Obsah článku
- 1 Banán-Vajcia Krevety Šalát
- 2 Šalát s krevetami a avokádom
- 3 Krevety šalát s červeným kaviárom
- 4 Šalát s krevetami a brokolicou
- 5 Šalát s krevetami, bazalkou a feta
- 6 Pomaranč a chobotnice krevety šalát
- 7 Šalát s krevetami a konzervovaným hráškom
- 8 Caesar Shrimp šalát
- 9 Krevety, uhorky a mrkvový šalát
- 10 Krevety, kuracie a ananásový šalát
- 11 Video: Krevety-ryžový šalát
Krevety z čeľade kôrovcov žijú prednostne v slaných a sladkovodných zdrojoch. Existuje mnoho druhov, ktoré sa líšia veľkosťou. Krevety môžu byť kráľovské (veľké), stredné a malé (asi 2 cm). Ľudia, ktorí dodržiavajú správnu výživu, často varené z rôznych kôrovcov. Najčastejšou možnosťou je považovaná za šaláty, dávame chutné recepty.
Banán-Vajcia Krevety Šalát
- zelené jablko (najlepšie sladké a kyslé) - 1 ks.
- krevety veľké (lúpané) - 140 gr.
- citrónová šťava - 75-80 ml.
- banán - 1 ks.
- kuracie vajce - 4-5 ks.
- petržlen - 25 gr. (0,5 zväzkov)
- kari prášok - 3 gr.
- majonéza omáčka - 90-110 gr.
- Peking šalát - 5 listov
- Varíme slepačie vajcia, chladné a šupky. Potom, bez rozrezania na 2 časti, výrobok rozdrvte pomocou dolets. Opláchnite pekingskú kapustu, nakrájajte na plátky alebo ju roztrhajte rukami.
- Neodlúpnite jablko, ale odstráňte jadro. Nakrájajte na kocky alebo slamky. Banán nakrájame na plátky. Vyčistené krevety opláchnite, vysušte v cedníku, až kým vlhkosť úplne nezmizne.
- Teraz vyzdvihnúť šalát misku, poslať Peking kapusta na dno, dať jablko s banán, vajcia a krevety na vrchole toho. Pripravte si čerstvú citrónovú omáčku, karí, majonézu, petržlen. Naplňte dressing šalátom.
Šalát s krevetami a avokádom
- borovica matica - 15-18 gr.
- avokádo - 1 ks.
- ošúpaná kreveta - 270 gr.
- olivový olej - 85 ml.
- uhorka - 1 ks.
- citrón - 35-40 gr.
- malá zelená (ľubovoľná) - podľa vášho vkusu
- olivový olej - 85 ml.
- Ak je to potrebné, rozmrazte krevety vopred. Produkt sa odlúpne a potom sa smaží v horúcej panvici s prídavkom 30 ml. olivového oleja. Produkt sa varí 2 minúty za miešania.
- Po určitom časovom období preneste morský produkt na vložku na odtekanie zvyškového tuku. Odstráňte šupku z avokáda, odstráňte kosť. Nakrájajte na kocky nie väčšie ako 1 cm.
- Uhorky zachrániť z "zadok", potom rez pozdĺžne do polovice. Zrezajte každú časť na polovicu. Pripravte si šalátovú misku, na dno položte nasekané zelené listy a ďalšie prísady.
- Pripravte omáčku, stláčanie šťavy z 1 / 3-1 / 2 pol citróna. Zmiešajte čerstvé so zvyškami olivového oleja, korením, kari, sekanými píniovými orieškami. Nalejte zmes šalátu a premiešajte.
Krevety šalát s červeným kaviárom
- majonézová omáčka (obsah tuku do 40%) - 90 gr.
- olivové koreniny (žiaduce) - podľa chuti
- lososový kaviár (veľký) - 125-140 gr.
- veľké krevety - 480 gr.
- olivový olej - 45 ml.
- varené kuracie vajcia - 4 ks.
- zemiaky - 3 hľuzy
- Varte mrazené alebo čerstvé krevety v nesolenej vode, môžete pridať dáždniky. Doba tepelného spracovania je 6-8 minút. Potom zložte morské plody na sito.
- Teraz varte zemiakové hľuzy bez odstránenia uniformy. Nechajte zeleninu vychladnúť, potom ošúpeme a nakrájame na štvorce. Variť vajcia trieť alebo drviť tak pohodlné.
- Vyberte si šalátovú misku optimálnej veľkosti, pokračujte k položeniu komponentov. Prvá vrstva je zemiaky posypané majonézou. Ďalej sú strúhané vajcia, ochutené omáčkou.
