วิธีกำจัดอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์

อิจฉาริษยามักจะกังวลในระหว่างตั้งครรภ์ ในบางรายผู้หญิงเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์แรก แต่สำหรับส่วนใหญ่ความรู้สึกการเผาไหม้ที่ไม่พึงประสงค์จะรู้สึกในเงื่อนไขสุดท้าย เหตุใดจึงเกิดขึ้น

มารดาในอนาคตต้องการได้อย่างรวดเร็วกำจัดของรัฐที่ไม่พึงประสงค์ แต่อย่างไร? บางคนชอบที่จะใช้โซดาอบ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการช่วยประหยัดจากอาการแสบร้อนอันไม่พึงประสงค์ อื่น ๆ ใช้ยา antispasmodic และผู้หญิงบางคนมั่นใจว่า decoctions และ infusion เท่านั้นสามารถบรรเทาอาการเสียดท้องได้โดยไม่ทำร้ายแม่และลูกน้อย

ทำไมหญิงตั้งครรภ์มักมีอาการเสียดท้อง

ส่วนใหญ่ของสตรีที่มีครรภ์บ่นเกี่ยวกับอาการแสบร้อนอันไม่พึงประสงค์ ใน 80% ของผู้หญิงปรากฏในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารเช้ากลางวันและมื้อค่ำทุกมื้อ ระยะเวลาของการอิจฉาริษยาในผู้หญิงไม่เหมือนกัน ในบางเวลาใช้เวลาสองสามนาทีและอื่น ๆ 2-3 ชั่วโมง ความรู้สึกแสบร้อนที่ไม่พึงประสงค์สามารถสังเกตได้เรื่อย ๆ ตลอดทั้งวัน

อิจฉาริษยาในวันแรกหรือสัปดาห์ของการตั้งครรภ์
ถ้าอิจฉาริษยาเกิดขึ้นในระยะเริ่มแรกของการตั้งครรภ์แล้วนี่เป็นผลของการหยุดชะงักของฮอร์โมน หลอดอาหารและกระเพาะอาหารในคนทุกคนถูกแยกโดยกล้ามเนื้อหูรูด เขาไม่อนุญาตให้อาหารที่ได้รับการยอมรับให้กลับมา เมื่อหญิงตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว นี้มีผลต่อกล้ามเนื้ออ่อนและกล้ามเนื้อหูรูดซึ่งผ่อนคลายและไม่ทำหน้าที่ของพวกเขา

แพทย์เชื่อว่าอาการเสียดท้องในระยะเริ่มแรกของการตั้งครรภ์จะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียน ในช่วง 3-4 เดือนของการตั้งครรภ์เงื่อนไขนี้ส่วนใหญ่จะผ่านไป

อิจฉาริษยาในขั้นตอนสุดท้ายของการตั้งครรภ์
ถ้าแม่ตั้งครรภ์มีอาการแสบร้อนที่ไม่พึงประสงค์ใกล้กับตอนสิ้นสุดของการตั้งครรภ์แล้วสาเหตุของอาการนี้คือมดลูกค่อยๆเพิ่มปริมาณขึ้น เธอวางน้ำหนักไว้ที่ท้องอันเป็นผลมาจากผลกระทบดังกล่าวจะแบนราบขึ้น ต่อจากนั้นเนื้อหาของมวลกระเพาะอาหารจะถูกปล่อยออกมาโดยตรงที่หลอดอาหาร ดังนั้นมารดาที่คาดหวังจึงมีความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจ

การเพิ่มน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอยังมีผลต่ออาการอิจฉาริษยา อย่างไรก็ตามความรู้สึกแสบร้อนอันไม่พึงประสงค์ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของหญิงหรือทารกในครรภ์ การตั้งครรภ์ได้รับการกำจัดอย่างสมบูรณ์ของรัฐที่ไม่พึงประสงค์หลังคลอด

