Noz-moscada - os benefícios e danos à saúde

Noz-moscada ocupa uma posição de liderança entre a variedade de especiarias disponíveis. Especiarias fornecem doces, carnes e peixes, bebidas de frutas caseiras e conservas. Muitas vezes, a noz-moscada é usada para fins médicos e cosméticos. Orientação terapêutica e profilática devido ao acúmulo na composição do tempero de muitos elementos valiosos. Por esta razão, as pessoas estão interessadas nos benefícios e danos das especiarias.

Noz-moscada Ingredientes

Especiarias Calorias - 526 Kcal. com cálculo em 100 gr. O aroma agradável da noz-moscada é manifestado graças à miristicina e à elemicina na estrutura. Além disso, o tempero é rico em tiamina, retinol, piridoxina, ácido fólico, tocoferol, vitamina PP, riboflavina.

No tempero, há muitos macro e micronutrientes.Entre eles estão cloro, magnésio, cobre, zinco, sódio, fósforo, ferro, potássio, cálcio.

Spice é rica em proteínas, pectina, amido, carboidratos, óleos essenciais, fibras, aminoácidos.

Noz-moscada é útil porque um ingrediente valioso complementa a ação do outro. A composição idealmente equilibrada lida com muitos problemas dermatológicos e é amplamente utilizada na medicina.

Os benefícios da noz-moscada

1. Spice é usado em quantidades muito pequenas, devido à forte concentração de enzimas benéficas na composição. A principal ação da noz é tonificar todo o corpo e estimular o cérebro.
2. Estudos mostraram que, com a ingestão sistemática e medida de um produto, a pessoa começa a assimilar mais facilmente as informações, melhora sua memória e percepção visual.
3. Spice alivia rapidamente a fadiga, incluindo crônica. Muscat ajuda a recuperar de depressão e estresse prolongados. Tempero é responsável por todo o fundo psico-emocional de uma pessoa. Previne a insônia e uma condição apática.
4. Os curandeiros chineses ainda usam noz moscada como afrodisíaco.Está provado que a especiaria aumenta a libido feminina e masculina. Aumenta a atratividade de uma pessoa nos olhos do sexo oposto. Livra o homem da "impotência" e uma mulher da frigidez.
5. O tempero é usado como um meio de aumentar o apetite. Isto é verdade para pacientes com distrofia e anorexia. É geralmente aceito que a composição química especial da especiaria excita o desejo de comer, melhora a digestão, lubrifica as paredes do esôfago. A comida absorve-se rapidamente e absorve-se, neste contexto que todos os processos metabólicos aumentam.
6. Muscat é adicionado aos óleos cosméticos usuais para massagem. Como resultado, sob a ação do tempero, compostos graxos são divididos, a celulite desaparece. O efeito de aquecimento reduz o número de estrias, remove as irregularidades do relevo da pele. Muitas vezes, a noz-moscada é adicionada às máscaras capilares para lidar com a caspa e a alopecia.
7. Se você tomar o tempero de modo sistemático e medido, aumentará a resistência do organismo a vírus. As funções de proteção serão mantidas no nível desejado, o que é útil para pessoas com baixa imunidade da natureza. Além disso, a probabilidade de avitaminosis na offseason.
8. Segundo alguns dados, o efeito positivo da noz-moscada no corpo é conhecido, no qual há rudimentos de câncer. Walnut bloqueia a circulação do sangue para o tumor, suprime o crescimento de tecido maligno. Assim, a autodestruição do câncer é realizada. A recepção periódica de noz moscada prevenirá a oncologia.
9. É útil para as meninas usarem a noz moscada para normalizar o ciclo menstrual e aliviar os espasmos dolorosos durante a menstruação. Spice também compensa a falta de ferro quando o elemento é lavado com sangue. Como resultado, com a administração sistemática, a hemoglobina permanece em seu nível ideal.
10. O tempero remove a cavidade oral do cheiro desagradável proveniente do estômago ou dos dentes. Além disso, a noz-moscada evita a fadiga crônica, cura parcialmente a tuberculose, combate a diarréia e varizes.
11. O óleo à base de nozes é usado na aromaterapia como um meio de relaxamento e normalização do fundo mental. Geralmente, 3-5 gotas são adicionadas ao banho ou lâmpada de aroma, em seguida, uma sessão de relaxamento é realizada. Tal terapia limpa as vias aéreas, dilata os vasos sanguíneos, ajuda a tratar doenças respiratórias.
12. Pessoas obesas e obesas se beneficiam de tomar noz-moscada para perder peso. Spice acelera o metabolismo, melhora a digestibilidade dos alimentos, reduz o número de crises de fome. Também aumenta o fluxo sanguíneo e, como resultado, divide as placas gordurosas.
13. Muscat é útil para as mulheres, revela a sexualidade, aumenta a libido, reduz o número de "marés" durante a menopausa. Além disso, o produto tem um efeito auxiliar no tratamento de mastopatias e doenças do sistema reprodutor feminino.
14. Para os homens, o tempero é útil porque aumenta a potência, previne a ejaculação precoce, combate as doenças da próstata. Spice é considerado um remédio para má concepção, aumenta a produção de espermatozóides.

