Sellerijuice - fördelarna och skadan på kroppen

Av okända skäl är selleri praktiskt taget inte odlad i våra landsmäns trädgårdar, men förgäves. Grönsaker tillhör paraplyfamiljen och används ofta för terapeutiska och kulinariska ändamål. Selleri är känt för att ha ett så kallat negativt kaloriinnehåll. Det är, när det används, lägger kroppen mycket mer energi än den fick. Härifrån kommer viktminskning. Sellerijuice har antagit alla bladets egenskaper, så låt oss prata om dess fördelaktiga och skadliga egenskaper.

Selleri juice fördelar

1. Juice är gjord genom att pressa grönsaksstalkar. Dryckets högsta värde ligger i dess förmåga att städa kroppen från stagnation, giftiga ämnen och andra gifter. Dessutom rengörs njurar, lever, blodkanaler.
2. Som en del av det finns många vitaminer och provitaminer, som är ansvariga för verksamheten i centrala nervsystemet. Juice av växtbensolen anses vara ett naturligt antidepressivt medel. Med sitt regelbundna intag normaliserar den psyko-emotionella miljön, sömnlöshet försvinner.
3. Drycken har en positiv effekt på hjärnaktiviteten. Så stimulerar saften neuroner, förbättrar koncentration, minne, visuell funktion och fina motoriska färdigheter. Betakaroten i sammansättningen av grönsaken är ansvarig för ögonens hälsa, saften ska vara full för människor med nedsatt syn.
4. Nya studier har visat att profilerad Alzheimers sjukdom av selleri dricker. Det tar bort kolesterol från blodkanalerna och gör väggarna i den senare elastiska. Det är användbart att dricka saft av äldre för att förhindra senil demens.
5. Läkemedlet koncentrerar mycket vitamin C eller askorbinsyra. Denna förening är nödvändig för att kroppen förhindrar säsongsförkylningar, för att stärka de allmänna skyddskrafterna. Sellerijuice kan du snabbt återhämta sig från operation eller långvarig sjukdom.
6. Daglig användning av läkemedlet kommer att stärka benen, förlänga vakenhet, energi.Seldereyevy dryck visas för att få idrottare, färska tar bort överskott av karbamid från kroppen och minskar muskelsmärta efter träning.
7. Drycken anses vara en naturlig laxermedel. Juice rensar försiktigt kroppen, kämpar med förstoppning, normaliserar avföringar, anpassar omfattande arbetet i mag-tarmkanalen. Det används ofta för viktminskning, vilket uppnås genom att vätska avlägsnas och ökad klyvning av fett uppnås.
8. Selleri är en naturlig afrodisiakum. Det ökar sexuell lust, gör en person mer attraktiv i motsatsens ögon, ökar libido och har en positiv effekt på det reproduktiva systemet för män och kvinnor i allmänhet.
9. På grund av det faktum att växten för det mesta består av vatten, håller sellerijuice en vattenbasisk balans i kroppen. Detta minskar sannolikheten för uttorkning och för tidigt åldrande av vävnader. Huden ser alltid ung och frisk ut.
10. Läkare tilldelar sellerijuice en speciell plats inom området gemensam behandling. På grund av de mest värdefulla antiinflammatoriska egenskaperna och införlivandet av luteolin i sammansättningen av smärtsamma symtom reduceras. Juice är ordinerad för patienter med reumatism, artrit, gikt.
11. Sammansättningen av drycken mycket mineraler, men ära är järn. Det är nödvändigt att förbättra blodkvaliteten genom produktion av röda blodkroppar, förebyggande av anemi i alla kategorier av medborgare och ökningen av hemoglobin. Juice behöver dricka damerna under menstruation och klimakteriet.
12. På grund av reningen av blodkanalerna från kolesterolplaketter förbättras blodcirkulationen, ateroskleros, tromboflebit och andra patologiska förändringar av detta slag förhindras. Juice minskar blodtrycket och intrakranialt tryck, lindrar ofta huvudvärk.
13. Inte utan användbara egenskaper hos läkemedlet för den reproduktiva aktiviteten hos den manliga och kvinnliga hälften av befolkningen. I det första fallet kommer regelbunden konsumtion av färsk juice att öka antalet spermatozoa, i det andra fallet kommer det att öka risken för uppfattningen.

