Quince ระหว่างตั้งครรภ์ - ประโยชน์และเป็นอันตราย

ถ้าหญิงตั้งครรภ์ที่ทันสมัยมีข้อสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของ Quince ในสมัยโบราณผลไม้นี้ได้รับการพิจารณาให้เป็นสัญลักษณ์ของการเกิดของทารกที่มีสุขภาพดีและชาญฉลาด ผลไม้ถูกบังคับในอาหารของแม่ในอนาคตเนื่องจากเชื่อว่าพวกเขาช่วยในการทำและให้กำเนิดทารกตามปกติ ในระดับหนึ่งนี่เป็นความจริง ไฮบริดของแอปเปิ้ลและลูกแพร์หรือที่เรียกว่ามะตูมหรือแอปเปิ้ลเท็จจริงๆมีองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยที่กำหนดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Quince

ผลดีของ quinces สำหรับมารดาและทารกที่กำลังพัฒนาคือการบำรุงรักษาสารประกอบธรรมชาติจำนวนมากที่จำเป็นสำหรับการรักษาร่างกายของหญิงในระหว่างตั้งครรภ์ ของหลักสามารถระบุได้:

1. วิตามิน ตัวแทนของวิตามินกลุ่ม B ได้แก่ thiamine riboflavin, cyanocobalamin, pyridoxine รวมทั้ง A, C, E, K และอื่น ๆ
2. องค์ประกอบไมโครและแมโคร ปริมาณขึ้นอยู่กับความหลากหลายของ Quince สภาพการเจริญเติบโต แต่คนที่สำคัญคือโซเดียมเหล็กแมกนีเซียมซีลีเนียมโพแทสเซียมสังกะสีแคลเซียม
3. กรดชนิดต่างๆเพคตินเส้นใยอาหารโปรตีนน้ำมันหอมระเหยเรซิน

รวมทั้งสารประกอบอื่น ๆ และน้ำ (ประมาณ 80%) มะตูมเป็นอาหารที่มีแคลอรีต่ำซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์

อะไรคือการใช้ quinces ในระหว่างตั้งครรภ์
หากแม่ตั้งครรภ์ไม่มีข้อห้ามกินผลไม้ที่มีคุณภาพสูงและสุกอย่างสม่ำเสมอส่วนประกอบทางธรรมชาติของมะตูมจะมีประโยชน์ต่อไปนี้

1. ช่วยต่อสู้กับพิษและปรากฏการณ์ที่เกี่ยวข้องในรูปแบบของอาการคลื่นไส้อาเจียน ในเวลาเดียวกัน, Quince ชดเชยการขาดวิตามินแร่ธาตุและองค์ประกอบอื่น ๆ
2. ถ้าจำเป็นจะทำให้เป็นปกติของบาดแผลสามารถใช้เป็นยาชูกำลังสำหรับอาการท้องร่วงโดยคำนึงถึงการขาดการโฟกัสที่ติดเชื้อ
3. ป้องกันภาวะโลหิตจาง, ฮีโมโกลบินต่ำ ตัวบ่งชี้นี้มักจะลดลงในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งบ่งบอกถึงภาวะออกซิเจนที่อาจเกิดขึ้นของทารกในครรภ์การขาดสารอาหารที่ส่งไปยังเซลล์
4. การกระตุ้นระบบปัสสาวะตามธรรมชาติซึ่งช่วยป้องกันการบวมช่วยในการกำจัดสารที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายได้ทันท่วงที
5. การบำรุงรักษาหลอดเลือดรวมถึงการลดความเสี่ยงของเส้นเลือดขอดเส้นเลือดขยายและการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน
6. เสถียรภาพของน้ำตาลในกรณีที่ไม่มี pathologies ร้ายแรง
7. การสร้างความกดดัน
8. การกำจัดสารพิษออกจากเนื้อเยื่อสารที่เป็นอันตรายซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากความสามารถในการดูดซับขององค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของมะตูมรวมทั้งเพคติน
9. ฤทธิ์ต้านการอักเสบ เยื่อผลไม้บางชนิดสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียจำนวนมากที่เป็นสาเหตุของโรคในช่องท้องระบบทางเดินอาหารช่องปากและลำคอ
10. เพิ่มความต้านทานต่อร่างกายรักษาระบบภูมิคุ้มกัน

