Obsah článku
Na pultoch moderných obchodov môžete ľahko nájsť akýkoľvek produkt kyseliny mliečnej. Ale možno, v tejto kategórii výrobkov, najobľúbenejší je tvaroh. Z neho môžete variť veľa chutných a veľmi zdravých jedál. Tvaroh je preto prítomný v menu takmer každej modernej rodiny.
Unikátne vlastnosti
Tvaroh má vynikajúce nutričné vlastnosti, pretože má vysoký obsah vápnika a bielkovín. To môže byť jeden v čistej forme, pretože malá časť výrobku môže nahradiť plné raňajky. Tento diétny výrobok je dokonale vstrebaný organizmom, priaznivo ovplyvňuje tráviace funkcie organizmu.
Vzhľadom k tejto schopnosti, tvaroh zaberá významné miesto v strave starších, rovnako ako budúce mamičky. Malé deti milujú tvaroh. Pre túto kategóriu populácie je tento produkt kyseliny mliečnej už dlho výživnou pochúťkou. S osobitnou radosťou ju deti konzumujú, keď je mliečne biela hmota ochutená jogurtom, sladkým sirupom a inými chutnými prísadami. Spolu s prínosmi syrových výrobkov sa však môže stať nebezpečným pre zdravie. Ak je výrobok skladovaný nesprávne, na ňom začne aktívne rásť patogénna flóra.
Preto sa otázka skladovania obáva mnohých fanúšikov tohto cenného produktu. Spotrebitelia sa zaujímajú najmä o možnosť zmrazenia tvarohu a pravidiel tohto procesu.
Čo sa stane s výrobkom počas zmrazovania?
V modernom priemysle sa metóda šokového mrazenia používa vtedy, keď je výrobok vystavený extrémne nízkym teplotám (-35). Za týchto podmienok sa tvaroh okamžite zmrazí. Ale v domácej mrazničke nie sú uvedené teploty, ich prah je 10 stupňov mínus. Preto sa pri takomto zmrazení zhoršia chuťové vlastnosti tvarohu.
Mrazený tvaroh: škoda a výhody
Aby bolo možné objektívne zhodnotiť klady a zápory produktu, musíte mať predstavu, ako ho získať. Tvaroh je srvátka oddelená od mliečneho základu. Preto je to tak vysoká koncentrácia živín. Baktérie kyseliny mliečnej, ktoré sú prítomné v hmote tvarohu, rozkladajú proteíny na aminokyseliny:
- metionín je látka, ktorá zabraňuje ateroskleróze;
- lyzín - prispieva k normálnemu fungovaniu pečene;
- cholín - nevyhnutný pre plnú aktivitu nervového systému.
Všetky tieto zložky premenia tvaroh na nevyhnutný výrobok detskej výživy. Nie je o nič menej užitočná pre ľudí trpiacich srdcovými patológiami, problémami kĺbov, poruchami trávenia. Napríklad, športovci nevyhnutne zahŕňajú tvaroh vo svojej strave na budovanie svalov. Pre zlomeniny lekári odporúčajú, aby pacienti jedli viac tvarohu, aby stimulovali rast kostného tkaniva. Obsah tuku v produkte je však nízky, čo neumožňuje obávať sa čísla.
Ale ak porušíte pravidlá uchovávania tohto užitočného produktu, môže byť vinníkom otrava jedlom. Preto je dôležité dodržiavať teplotný režim a monitorovať životnosť.Tieto parametre zvyčajne udáva výrobca na štítku.
Správne zmrazenie
Ak výrobok správne zmrazíte, môžete ho kedykoľvek použiť na výrobu skvelých kulinárskych diel. A pretože mrazený tvaroh môže byť skladovaný až dva mesiace - to je veľmi cenná pomoc pre všetky hostesky. Ak chcete mať po ruke čerstvý tvaroh, musíte dodržiavať tieto pravidlá:
- Na zmrazenie sa odporúča použiť domáci čerstvý tvaroh. Skladový produkt je na tento účel najmenej vhodný.
- Tvaroh by sa mal skladovať v keramickej nádobe s vzduchotesným vekom. Potom bude chutnejší a nestratí vlhkosť.
- Neodporúča sa kompletne naplniť riad s hmotou tvarohu, pretože pod vplyvom nízkych teplôt sa jeho objem zvyšuje. Je potrebné ponechať priestor asi 2 cm.
- Na skladovanie tvarohu v mrazničke nepoužívajte plastové vrecká. Produkt v takýchto podmienkach sa zhorší.
- Pre dlhodobé skladovanie mliečnych výrobkov sa odporúča použiť funkciu rýchleho zmrazenia. Týmto spôsobom je lepšie zmraziť čerstvý tvaroh. Úplne zmrzol už po 4-6 hodinách.
- Optimálna teplota pre ďalšie skladovanie nie je vyššia ako -18 stupňov.
Rozmrazovanie a potom zmrazenie tvarohu znova. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné rozdeliť celú hmotu na niekoľko častí a potom ich podľa potreby použiť.
Dobrá rada! Skvelá možnosť - mrazenie polotovarov. Toto riešenie vám umožní rýchlo variť večeru alebo liečiť nečakaných hostí.
Proces rozmrazovania
Pravidelná konzumácia kvalitného tvarohu bude mať pozitívny vplyv na zdravie a pomôže zlepšiť stav pokožky. Z tohto cenného produktu môžete urobiť veľa chutných, veľmi zdravých jedál, ktoré vždy ozdobia stôl v typický deň av rodinných dňoch.
Video: ako variť tvaroh doma
Odoslanie