- Ďalšie dal krevety, opäť sezóna s majonézou. Teraz pripravte omáčku z olivového oleja a provensálskych bylín, nalejte šalát na dresing a premiešajte. Ozdobte červeným kaviárom, podávajte vychladené.
Šalát s krevetami a brokolicou
- Jablko - 2 ks.
- Brokolica - 280 gr.
- neloupané krevety - 350-400 gr.
- majonéza - 110 ml.
- limetková šťava - 20 ml.
- olivový alebo kukuričný olej - 30 ml.
- Opláchnite krevety, nelúpajte škrupinu. Okamžite spustite morské plody do vriacej slanej vody, dusíme 7 minút na miernom ohni. Po uplynutí tejto doby nechajte zmes vychladnúť, vyčistite.
- Brokolica alebo karfiolový rozmraz, rozdeľte na kvetenstvo, varte v osolenej vode. Nakrájame na malé kúsky, premiešame s krevetami v šalátovej miske.
- Odstráňte jablko z kože, posypte limetkovou šťavou, nakrájajte na kocky rovnakej veľkosti. Pošlite uvedené ingrediencie do misy.
- Make dressing dressing z majonézy, olivového alebo kukuričného oleja, soli, čerstvo mletého korenia a obľúbených bylín (voliteľné). Nalejte túto masu šalátu, premiešajte a zjedzte.
Šalát s krevetami, bazalkou a feta
- jablko je napoly
- čerstvá bazalka (listy) - 10 ks.
- citrón - ½ ks.
- olivový olej - v skutočnosti
- Feta syr alebo Fetax - 90–110 gr.
- tiger krevety - 170 gr.
- Rukola - 50 gr.
- Krevety ošúpeme, uvaríme a smažíme na masle alebo olivovom oleji. Soľ, nechajte v samostatnej miske. Postarajte sa o zvyšok zložiek.
- Feta alebo Fetax by sa mali nakrájať na 1 - 1,5 cm kocky, neodstraňovať šupku jablka, okamžite slamku nakrájajte. Nakrájajte bazalku, nakrájajte rukolou v náhodnom poradí.
- Pošlite uvedené ingrediencie, okrem syra, do šalátovej misy. Naplňte obsah zmesou olivového oleja a citrónovej šťavy. Ozdobte feta, podávajte studené.
Pomaranč a chobotnice krevety šalát
- mrazené chobotnice - 225 gr.
- čerstvé alebo mrazené krevety - 250 gr.
- oranžová - 1,5 ks.
- citrón čerstvý - 35-40 ml.
- olúpané olivy (môžu byť olivy) - 200 gr.
- greenfinch (ľubovoľný) - 20 gr.
- sladká paprika - 1 ks.
- Grécky jogurt (bez prísad, prírodné) - 120 gr.
- stolová horčica (tekutá) - 25-40 g.
- Predtým odstráňte krevety a chobotnice z obalu, potom opláchnite a nechajte rozmraziť. Opäť sa nasiakne vodou, vysuší na site. Squids problanshiruyte vo vriacej vode po dobu 2 minút, zbaviť kože a nakrájame na plátky.
- Varíme krevety. Ak sú veľké, nakrájajte na 2-3 kúsky alebo ich nechajte celé. Opláchnite bulharské korenie, odstráňte semená, nakrájajte zeleninu na pásy.
- Odstráňte oranžovú časť kôry z oranžovej, nedotýkajte sa bielej vrstvy, reaguje na horkosť. Nastrúhajte kožu. Nakrájajte mäso na kocky, položte ho na dno šalátovej misy.
- Vypustite kvapalinu z nádoby s olivami, rozrežte "orechy" na 2 časti. Horčicu zmiešame s jogurtom, pridáme čerstvú citrónovú šťavu, koreniny a soľ.
- Zmiešajte všetky ingrediencie v šalátovej miske, nalejte varené nalievanie. Opláchnite Zelenushku, jemne nakrájajte a ozdobte hotový pokrm.
Šalát s krevetami a konzervovaným hráškom
- konzervovaný zelený hrášok - 120 gr.
- stredné krevety - 630 gr.
- Červená cibuľa - 2 ks.
- sójová omáčka - 80-90 ml.
- maslo - 40 g.
- Pekingský šalát - 60 gr.
- dusená ryža - 90 gr.
- greenfinch - podľa chuti
- kuracie vajcia - 4 ks.
- V prípade potreby rozmrazte krevety, potom ich umyte, opláchnite a osušte. Chopte alebo nechajte celý. Varíme v nesolenej vode s pridaním dáždnikov.
- Teraz smažíme morské plody na masle a necháme v samostatnej miske. Neklaďte na obrúsok tak, aby tuková hmota zostala. Varte dusenú ryžu podľa návodu, nechajte uschnúť na site.