สิ่งที่ปัจจัยเพิ่มการปรากฏตัวของอิจฉาริษยา

1. ในช่วงที่อิจฉาริษยาผู้หญิงที่ตั้งครรภ์บางรายใช้บริการการรักษาพยาบาล พวกเขาใช้ยาจากกลุ่ม antispasmodics โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ นี่เป็นขั้นตอนแรกผิด คุณจำเป็นต้องรู้ว่า antispasmodics ใด ๆ นำไปสู่การผ่อนคลายมากขึ้นของกล้ามเนื้อของอวัยวะภายใน ดังนั้นก่อนที่จะใช้ยาจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
2. ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงสมัยใหม่พยายามสวมใส่ชุดที่เหมาะสมอย่างแน่นหนาเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมและอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง
3. การทำความลาดชันที่คมชัดหญิงตั้งครรภ์กระตุ้นการเกิดอาการอิจฉาริษยาคุณเพียงแค่ต้องหมอบถ้าจำเป็น
4. หลังจากรับประทานอาหารหลาย ๆ คนต้องการผ่อนคลายและนอนบนเตียงหรือโซฟาทันที คุณไม่สามารถทำเช่นนี้คุณควรรอครึ่งชั่วโมงแล้วนอนลง
5. หญิงตั้งครรภ์ควรปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการคลายกรดในกระเพาะอาหาร อย่าดื่มกาแฟรวมทั้งเครื่องดื่มชูกำลัง จากอาหารที่คุณต้องยกเว้นอาหารรสเผ็ดทั้งหมด, อาหารที่มีการเพิ่มเครื่องเทศ ไม่มีอันตรายน้อยกว่าคือผลไม้ผักหรือผลเบอร์รี่เปรี้ยว ต้องนำผลิตภัณฑ์นมออกยกเว้นชีส
6. การรับประทานอาหารทันทีก่อนนอนเป็นสิ่งต้องห้าม มิฉะนั้นอย่าหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้อง

ยาอะไรที่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการเสียดท้อง

แพทย์ในสถานการณ์ที่รุนแรงควรใช้ยาลดกรดสำหรับอาการอิจฉาริษยา ยาในกลุ่มนี้ประกอบด้วยเกลือแมกนีเซียมและอลูมิเนียม การเข้าสู่ร่างกายจะทำให้กรดในระบบทางเดินอาหารตกตะกอนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารล่าง

ยาแก้ท้องเฟ้อยังมีผลข้างเคียง บางคนอาจทำให้ท้องผูก อื่น ๆ มีฤทธิ์เป็นยาระบาย จากข้อมูลนี้แพทย์ไม่แนะนำให้รับประทานยาในระยะยาวของกลุ่มนี้

วิธีการกำจัดการเผาไหม้ที่ไม่พึงประสงค์โดยไม่ใช้ยา

เพื่อให้ผู้หญิงมีสุขภาพที่ดีและเด็กเกิดมาแข็งแรงก็จำเป็นที่จะต้องละทิ้งยาใด ๆ ประเด็นหลักคือโภชนาการที่เหมาะสม

เป็นสิ่งสำคัญ!
หากหญิงตั้งครรภ์ปฏิเสธอาหารที่ไม่แข็งแรงและไม่แข็งแรงจากอาหารในช่วงสัปดาห์แรกเธอจะสามารถหลีกเลี่ยงอาการอิจฉาริษยาได้ เมนูควรทำจากวัตถุดิบธรรมชาติและสดต้มหรือนึ่ง

ทางเลือกที่ดีที่สุดคือแยกอาหาร ไม่แนะนำให้ใช้ในเวลาเดียวกันคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนสำหรับมื้อเดียว คุณสามารถรวมเนื้อสัตว์กับผักและไข่และพาสต้ากับผลไม้และผัก

