วิธีการเลือกหมอนกระดูก

หลายคนบ่นของอาการปวดอย่างต่อเนื่องในคอหลังและข้อต่อ สาเหตุที่พบได้ทั่วไปของอาการไม่สบายถือว่าเป็นหมอนที่ไม่ถูกต้องสำหรับการนอนหลับ อุปกรณ์เสริมอาจอ่อนหรือแข็งเกินไปสูงหรือในทางตรงกันข้ามต่ำ มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและทำให้เกิดท่าทางที่คนเคยผ่อนคลาย เพื่อรับมือกับสถานการณ์จะช่วยหมอนกระดูกซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษาและป้องกัน ต้องเลือกแอตทริบิวต์โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของบุคคล

คุณสมบัติที่ดีของหมอนศัลยกรรมกระดูก

1. ความสะดวกสบาย ขอบคุณคุณสมบัติ breathable ของวัสดุ, หมอนเป็น breathable ดี มันไม่ได้ซบเซาในโพรงของเส้นใยเพื่อให้หัวไม่เหงื่อหลังจากพักผ่อนนาน ๆ คนตื่นขึ้นมาและรู้สึกกระปรี้กระเปร่า
2. hypoallergenic สารเติมแต่งเกือบทุกชนิดไม่ทำให้เกิดการแพ้ตัวต่อตัว นี้ถือเป็นบวกแน่นอนสำหรับโรคภูมิแพ้ ข้อยกเว้นคือปุยหรือขนนกซึ่งไม่ค่อย "ยัดไส้" อุปกรณ์เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
3. ความปลอดภัย หมอนส่วนใหญ่ทำจากวัสดุที่ไม่ก่อให้เกิดการพัฒนาเชื้อรา ในผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกไม่มีแม่พิมพ์โรคจิตเตียงและเห็บเช่นเดียวกับจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายอื่น ๆ
4. การยศาสตร์ จุดสนใจหลักของหมอนเพื่อการรักษาและป้องกันโรคคือการจัดแนวกระดูกสันหลัง เนื่องจากผู้บรรจุพิเศษคนนอนหลับตลอดทั้งคืนในตำแหน่งที่ถูกต้อง หมอน sags ภายใต้มวลของศีรษะและคอเพียงเท่าที่กระดูกสันหลังต้อง ช่วยลดอาการปวดคอและหลังไมเกรน

การเลือกหมอนกระดูก: ลักษณะพื้นฐาน

ผลิตภัณฑ์สำหรับส่วนที่เหลือจะถูกเลือกโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของบุคคล ก่อนตัดสินใจซื้อให้ใส่ใจกับความกว้างไหล่ความแข็งของที่นอนที่มีอยู่ตำแหน่งนอนที่คุณโปรดปรานและนโยบายราคาของหมอนในอนาคตของคุณ

ในขณะที่อยู่ในสโตร์ให้ดูข้อกำหนดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีอยู่เหล่านี้รวมถึงวัสดุของฟิลเลอร์และฝาครอบเช่นเดียวกับความแข็งความสูงรูปทรงความกว้างขนาดของหมอน

เพื่อให้แนวคิดที่เป็นรูปธรรมมากขึ้นในสิ่งที่เป็นปัญหาให้พิจารณาลักษณะสำคัญตามลำดับ

หมอนขนาดและความสูง

1. ผู้ผลิตชั้นนำจัดหาหมอนรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าเพื่อจัดเก็บชั้นวาง ขนาดของผลิตภัณฑ์สามารถ 40 * 60 ซม. รวมทั้ง 60 * 80 ซม. ตัวบ่งชี้ควรเป็นสัดส่วนกับระยะห่างจากไหล่ถึงไหล่ นอกจากนี้คุณจะพบแอตทริบิวต์ในรูปแบบของลูกกลิ้งเสี้ยววงกลมสี่เหลี่ยม
2. ชุดประกอบด้วยปลอกหมอนซึ่งมักชุบด้วยน้ำมันหอมระเหย อย่างไรก็ตามคุณสามารถแต่งหมอนที่มีฝาครอบมาตรฐานที่มีอยู่ในบ้าน
3. ถ้าเราพูดถึงความสูงของอุปกรณ์เสริมดัชนีจะมีตั้งแต่ 6 ถึง 16 ซม. สำหรับคนทั่วไปจะมีเบาะรองนั่งที่มีความสูงประมาณ 10-14 ซม.
4. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณเลือกความสูงโดยคำนึงถึงร่างกายโดยเฉพาะของคุณ คำนวณตัวบ่งชี้ได้ง่าย ใช้ไม้บรรทัดวัดระยะห่างจากขอบของไหล่ถึงจุดเริ่มต้นของคอ เพิ่มจำนวน 2 ซม. (สำหรับเบาะรองนอนมาตรฐานนี้)

