Како постати друштвена и занимљива особа

Често у компанији можете упознати лепу девојку која седи у страну и ћути. На први поглед, такви људи изгледају арогантно, али у стварности ситуација је другачија. Прелепе даме обдарене природним шармом, не могу да одрже разговор. Ова ситуација настаје из више разлога: неки се боје комуникације, други не знају гдје да започну разговор. Да бисте постали душа компаније, морате радити на властитим комуникацијским вјештинама, побољшавајући их свакодневно.

Корак број 1. Не анализирајте сопствене речи

Када се особа осећа неспретно када комуницира са другим људима, он покушава да анализира сопствену комуникацију на подсвесном нивоу. Одавде почиње комплетна селекција "правих" речи, развијајући изолацију и неспретност.

Нема потребе да размишљате пре дијалога који још нису одржани, да реагујете на ситуацију и да у исто време пратите језик. Ако игноришете овај савет, нећете моћи да искусите истинско задовољство комуникације у компанији.

У случајевима када сте у непознатом друштву, немојте се заклињати, не пуштајте оштре ноте и шале. У остатку плана нема никаквих ограничења, није потребно у вашој глави давати предлоге за правила руског језика.

Ако се изненада осрамотите, можете се смијати себи. Покушајте да пронађете излаз из ситуације, а да останете позитивни, не затварајте се. Научите да се шалите, охрабрујући људе да се насмеју. Касније ћете приметити да су противници сретни да комуницирају с вама, то ће допринијети еманципацији.

Корак број 2. Стварно процијените критику

Критизирајте своје "Ја" - праву ствар, али процедура се мора обавити хладним умом. Ако себи приговарате из било ког разлога, зауставите га.

Постоје случајеви када особа, усамљена са својим мислима, почне да се бави само-бичевањем. Он изнова и изнова помера у глави незгодне тренутке повезане са међуљудском комуникацијом. Такав потез само погоршава ситуацију, присиљавајући је да постане суздржан и суморан.

Друга категорија особа, напротив, критикује самог себе, али не узима упутства других око себе. Одавде постоји љутња и агресија, мада, у ствари, саговорник је можда у праву.

Да бисте постали весела и дружељубива особа, све морате третирати са хумором. Будите способни да слушате и чујете оно што вам је речено. Није потребно пратити показивач, довољно је оставити утисак да је противник био схваћен.

Корак број 3. Истакните позитивне особине

Када је особа затворена, он не примећује своје предности, види све у свему. Ако припадате таквим ликовима, вријеме је да исправите ситуацију.

Узмите биљежницу или пејзажни лист, запишите своје позитивне квалитете, постигнућа, побједе. Истовремено, важно је обратити пажњу на материјално благостање, интелектуалне и физичке способности, емоционалну компоненту (личне особине карактера). Када поново одлучите да размишљате негативно, прочитајте горе и осмех. Ви сте особа са својим предностима и противницима.

Радите са умом. Победите мисао да сте весела и дружељубива особа. Не употребљавајте у односу на себе речи као што су “досада”, “нелагодност”, “антисоцијално”, “досадно”, “некомуникативно”, итд. Све што се дешава је у глави.

Такође је важно да се на подсвесном нивоу договорите са собом да волите људе. Такав потез ће допринијети откривању вас као особе, залагања за занимљива познанства. Наравно, постоји маса лицемјерних, злих и похлепних људи, али не би требало да шаљете једну величину за све. Научите да разликујете ове ликове од оних који су заиста вредни пажње ваших саговорника.

Корак број 4. Не прецењујте вашу важност.

Изузетно занимљиво откриће које су направили психолози. Они су доказали да скромни појединци, које компанија, по правилу, не примећује, имају тенденцију да мисле да су значајни. Такви људи искрено верују да их други учесници разговора посматрају и критикују у тајности. Међутим, такве грешке су изузетно погрешне.

Овај парадокс чини да се особа осећа нелагодно када је у великој компанији. Одавде постоји опирање да се комуницира и страх од контакта уопште.

Такав исход догађаја не значи да су ваши саговорници равнодушни према вашем присуству, не. Превише су заузети да би стално обраћали пажњу или непотребно критиковали у својим главама.

