Como se livrar do vício sexual

Algumas pessoas falam muito sobre sexo, então elas nos parecem preocupadas. Eles vêem nuances eróticas em tudo e consideram normal. Mas o que fazer se você é uma dessas pessoas, e isso causa desconforto. Você se sente mal psicologicamente e não sabe como lidar com o aumento da atração pelo sexo oposto.

Como o vício sexual aparece

Como qualquer tipo de vício, sexual provocado pela atividade favorita de passatempo excessivo. Durante a relação sexual, o corpo produz hormônios responsáveis ​​pelo prazer. E quanto mais vezes você faz sexo, mais elas são liberadas no sangue. E quando o nível diminui, o corpo requer uma nova dose.

Mas antes de você se definir um diagnóstico tão terrível, pense, talvez você seja como todo mundo. Como você sabe o que os colegas mantêm e quais pensamentos escondem os amigos?O verdadeiro vício sexual tem manifestações físicas específicas:

1. O primeiro sintoma óbvio é não transmitir o desejo sexual, o que dificulta a concentração em questões importantes.
2. Com o vício sexual, o hormônio dehidroepiandrosterona é produzido, que é responsável pelo rápido crescimento dos músculos. Você notará um aumento em seu nível devido a seus músculos mais fortes e uma diminuição na massa gorda.
3. Uma pessoa que sofre deste transtorno mental está passando pelos mesmos problemas que um adolescente - aumento da sudorese, acne, oleosidade da cabeça, mulheres com ingurgitamento mamário.
4. Comportamento torna-se agressivo, a ansiedade aparece.
5. O sexo oposto é visto como uma fonte de prazer e não como um parceiro com quem você pode construir relacionamentos.

Tendo encontrado esses sinais em si mesmo, você pode ter certeza de que é sexualmente dependente. E se você não quer causar transtornos aos outros e ser considerado uma pessoa ansiosa, você precisa resolver o problema.

Causas do vício

Atualmente, as pessoas estão preocupadas com o sexo. Isso se manifesta em várias doenças.Alguns apenas falam muito sobre sexo, outros demonstram suas intenções. Por que isso está acontecendo e o que fazer sobre isso?

Causas da dependência sexual:

1. Falta de censura na televisão. Transmissões e filmes são cada vez mais francos.
2. Educação sexual errada ou, pior ainda, falta dela. Quando uma criança não entende por que ele precisa de seus genitais e recebe uma resposta não de seus pais, mas a partir da cena flagrante do filme, ele tem uma percepção perversa do sexo.
3. O abuso sexual na infância, que, na ausência da ajuda de um psicólogo, se desenvolve em estado maníaco.
4. Falta de atenção dos pais. A criança, crescendo, está procurando por ele do sexo oposto.
5. Uma pessoa pode trocar de parceiro como se fosse uma luva e procurar novas sensações, porque ele não sabe como construir relacionamentos adequadamente ou tem medo de fazê-lo.

Vale a pena pensar sobre essas palavras, analisar o passado e revisar os princípios de criar seus filhos. Parece que momentos menores em um relacionamento com uma criança afetarão sua saúde mental e seu futuro.

Como superar o vício sexual

Só combater esse problema é inútil, pois está no fundo do subconsciente. A ajuda de um psicólogo qualificado neste caso é necessária. Além disso, para combater o vício sexual ou qualquer outro vício, você precisa encontrar pessoas com a mesma opinião. Juntos será mais fácil. Grupos estão disponíveis na Internet ou em centros de apoio psicológico que você pode participar.

É importante se livrar de fontes de informação de conteúdo erótico. Você terá que parar de assistir TV, abandonar temporariamente a Internet, pois a tentação de subir no seu site favorito é muito alta. Jornais e revistas com fotos e artigos sobre sexo também são proibidos.

Com uma vida pessoal terá que esperar. Não há novos conhecidos e passatempos de uma só vez. Eles só interferirão na recuperação. Nos primeiros meses, seu desejo é apenas intensificar. Mas se você quebrar durante este período, então o tratamento adicional é inútil.

Melhor ajuda a aliviar o esporte de tensão sexual. Inscreva-se em uma academia e participe dela pelo menos 3 vezes por semana. De manhã, em qualquer tempo, faça jogging. Excluir da dieta frutos do mar, nozes, aipo.Estes são afrodisíacos naturais que aumentam o desejo sexual.

Quando o comportamento se torna incontrolável, o médico pode recomendar tomar medicamentos, como antidepressivos e hormônios sintéticos.

Livrar-se de qualquer dependência requer a presença de força de vontade, então a principal responsabilidade não está com o psicólogo, mas com você. Somente o seu desejo ajudará a superar a preocupação e a voltar à vida normal.

Vídeo: como o vício em sexo ocorre