Quince มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงไม่เพียง แต่ช่วยในช่วงคลอดบุตรเท่านั้น แต่ยังมีผลดีต่อพัฒนาการของทารกในอนาคต

เพื่อให้ผลไม้กลายเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่ออาหารอย่างแท้จริงควรหลีกเลี่ยงข้อห้ามก่อนมิฉะนั้นอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

ความเสียหายต่อ quinces ระหว่างตั้งครรภ์

หลังจากกินผลไม้สุกแล้วคุณจะไม่ค่อยมีปัญหากับความเป็นอยู่ของคุณ แต่ในระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นการดีที่จะยกเว้นปัญหาทุกประเภท จำกัด การใช้ Quince ควรอยู่ในกรณีต่อไปนี้:

• แพ้บุคคลภูมิแพ้แม้กระทั่งหนึ่งในองค์ประกอบที่มีอยู่ในทารกในครรภ์
• โรคเรื้อรังทางเดินอาหารหรือพยาธิวิทยาในระยะเฉียบพลัน
• Urolithiasis, ความผิดปกติของไตอย่างรุนแรง;
• ท้องผูกถาวรของสาเหตุที่ไม่รู้จัก

หากข้อห้ามดังกล่าวข้างต้นไม่พร้อมใช้งานคุณสามารถปรึกษาแพทย์ของคุณได้ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ Quince อย่างถูกต้องเพื่อให้ผลเป็นบวกเท่านั้น

วิธีกินมะตูมให้ดี

ตอนแรกคุณจำเป็นต้องเลือกผลไม้ที่มีคุณภาพสูงผลสุกเป็นหลักฐานด้วยสีเหลืองสม่ำเสมอไม่มีความเสียหายและกลิ่นหอม หากมีการวางแผนจัดเก็บไว้ในระยะยาวก็ควรให้ความสนใจกับผลไม้ขนาดใหญ่

ในรูปแบบดิบควอตซ์จะไม่ทำให้ทุกคนพอใจเพราะกลิ่นหอมจะถูกรวมเข้ากับความหนืดและกรดที่เฉพาะเจาะจงซึ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์บางรายเป็นความรอดจากโรคมะเร็งเม็ดเลือดแดงบ่อยครั้งที่มีการใช้ผลไม้สำหรับทำเครื่องดื่มรวมทั้งชาผลไม้กระป๋องเครื่องดื่มผลไม้รวมทั้งทำขนมอบขนมหวานแยมขนมแยมและขนมหวานอื่น ๆ

การรักษาด้วยความร้อนเป็นเวลานานบางส่วนของสารอาหารจะหายไปดังนั้นเพื่อประโยชน์สูงสุดคุณแม่ในอนาคตสามารถพิจารณาสูตรที่มีผลกระทบต่อความร้อนน้อยที่สุดในผลไม้ เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพให้ทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. คุณจำเป็นต้องเลือก Quince โดยไม่ต้องโจมตี, เน่า, ความเสียหายมิฉะนั้นมีความเสี่ยงของแบคทีเรียในร่างกาย
2. Pre-fruit ล้างหรือแช่ในน้ำอย่างละเอียดประมาณ 10-15 นาทีเพื่อขจัดน้ำยาที่เป็นไปได้ซึ่งเป็นผลไม้แปรรูปเพื่อเก็บรักษา
3. เมล็ดจาก quinces จะเก็บเกี่ยวสดไม่เหมาะสำหรับอาหารเนื่องจากมีกรด hydrocyanic เป็นที่พึงประสงค์เพื่อกำจัดผิว
4. แม้ว่าก่อนหน้านี้ไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบกับ quinces แต่คุณต้องเริ่มต้นด้วยจำนวนเล็กน้อย
5. ประมาณวัน nome - 200 กรัมผลไม้ปอกเปลือก สัดส่วนโดยประมาณจะคำนวณหาก "แอปเปิ้ลปลอม" ถูกใช้ในรูปแบบของแยมแยมหรือของหวาน

แม้จะมีประโยชน์อย่างมากของ Quince ก็ตามควรกำหนดปริมาณผลไม้และกฎระเบียบในการใช้งาน เพียง แต่คุณสามารถช่วยร่างกายได้อย่างปลอดภัยและอร่อยในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพของทารกในอนาคต

วิดีโอ: เครื่องดื่มวิตามิน Quince จากญี่ปุ่น