- Cez cibuľu nakrájajte na pol krúžky alebo krúžky, oparte vriacou vodou, aby ste odstránili horkosť (ak je prítomná). Varte vajcia, rozdeľte ich na žĺtky a bielkoviny.
- Zmiešajte žĺtky so sójovou omáčkou, kým hladké, rez veveričky na plátky. Skombinujte všetky zložky šalátu, pridajte nasekanú zelenú a pekinskú kapustu. Ozdobte hráškom, chuťou.
Caesar Shrimp šalát
- veľké krevety - 950 gr.
- kuracie vajcia - 4 ks.
- Cherry paradajka - 180 gr.
- olivový olej - 100 ml.
- kukuričný alebo slnečnicový olej - v skutočnosti
- Parmezán - 70 g.
- cesnak - 4 zuby
- Pekingský šalát alebo "Iceberg" - 80 gr.
- horčičná kvapalina - 35 g.
- citrón čerstvý - 60 ml.
- pšeničný chlieb - 4 kusy
- Najprv pripravte krutóny: na to vysušte kúsky chleba v hriankovači, rúre alebo na slnku. Potom kúsky nakrájajte na štvorce a odložte.
- Umyte hlávkový šalát alebo pekinskú kapustu, pošlite na 1 hodinu do nádrže s vodou. Potom si sušte a roztrhnite ruky. Uvarte krevety a nechajte vychladnúť.
- Teraz smažte 2 klinčeky cesnaku (nasekané) v rastlinnom alebo kukuričnom oleji. Pridajte korenie k ochuteniu, pokračujte v tepelnom spracovaní až do zlatenia.
- Tlačou prechádzajú dva ďalšie strúčiky cesnaku, miešajú sa s horčicou a olivovým olejom. Pridajte čerstvé citróny a varené žĺtky. Veveričky sa rozpadajú nožom. Pridajte soľ a korenie na omáčku.
- Umyte čerešňu, nakrájajte na 2 časti. Teraz tvoria šalát zo všetkých uvedených zložiek. Dochutíme omáčkou z cesnakového masla. Miesto keksy, cherry paradajky a krevety na vrchole. Nastrúhaný syr podávame.
Krevety, uhorky a mrkvový šalát
- majonéza omáčka - podľa vášho vkusu
- Čerstvé uhorky - 280 gr.
- vavrín - 1 ks.
- stredné krevety - 330 gr.
- Vápno - 1 ks.
- sladkokyslé jablko - 2 ks.
- mrkva - 180 gr.
- Umyte uhorku, zeleninu z "zadku", nakrájame na polovicu. Pošlite do šalátovej misy, dajte mrkvu do varu. Keď je koreň tepelne spracovaný, nasajte ho a nakrájajte na pásy. Vmiešajte uhorku.
- Opláchnite jablko, neodlúpnite pokožku, odstráňte semienkovú časť a stonku. Ovocie posypeme limetkovou šťavou, nakrájame na kocky. Variť krevety, môžete smažiť, pridajte do misy.
- Pripravte si dresing z majonézy, mletého listu vavrínu, soli a mletého korenia. Voliteľne dodávame omáčku s horčicou alebo nasekaným kôprom. Obdobie s polievkou.
Krevety, kuracie a ananásový šalát
- majonézová omáčka - 90 gr.
- práškové karí - 3 gr.
- stonka zeler - 1 ks.
- kuracie filé - 230 gr.
- morská soľ - 2 shchipti
- čerstvý ananás - 100 gr.
- Caesar alebo Sofito omáčka - 60 gr.
- veľké alebo stredné krevety - 300 gr.
- Odstráňte fóliu z filé, mäso opláchnite, varte v nesolenej vode. Potom sa ochladí, nakrájame, nakrájame na plátky (tenké dosky). Rozmraziť krevety, ak je to potrebné, smažiť na masle.
- Vezmite si čerstvý ananás, nakrájajte jeho dužinu na plátky 1,5 cm a odstráňte stred, nie je potrebné. Nakrájajte mäso na štvorce.
- Mäso zmiešame s krevetami, opečieme omáčkou Caesar alebo Sofito, smažíme 2 minúty. Potom dajte uvedené komponenty do šalátovej misy, pridajte nasekanú zelerovú stopku.
- Zmiešajte majonézovú omáčku s kari práškom, časť "Sofito" alebo "Caesar", soľ. Naplňte náplň do homogénnej hmoty a naplňte ju šalátom.
Krevety mäso sa rýchlo vstrebáva a saturuje telo všetkými užitočnými enzýmami. Krevety je užitočné jesť s čerstvou zeleninou, takže má zmysel zvážiť dostupné recepty jedál. Vyberte si možnosť, začnite variť, experimentujte.
Video: Krevety-ryžový šalát
Odoslanie