ความแข็งของหมอน

1. คุณมีความสูงโดยประมาณของม้วนเบาะ ตอนนี้พิจารณาแต่ละกรณีที่ตัวบ่งชี้อาจแตกต่างกันในทิศทางเดียวหรืออื่น
2. หากคุณพักผ่อนตลอดทั้งคืนโดยควรอยู่บนหลังของคุณซื้อหมอนแข็งและลดลงจะช่วยลดอาการกรนและขจัดอาการปวดหลังได้ มุ่งเน้นไปที่ระดับการบีบอัดของที่นอน: นุ่มนวลมากขึ้นผลิตภัณฑ์ควรมีมากขึ้น
3. สำหรับคนที่ชอบนอนบนท้องของพวกเขาหมอนนุ่มและค่อนข้างต่ำเหมาะ มันจะช่วยลดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและป้องกันการฉกของกระดูกสันหลังส่วนคอ
4. ผู้ที่คุ้นเคยกับการพักผ่อนในด้านของพวกเขาเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเลือกวัตถุสำหรับการนอนหลับที่มีระดับสูงของความแข็งแกร่ง ดังนั้นคอจะไม่ไหลยืนอยู่ในแนวเดียวกันกับกระดูกสันหลัง

ค่าบริการหมอน

1. นโยบายการกำหนดราคาขึ้นอยู่กับผู้ผลิต (รัสเซียอิตาลีเยอรมนีเกาหลีจีน ฯลฯ ) ตลอดจนฟิลเลอร์ที่เป็นพื้นฐานของผลิตภัณฑ์
2. อุปกรณ์ที่ยัดด้วยน้ำยางข้นและสิ่งสกปรกอื่น ๆ มีค่าใช้จ่ายประมาณ 1,500-2,000 รูเบิล ถ้าเราพูดถึงส่วนผสมจากธรรมชาติราคาสามารถเข้าถึงได้ 5,000 รูเบิล
3. แน่นอนว่าบนอินเทอร์เน็ตหรือในตลาดคุณจะพบหมอนที่มีมูลค่าน้อยกว่า 1000 รูเบิล แต่คุณภาพจะไม่น่าพอใจราคารวมอุปกรณ์เสริมที่รวมอยู่ในชุด (ผ้าห่ม, ปลอกหมอน ฯลฯ )

