Os benefícios e malefícios da madressilva para a saúde do corpo

A madressilva pode ser atribuída com segurança a uma lista única de plantas. Devido à rica composição química das bagas e folhas são populares com a cura de curandeiros. A partir daqui, as pessoas começaram a estudar os benefícios e malefícios da madressilva, sobre os quais falaremos hoje.

Composição Madressilva

1. Madressilva cresce preferencialmente em uma área arborizada, onde as condições climáticas são relativamente amenas. Existem muitas variedades de plantas que são cultivadas com sucesso em hortas caseiras.
2. Dependendo do local de crescimento, grau de maturidade, uma espécie específica, a lista de elementos químicos da planta também é diferente. Mas as principais (principais) substâncias permanecem inalteradas.
3. Se falamos sobre as frutas que estão completamente maduras, elas acumulam pelo menos 75% da água. O volume restante é dado às proteínas, carboidratos (sacarídeos naturais), ácidos orgânicos. Destes últimos, destacam-se os mais significativos: ácido acético, maçã, limão, benzóico e oxálico.
4. Além disso, madressilva inclui cinzas, compostos ricos em amido, pectina, fibra dietética. Quanto aos valiosos compostos minerais, é necessário distinguir cálcio, potássio, fósforo, magnésio.
5. Além disso, o produto é rico em ferro, o que é simplesmente necessário para o corpo humano manter um nível normal de hemoglobina e a prevenção da anemia (anemia por deficiência de ferro).
6. Das vitaminas deve ser distinguido grupo B, que é responsável pelo fundo psico-emocional. Também disponível em madressilva é um antioxidante natural - vitamina E, ou tocoferol. A planta não é privada de vitamina K, um elemento extremamente raro que deve vir dos alimentos.
7. Parte da pectina garante o pleno funcionamento do sistema digestivo. Também limpa o corpo de substâncias tóxicas e radionuclídeos.
8. Nas folhas de madressilva muitos taninos, flavonóides, esteróides, arbutin.É por isso que as pessoas cozinham com base em caldos curados, secos ou frescos, poupando de várias doenças.
9. Dependendo do grau de maturidade, a madressilva tem um teor calórico de 34 a 37 Kcal. A baga do jardim é muito mais doce e saborosa do que as famosas contrapartes da floresta.

Benefício da madressilva

1. A planta tem um efeito benéfico na formação do sangue, aumentando a produção de glóbulos vermelhos. Madressilva aumenta a circulação sanguínea, aperta as paredes dos vasos sanguíneos e torna-os elásticos, revela todos os canais de sangue.
2. O ferro entrante em grandes quantidades é necessário para a prevenção da anemia em adultos e crianças. Mesmo com um uso raro de madressilva pode aumentar a hemoglobina e mantê-lo na marca correta. Essa qualidade é indispensável para pessoas com baixa pressão, tontura frequente.
3. Bagas úteis para comer meninas durante o ciclo menstrual. A coisa é que durante este período a maior parte do ferro desaparece com sangue. O estado geral de saúde piora, começam a ocorrer câimbras dolorosas no estômago e há desconforto na parte inferior das costas. Madressilva elimina todos esses problemas.
4. A vitamina K melhora a qualidade do sangue, promove a rápida regeneração dos tecidos e, como resultado, a cicatrização de feridas. A madressilva é responsável por fortalecer o tecido ósseo e a formação muscular, por isso é útil usá-lo para crianças e pessoas envolvidas em esportes.
5. A planta normaliza as funções do sistema nervoso, melhora o ambiente psicoemocional de uma pessoa. Tudo isso é possível graças ao acúmulo de vitaminas do grupo B. Eles aliviam a pessoa dos efeitos do estresse, insônia, sobrecarga emocional e até mesmo dependência meteorológica.
6. Em frutas frescas acumulam muitas substâncias que são indispensáveis ​​para infecções sazonais. Todos eles fortalecem o sistema imunológico, combatem micróbios dentro do corpo, reduzem a temperatura corporal. Além disso, madressilva é eficaz em infecções no intestino, é usado para combater a diarréia e disbiose.
7. A partir da fruta fresca é preparado suco, que é indispensável com uma nutrição adequada e perda de peso. A bebida curativa tem uma capacidade agradável de aumentar todos os processos metabólicos no corpo. Devido ao aumento do metabolismo, começa a quebra do tecido adiposo.
8. Recomenda-se que a madressilva entre no cardápio de pacientes que têm tendência a desenvolver câncer ou já estão doentes. É tudo sobre a planta.Muitos componentes são adicionados aos produtos médicos destinados ao tratamento da oncologia.
9. Os efeitos benéficos da fruta nos vasos e na atividade cardíaca foram observados. Uma técnica sistemática assegura que a prevenção séria da aterosclerose, veias varicosas, infarto do miocárdio, golpe, arritmias se executará.
10. Mingau fresco é freqüentemente usado por cosmetologistas em casa. A madressilva restaura o equilíbrio de água nas células da pele, suaviza as linhas finas do rosto, alivia a pele da pigmentação e equilibra o relevo. A composição também limpa os poros e os aperta.
11. Carotenóides são necessários para pacientes com baixa visão. Estas substâncias executam a prevenção da catarata, fortalecem os músculos do olho, lubrificam a órbita ocular. Recomenda-se que a madressilva coma na fase inicial do glaucoma.
12. A principal propriedade das bagas reside na capacidade de limpar o trato digestivo de estagnação e substâncias tóxicas. Além disso, frutas frescas e secas, ou chá com base nelas, lidam com essa tarefa. A madressilva deve ser consumida durante um curso de limpeza completo.
13. As antocianinas, que são ricas em bagas, estimulam a atividade cerebral.É por isso que os frutos da madressilva são recomendados para admissão em idosos, a fim de evitar o desenvolvimento de demência senil. Para crianças e adultos, a planta ajudará a melhorar a memória e a superar a fadiga mental.
14. Um efeito benéfico é observado nos órgãos da micção e no sistema reprodutivo. Os compostos poliméricos eliminam bactérias nocivas, tratando e prevenindo pielonefrite, cistite e outras doenças semelhantes. Uma decocção baseada em matérias-primas secas é prescrita para pacientes com areia e pedras nos rins.

