Morotjuice - fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer

Morotjuice är mycket populär bland anhängare av rätt näring. Den verkliga ledaren av grönsaksjuice samlar mycket beta-karoten, som är användbar för synen. Det finns andra fördelar med drycken, men om det är missbrukat kan saften vara skadlig. Låt oss titta på Freschs egenskaper och reglerna för mottagandet.

Användbara egenskaper för morotsjuice

I en portion färsk juice är det dagliga behovet av en vuxen för beta-karoten, retinol och askorbinsyra koncentrerad. Drycken berövas inte heller vitamin PP, vilket har en positiv effekt på alla metaboliska processer i kroppen.

Färskpressad morotsjuice är en verklig ledare inom ansamling av vitaminer i grupp B. Tiamin tar en speciell plats för att stimulera hjärnneuroner och stabilisera en persons psykosociala bakgrund.

Drogen ackumuleras och riboflavin, annars kallas vitamin B2. Drycken innehåller mycket folsyra och pantotensyra, niacin.

Det är nödvändigt att allokera tokoferol (vitamin E), som är en naturlig antioxidant och rengör alla inre organ. Det bör noteras att i moroten dricker mycket mer tokoferol än i den välkända färska rödbetor.

Bland mineralämnena koncentrerar läkemedlet järn, natrium, kalium, fosfor, kalcium, magnesium. Kalium ges den mest betydande platsen, den täcker hälften av det dagliga behovet hos en vuxen.

Förutom ovanstående ämnen är morotsjuice rik på phytoncider, speciella enzymer, poly- och monosackarider, stärkelse, aska, organiska mättade och omättade syror, kostfiber och vatten. Drycken har allt för att slutföra arbetet med vitala mänskliga organ och system.

Fördelarna med morotjuice

1. Drycken är användbar för alla kategorier av människor. Men oftast är det föreskrivet för mottagning av medborgare med låg syn och ögonsjukdomar. Saken är ackumulering av beta-karoten, vilket har en fördelaktig effekt.
2. Inte utan fördelaktiga egenskaper för dem som naturligtvis lider av ett försvagat immunförsvar. Färsk grönsak fyller en brist i de nödvändiga ämnena, ökar motståndet mot virus.
3. För att förbättra amning rekommenderas färsk juice att ta nymödrarna som ammar. Dryck eliminerar bitterheten hos mjölk, ökar dess fetthalt.
4. Med en brist på vitamin A (retinol) börjar människans hud att skrälla, sprickor, rynkor och akne uppträder på den. Endast 1 glas juice per dag kommer att göra epidermis smidig och återställa vattenbalansen.
5. Juice har en positiv effekt på naglar och ben, och stärker dem. Drycken återställer tandemaljen, förhindrar karies, minskar blödning av tandköttet, desinficerar munhålan (viktigt för personer med stomatit).
6. Levern är ett filterorgan som passerar giftiga ämnen genom sig själva varje dag. Morotjuice är nödvändig för att rensa levern, eftersom fräscha ökar utflödet av gallan. Drycken ska användas av personer i perioden med alkohol eller matförgiftning.
7. Inte utan värde för de inre organens slemhinnor. Morotjuice ska tas till patienter med magsår, gastrit med hög syra-, blås- och njursjukdom, irritation av munnhinnan i munnen.
8. Antioxidanter i saften hämmar verkan av fria radikaler på friska celler. Frisk skyddar huden, så det borde vara full för personer som bor i heta soliga områden. Drycken utförs utmärkt förhindrande av hudens och mjölkkörtlarens onkologi.
9. Samma antioxidanter i kombination med kostfiber rensar de inre organen av toxiner, andra gifter, salter av tungmetaller. Juice är obligatoriskt att ta emot med en stark slaggning av kroppen, dålig smältbarhet av mat.
10. Specialister från området för traditionell medicin har funnit användning av saft vid behandling av dermatologiska problem. Lotionerna är effektiva mot psoriasis, eksem, dermatit, hudskador (nackdelar, sprickor, skärningar etc.).
11. Som en del av morötter och juice är det en stor mängd askorbinsyra och B-vitaminer. I kombination har dessa element en positiv effekt på det mänskliga nervsystemet, normaliserar sömn och bekämpar effekterna av stress. Vitamin C hjälper till att klara av rökning, eftersom det minskar längtan efter nikotin.
12. Drycken koncentrerar mineralföreningar värdefulla för hjärtat i form av kalium, magnesium och järn. Färskt rensar blodkanalerna från kolesterolfyndigheter, hjälper till att förhindra ateroskleros. Hjärnneuroner stimuleras också, vilket förbättrar alla kognitiva funktioner.
13. På grund av deras antihelminthic egenskaper används gulrot juice för att avlägsna parasitiska maskar från tarmhålan hos barn och vuxna. I det här fallet är det nödvändigt att kombinera saften med pumpafrön, och i slutet av veckopursen för att göra en enema.

Fördelarna med morotsjuice för kvinnor

1. Den morotbaserade drycken har en bra effekt på flickornas kropp under menstruationscykeln. På grund av ackumulering av järn fylls bristen på hemoglobin, överflöd av sekret normaliseras och smärtan i nedre delen av ryggen och buken försvinner.
2. Genom att stimulera syntesen av hormoner, förbättras fertiliteten, har kvinnor en högre chans att bli en hälsosam baby. Juice terapi används under behandling av infertilitet.
3. Inte utan värde för hälsan för kvinnor som befinner sig i klimatperioden. Juice stabiliserar hormoner, minskar frekvensen av "tidvatten", lindrar irritabilitet.
4. Drycken har funnit särskild nytta inom kosmetikområdet. Morötter är ansvariga för syntesen av kollagen och elastin, huden ser alltid uttonad och frisk, fetthalt och akne försvinner.

