outras substâncias úteis.

No entanto, pode conter substâncias negativas. Em particular, isso se aplica às peras que são trazidas para o mercado ou para a loja de outras regiões ou países. Para o movimento e a segurança durante o transporte, eles são tratados com certas substâncias prejudiciais ao corpo humano.

Não coma pêras com o estômago vazio. Além disso, os nutricionistas recomendam não comer frutas imediatamente após alimentos ricos em gordura ou carne. Você deve esperar pelo menos uma hora. Não beba peras com água.

O uso de pêras é contra-indicado para pessoas que sofrem de distúrbios intestinais e do trato gastrointestinal de forma agravada. Em particular, isso se aplica a frutas frescas, pois elas têm um efeito laxante.

Pessoas que sofrem de doenças crônicas do estômago ou intestinos, os aposentados, são aconselhados antes de comer frutas, submetendo-os ao tratamento térmico, ou comer apenas pêras macias.

Fortaleça sua saúde, aproveite os presentes perfumados e doces da Mãe Natureza - excelentes peras. Não se esqueça de secar as folhas no verão para saciar a si mesmo e aos seus entes queridos no chá perfumado saudável no inverno.

Vídeo: propriedades medicinais da pêra