Tranbär - användbara egenskaper och kontraindikationer

Inte undra på att folk kallar tranbär "sur läkare". Denna röda bär kan bota många sjukdomar, övervinna infektioner, förbättra välbefinnandet och mätta kroppen med användbara och nödvändiga ämnen. Om helande egenskaper av tranbär var känd under XVI-talet. Juice och massa av denna bär användes för hosta, skörbjugg, för läkning av sår, för störningar i mag-tarmkanalen. Idag har forskare bevisat att tranbär ökar effekterna av vissa antibakteriella medel, släcker törst väl och stabiliserar blodtrycket.

Tranbär Ingredienser

Den lilla bären innehåller många användbara element. Fenolsyra, flavonoider, glukos, äppelsyra och leucoanthocyaniner finns närvarande i frukter. Curative egenskaper hos tranbär orsakar närvaron i produkten:

• järn;
• organiska syror;
• mangan;
• silver;
• fosfor;
• kalcium;
• jod;
• kalium.

Av vitaminerna finns ämnen i grupp B, PP, C, K. Frukterna skiljer sig från andra med ett högt innehåll av askorbinsyra och organiska föreningar.

Järn, mangan, kalium och silver förbättrar blod och hjärnans funktioner, bidrar till processen att bilda blod, desinficera och bekämpa inflammatoriska processer. Ämnen fungerar som naturlig energi, förbättrar det kardiovaskulära systemet, stärker nerver och immunitet. Ät små röda bär borde vara för behandling av sjukdomar och för förebyggande av sjukdom.

Fosfor, kalcium, bor bidrar till förstärkning av skelettsystemet, förhindrar utveckling av osteoporos, mättar kroppen med fördelaktiga föreningar. Ämnen hjälper kroppen att fungera fullt ut.

Jod och organiska syror har desinfektions- och bakteriedödande effekter, är inblandade i ämnesomsättning, cellulär metabolism. Fruktjuice från frukt vältoner och stabiliserar kroppen utan negativa effekter. Användbar tranbär för sköldkörtel sjukdom.

Tranbärsfördelar

Produkten innehåller en liten mängd kalorier, så det kan användas i kosten. Bergen är låg i fett och socker, liksom kolhydratföreningar. Som forskarna säger, om du äter tranbär dagligen, kan du avsevärt minska belastningen på hjärtat, liksom stabilisera graden av kolesterol i blodet. Dessa egenskaper gör tranbär en av de mest användbara bären. Dess frukter kan samlas i träskliga träskar, liksom en bär odlad på speciella plantager.

Eftersom tranbär effektivt eliminerar bakterier, måste den användas för infektioner i det urogenitala systemet, kallt, influensa. När ARVI berry juice blandas med honung och regelbundet tas till återhämtning.

Juice från denna bär är användbar att dricka för bröstcancer, tarmcancer och könsorgan. Flavonoider av frukter stärker blodartärernas väggar, förbättrar deras elasticitet. Tranbär hjälper till vid behandling av sjukdomar i nervsystemet. Det är också ett kraftfullt antimikrobiellt medel som bör användas i kampen mot bakteriella och virusinfektioner. Det är känt att tranbär hindrar utvecklingen av karies och andra dentala sjukdomar.

Speciellt nödvändigt är användningen av denna bär i närvaro av hjärt-kärlsjukdomar. Frukt innehåller föreningar som flera gånger minskar risken för blodproppar, plack. Tranbär är ett utmärkt botemedel mot:

• ateroskleros;
• diabetes;
• infektioner;
• hypertoni;
• åderbråck
• njursjukdomar;
• svullnad i benen.

Produkten har en måttlig diuretisk effekt, det tar bort överflödigt vätska från kroppen och eliminerar ödem. Med ateroskleros, åderbråck, högt blodtryck, höjer beran vaskulär ton. Frukt gör dem flexibla, starka, eliminerar den ökade sårbarheten hos små kapillärer. Tranbär fruktdrycker är bra för att dricka för att förhindra hjärtattack, stroke, högt blodtryck.

