Feijoa - proprietăți utile și contraindicații

Fructul verde de formă fantezie, cu gust uimitor și multe proprietăți utile, a câștigat încrederea multor oameni din diferite țări ale lumii. Este vorba despre exotismul fructului, mulți doar pentru acest motiv au încercat feijoa și nu vor să renunțe. Dar, odată cu recepția inefabilă, fructele sunt destul de capabile de rău. Să ne uităm la principalele aspecte.

Compoziția și proprietățile feijoa

Coaja este valoroasă, concentrează leucoantocian și catechine. Acești compuși sunt antioxidanți naturali. Prin urmare, feijoa este folosit de vindecatori folk pentru a preveni bolile oncologice.

Catechinele sunt necesare pentru a întări canalele de sânge, prevenirea diferitelor patologii cardiace.Pulpa conține esteri, acid ascorbic, care este cunoscut ca vitamina C. În combinație, esterii ascorbicilor măresc rezistența organismului.

În fructele coapte sunt concentrate multe vitamine din alte grupuri. Printre acestea, locul de onoare este tiamina, acidul pantotenic, piridoxina, riboflavina, niacinul, acidul folic. Este de remarcat, de asemenea, retinolul, tocoferolul, vitamina PP, vitamina P.

Dar proprietatea principală a feijo este ascunsă într-un conținut mare de iod. Deci, pentru o porție de fructe cântărind 100 de grame. se bazeaza deja pe 8-35 ml. acest compus mineral. Pentru comparație, este de 3-9 ori mai mare decât în ​​cazul altor fructe și legume, care, de asemenea, concentrează iodul. Cantitatea de minerale depinde de cât de bine fructul este copt. La urma urmei, o listă de fructe coapte de substanțe formate de 98-100%.

Datorită faptului că iodul este perfect absorbit și practic nu provoacă reacții negative, feijoa este prescris pentru a primi toate categoriile de cetățeni, de la copii la femei gravide și la vârstnici.

Beneficiile feijoa

1. Multe studii au fost efectuate cu participarea acestui invitat oriental, în timpul căreia au demonstrat că feijoa este utilă pentru deficitul de vitamine, ateroscleroza,anemie (anemie, care rezultă din lipsa de fier), boli oncologice, probleme cu activitatea sistemului digestiv.
2. Fructele sunt permise să utilizeze în combinație cu mijloace medicale pentru recuperarea și recuperarea rapidă. Datorită substanțelor speciale, aminoacizilor, antioxidanților, forțele corpului sunt restabilite.
3. După cum sa menționat mai sus, feijoa este un beneficiu deosebit pentru categoriile de persoane care suferă de boli asociate cu deficit de iod. Acest fruct este indicat pentru tulburările sistemului endocrin, deoarece crește secreția de hormoni tiroidieni și normalizează echilibrul general.
4. Cu o alimentare sistematică, dar în același timp moderată, a unui făt de peste mări, se restabilește hemoglobina. Este util să mănânci feijoas femeilor care au simptome dureroase în timpul menstruației. În mod similar, produsul va avea un efect benefic asupra corpului femeilor în perioada climatică.
5. Fibrele dietetice, celuloza, substantele pectina sunt necesare pentru curatarea canalelor de sange, sigilarea peretilor vaselor de sange si arterelor, prevenirea trombozei, venelor varicoase, aterosclerozei,tromboflebită și alte patologii. Fibrele normalizează de asemenea sistemul digestiv și luptă împotriva afecțiunilor stomacale.
6. Feijoa este adesea introdusă în dieta persoanelor care suferă de procese metabolice lente. Datorită creșterii datorate consumului de fructe, stagnarea veche, substanțele toxice, radionuclizii și alte "otrăviri" care otrăvesc corpul sunt eliminate. Este o pierdere în greutate confortabilă fără prea multă stres pentru o persoană.
7. Fructul este considerat un remediu natural pentru creșterea presiunii intracraniene. O alimentație regulată asigură o reducere a frecvenței durerilor de cap, a migrenelor și a pulsațiilor în temple. De asemenea, beneficiile se aplică persoanelor care suferă de hipertensiune arterială.
8. Fructele de peste mări vor avea un impact pozitiv asupra sănătății persoanelor predispuse la anemie, boli de inimă, boli ale ficatului și vezicii biliare. Feijoa este deosebit de util datorită acumulării de catechine, care acționează ca antioxidanți.
9. Ca parte a masei vitaminelor aparținând secțiunii B. Printre acestea se numără tiamina, piridoxina, riboflavina, niacinul, pantotenicul și acidul folic.Ele sunt necesare pentru a normaliza fundalul emoțional, care se ocupă de consecințele situațiilor negative și de insomnie.
10. În perioadele dintre sezoanele în care vremea este instabilă, trebuie să adăugați fructe uscate sau proaspete la băuturi calde. Beneficiile acestui lucru nu sunt diminuate, dar veți întări puternic sistemul imunitar și vă veți proteja de viruși.
11. Nu fără calități utile de frunziș, ceea ce este extrem de dificil de obținut. Dacă reușiți, beți ceai. Are o multime de uleiuri esentiale, vitamine, minerale. Ele afectează sănătatea numai într-un mod pozitiv.
12. De asemenea, vindecatorii folclorici și iubitorii de plante medicinale colectează coaja, apoi o combină cu fructele feijoa. Pe această bază, se pregătește un decoct pentru clătirea cavității bucale în timpul stomatitei, a gingiilor sângerate și a cariilor. De asemenea, este util să faceți gargară pentru dureri în gât, durere și durere în gât.
13. Feijoa are un efect excelent de regenerare. Este suficient să măturați pulpa în terci și să o aplicați la abraziuni, răni, tăieturi, fisuri la nivelul pielii. În cosmetologie, acest amestec este utilizat pentru a elimina ridurile și pigmentarea.