Fördelarna med morotsjuice för gravida kvinnor

1. Under graviditetsperioden är det viktigt för företrädare för det fria könet att behålla en riktig kost. Det är obligatoriskt att inkludera mer allergivänliga frukter, grönsaker och örter i den dagliga menyn.
2. Inte mindre viktigt är konsumtionen av färska juicer. Morotjuice kommer att vara ett utmärkt naturmedel, där många enzymer och substanser som är nödvändiga för kroppen är koncentrerade.
3. Rötsjuice med regelbundet intag återställer vävnad och alla system under graviditetsperioden. Det faktum att kroppen under graviditeten arbetar vid gränsen. Drycken gör att barnet utvecklas normalt och löser många problem.
4. Om du systematiskt tar saften har du inte svårigheter med matsmältningssystemet.Kompositionen förbättrar signifikant intestinal peristaltik, återställer det interna pH-balansen, minskar tecken på toxicos.
5. Det finns en tillräcklig mängd kalcium i morotsjuice, vilket är nödvändigt för bildande och förstärkning av benvävnad, både hos mamma och bebis. Drycken ökar hudens och muskelvävnadens elasticitet, stärker immun- och nervsystemet.

Gastrit morotjuice

1. Gastrit är en ganska obehaglig sjukdom, som åtföljs av inflammatoriska processer i de inre organens slemhinnor. En sådan sjukdom kan uppträda i kronisk och akut form.
2. Traditionell medicin under lång tid öva behandling av sjukdom med morotjuice. Drycket underlättar väsentligt patientens tillstånd och har en bra terapeutisk effekt.
3. Om du systematiskt dricker råmaterial kan du uppnå bra resultat. Juice regenererar magen i cellerna, undertrycker smärta, normaliserar mikrofloran.

Morotjuice vid hosta

1. Förutom den goda smaken och massan av friska kvaliteter har färsk morot ganska goda helande egenskaper.Med lång sjukdom med stark hosta rekommenderas att du tar juice. Verktyget hjälper till att hantera sjukdomen.
2. Tvätta 500 gr. Rot och skicka gryta tills mjuk tillstånd. Därefter hoppa över morötterna genom en mixer. Anslut mushen med 100 gr. blomma honung. Rör ingredienserna till en homogen uppslamning.
3. Den färdiga kompositionen ska förvaras i kylskåp. Det är nödvändigt att acceptera medel på 30 gr. uppvärmd 4 gånger om dagen. Terapeutisk massa renar lungorna och bronkierna perfekt från slemhinnor. Färskt färska hjälper till att övervinna en rinnande näsa. Drick 200 ml. juice en gång om dagen.

Morotjuice för onkologi

1. Officiell medicin har bekräftat att systematisk konsumtion av juice hämmar effekten av fria radikaler i människokroppen. Förekomsten av phytoncides i morötter stärker immunförsvaret avsevärt.
2. Retinol hämmar tillväxten av cancer. Kursapplikationen av färsk juice förstör aktiviteten hos patogena celler. Vävnader börjar återhämta sig och regenerera. En blandning av morot och betorjuice har en stark effekt.

Morotjuice för lever

1. I människokroppen fungerar levern som ett filter som rengör blodet av giftiga föreningar. Med en ohälsosam livsstil kolliderar celler snabbt. Att rätta till situationen kommer att hjälpa saften från roten.
2. Morotfärsk har kraftfulla antioxidantegenskaper. Kompositionen skyddar cellmembranet och hämmar aktiviteten hos fria radikaler. Vitaminkomplexet i saften undertrycker organs fetma och normaliserar lipidmetabolism.
3. Kom ihåg att ett överskott av vitaminer kan också påverka en persons tillstånd. Drick juice i måtta. Annars finns risk för att tjäna karotengulsot.

Kontraindikationer morotjuice

1. I vissa fall kan drycken påverka personens tillstånd negativt. Sådana individer måste vara särskilt försiktiga med produkten.
2. En hög koncentration av socker koncentreras i morotfrösen, därför är saften förbjuden att inkludera diabetiker i den dagliga kosten.
3. Drycken är fullständigt kontraindicerad för personer som lider av kronisk bukspottskörteln. Samma kategori omfattar personer med tarmsjukdom under förvärringsperioden.
4. Dryck är kontraindicerat vid individuell intolerans. Juice är också förbjudet vid tarmproblem. Frisk kan utlösa diarré. Morotjuice har en laxerande effekt.
5. Om du inte uppfyller föreskriven mängd förbrukat råmaterial kan du uppleva svaghet, gul hud, huvudvärk och sömnighet. Om det finns ett överskott av användbara ämnen kan kräkningar börja.

Utan tvekan är morotsjuice bra för människor. Drycken har funnits på alla områden, alltifrån normalisering av näring, slutar med traditionell helande och kosmetologi. Men för att inte göra någon skada, bekanta dig med kontraindikationerna för att ta färsk juice.

Video: Användning och applicering av morotsjuice