Det finns många populära recept med tranbärsfrukt för behandling av olika sjukdomar:

1. I fall av högt blodtryck gnids frukterna med honung och det finns en behandling tre gånger om dagen på en sked. Förvara honung-tranbärsblandning i kylskåp.
2. Krossa produkten genom att tillsätta 2 mogna apelsiner och 1 citron med skalen. Den resulterande blandningen tas vid högt tryck och 1 matsked två gånger om dagen.
3. I angina, tranbär bär, tillsätt betor juice och honung.Häll blandningen med alkohol och insistera 4 dagar på en mörk plats. Perioden skakas flaskan med verktyget. Efter att verktyget filtreras och tas för halssjukdomar, 50 ml per dag.

Tranbär med honung används som förstärkningsmedel, liksom för eliminering av många inflammatoriska processer. Det är användbart att äta frukt varje dag med socker eller dricka fruktdrycker under epidemierna av influensa och ARVI.

Berry hjälper till att hantera feber, feber, frossa. Det används för att behandla anemi, artrit, larynx och förkylningssjukdomar. Berry stabiliserar effektivt ämnesomsättningen, sänker utsöndringen av magsaften, behandlar sjukdomar i andningsorganen. Om tandköttet är skadat, är det till hjälp att gnugga fruktjuice i lesionen.

Tranbär och immunitet

Ta hand om att stärka immunförsvaret, vi bör inte glömma en sådan produkt som tranbär. Det kommer att spara pengar på dyra droger för influensa och förkylningar. Frukten har utmärkta antipyretiska och antiinflammatoriska effekter.

För att stärka immunförsvaret rekommenderas att tillsätta citron med hud till den revade bären. Du kan rulla ett kilo frukt genom köttkvarn och hugga också ett par citroner. Sedan tillsätts en liten mängd akacihonung till den resulterande massan.Det visar sig mycket god delikatess, som används för förkylning, laryngit, faryngit, influensa, rinit. Det finns en tranbär med ARVI bör vara ca 4 gånger om dagen.

Tranbär och kosmetologi

Berry är lämplig för föryngring - dess struktur innehåller antioxidantpolyfenol, som stör stämningsprocessen. I kosmetologi ingår tranbär i många hudvårdsprodukter. Kosmetologiska företag som är kända för hela världen använder tranbär för att förbättra lindring och nivellering av dermis, mätta epimdermis med användbara vitaminer och mineraler.

Den hemlagade masken från produkten kan användas för att dra åt dermis och bli av med rynkor. För att göra detta, ta mogna frukter och pund dem. Massan ska pressas genom gasbindning. Tranbärsjuice blandas med petroleumgel och förvaras i kylskåp. Den resulterande produkten kan gnidas in i huden med psoriasis, åldersfläckar, hårrötter med skallighet.

Varje mask från denna bär är en hel förråd av mineraler och vitaminer. Tranbär kan användas på torr, oljig och blandad hud. B-vitamin som finns i bär aktivt kämpar mot hudutslag och akne, läkar purulent akne, eliminerar inflammation.Kalium normaliserar dermisens pH och har en kraftfull antioxidant effekt. Vitaminer som finns i produkten, fuktar huden helt och stramar den. Applicera tranbärfrukt i hudvård kan förhindra att epidermis åldras.

Tranbärbaserade masker framställs bäst av fräsch, inte frusen frukt. Effekten var positiv, kosmetika från tranbär bör användas regelbundet. För för känslig hud är tranbär inte lämpliga. Mask bör hållas på huden i minst tio minuter, skölj sedan med varmt vatten utan att använda tvål. Varje kosmetisk produkt måste testas före appliceringen och sätta en liten mängd på handleden.

För att förbättra tillståndet för dermis kan du inte bara använda fruktsaften utan även massan. Det är nödvändigt att hacka frukten, sätt den resulterande massan på gasbind och fäst i ansiktet i ansiktet i tio minuter.

Det är användbart att använda tranbär-proteinmask. För dess förberedelse behöver du:

• hugga frukter;
• lägg till 1 äggvita
• tillsätt mjöl till tjockleken.

