Cum să eliminați stomacul cu film alimentar

Belly se referă la zona din care este extrem de dificilă îndepărtarea excesului de grăsime. Totul este folosit - un buzunar, un leagăn de presă, gimnastică, cosmetică și, bineînțeles, împachetează. Suntem interesați de ultima opțiune, stați pe ea mai detaliat. Împachetarea foliei alimentare vă permite să îndepărtați excesul de lichid din piele. Compoziția, care este distribuită în zona problemei, arde grăsime. O astfel de tandem permite obținerea unor rezultate bune în 7-12 proceduri.

Caracteristici pozitive ale ambalajelor

• hidratarea pielii;
• eliminarea toxinelor datorită transpirației accelerate;
• normalizarea circulației sângelui în abdomen;
• disponibilitatea componentelor;
• simplitatea relativă a procedurii;
• economisind timp.

Caracteristicile negative ale împachetării

• încălcarea echilibrului pH al pielii în zona tratată;
• transpirație mare, provocând deshidratare.

Împrăștierea contraindicațiilor

• boli ginecologice;
• creșterea zahărului din sânge;
• viteza inimii instabilă;
• hipertensiune;
• încălcarea sistemului vascular;
• boli ale tractului urinar;
• varice;
• febră, temperatură ridicată a corpului;
• sarcină, lactație, menopauză;
• persoane sub 16 ani.

Etape de împachetări

1. Încălzirea pielii. Pentru a obține rezultate maxime, preîncălziți pielea. Pentru a face acest lucru, ia o baie fierbinte pe bază de plante sau un duș. Dacă este posibil, vizitați sauna sau baia. În combinație cu procedurile de apă, puteți efectua și curățarea.
2. Curatarea pielii. Înainte de manipulările principale curățați pielea. Pentru a face acest lucru, frecați burta cu o cârpă în sensul acelor de ceasornic. Când apare roșeață, aplicați frecare. Masați pielea din zona tratată, apoi clătiți-o. Un astfel de curs va deschide porii, în urma căruia epiderma va fi curățată la toate nivelurile. Compoziția va pătrunde mult mai repede.
3. Aplicarea amestecului. Nu toata lumea stie cum sa faca body wraps pentru pierderea in greutate. Mulți înfășoară greșit o burtă uscată cu un film și așteaptă rezultate incredibile. Mai intai, se prepara un amestec de incalzire care penetreaza porii in piele, indeparteaza lichidul si arde grasimile. Compoziția este distribuită pe stomac și pe laturi cu un strat gros, apoi fixată cu polietilenă. Nu înfășurați filmul prea strâns, pentru a nu întrerupe circulația sângelui.
4. Crearea unui efect termic. Apoi, trebuie să vă îmbrăcați în haine calde și să vă așezați sub o pătură. Unele doamne preferă să meargă pentru sport împreună cu banda. Acest lucru nu este interzis, dar limitați-vă la gimnastică ușoară, exerciții pe bicicletă sau mers pe jos rapid.
5. Durata expunerii. Termenul de utilizare depinde de amestecul pe care l-ați pregătit și aplicat în prealabil. Mustarul nu poate fi păstrat mai mult de 40 de minute, deoarece riscați să vă ardeți. Lut, oțet, sifon trebuie aplicat timp de 50-60 de minute. Formulările rămase sunt utilizate până la 1,5 ore. Repetați exclusiv starea de sănătate. Dacă vă simțiți rău, spălați compoziția cu apă rece înainte de perioada specificată.
6. Îndepărtarea compoziției. După toate manipulările, filmul este îndepărtat. Luați un duș care va repara rezultatul. Aplicați o cremă de slăbire, faceți un masaj. Îndoiți pliurile în abdomen până la roșeață și arsuri ușoare. Beți un pahar de ceai verde fierbinte fără zahăr. O jumătate de oră mai târziu, umpleți lipsa de lichid, consumând 300-500 ml. apă curată.

Slimming Retete Wrap

Așa cum am menționat mai sus, înainte de înfășurarea filmului, este necesar să se aplice un amestec proaspăt preparat. Acesta poate fi distribuit nu numai la zonele problematice ale abdomenului, dar și la șolduri.

Numărul opțiunii 1. Îmbrăcăminte de burtă de miere

1. Mierea are proprietăți antibacteriene și antiinflamatoare. Un produs apicol exfoliat pielea, hidratează și strânge. În plus, mierea prezintă lichid de câteva ori mai rapid decât concurenții săi.
2. Cel mai bine este să folosiți compoziția dulce, să nu se răspândească peste corp și să nu curgă. Preîncălziți câteva miere, astfel încât să fie suficient pentru a trata stomacul și părțile laterale cu un strat gros.
3. Apoi așteptați răcirea. Apăsați palma la stomac și trageți înapoi bruscpat zonele problematice timp de 10 minute. Când pielea devine roșie, continuați cu ambalajul.
4. Înfășurați filmul în 5-6 straturi, dar nu prea strâns. Trebuie să respirați și să vă mișcați liber. Puneți haine de iarnă sau se află sub o pătură, lăsați timp de 1,5 ore.
5. După un anumit timp, luați un duș de contrast, aplicați o cremă de slăbire. Repetați manipularea 1 timp în 2 zile sau zilnic. Reaprindeți lichidul eliberat consumând cantități mari de apă.