มีกฎสำคัญหลายอย่างที่สามารถหลีกเลี่ยงหรือลดการเกิดอาการเสียดท้อง

1. เมนูนี้ไม่รวมอาหารทั้งหมดที่มีไขมันสูงรวมทั้งอาหารทอดช็อกโกแลต
2. อาหารควรเป็นเศษ ๆ คือ 6-7 ครั้งตลอดทั้งวัน การรับประทานอาหารเกิดขึ้นทุกๆ 2 หรือ 3 ชั่วโมงในส่วนที่มีขนาดเล็ก แต่ละมื้อควรเคี้ยวช้าๆและระมัดระวัง
3. ต้องนอนบนเตียงพร้อมหมอนที่วางไว้สูงหญิงตั้งครรภ์ควรนอนบนหลังของเธอ
4. สำหรับทั้งวันจำเป็นต้องมีนมในปริมาณที่น้อย มันเป็นสิ่งที่ดีถ้ายี่หร่าน้ำมันหอมระเหยจะถูกเพิ่มไปเช่นเครื่องดื่ม
5. ในระหว่างการเผาไหม้ที่ไม่พึงประสงค์คุณสามารถเคี้ยวข้าวโอ๊ตแห้งแครอทสับละเอียด
6. ไม่กี่ชั่วโมงก่อนนอนอย่ากินอาหารใด ๆ
7. หญิงตั้งครรภ์ไม่ต้องห่วงกังวล มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังมีผลต่อสุขภาพโดยรวมและกระตุ้นการเกิดอาการเสียดท้อง
8. ทางออกที่ดีคือการกินวุ้นหรือน้ำผลไม้ที่ทำจากมันฝรั่งสดแครอทส้มโอ
9. อนุญาตให้รับน้ำแร่ที่ไม่อัดลมซึ่งควรเป็นจิบจิบ
10. สำหรับบางเวลาบรรเทาถั่ว zhmenya อิจฉาริษยา มันอาจเป็นอัลมอนด์เฮเซลนัท อย่างไรก็ตามอย่าล่วงละเมิดเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก
11. เมล็ดสามัญก็จะเป็นวิธีการรักษาที่มีประโยชน์สำหรับอาการเสียดท้อง พวกเขาจะใช้ด้วยความระมัดระวังในปริมาณที่น้อย

อะไร infuions โฮมเมดช่วยหญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการเสียดท้อง

มีสูตรที่เป็นที่นิยมจำนวนมากที่ช่วยให้หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการเสียดท้อง

1. ดีถ้าแม่ตั้งครรภ์ใช้ infusions และ decoctions ของสมุนไพร ขอแนะนำให้รวมในดอกคาโมไมล์ส่วนเท่ากันสาโทเซนต์จอห์นและเพิ่มสีม่วงเล็ก ๆ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการเทสมุนไพรด้วยน้ำเดือด, ยืนยันไม่กี่นาที ดื่มเครื่องดื่มประมาณ 2-3 ครั้งตลอดทั้งวัน
2. ด้วยอาการเสียดท้องเรายอมรับการรับยาต้มของเมล็ดแฟลกซ์และต้นแปลนทิน ใช้เป็นยาในรูปของวิธีการห่อหุ้มที่มีประสิทธิภาพ ข้อเสียของน้ำซุปนี้ในรสชาติที่ไม่พึงประสงค์
3. เตรียมการแช่สมุนไพรช่วยลดอาการเพลิงไหม้ 30 กรัมของทุ่งหญ้าเทถ้วยน้ำเดือดและใส่ในกองไฟ หลังจากผ่านไปสองสามนาทีส่วนผสมจะถูกกรองออกมาในตอนเช้าในตอนบ่ายในตอนเย็นบนช้อนโต๊ะ
4. ไปที่หญ้าของยาร์โรว์ (20 กรัม) เติมน้ำเดือด (400 มก.) ส่วนผสมที่เหลือไว้สำหรับสองสามชั่วโมงแล้วกรอง ในตอนกลางวันให้ใช้เวลาเช้าเที่ยงคืนและบนช้อนโต๊ะ
5. หนึ่งถ้วยน้ำเดือดจะถูกเพิ่มไป 20 กรัมราก calamus วางองค์ประกอบในอ่างน้ำ หลังจาก 10 นาทีน้ำซุปจะถูกจัดเก็บไว้กรองและรับประทานในตอนเช้าบ่ายและเย็นหนึ่งช้อนโต๊ะ

โซดาแนะนำในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

โซดามีโซเดียม มันเป็น impregnated ในลำไส้ซึ่งจะนำไปสู่การบวม ดังนั้นการทดลองกับโซดาจึงไม่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสตรีตั้งครรภ์

เป็นสิ่งสำคัญ!
แม่ตั้งครรภ์ควรติดตามท่าทาง คุณไม่สามารถ slouch เพราะกระเพาะอาหารอยู่ภายใต้ความกดดัน และอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องรุนแรง แม้จะมีความจำเป็นที่จะต้องนั่งตรงเสมอ!

เมื่อไม่มีวิธีการใดทำงานได้จำเป็นต้องไปเยี่ยมชม gastroenterologist หลังจากที่ทุกความรู้สึกการเผาไหม้ที่ไม่พึงประสงค์สามารถเป็นอาการของโรคร้ายแรงใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะย่อยอาหารหรือตับ

วิดีโอ: เคล็ดลับสำหรับแม่ในอนาคตที่ต้องเจอกับอาการเสียดท้อง