หมอนฟิลเลอร์

1. ขนนกขนบัควีท ประเภทของฟิลเลอร์ที่ระบุเป็นแบบธรรมชาติ พวกเขาเป็นโรคภูมิแพ้โดยสิ้นเชิงยกเว้นการไม่ยอมรับบุคคล คุณลักษณะดังกล่าวไม่เป็นอันตรายเนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เปลือกบัควีทช่วยเร่งการไหลเวียนอากาศช่วยลดไมเกรนต่อสู้กับอาการปวดคอและกระดูกสันหลัง หมอนที่ดีที่สุดช่วยให้รูปร่างของมันและไม่เสียรูปภายใต้ภาระที่สูง ผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์โดยเฉพาะจะได้รับการพิจารณาสำหรับผู้ที่มี osteochondrosis จากปากมดลูก / เอวรวมทั้ง scoliosis
2. โฟมยางโพลีเอสเตอร์ winterizer สังเคราะห์ เนื้อหาที่ระบุเป็นข้อมูลที่สังเคราะห์ แต่รายการนี้ไม่สมบูรณ์ หมอนมักจะยัดไส้ด้วยไหมพรม, ยาง, ซิลิโคนที่ได้รับความร้อน, โพลีสไตรีน (จำนวนมาก) ข้อดีของสารตัวเติมเหล่านี้ถือเป็นอาการแพ้และช่วงราคา ข้อเสียรวมถึงความเป็นไปไม่ได้ของการทำความสะอาดเปียก (ซักผ้า) อย่างไรก็ตามลักษณะที่เป็นลบนี้ได้รับการชดเชยด้วยความสะดวกในการออกอากาศ 2 ครั้งต่อปีก็เพียงพอแล้วฟิลเลอร์เทียมยังใช้เวลานานกว่า 10 ปีและมีความทนทานต่อการสึกหรอมาก
3. น้ำยาง เนื่องจากวัสดุที่ทำจากโฟมความร้อนจึงช่วยรักษาและรักษารูปแบบได้อย่างสมบูรณ์แบบ องค์ประกอบของภูเขาไฟมีคุณสมบัติสปริง ควรเลือกหมอนจากฟิลเลอร์ดังกล่าวสำหรับคนที่พักผ่อนอยู่บนหลังของพวกเขา ด้วยคุณสมบัติที่เป็นบวกของน้ำยางอุปกรณ์เสริมที่ยึดตามนั้นช่วยบรรเทาอาการปวดคอ พวกเขาไม่ได้อยู่ใต้เครื่องหมายและเปลี่ยนรูปร่างได้อย่างรวดเร็วหากคุณต้องการม้วน น้ำยางทำมาจากน้ำยางขุ่นและโฟม Hevea วัสดุที่มีมากกว่า 96% ของเส้นใยธรรมชาติ
4. สปริงที่เป็นอิสระ หมอนทำมาจากยูรีเทนโฟมหรือน้ำยางซึ่งจะรักษารูปทรงที่เป็นที่ยอมรับได้ตลอดเวลาและสนับสนุนตลอดการนอนหลับ สปริงขนาดเล็กตั้งอยู่ติดกันซึ่งจะช่วยให้โครงร่างของศีรษะและลำคอดีขึ้นในช่วงเวลาที่เหลือ ฟิลเลอร์ตอบสนองต่อการเคลื่อนไหว เขารีบเลิกสร้างไม่ส่งอาการไม่สบายเมื่อหันด้านข้างหลังท้อง
5. วัสดุที่มีหน่วยความจำ อุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนหลับแบบนี้ทำจากน้ำยางหรือยูรีเทน คุณสมบัติหลักของผลิตภัณฑ์คือการตอบสนองต่อมวลของศีรษะและอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ เมื่อคุณนอนราบกับส่วนที่เหลือวัสดุจะปรับให้พองได้ทั้งหมดและรักษารูปร่างไว้เป็นเวลานาน หลังจากเลิกสูบบุหรี่หมอนค่อยๆเริ่มต้นจากการปรากฏตัวครั้งแรก ทุกอย่างเกิดขึ้นอย่างช้าๆ หากคุณกดบนหมอนด้วยปาล์มที่เปิดอยู่คุณจะแทนที่ว่าตัวเติมแท้จริงห่อหุ้มนิ้วแต่ละนิ้ว ค่าใช้จ่ายของอุปกรณ์ดังกล่าวมีค่าเฉลี่ย (ประมาณ 2,000-3,000 รูเบิล) ข้อเสียคือการซักผ้าไม่ได้
6. เจลทำความเย็น เทคโนโลยีไม่หยุดนิ่ง ผู้ผลิตชั้นนำของหมอนศัลยกรรมกระดูกได้พัฒนาเจลแบบ 3 มิติสำหรับผลิตภัณฑ์ของตน ระบบนวัตกรรมจะเปลี่ยนรูปของเหลวภายในซึ่งจะปรับให้เข้ากับโครงร่างของร่างกายและมีผลเย็น เนื่องจากการกระจายตัวที่ดีเยี่ยมของวัสดุบรรจุภัณฑ์จึงมีคุณสมบัติในการนวด เมื่อซื้อโปรดทราบว่าคุณจะต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้เข้ากับหมอนดังกล่าว
7. ฟิลเลอร์สามารถปรับได้ อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ใหม่ในด้านอุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนหลับและพักผ่อนคือหมอนด้วยการปรับฟิลเลอร์ แบบจำลองมีฟ้าผ่าที่ซ่อนอยู่ซึ่งคุณสามารถแยกแยะหรือรายงานเนื้อหาได้ ด้วยวิธีนี้เจ้าของมีโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงระดับความแข็งและความสูงของหมอน บริษัท ชั้นนำจัดหาปลอกหมอนพร้อมด้วยอุปกรณ์เสริมที่แช่ตัวในน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ

ทำไมหมอนศัลยกรรมกระดูกไม่พอดี

หลังจากตรวจสอบพารามิเตอร์ที่ระบุไว้แล้วคุณจะคุ้นเคยกับความสูงความแข็งขนาดและหมอนรอง อย่างไรก็ตามด้วยเหตุผลบางอย่างคุณไม่สบายนอนบน? เรียนรู้เกณฑ์ที่ต้องใส่ใจ