Opțiunea №2 Îmbrăcăminte de burtă acetică

1. Oțetul promovează destrămarea rapidă a grăsimilor, reduce celulita, elimină fluidul și netezește pielea.
2. Utilizați numai compoziția naturală (balsamică, vin, mere). Alegeți o concentrație a produsului de 6-9%, nu mai mult.
3. Înainte de utilizare, diluați 6% -Axus de 2 ori, 9% - în 3. Apoi puneți bandajele corpului în soluție, stoarceți-le puțin.
4. Înfășurați burta și părțile laterale cu o cârpă, deasupra cu film de alimente. Durata expunerii variază de la 40 la 60 de minute. Concentrați-vă pe sănătate.

Numărul opțiunii 3. Mustard wrap belly

1. Potrivit proprietăților sale, muștarul aminteste de oțet.Datorită proprietăților de încălzire a grăsimii merge la 25% mai repede, ceea ce este bun.
2. Utilizați o formulă de pulbere. Se diluează cu apă, astfel încât să se obțină o masă pastă. Puteți adăuga 20 ml. orice ulei cosmetic (cătină, măslin, castor, legume).
3. Asigurați-vă că efectuați un test pentru a determina reacția pielii. Aplicați o mască mică pe încheietura mâinii, după o spălare de o treime de oră. Dacă nu există efecte negative, distribuiți amestecul pe părți și pe stomac.
4. Înfășurați imediat zonele problematice cu film de alimente, calde cu un covor sau pulover. Gândește-te să te relaxezi sau să faci gimnastică. Luați duș după 30 de minute.

Numărul opțiunii 4. Argila din lână

1. Argila cosmetică poate fi achiziționată peste tot. Preferați compoziția albastră, roz, verde, negru, gri și roșu.
2. În plus față de proprietățile evidente ale pierderii în greutate, lutul face ca vergeturile să fie mai puțin vizibile. Returneaza elasticitatea pielii si tineretea, previne acumularea de lichide.
3. Înainte de reproducere, lutul trebuie să fie cernut. Apoi este umplut cu apă fiartă sau lapte cald. Apoi insistă o jumătate de oră.După un interval prestabilit, este necesar să lubrifiați abdomenul și părțile laterale.
4. Nu permiteți compoziției să înțeleagă cu o crustă, acoperiți imediat masca cu un film. Țineți-vă timp de cel puțin 40 de minute, apoi clătiți cu apă contrastantă și masaj.

Numărul opțiunii 5. Belly Coffee Wrap

1. Resturile de cafea acționează în același timp ca măști și scrumi. Datorită compoziției puternice de stimulare, celulele sunt îmbogățite cu oxigen, procesele metabolice în țesuturi cresc, iar dopurile grase sunt eliminate.
2. Pentru a face amestecul, utilizați cafea proaspăt măcinată sau folosiți mai gros. Se amestecă câteva mâini din compoziție cu miere caldă (gel de duș, smântână, unt), se transformă într-o pastă omogenă.
3. Aplicați pe abdomen, masați pielea în sensul acelor de ceasornic până la roșeață. După aproximativ 5 minute, înveliți polietilenă, caldă. Sortați mult timp o oră, faceți o baie.

Numărul opțiunii 6. Ciocolata de buzunar

1. Pentru acest tip de ambalaje se folosește o bară de ciocolată cu o concentrație de fasole de cel puțin 65%. De asemenea, puteți înlocui brichetele cu pulbere de cacao (complet naturale, nu "Nesquik").
2. În cazul ciocolată, topiți plăcile, apoi într-o stare caldă, se aplică abdomenului și se freacă.Dacă alegeți cacao, amestecați-l cu apă clocotită și răciți până la o marcă acceptabilă. Apoi, răspândit peste piele.
3. Împingeți imediat talia cu un film de polietilenă, astfel încât masa să nu aibă timp să se răcească. Așezați-vă sub o pătură sau încălziți-o, țineți mașina timp de cel puțin 45 de minute.

Subtilitățile de împachetări

1. Pentru a preveni greața, vărsăturile și starea generală de rău, nu mâncați alimente timp de 2 ore înainte de procedură. După toate manipulările, se trece la masă după 60-90 de minute.
2. Pe tot parcursul terapiei (7-12 sesiuni), normalizați regimul de băut. Folosiți cel puțin 2,8-3 litri. apă purificată pe zi pentru a preveni deshidratarea.
3. În realizarea ambalajelor nu există interdicții speciale, cu excepția doar contraindicațiilor. Continuați terapia până când atingeți rezultatele dorite.
4. Învelișurile ar trebui aruncate dacă temperatura corpului a crescut peste 36,9 grade. În timpul procedurii, această cifră va crește, ceea ce va duce la amețeli și deteriorarea sănătății.
5. După înfășurare se întinde la odihnă, deoarece pierderea bruscă de umiditate este un stres puternic pentru organism. Asigurați-vă că beți 400-500 ml. apă în gâturi mici.

Pentru a obține rezultate bune și pentru a îndepărta grăsimea din abdomen, combinați ambalajele corporale cu o dietă echilibrată, exerciții moderate, dormiți la orele corecte. Utilizați numai amestecuri proaspăt preparate, umpleți lipsa de lichid. Urmăriți-vă binele, la cea mai mică indispoziție, luați un duș răcoros și întindeți-vă la odihnă.

Video: film de alimente și o centură pentru pierderea în greutate