Madressilva para perda de peso

1. Devido às propriedades únicas, as bagas são ativamente usadas para perda de peso. Madressilva perfeitamente divide partículas gordurosas. Um fato importante permanece que os frutos são alimentos de baixa caloria.
2. O suficiente para comer um punhado de frutas congeladas ou frescas por dia para substituir completamente os doces prejudiciais. Além disso, o produto irá saturar o tecido corporal com as enzimas necessárias.
3. A composição tem um efeito benéfico na pessoa, aliviando completamente a irritabilidade. Durante as dietas, a madressilva ajuda a libertar o corpo das escórias e compostos tóxicos.A planta melhora significativamente a motilidade intestinal.

Os benefícios da madressilva para mulheres

1. O consumo regular de madressilva terá um efeito benéfico sobre a condição geral do belo sexo. As frutas são especialmente recomendadas durante a menopausa. As bagas estabilizam o fundo psico-emocional da mulher e melhoram a composição do sangue.
2. Comer matérias-primas frescas tem um efeito positivo sobre a atividade do músculo cardíaco. A madressilva também carrega energia no corpo, aumentando a vitalidade.
3. As bagas são muitas vezes usadas para fins cosméticos para melhorar a condição da pele. As composições curativas igualam o tom da epiderme e protegem-no dos efeitos negativos do ambiente.

Os benefícios da madressilva para mulheres grávidas

1. Os especialistas recomendam que a madressilva seja consumida por representantes do sexo frágil que carregam a fruta ou estão no período de lactação. A composição única da matéria-prima tem um efeito positivo sobre o bebê e a saúde da mulher.
2. A madressilva contém uma alta concentração de ácido fólico, necessária para a formação adequada do feto. Além disso, a enzima tem um efeito positivo no desenvolvimento do sistema nervoso do bebê.
3. Além disso, a composição rica da fruta terá um efeito positivo na condição geral da mãe e da criança. A madressilva evita a inflamação infecciosa na futura mãe. As bagas gastam a prevenção da anemia.
4. O produto provou ser um meio que fortalece o sistema nervoso central das mulheres. Comer bagas regularmente tem um efeito positivo sobre o humor do sexo justo.
5. Não se esqueça que o abuso de bagas pode desencadear uma dor de estômago. Se você decidir consumir madressilva durante a amamentação, primeiro deve consultar seu médico.
6. Com bagas desacostumadas pode provocar uma reação alérgica no bebê. Comece a comer madressilva com várias frutas por dia. Na ausência de desvios, aumente a quantidade de matérias-primas para o padrão recomendado.

Os benefícios da madressilva para crianças

1. Comece a dar a madressilva do bebê em pequenas porções. O sabor único da fruta no futuro pode substituir completamente os doces da loja. Bagas maduras têm um sabor agradável, matérias-primas podem ser adicionadas a iogurtes naturais e saladas de frutas.
2. Com base na madressilva, você pode preparar independentemente um saboroso kissel, geléia ou marshmallow. Delicadeza vai bem com o cozimento. A composição valiosa das bagas ajudará a criança a resistir a vírus e infecções sazonais. A madressilva tem um efeito positivo nos músculos visuais.
3. As bagas são especialmente recomendadas para crianças, que são frequentemente expostas ao stress visual. Além disso, a madressilva fortalece a memória e aumenta a atividade cerebral. Para o futuro, as bagas devem ser congeladas e dadas no inverno, neste momento o corpo é deficiente em vitaminas.

Madressilva com pancreatite

1. Com pancreatite crônica, a madressilva ajuda o corpo a ser mais bem limpo. Aumenta sua atividade e processos de troca. Durante o período de recuperação, recomenda-se não comer mais de 320 gramas. bagas por dia. A recepção deve ser realizada uma hora antes das refeições.
2. O efeito benéfico no pâncreas também tem uma infusão de madressilva. Para preparar a composição será necessário 120 gramas. frutas frescas e água fervente. Tome o recipiente com um volume de 400 ml., Encha a matéria-prima com água quente. Insista 1 hora. Beba 100 ml. 50 minutos antes das refeições por 10 dias.

Dano de madressilva

A composição única da madressilva permite-lhe consumir quase todas as bagas. No entanto, os frutos são proibidos de receber durante a gastrite com alta acidez no estômago.

Certifique-se de seguir a diária, não abuse do produto. Caso contrário, você corre o risco de indigestão, náusea e enxaqueca severa. Em casos raros, existe uma alergia. Em quantidades limitadas, você precisa comer madressilvas grávidas e crianças pequenas.

Vídeo: o uso de madressilva e um pouco sobre variedades