1. ถ้าหลังจากตื่นเช้าคุณพบความมึนงงในไหล่และความเจ็บปวดในกระดูกสันหลังส่วนคอเช่นผลแสดงว่าที่นอนแข็งเกินไปและหมอนกระดูกต่ำเกินไป
2. ในกรณีที่ในระหว่างที่คุณนอนหลับคุณใส่มือของคุณภายใต้หมอนแล้วความสูงไม่เพียงพอ ซื้ออุปกรณ์อื่นที่มีความแข็งแรงมากขึ้น อีกครั้งหนึ่งให้วัดระยะห่างจากไหล่ถึงจุดเริ่มต้นของลำคอเพื่อกำหนดความสูงที่ต้องการ
3. หากคุณไม่ได้รับการนอนหลับเพียงพอหมุนรอบและไม่สามารถใช้ตำแหน่งที่สะดวกสบายหมอนมีความสูงมากกว่าที่ควรจะเป็นตรวจดูพารามิเตอร์อีกครั้งเลือกอุปกรณ์เสริมที่มีอัตราต่ำกว่า
4. ผู้ที่ต้องการนอนหลับอยู่ด้านข้างข้อมูลต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์ หากเมื่อตื่นขึ้นมาคุณพบว่าคุณตื่นอยู่บนหลังของคุณหมอนกระดูกที่เลือกไว้ต่ำเกินไป ในระหว่างการนอนหลับศีรษะไม่สูงเท่าที่จำเป็นเพื่อให้คุณเปลี่ยนตำแหน่งได้อย่างไม่รู้ตัว

