Chokeberry v tehotenstve - výhody a škody

Počas tehotenstva, okrem základnej výživy, lekári radia, vrátane niektorých rastlín v potrave, ktoré obsahujú veľa látok užitočných pre ľudské telo a majú liečivý účinok. Cez pokroky v medicíne, ľudové prostriedky tiež pomáhajú ľuďom udržať zdravie.

Chokeberry, alebo chokeberry je veľmi užitočné vďaka vitamínov P, E a C, reserpinopodobnymi látok. Priniesol ju zo Severnej Ameriky ako okrasnú rastlinu. Potom Aronia bola malý nenápadný ker, zatiaľ čo slávny vedec I. Michurin tomu nevenoval pozornosť. V dôsledku šľachtenia sa objavil strom, ktorý bol odolný voči mrazu a čierne drobné bobule so špeciálnou sladkokyslou a kyslou chuťou, ktoré dozrievali koncom septembra, sa ukázali ako veľmi užitočné.

Aronia, ktorej názov pochádza z gréckeho slova „pomocník“, je pre tehotné ženy veľmi symbolická, pretože prinesie neoceniteľné výhody pre nich aj pre vyvíjajúci sa malý organizmus.

Asistent pre budúcu matku: používanie chokeberry

1. Počas tehotenstva potrebuje žena vysoký obsah živín a predovšetkým pre správny vývoj plodu. A na to potrebujete účasť vitamínov B a kyseliny askorbovej. Chokeberry obsahuje v správnom množstve pre vyvíjajúci sa organizmus, zabraňuje poruchám nervového systému a rôznym vrodeným poruchám. Aronia, najmä ak má ťažkú ​​toxikózu, významne zníži tento nepríjemný proces.
2. Vedci zistili prirodzené antioxidanty. Takže zahrnutím týchto čiernych plodov do stravy môžete zachrániť telo na bunkovej úrovni. Rast buniek a ich práca bude chránená. Okrem toho majú antioxidačné látky jedinečnú schopnosť obnoviť akékoľvek poškodenie v štruktúre DNA a súčasne posilniť ochranné schopnosti buniek.
3. Prítomnosť karotenoidov spolu s kyselinou askorbovou zvyšuje ochranné vlastnosti imunitného systému ženy, ktorá dieťa nesie, a preto infekcia a vírusy nie sú najčastejšie schopné preniknúť do tela.
4. Mnohé užitočné zložky obsiahnuté v chokeberry, menovite mangán a fluór, železo a molybdén, bór a meď, nahradia multivitamínové prípravky počas tehotenstva. Toto je obzvlášť dôležité pre ženy, ktoré môžu po použití farmaceutického činidla pociťovať alergické reakcie.

Odporúčania na použitie

Ale alergia u tehotných žien sa môže vyskytnúť neočakávane na tých výrobkoch, ktoré telo vníma skôr bez negatívnych následkov. Počas tohto obdobia je dosť ťažké rozhodnúť sa pre hypoalergénne produkty. Vyberte si určitú diétu v niektorých prípadoch problematické. Po konzultácii so svojím lekárom a pod jeho dohľadom je prípustné, aby sa čerstvé jedlá z čerstvých čučoriedok pridali do jedálneho lístka približne trikrát týždenne. Potom telo dostane potrebnú dávku všetkých dôležitých vitamínov a základných prvkov.

Nebudú žiadne negatívne dôsledky po jedle bobúľ, a vzhľadom k tomu, že čierna chokeberry nevyžaduje liečbu s chemikáliami, ktoré sa používajú proti rôznym škodcom, ktorí si vybrali veľa rastlín používaných ľuďmi pre potraviny. Strom v tomto ohľade je tak stabilný, že sa nevyžaduje ošetrenie pesticídmi.Táto skutočnosť výrazne zlepšuje priaznivé vlastnosti chokeberry, a mnoho ženy v domácnosti sa aktívne pripravujú na zimné obdobie džemy a kompóty z týchto bobúľ.