Људи су толико страствени према сопственом "ја" да једноставно неће приметити вероватно срамоту или погрешну формулацију речи. Из тог разлога, не треба се повлачити у себе, престати обраћати пажњу на друге. Чак и ако се примети ваша грешка (која се још није догодила), она ће бити заборављена након 5-10 минута.

Корак број 5. Постаните активни пријатељ

Да бисте постали друштвена особа, морате научити да слушате саговорника и активно одржавате дијалог. У процесу комуникације, обратите пажњу на понашање вашег противника, запамтите шта он каже. Поставите одговарајућа питања, не скрећите поглед, гледајте у очи. На сваки начин кимајте, јавите ми да вам је стало до његове приче.

Научите да поштујете особу која стоји испред вас и да кажете нешто занимљиво по његовом мишљењу. Не провјеравајте телефон сваких 5 минута, не сједите у "ВКонтакте", немојте се осврнути. Такво понашање се сматра непристојним, оно ће показати вашем противнику да вас не занима његова компанија.

Одржавајте позитиван талас, не жалите се на живот, не говорите о лошем финансијском благостању. Напротив, јасно ставите до знања да ниједна потешкоћа не умањује планирани пут. Када вас противник пита да кажете нешто о себи, фокусирајте се на забавне тренутке. Ако саговорник жели да добије савет, покушајте да пронађете најискреније речи и решите проблем.

Корак број 6. Вежбајте комуникацију

Као и свака друга ствар, способност да се буде весела и друштвена особа појављује се са искуством. Не можете одмах бити рођена душа компаније, људи долазе на ово са годинама, основе су положене у детињству. Припремите се за чињеницу да ћете од сада морати напустити зону удобности и напорно тренирати.

У свакој прилици немојте пропустити прилику за размјену неколико фраза са колегама, домаћинствима, пријатељима. Не дијелите живот на "тренинг" и "свакодневни живот", комбинирајте један с другим.

Немојте се плашити да разговарате са продавцем о времену или са возачем аутобуса о ситуацији у саобраћају. Питајте баке сусједа како су здрави или разговарајте о мачку у дворишту. Морате бити укључени у све области живота, понашати се опуштено.

Немојте одбити да позовете пријатеље да присуствују великој забави током викенда, идите на куглање или разговарате у парку. Постаните иницијатор забава, окупите све, идите забавите се и разговарајте. Занимљиви догађаји који су се догодили са компанијом ће створити основу за расправу о новој теми.

Корак број 7. Обратите пажњу на гестове

Ако желите да будете увучени у дијалог, не морате стајати у куту собе или сједити скромно на каучу с рукама прекриженим преко груди. Овај знак симболизира блискост, неспремност за комуникацију. Такође, немојте стално климати главом у телефон, показујући незаинтересованост. Живи у стварном, а не виртуалном свијету.

Често се насмешите, гледајте у очи, не мијешајте се у одјећу. Покажите се отворени и спремни за занимљиве разговоре. Не чекајте да вас позову у компанију, дођите сами. Покажите људима да имате интерес да комуницирате с њима, да постанете иницијатор.

Корак број 8. Направите нова познанства

Многи људи се из неког разлога плаше нових познанстава, што не чуди. За особу која није навикла на сталну комуникацију, ово стање ствари је прави стрес. Међутим, да бисте постали весели и дружељубиви, морате стално радити на себи.

Када сте у контакту само са добрим пријатељима, аутоматски улазите у зону удобности. Нема потребе да говоримо о општим темама, дијалози постају личнији и отворенији. У случају непознатих људи постоји потреба за континуираном адаптацијом, која се сматра неоспорном предношћу.

Потражите начине да стекнете нове пријатеље. Путујте, дружите се, присуствујте великим журкама. Немојте одбити своје пријатеље када вас поново позову да упознате занимљиве људе. Главно је да останете у било којој ситуацији, не покушавајте да задовољите све. Браните мишљење, али немојте се превише жестоко свађати. Научите да кажете "Не!" Ако то ситуација захтева.

Лако је постати дружељубив и забаван, ако пратите одређене психолошке аспекте. Не покушавајте да анализирате сопствене речи и поступке, научите да опажате објективну критику, не идите на емоције. Обратите пажњу на позитивне особине, редовно побољшавајте у разговорима са противницима. Потражите начине да стекнете нова познанства, постанете активни саговорник.

Видео: како постати друштвен