Hur snabbt bli av med illamående efter alkohol

Alla vet vad en bakrus är. Och många upplevde hans obehag. Efter en stormig fest med starka drycker kommer morgonen oundvikligen. Och med honom är en person besökt av svaghet, törst, värkande huvudvärk. Men den vanligaste följeslagaren bakom sig är illamående.

Tillsammans med alkoholhaltiga drycker i människokroppen går ett stort antal toxiska ämnen. Efter alkoholens sammanbrott sätter alla dessa fuseloljor och aldehyder sig i levern och exponerar den för otroliga belastningar. Om du använde ett mellanmål av låg kvalitet eller drack flera olika typer av alkohol försämras kroppens tillstånd avsevärt. Illamående uppstår i halsen, vilket gör att du känner dig outhärdlig. Det är väldigt viktigt att inte bryta ner och inte nykter samma alkohol. Efter en tillfällig lättnad blir du mycket värre.

Hangover, vad man ska göra

Så vaknade du med en fruktansvärd huvudvärk och en känsla av illamående. Vad ska man göra för att återfå god hälsa?

1. Visst vet du att kräkningar alltid lindrar tillståndet och lindrar illamående. Därför måste du försöka framkalla kräkningar för att rensa maginnehållet i alkoholrester. För att göra det enklare att göra, drick ett par glas vätska, helst antiseptisk. Du kan späda lite kaliumpermanganat i vatten för att göra en blekrosa lösning. Oavsett hur svårt det är, måste du dricka en halv liter av denna komposition i små sippor. Därefter måste du trycka två fingrar på roten på tungan för att känna gaggingströdet. Efter kräkningar och tvättning i magen blir du mycket lättare.
2. Därefter måste du dricka aktivt kol. Detta är en utmärkt sorbent som absorberar alkoholens sönderfallsprodukter. Beräkningen av antalet tabletter är följande - en tablett per 10 kg vikt. Med en vikt av 80 kg borde man dricka minst 8 tabletter av läkemedlet.
3. Ta en dusch, sätt på rena kläder, borsta tänderna. Dessa enkla hygienregler hjälper dig att uppmana.
4. En timme senare, när känslan av illamående är lite sliten, kan du brygga gingerte.Han bekämpar illamående väl. Förbättra välbefinnandet hjälper och avkok av kamomill.
5. Om känslan av illamående inte släpper, har du förmodligen låg syrahalt i magen, vilket får sig att känna sig när man tar alkohol. För att fixa detta måste du äta ett par citronskivor eller dricka utspädd citronsaft. Efter sådana händelser återgår patientens hälsotillstånd normalt till normalt.
6. Om du har specialiserade baksmälla läkemedel till hands, se till att använda dem. Men bara efter att ha tvättat magen. Effektiva droger som hjälper till att lindra illamående - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
7. Som du vet, tar alkohol bort vätska från kroppen, vilket gör att kroppen kan dehydratisera. Det är därför en person med en baksmälla har en stark törst. För att återställa vatten-saltbalansen drick du alkaliskt mineralvatten, till exempel Narzan, Borjomi etc.

Det är klart att med en baksmälla gör det allt väldigt svårt. Men om din hälsa och välbefinnande är kära för dig, måste du ta dig själv av nackens skruv och genom tvinga försöka att uppfylla åtminstone några av dessa rekommendationer.

Folk recept mot baksmälla illamående

Innan du hemma sätt att snabbt lossna kroppen av illamående efter att ha druckit.

1. Illamående kan öka med en tom mage. Men också för att fylla upp högen är det inte heller värt det. Du måste äta något lätt, men samtidigt näringsrikt. Mycket bra på morgonen havregryn, som perfekt inramar väggarna i magen. Gräddesoppa har samma effekt. Den viskösa konsistensen lugnar irriterad mage och ger näring åt kroppen energi. Du kan dricka gelé från hallon eller vinbär - de innehåller vitamin C, som tvättas med alkohol. I byarna har surt soppa alltid givits till hangmen. Inlagd kål fullkomligt återställde kroppens vatten-saltbalans och personen kände sig mycket bättre efter en sådan måltid.
2. Om du tillsammans med alkoholförgiftning förgiftas av föråldrad mat, bör du inte experimentera med rätter. I det här fallet är det bättre att dricka het kycklingbuljong. Utmärkt lindra symtomen på baksmälla mejeriprodukter - yoghurt, yoghurt, airan. Glöm inte den klassiska pickleen.
3. De som inte har några hjärtproblem, kan besöka badet eller bastun. Med då kommer all produkt av fallet av alkohol och nyktering kommer mycket snabbare.
4. Vrid öronen bra med en roterande rörelse.Ett skynda av blod i öronen minskar känslan av illamående.
5. Att övervinna en oemotståndlig känsla av illamående hjälper ammoniak. Tillsätt 5-6 droppar ammoniak till ett glas varmt vatten och drick lösningen i små sippor.
6. Frukten hos kvitten har antiemetiska egenskaper. Ett par ätit bitar av denna frukt ger dig en bra känsla.
7. Från illamående som närmar sig halsen sparar avkokningen av dill. Drick det i små portioner varje timme och mycket snart kommer du att må bättre.

Använd dessa tips för att återfå ditt välbefinnande och humör.

Vad inte att göra med baksmälla

Många människor kombinerar alkohol med rökning. Detta ökar belastningen på levern flera gånger. Detta gäller även starkt te och kaffe - koffein ökar effekten av alkohol.

Vissa människor med baksmälla försöker göra fysisk aktivitet. Det finns faktiskt viss sanning i detta - blodcirkulationen ökar och alkohol är mer sannolikt borttagen från kroppens celler. Men för stor belastning kommer att trösta den redan plågade kroppen och du kommer att bli värre.

Med en baksmälla kan inte åka i transport, särskilt i det personliga. Och det är inte bara den dåliga reaktionen och samordningen äventyrar alla trafikanter. Efter att ha flyttat på någon typ av transport, kommer illamående intensifiera ibland.

Förhindring av baksmälla

Som du vet är något problem lättare att förhindra än att hantera dess konsekvens. Naturligtvis, för att inte lida av en bakrus, är det bättre att inte ta alkohol alls. Men det här är inte för alla. Du kan dock skydda dig från den kommande baksmälla.

I förväg, före festen, ta hand om imorgon morgon. Drick en tablett av dipyron eller 5 tabletter aktivt kol. Därefter, under firandet, drick 2 tabletter kol varje och en halv timme. Ta inte alkohol på en tom mage - ät gröt eller en del soppa före en fest. I extrema fall kan du dricka en sked stor vegetabilisk olja - den kommer att täcka magen i magen ochminska absorptionshastigheten för alkohol.

Illamående med baksmälla indikerar kroppens starkaste förgiftning. Kroppen försöker bli av med det gift som du har druckit det med hjälp av kräkningar. Var inte din kropps fiende - drick med mått. Eller åtminstone vidta förebyggande åtgärder i förväg för att hjälpa dig att undvika den överhängande baksmälla. Och då kommer illamående att omgå dig.

Video: Hur bli av med baksmälla