Tajomstvo čierneho liečivého obalu bobúľ

Niet divu, že tento druh horského popola sa nazýval čiernoplodý. Tmavo sfarbené bobule musia obsahovať pigmentový antokyanín. S ním intenzívna čierna farba získava svoju šťavnatosť. Anthokyaníny sa v tele nemôžu vyrábať samy, ale musia byť v ňom prítomné a denná dávka je približne 200 mg. A keďže tieto látky sa vylučujú príliš rýchlo, mali by byť opäť zahrnuté do stravy.

Prečo sú tieto látky potrebné, najmä počas tehotenstva? Ukazuje sa, že majú:

1. Baktericídny účinok. Deštruktívne postihujú mnohé druhy baktérií. Zistili, že to boli červené hrozno, ktoré sa zmenilo na víno, ktoré pomohlo tomu, aby nápoj dlho zostal čerstvý.
2. Protizápalové vlastnosti. Pretože antokyaníny zahŕňajú terapiu zameranú na liečbu prechladnutia.
3. Užitočné vlastnosti, ktoré posilňujú steny kapilár.
4. Schopnosť odstrániť opuch, ktorý vytvára veľa problémov u tehotných žien.
5. Pozitívny účinok na sietnicu, posilnenie jej krvných ciev, obnovenie očného tlaku, schopnosť akumulovať sa v tkanivách sietnice.
6. Antioxidačné vlastnosti, ktoré zabraňujú poškodeniu bunkových membrán.

Užitočné vlastnosti chokeberry

V bobuliach rastliny je cukor, ktorý je len asi 10 percent. V podstate je to glukóza a fruktóza, to znamená tie látky, ktoré telo absorbuje najľahšie. Pre ženy, ktoré majú sklon k cukrovke, je táto kombinácia najprijateľnejšia. Pitie šťavy alebo jesť čierny chokeberry džem, zároveň je možné regulovať hladinu cukru v krvi kvôli takým látkam, ako sú bobule, ako je malvidín a epikatechín. Môžu aktivovať produkciu inzulínu.

Počas tehotenstva je častým patologickým nálezom porušovanie hladín hemoglobínu. Na dosiahnutie požadovanej úrovne sú lekári nútení predpisovať lieky, ktoré nie sú bezpečné pre plod. Preto stojí za to pokúsiť sa najprv nahradiť chemickú medicínu prírodným. Aronia môže hrať svoju úlohu. V jej zložení sú meď a železo, ktoré neumožňujú rozvoj anémie. V tomto prípade je žiaduce pripraviť zemiakovú kašu, trieť bobule s cukrom.

Naliehavou otázkou počas tehotenstva je hypertenzia. Samičie telo je príliš namáhané a tlakové rázy sa môžu vyskytnúť kedykoľvek. V lekárskej praxi sa aronia bobule používajú aj pri liečbe hypertenzie I a II stupňov. Vplyv rastliny je, že ak do 10 dní pol hodiny pred jedlom, jesť určitú rýchlosť dohodnutú s lekárom, steny ciev sa začnú rozširovať a krvný tlak klesá.

Bobule vo veľkých množstvách obsahujú taniny a pektíny. To znamená, že všetky nahromadené toxické a karcinogénne látky, ťažké kovy, bobule úspešne odstránené, čistenie tela.

Aronia ovplyvňuje činnosť čriev, v čase potláča možnosť zápalového procesu.

kontraindikácie

Najčastejšie prinášajú plody čierneho koláča. Ale nie všetky tehotné ženy ich môžu zaradiť do menu.

Výnimky budú pre tých, ktorí:

• má peptický vred alebo hyperacidnú gastritídu;
• má vysokú zrážanlivosť krvi;
• trpí zápchou, pretože bobule majú „fixačnú“ schopnosť;
• má výraznú hypotenziu;
• časté močenie, bobule majú močopudné vlastnosti.

Pred zaradením chokeberry do menu počas tehotenstva určite informujte ošetrujúceho lekára.

Video: liečime chokeberry