Aplicação de noz-moscada

Com impotência

1. Noz-moscada tem um grande efeito sobre a função sexual do sexo forte. O uso regular resolve problemas com impotência e restaura totalmente o poder masculino.
2. Para alcançar o resultado desejado, a noz-moscada pode ser consumida com vários pratos ou você pode misturar o pó com água e beber. A condição principal continua sendo o consumo regular da composição.O suficiente para levar 4 gramas. pó por dia.

Com neuralgia

1. Para se livrar da doença diagnosticada, a amêndoa deve ser misturada com cera de abelha, pomada, óleo vegetal ou creme.
2. Antes de aplicar um remédio, o ponto dolorido deve ser aquecido sem falhas.

Com doenças sazonais

1. Nos primeiros sintomas de um resfriado, você pode corrigir a situação com noz-moscada.
2. É bastante verter a noz-moscada moída na ponta de uma faca no chá quente. Adicione limão e mel a gosto, mexa. Beba 3 vezes ao dia.

Problemas renais

1. Para melhorar a função renal, aliviar o inchaço e livrar o corpo do excesso de umidade, é necessário usar noz-moscada com água.
2. Tome um copo normal (250-300 ml). Deite 6 gramas. noz moscada, despeje em água morna. Mexa os ingredientes, beba durante o dia e tome 1 gole.

Com varizes

1. A tintura à base de noz-moscada teve um bom desempenho para varizes. Combine em um recipiente resistente ao calor 22 gr. noz-moscada moída, 110 gr. mel de flores e 300 ml. água a ferver.
2. Misture bem os ingredientes, espere até que o produto da abelha esteja completamente dissolvido. Arrefecer a ferramenta, use 30 ml. 3 vezes ao dia antes das refeições.

Em caso de perturbação do sono
Para lidar com problemas com o sono, recomenda-se misturar em um copo de leite morno 30 gr. mel e 2 gramas. noz-moscada moída.

Noz-moscada cozida

1. Noz-moscada ganhou grande popularidade entre os profissionais da culinária. O produto atua como um tempero picante. Composição em massa é perfeitamente combinada com carne, peixe, molhos, legumes, doces, sobremesas e bebidas diversas.
2. Freqüentemente, o extrato de noz-moscada é usado na indústria alimentícia. O produto constitui a base de salsichas, marinadas, ketchups, sucos, pastas de tomate, doces, conservas de peixe, preparações vegetais, bebidas alcoólicas e chocolate.

Noz-moscada em cosmetologia

1. Óleos essenciais obtidos por destilação a vapor de miolo de noz-moscada estão em demanda no mundo cosmético. Composição de ervas aumenta o fluxo sanguíneo, melhora o metabolismo, tem um efeito benéfico sobre a pele.
2. O éter de noz-moscada está incluído na base dos produtos capilares. Tais produtos efetivamente restauram a estrutura dos fios, melhoram sua aparência, os tornam mais fortes e saudáveis. A composição da planta é usada em máscaras faciais, a pele é visivelmente apertada e mais jovem.
3. Em um curto período de tempo, você pode obter resultados visíveis.Sistematicamente use vários cosméticos com a adição de noz moscada. Excelente efeito mostrou esfoliação. Misture noz-moscada em pó, kefir e aveia. Aplique de acordo com a tecnologia clássica.

Noz-moscada

1. Spice afeta o trabalho do coração, tendo um impacto negativo.
2. Se falamos de óleo essencial, inclui alucinógenos que irritam o sistema nervoso e o cérebro.
3. Se você comer 3 ou mais grãos de noz-moscada por um curto período de tempo, você corre o risco de experimentar um coma profundo.
4. O uso freqüente de noz moscada causa falta de ar e dificuldade para respirar.
5. Spice tem uma característica desagradável para afetar o útero. Spice é contra-indicado em meninas grávidas porque existe risco de aborto.
6. O tempero é contra-indicado para uso por pessoas que encontraram distúrbios neurológicos graves.
7. Este aspecto não se aplica a contra-indicações. No entanto, não adicione muito tempero nos pratos, para não estragar o sabor.

Noz-moscada é valiosa para o corpo em conformidade com as regras de uso.Não se esqueça, como qualquer produto útil, com abuso você pode enfrentar uma série de problemas. Tenha em mente que a noz-moscada não é recomendada para incluir na dieta de crianças menores de 12 anos de idade.

Vídeo: noz moscada e suas propriedades medicinais