Selleri Juice Regler

1. Utvinningen av färska från växtstammen är inte svår. En liknande procedur kan utföras på flera sätt.
2. Du kan tillgripa att använda en juicepress. Stammar saftiga, så förfarandet kommer att äga rum utan svårighet.
3. Om du inte har en hushållsapparat kan du hoppa över petiolen genom en liten rivare eller köttkvarn.Därefter wrap den resulterande massan i en gasväv och kläm den väl.
4. I näringsvärlden är selleriälskare gjorda av råa smoothies. För att göra detta, skicka stenglarna till en mixer med bitar av is.
5. För att få maximal nytta av kompositionen kan du förbereda infusionen. Anslut 50 gr. hackad selleri med 0,5 liter. renat vatten. Insistera om 4 timmar. Därefter kan du dricka färdig berikad cocktail.

Hur man dricker sellerijuice

1. Antag inte att drycken kan konsumeras i omätliga mängder. Trots den omfattande listan över positiva egenskaper kan missbrukets sammansättning spela ett grymt skämt med dig.
2. Dagligen får man inte dricka mer än 100 ml. komposition. Om du ska dricka råvaror för första gången, börja med en dos av 20-30 ml. 3 gånger om dagen. Kom ihåg att färsk juice måste druckas omedelbart efter spinnet. Drycken oxiderar snabbt och förlorar dess fördelar.
3. Därför bör du inte göra stora mängder juice i förväg. Tänk på att drycken är obehaglig smak och arom. För att få ner den specifika lukten blandas kompositionen ofta med olika komponenter.
4. Färsk selleri går bra med honung. På 100 ml.juice, tillsätt 12 gram. biprodukt. Färsk kan också kombineras med äpple i förhållandet 3: 2. Sellerijuice kan blandas med apelsin i lika stora mängder.

Selleri Juice i traditionell medicin

I folkmedicin har grön visat sig som ett effektivt medel för många sjukdomar.

1. Allergisk reaktion. För att hantera allergier av annan natur måste du hugga 55 gr. växtstammen. Anslut kompositionen med 100 ml. filtrerat vatten. insistera betyder 2-3 timmar. Drick 80 ml. infusion för en kvart i timmen före måltiden.
2. Furunkulos. Om du står inför ett liknande problem rekommenderas det att använda ett enkelt recept. Ta 120 gr. löv av växten och 110 ml. bordsvinäger. Blanda 12 gr. havsalt. Rör om ingredienserna noggrant. Fuktar en bomullsplatta i kompositionen och gäller för problemområdet.
3. Neuros. För att bli av med nervosa och stabilisera den psyko-emotionella bakgrunden, måste du regelbundet konsumera färsk selleri. För att göra detta måste du förbereda varje gång färsk juice. Drick 30 ml. sammansättning tre gånger om dagen.
4. Artrit. För att övervinna denna typ av sjukdom måste du hoppa över 1 kg. selleri genom en matprocessor eller köttkvarn. Till uppslamningen blandas i en massa av 3 citroner.Insistera betyder i ca 3 dagar i en mörk, cool plats. Använd ett hermetiskt glasbehållare som ett kärl. Därefter lägger du till massan 280 gr. honung, blanda noggrant. Ät på 30 gr. råvaror tre gånger om dagen.
5. Blåskatarr. Med en sådan sjukdom kan du klara sig utan svårighet. Detta kommer att kräva 35 gram. selleri frön. Brew råvaror 300 ml. kokande vatten. Drick 50 ml. avkok tre gånger om dagen.

Selleri Juice Harm

1. Den otvivelaktiga fördelen med råvaror är att det praktiskt taget inte finns några kontraindikationer.
2. Förhöjda nivåer av askorbinsyra kan påverka det drabbade slemhinnan hos inre organ negativt.
3. Det är förbjudet att ta färsk selleri i gastrit med hög surhet, diarré, under graviditet och under amning.

Sellerijuice anses vara den mest värdefulla drycken för hälsoförbättring. Läkemedlet har en massa användbara egenskaper som påverkar sexuell aktivitet, hjärtmuskulatur, cirkulationssystem, muskuloskeletala system etc. Färskt används framgångsrikt för viktminskning, eftersom det har ett negativt kaloriinnehåll.Om du tar med en drink i kosten, kommer du inte ångra det. Viktigast, innan du först träffar saften, se till att det inte finns kontraindikationer.

Video: selleri - otroliga fördelar och läkning egenskaper