Innehållet i artikeln
Passionsfrukt är en tropisk frukt som kom till hyllorna i våra butiker relativt nyligen, men har redan fått erkännande av gourmer och bara älskare av den exotiska. Och det här är ingen slump, eftersom alla komponenter, förutom skalet, har ett antal friska egenskaper och används i mat.
Hur man väljer rätt passionfrukt i affären
Att räkna med de fördelaktiga egenskaperna hos passionfrukten kan bara vara om frukterna i butiken väljs rätt.
Frukt kan ha en sfärisk eller avlång form. Beroende på vilken art det tillhör, kan frukten variera från ljusgul till mörk lila.
Att passionfrukten är mogen kan erkännas av följande egenskaper: frukterna kommer att vara stora, något mjuka, huden är skrynklig med sprickor. En sådan produkt blir den mest utsökta och söta.Förvara frukt i kylskåp och inte mer än 7 dagar.
Lite omogna, med slät hud kan frukosten också köpas. I detta fall måste de sitta i en papperspåse och lämna i flera dagar, vilket ger dem möjlighet att mogna.
Om passionsfruktkvaliteten är, då ska produktens lilla storlek vara tung.
Det är viktigt! En lätt frukt kommer att ha ett torkat hjärta, vilket inte är saftigt i det här fallet. Dessa frukter är inte värda att köpa.
Att bedöma produktens kvalitet genom lukt fungerar inte, eftersom passionsfrukten har en tjock tjock hud som inte låter lukten.
Användbara egenskaper av passionsfrukt
I de länder där passionfrukten växer används den inte bara i mat, som en saftig och god frukt. Denna produkt används som ett terapeutiskt och profylaktiskt medel för att bekämpa vissa sjukdomar och som ett medel som kan stärka och återställa hälsan.
Passionsfruktblad och frön används ofta vid framställning av många läkemedel.
I ren färsk massa, ett stort antal näringsämnen som kan ha följande effekter på människokroppen:
- För att lindra spasmer och smärtor i mageområdet har den en svag laxerande effekt, det kan normalisera matsmältningsfunktionen.
- Ge en förstärkande effekt på immunsystemet, främjar snabb återhämtning av kroppen efter sjukdom.
- Normaliserar leverns, njurarnas, urinorganens funktion.
- Främjar borttagande av skadliga komponenter från kroppen.
- Har möjlighet att skjuta värme.
- Lindrar smärta i muskler och leder.
- Normaliserar tryck, vilket är mycket viktigt för patienter som lider av hjärtkärl och blodkärl.
- Positiv effekt på kärlsystemet.
- Tack vare flavonoiderna och betakaroten som finns i massan kan du räkna med att visionen kommer att förbli.
- Passionsfruktjuice är smaklig och trevlig. Det klarar sig bra. Men det är lämpligt att blanda denna produkt med andra juicer före användning på grund av dess starka koncentration.
Från frukterna av en exotisk frukt får värdefull substans - fet olja, där det finns estrar, syror, vitaminer C, E, etc. Denna olja tillverkas genom manuell pressning av frön, den resulterande volymen är mycket liten, därför är en sådan produkt särskilt uppskattad.Sådan olja används i kosmetologi. På grund av innehållet i antioxidanter ingår denna komponent i kompositionen av anti-aging kompositioner, medel som bekämpar problematisk fet hud.
Fruktens frön är utrustade med en lugnande och soporific effekt. Det räcker att bara äta en frukt på kvällen för att uppnå en lugn sömn för hela natten. Passionsfruktfrön är ett utmärkt sätt att bekämpa depression och nervös spänning.
Användningen av passionfrukt i kosmetologi
Passionsfruktolja används ofta i kosmetologi. Idag är butiker och salonger fyllda med produkter (schampon, balsam, krämer) med innehållet i denna komponent.
Om så önskas kan du självständigt tillsätta lite olja till din kosmetika.
Passionsfruktolja har följande effekter:
- stimulerar blodflödet, vilket resulterar i processen med cellregenerering, deras förnyelse;
- återställer lipidskiktet, gör huden mjuk, ger elasticitet och fasthet;
- Den har en lugnande effekt på irriterad hud, lindrar svullnad och rodnad.
- kontrollerar bildandet av subkutant fett
- närmar sig torr hud, eliminerar peeling problem;
- kunna läka, därför rekommenderas det för eksem, psoriasis.
Ett av de mest populära och effektiva recepten för masker för huden är förberedd enligt följande:
- Passionsfrukt, i en mängd av 50 gram. blandat med 1 bord. En sked gräddfil (grädde är också lämplig). Till denna blandning sättes 1 tsk. sked av honung och några droppar persikaolja.
- Blanda 1 bord noggrant. sked passionsfrukt massa, samma mängd stärkelse, 1 tsk. sked av juice, pressad ur citron och 1 äggula.
Någon av dessa masker appliceras på ansiktet, vilket rekommenderas att rengöras i förväg, efter 30 minuter tvättas det av med varmt vatten.
Kompositioner gjorda med tillsats av passionsfrukt är också mycket användbara för lockar. De har en förstärkande effekt på rotsystemet, öka tillväxten, stoppa förlusten. Efter en månad med att använda denna produkt kommer håret att glädjas åt hälsa, densitet, glans och elasticitet.
För att göra en läkningsmask måste du ansluta 100 gram av massan av en exotisk frukt med 3 spår. skedar av tung grädde, 1 bord. sked av burdock och olivolja. Efter noggrann blandning av alla komponenter appliceras blandningen på huvudet och täckes med en polyetenhätta.Efter 30 minuter tvättas kompositionen med ljummet vatten med användning av schampo. Denna mask ska lagras i kylskåpet i högst 7 dagar, appliceras på en dag.
Skada passionsfrukt
Speciella kontraindikationer för förbrukningen av passionsfrukt upptäcktes inte. Det kan endast negativt påverka kroppen om den används i obegränsade kvantiteter.
Om frukten kommer att förekomma i kosten i stora mängder kan människor som är benägen för sådana reaktioner tjäna allergier.
Även barn bör inte få mycket av denna frukt, särskilt för första gången.
Exotisk frukt är en utmärkt hypnotisk, så innan du börjar aktivt arbete eller åker på en bilresa är det bättre att utesluta från kosten.
Rekommendationer för användning
Från frukten kan du göra doftande juice, som kommer att vara särskilt gott,om du blandar det med apelsin.
Passionsfrukt kan användas som ett tillägg till cocktails, yoghurt, glass och andra desserter. Även denna frukt är ofta en av komponenterna i sallader, mousser och såser.
Ljus och saftig utomlands frukt passion frukt har en underbar smak och arom. På grund av det stora utbudet av fördelaktiga egenskaper används denna frukt för framställning av lugnande läkemedel. I folkmedicin och kosmetologi används den också aktivt.
Video: hur man äter passionfrukt
Att skicka