หมอนศัลยกรรมกระดูกจากผู้ผลิตชั้นนำ

1. "Trelaks" บริษัท ผู้ผลิตของรัสเซียทำให้เบาะรองนั่งดีกว่าคูน้ำในต่างประเทศ ผลิตภัณฑ์ได้รับการออกแบบสำหรับประเภทต่างๆของพลเมือง: สตรีมีครรภ์เด็กผู้สูงอายุและคนหนุ่มสาว อย่างไรก็ตามจุดสนใจหลักของ บริษัท คือการผลิตหมอนสำหรับทารก ผู้ออกแบบช่วยให้คุณสามารถกระจายโหลดทั่วร่างกายซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับกระดูกสันหลังของเด็ก วัสดุทั้งหมดเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม นโยบายราคาเริ่มต้นที่ 1,000 รูเบิล
2. "Trives" ช่วงของหมอนศัลยกรรมกระดูกกว้างคุณจะพบผลิตภัณฑ์สำหรับตัวคุณเองญาติผู้สูงอายุทารกหรือหญิงตั้งครรภ์ พื้นฐานของฟิลเลอร์คือน้ำยางซึ่งปรับให้เข้ากับส่วนโค้งของศีรษะและลำคอจดจำตำแหน่งได้เนื่องจากการนวดบริเวณคอช่วยให้กล้ามเนื้อในบริเวณนี้ผ่อนคลายเพื่อให้ผู้นอนหลับสบาย หากคุณมีอาการผิดปกติเกี่ยวกับทางเดินหายใจหรือภูมิแพ้อย่ากังวล น้ำยางเป็นวัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ค่าอุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนหลับเริ่มต้นที่ 1500 รูเบิล
3. "Konsal" ผลิตภัณฑ์ของชุด "กงสุล" ทำจากวัสดุสังเคราะห์และเป็นธรรมชาติ หลายรุ่นมีชั้นบนสุดในรูปแบบของเจลที่เย็นตัวของหนังศีรษะและทำให้การนวดเบา ๆ ของบริเวณคอ ผลกระทบนี้ช่วยให้คุณสามารถปลดปล่อยแผ่นดิสก์ intervertebral และผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เนื่องจากการยศาสตร์และความหลากหลายสูงแต่ละคนจะพบตัวเลือกตามรูปร่างของเขา นโยบายการกำหนดราคามีตั้งแต่ 3,000-5,000 รูเบิล
4. "Ormatek" ผู้ผลิตผลิตผลิตภัณฑ์จากตัวเติมระบายอากาศ ซึ่งรวมถึงยางภูเขาไฟที่เจาะรูเปลือก buckwheat, เจลทำความเย็น, ยูรีเทนไม่แพ้ หมอนปรับตัวเข้ากับร่างกายมนุษย์ทำให้นอนหลับสบาย เป็นผลมาจากการไหลเวียนอากาศเหงื่อมีการควบคุม เจลอาบน้ำเหมาะสำหรับผู้ที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงสารตัวเติมอื่น ๆ จะช่วยลดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและให้การนวดบริเวณคอ เนื่องจากวัสดุ "หายใจ" แบคทีเรียไม่สะสมอยู่ในโพรงรองพื้นซึ่งถือว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ค่าใช้จ่ายของผลิตภัณฑ์เริ่มต้นจาก 1200 รูเบิลทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดและตัวเติมเฉพาะ
5. "Tempur" หมอนฟิลเลอร์มีความไวต่อความร้อนดังนั้นจึงใช้รูปแบบของหัวในระยะเวลาอันสั้น วัสดุชนิดนี้มีความอ่อนไหวต่อการเคลื่อนไหวคุณจะนอนหลับสบายบนด้านหลังหรือท้องของคุณ ในช่วงที่เหลือมีการสนับสนุนสูงสุดสำหรับการตัดเย็บกระดูกสันหลังกล้ามเนื้อจะถูกยกเลิกการโหลด หมอนของ บริษัท นี้สามารถเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ากลมรูปไข่ในรูปแบบของลูกกลิ้งหรือเสี้ยว ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ค่าใช้จ่ายแตกต่างกันไปประมาณ 3,500 รูเบิล
6. "โคนา" ผู้ผลิตผลิตหมอนและที่นอนเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ปัจจุบัน บริษัท มีตำแหน่งเป็นผู้นำ หมอนฟิลเลอร์เป็นสปริงนิ่มที่ทำจากน้ำยาง พวกเขาสนับสนุนคอและศีรษะรักษารูปร่างของพวกเขาช่วยให้การไหลเวียนอากาศเร่ง"แอสโคนา" ทำให้หมอนเป็นสากลคุณสามารถผ่อนคลายหลังหลังท้องหรือข้างเคียงได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะรู้สึกอึดอัด ค่าใช้จ่ายของอุปกรณ์เสริมแตกต่างกันไปจาก 1000 ถึง 5000 รูเบิล
7. "เฟาสต์." ช่วงของหมอนศัลยกรรมกระดูกจากผู้ผลิตนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อผู้ที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมในปากมดลูก ในกรณีส่วนใหญ่ฟิลเลอร์ทำมาจากวัสดุธรรมชาติและเทียมที่ปรับให้เข้ากับการเคลื่อนไหวของร่างกายมนุษย์ ฟังก์ชั่นการนวดช่วยบรรเทาอาการของกระดูกสันหลังฟอกซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ตลอดทั้งคืนมีผลในการรักษาและป้องกันโรคในพื้นที่ปัญหา ด้วยวิธีนี้จะช่วยขจัดแรงดันไฟฟ้าส่วนเกิน ราคาของผลิตภัณฑ์เริ่มต้นจาก 2500 รูเบิล
8. อุตสาหกรรมต้นกล้า บริษัท ชั้นนำของอิตาลีได้รับรางวัลในตลาดรัสเซีย ผลิตภัณฑ์นี้มีพื้นฐานอยู่บนวัสดุที่มีฤทธิ์ลดอาการแพ้ง่ายที่มีคุณภาพสูงที่ได้รับการอนุมัติโดยการดูแลสุขภาพ ด้วยฟังก์ชันหน่วยความจำหมอนยังคงรูปทรงของศีรษะมนุษย์เพื่อให้มั่นใจได้ถึงความสบาย บางรุ่นมีเครื่องเล่นในตัวช่วยให้ผู้คนหลับไปกับเพลงโปรดของพวกเขาได้ ค่าใช้จ่ายของหมอนอยู่ในระดับสูงซึ่งมีความผันผวนประมาณ 5,000 รูเบิล

เมื่อเลือกหมอนเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกให้ใส่ใจกับความสูงของผลิตภัณฑ์ ควรเท่ากับระยะห่างจากไหล่ถึงจุดเริ่มต้นของลำคอ ขนาดที่เหมาะสมที่สุดคือ 40 * 60 ซม. มีความเป็นไปได้น้อย ชอบอุปกรณ์เสริมที่ช่วยให้รูปร่างดูดีและปรับตัวให้เข้ากับการเคลื่อนไหว เป็นที่พึงปรารถนาว่าหมอนมีการนวดเบาระหว่างการนอนหลับ

วิดีโอ: วิธีการเลือกหมอนกระดูก