Den resulterande massan appliceras på ansiktet, efter 10 minuter tvättas med vatten.Masken normaliserar talgkörtlarna och eliminerar fullständigt ansikteets smutsiga glans.

Andra frukter kan läggas till tranbärsmaskar - äpple, apelsin, kiwi. Tranbärsmassa kombineras väl med druvsaft och mjölk, havregryn och äggulor. Du kan blanda tranbärspuré med stallost och använd den resulterande produkten för att ta hand om din hud.

Hur man väljer och lagrar bär

Om du vill köpa frukt i en butik eller på marknaden, måste du vara uppmärksam på deras utseende. Tranbär måste vara torra, intakta, inte klumpiga. Bären ska inte vara kruslad och elastisk. Naturligtvis borde det inte finnas någon form på frukten. Du kan också köpa frusna tranbär i butiken.

Tranbär kan framställas oberoende. För vintern behöver du bara samla mogna frukter. De innehåller speciella ämnen som skyddar bären från skador. Hemma, rena mogna bär kan läggas ut på tyget i ett tunt skikt. Täck bären med en tjock trasa. Så tranbäret är vackert bevarat i ca 2 månader.Innan matlagning tranbär borde sortera ut, ta bort ruttna bär. Det är möjligt att endast använda intakta frukter i livsmedel.

Tranbärs kontraindikationer

Trots fruktens fördelaktiga egenskaper kan de inte alltid konsumeras. Naturligtvis är näringsvärdet av denna bär enormt, men i vissa situationer kan det vara skadligt, inte bra. Användningen av tranbär är förbjuden när:

• allergier;
• låg kolhydrat diet;
• gastrit med hög surhet;
• leverproblem
• magsår;
• med akut tarminflammation.

Oförenlig användning av frukt med sulfonamider. Detta kan orsaka förvärmning av den befintliga sjukdomen.

Frukt bör inte konsumeras under graviditet och små barn upp till 4 år. Det är nödvändigt att vägra användningen av produkten till alla sår och gastritpatienter. I sådana fall kommer tranbär att irritera slemhinnan i magen och tarmarna.

I vissa situationer rekommenderas att späda tranbärsjuice med vatten så att det inte påverkar gastrointestinala slemhinna negativt. Däremot rekommenderar läkare att helt överge användningen av frukt med sår och gastrit,för att inte provocera en förvärring av sjukdomen.

Hur bäst kan du äta frukt

I allmänhet är det bättre att äta tranbär som en efterrätt efter att ha ätit huvudmåltiden. Så det kommer att ha en mindre negativ effekt på magslemhinnan. Tranbär används rå, i form av fruktdrycker och kompott. Berry har en mycket trevlig smak, den kan användas för att göra en tårta eller andra desserter.

Mala björnen, du kan använda en mixer eller en stupa. Den resulterande massan piskas med socker och mjölk, kyls i kylskåpet före användning. Du kan laga mat från fruktjuice. För att göra detta, klipper de, pressa saften. Kakan hälls med en liten mängd vatten, socker tillsätts och kokas över låg värme. Efter tillagning, filtrera och tillsätt pressad tranbärsjuice. Morse måste absolut insistera, det är mycket användbart att dricka med förkylning och ont i halsen.

Tranbär med honung kan ätas på en tom mage. Detta verktyg hjälper till med feber och värme, ont i halsen, förkylning, dålig styrka. Även tranbär, markade med honung, är mycket användbara i olika kärlsjukdomar. Det är bättre att läkemedlet får stå i tre timmar i kylskåpet, varefter delikatessen konsumeras på en sked tre gånger om dagen.

Att äta tranbär bör vara måttlig. Ät inte stora mängder frukt. Detta kan orsaka försämring av mag-tarmkanalen. Det är bättre att använda en god och hälsosam fruktblandning i minimala kvantiteter, men dagligen. Det är nödvändigt att sortera ut bären innan du lagar mat och alltså filtrera den massa som erhålls från de krossade frukterna. Dålig kvalitet och skadade bär kan inte ätas.

Video: Tranbärs helande egenskaper