Feijoa Juice Benefits

1. Băutura este bogată în compuși antioxidanți aparținând tipului natural. Când sunt consumate, substanțele otrăvitoare, care afectează negativ ficatul și rinichii, părăsesc corpul.
2. Sucul lubrifiază problemele de natură dermatologică, fie eczeme, psoriazis, furunculoză, fie tumori de altă natură.
3. Proprietățile antifungice fac ca oamenii să folosească băuturi proaspăt preparate pentru combaterea ciupercilor Candida.
4. Sucul, exact ca pulpa, concentrează o mulțime de compuși minerali valoroși ca iodul. Este necesar pentru tratamentul bolii tiroidiene.

Feijoa pentru bărbați

1. Fructele au câștigat popularitate datorită compoziției unice, care are un efect benefic asupra funcției sexuale și reproductive a jumătății puternice a omenirii. O alimentație regulată a materiilor prime permite evitarea dezvoltării patologiilor prostatei.
2. Experții recomandă cu insistență să consumați feijoa sex în mod regulat. Valorile enzimelor din fructe împiedică dezvoltarea multor procese inflamatorii. De asemenea, fructul este considerat un supliment excelent cu tratamentul medicamentos.

Feijoa pentru femei

1. În dietetică, fructele orientale și-au câștigat popularitatea.Fructul gustos este inclus în mod activ în dieta celor care încearcă să scape de kilogramele nedorite. Calorii și grăsimile din feijoa prezintă o sumă nesemnificativă. Componentele biologic active îmbunătățesc semnificativ procesele metabolice din corpul uman.
2. Este imposibil să apreciați pe deplin proprietățile benefice ale fructelor pentru un sex mai echitabil. Pentru a obține rezultate vizibile cu o dietă, este suficient să consumați doar 1 fruct în fiecare zi. În plus, feijoa este foarte apreciată în industria cosmetică. Compoziția unică strânge în mod eficient pielea și elimină ridurile.

Feijoa pentru copii

1. Luați în considerare acordarea de fructe copiilor mici cu precauție extremă. Feijoa datorită compoziției bogate poate provoca intoleranță individuală. Dacă familia cu fructul oriental a trecut fără consecințe, fructul va fi un plus excelent față de dieta obișnuită. Feijoa are avantaje neprețuite.
2. Produsul are o concentrație ridicată de iod. Astfel, fructul este pur și simplu necesar pentru creșterea stresului mental.În plus, feijoa are un efect benefic asupra activității glandei tiroide, hormonilor stabilizatori. Drept urmare, copilul primește o dezvoltare corectă și corectă.
3. O mâncare regulată a fructului vă permite să întăriți complet funcțiile de protecție ale corpului. Sistemul imunitar sporește semnificativ rezistența la infecțiile patogene. Materiile prime sunt recomandate a fi consumate ca profilactic în mijlocul bolilor sezoniere.
4. În cazul în care copilul este predispus la un set rapid de exces de greutate, este necesar să se limiteze consumul feijoa. Compoziția conține zaharide naturale. Prin urmare, nu este necesar să se dea copilului materii prime, mai ales dacă suspectați apariția diabetului.

Feijoa în cosmetologie și medicină

1. Calitățile unice ale fructelor au pronunțate proprietăți dezinfectante și antiseptice. Pentru a accelera vindecarea pielii și a patologiilor deteriorate, se recomandă pregătirea unui decoct sau a unei tincturi a fructelor și frunzelor feijoa. Compozițiile medicale ajută la tratarea durerilor de dinți și a gingiilor sângerate.
2. În grija feței există rețete unice în cosmetologie.Pentru a întineri pielea și pentru a da prospețime, trebuie să frecați un fruct copt pe un răzătoare. Se combină gălbenușul cu gălbenuș. Țesăturile primesc întregul complex de vitamine. Pielea se umezește sensibil. Compoziția se ocupă, de asemenea, cu pete pigmentare și acnee.

Contraindicații Feijoa

1. Produsul poate afecta serios o persoană în prezența anumitor patologii. Prin urmare, feijoa este interzisă să mănânce oamenilor care suferă de diabet și obezitate. Faptul este că în materiile prime există o concentrație ridicată de zaharuri.
2. Este important să știți că fătul nu aparține listei cu alimente care provoacă o reacție alergică. Este demn de remarcat faptul că, în cazuri rare, unii oameni dezvoltă intoleranță individuală. Singura condiție este ca fructele să fie încercate cu grijă.
3. Este interzis combinarea consumului de feijoa cu produsele lactate. În caz contrar, veți întâlni un stomac deranjant teribil. De asemenea, nu mâncați fructe proaspete, altfel puteți să fiți otrăviți. Prin urmare, atunci când alegeți un fruct, fiți atenți. Menținerea feijoa în frigider nu costă mai mult de o săptămână.
4. Dacă nu aveți contraindicațiile de mai sus, este totuși necesar să luați în considerare unele dintre nuanțe.Nu abuzați de materiile prime. În caz de supradozaj, anxietate, insomnie, slăbiciune, temperatură corporală instabilă și bătăi de inimă, va aparea apatie.

Feijoa merită o atenție deosebită. Fructele sunt extrem de benefice pentru corpul uman. Atunci când mănâncă este necesar să se ia în considerare contraindicațiile și posibilele probleme cu abuzul fătului. În alte cazuri, feijoa va fi un remediu excelent preventiv și tonic.

Video: Pentru ce este util Feijoa?