นกกระทาเปลือกไข่ - ประโยชน์และเป็นอันตราย

การแข่งขันวันนี้สำหรับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นที่น่าอัศจรรย์เพียง เราจึงคุ้นเคยกับสารสังเคราะห์ต่างๆสารเพิ่มรสชาติเครื่องปรุงรสและสาร thickeners ที่เรารับรู้ธรรมชาติเป็นสิ่งที่ผิดปกติ ถึงแม้ว่าในความเป็นจริงธรรมชาติได้เตรียมไว้สำหรับทุกสิ่งที่เราจำเป็นต้องเท่านั้น - อาหารเครื่องนุ่งห่มและที่สำคัญที่สุดคือยา ผลิตภัณฑ์ใด ๆ สามารถเป็นพิษและยา - สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีใช้อย่างถูกต้อง วันนี้เราจะพูดถึงประโยชน์ของเปลือกไข่นกกระทา - อะไรคือความไม่ชอบมาพากลของผลิตภัณฑ์และวิธีรับประทานอาหารอย่างถูกต้องเพื่อให้ได้รับวิตามินและเกลือแร่ทั้งหมด

คุณลักษณะ Quail Egg

ตั้งแต่สมัยโบราณไข่นกกระทาได้รับการพิจารณาว่ามีประโยชน์และมีค่ามากที่สุด แม้ว่าในปัจจุบันการศึกษาจำนวนมากยืนยันว่าองค์ประกอบทางโภชนาการของไข่ไก่และไข่นกกระทามีหลายวิธีเช่นเดียวกันผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีปริมาณวิตามินและธาตุอาหารเกือบเท่าตัว แต่ในบางกรณีนกกระทาจะแตกต่างกันอุณหภูมิของนกโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 42 องศาซึ่งหมายความว่านกกระทาไม่ป่วยด้วย Salmonella แบคทีเรียตายแล้วที่ 40 องศา จากนี้ก็ตามที่ไข่นกกระทาสามารถรับประทานได้สดโดยไม่ต้องกลัวการติดเชื้อที่มีการติดเชื้อที่น่ากลัวนี้ แต่ด้วยไก่เคล็ดลับดังกล่าวจะไม่ทำงานทุกคนรู้ว่าไข่ไก่ดิบมีความเสี่ยงผลิตภัณฑ์ควรได้รับการรักษาความร้อนอย่างทั่วถึง ไข่นกกระทากำลังเมาสุราซึ่งช่วยให้คุณประหยัดสารอาหารมากขึ้นที่สามารถทำลายได้ที่อุณหภูมิสูง ไข่นกกระทาดิบมักใช้ในการต่อสู้กับอาการไอและอาการแพ้ในเด็ก นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง อย่างไรก็ตามค่าของไข่นกกระทาไม่ได้เป็นเพียงโปรตีนและไข่แดง แต่ยังอยู่ในเปลือกหอย

การใช้เปลือกหอย

เปลือกของไข่นกกระทาในทางตรงกันข้ามกับไข่ไก่จะค่อนข้างนุ่มมันบดดีเลิศกลายเป็นฝุ่นเกือบ เปลือกไข่นกกระทามีแคลเซียมมากนอกจากจะดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังมีธาตุอื่น ๆ อีกมากมายที่มีความสำคัญไม่แพ้กัน ได้แก่ เปลือกฟอสฟอรัสฟลูออรีนกำมะถันทองแดงซิลิคอนสังกะสี ทั้งหมดนี้ทำให้ผลิตภัณฑ์มีเอกลักษณ์เฉพาะและขาดไม่ได้

1. เปลือกเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเด็กที่เติบโตได้อย่างรวดเร็ว - แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างโครงกระดูกที่แข็งแกร่ง
2. แคลเซียมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระดูกอ่อน
3. เปลือกของไข่นกกระทาเป็นประโยชน์อย่างเหลือเชื่อสำหรับหญิงตั้งครรภ์ - นี่คือกุญแจสำคัญในการก่อตัวของโครงกระดูกทารกที่มีสุขภาพดีในครรภ์
4. เปลือกหอยเป็นสารดูดซับที่ยอดเยี่ยมที่ดูดซับสารพิษตกค้างโลหะหนักสารก่อภูมิแพ้ในลำไส้ มีเปลือกหอยเล็ก ๆ ที่มอบให้เด็กเล็ก ๆ ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมมีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับการทำหมัน
5. การบริโภคเปลือกโดยปกติคือฟันแข็งแรงเล็บแข็งแรงและเส้นผมเงางาม ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้จะได้รับการชื่นชมจากผู้หญิงทุกวัย
6. เปลือกเป็นสิ่งที่ดีสำหรับกระดูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่กระดูกหัก แคลเซียมเพียงพอช่วยเพิ่มการซ่อมแซมกระดูก เปลือกหอยมีค่ามากสำหรับผู้หญิงในวัยชรา - นี่คือการป้องกันที่มีประสิทธิภาพของโรคกระดูกพรุน
7. ปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอช่วยให้ต่อมน้ำดูดซึมได้ดีขึ้นจึงช่วยป้องกันโรคโลหิตจางได้ดีเยี่ยม
8. เปลือกถูกแนะนำสำหรับผู้ที่ด้วยเหตุผลหลายประการถูกบังคับให้ปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวดเพื่อลดน้ำหนักโรคติดเชื้อเป็นต้น
9. เปลือกหอยช่วยดูดซึมน้ำในกระเพาะอาหารได้อย่างดีเยี่ยมทำให้ผลิตภัณฑ์นี้จำเป็นสำหรับการโจมตีของอิจฉาริษยา

เปลือกหอย Quail ยังมีข้อห้าม ไม่ควรใช้สำหรับโรคตับและไตเป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างก้าวร้าวสำหรับการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร แต่กลัวการสะสมของนิ่วในไตที่มีการใช้ในระยะยาวของเปลือกจะไม่คุ้มค่า - แคลเซียมส่วนเกินโดยไม่มีปัญหาจะถูกกำจัดออกโดยร่างกาย

วิธีการใช้เปลือกหอย

เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์ควรเตรียมพร้อมสำหรับการใช้งานอย่างถูกต้อง ไข่ดิบควรล้างให้สะอาดคุณสามารถใช้น้ำยาล้างจานหรือโซดาล้างทำความสะอาดพื้นผิวของเปลือกได้อย่างทั่วถึงจากเศษของมูลนก หลังจากนั้นไข่ต้ม - เปลือกต้มมีสุขภาพดีและปลอดภัยมากขึ้น ไข่นกกระทาปรุงสุกเช่นเดียวกับไข่ไก่ยกเว้นกระบวนการที่ใช้เวลาเร็วขึ้นเล็กน้อยในเวลา หลังจากนั้นเปลือกไข่ต้องเปลี่ยนเป็นปูนและบดละเอียด ถ้าไม่มีปูนใช้ขาหมุนแบบเรียบและแผ่นตัดผักจะดีกว่าที่จะใช้เปลือกหอยในตอนเย็นแคลเซียมจะถูกดูดซึมได้ดีที่สุดในตอนบ่าย สามารถรับประทานได้เพียงครึ่งช้อนชาสำหรับเด็กวัยเรียนและช้อนชาหนึ่งช้อนชาสำหรับผู้ใหญ่ ทารกที่มีอายุมากกว่าหนึ่งปี - ที่ปลายช้อน โดยวิธีการที่เปลือกมีขนาดเล็กเพื่อให้คุณสามารถละลายในน้ำและดื่มมันถ้าคุณไม่ชอบบดที่ไม่พึงประสงค์ของผงบนฟัน ขั้นตอนการรักษาคือหนึ่งเดือนหลังจากนั้นคุณควรหยุดพัก

เปลือกหอยมักจะใช้ในชีวิตประจำวันเป็นไปได้ที่จะเติบโตต้นกล้าในนั้น - มันทำให้ปุ๋ยแร่ธาตุในดิน ไข่ไก่เป็นตัวกรองที่ดีเยี่ยมสำหรับน้ำที่ไม่รั่วซึม ถ้าคุณเพิ่มเปลือกหอยเล็ก ๆ น้อย ๆ ไป Turk สำหรับกาแฟคุณสามารถกำจัดความขมขื่นลักษณะเครื่องดื่มจะกลายเป็นนุ่มและน่ารื่นรมย์มากขึ้น เปลือกหุ้มด้วยฟอกขาวและทำความสะอาดพื้นผิวอะคริลิคและพื้นผิวที่เปราะบางอย่างอ่อนโยน และยังคงเปลือกไข่เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดสำหรับความคิดสร้างสรรค์ของเด็ก ๆ จากเปลือกหอยงานฝีมือที่น่าตื่นตาตื่นใจออกมา

เกี่ยวกับประโยชน์ของเปลือกไข่แม้แต่หมอบอก ขอแนะนำให้ใช้สำหรับผู้ที่มีสุขภาพไม่ดี ได้แก่ เด็กผู้หญิงที่ตั้งครรภ์และผู้สูงอายุผู้ป่วยหลังโรคติดเชื้อโรคกระดูกอ่อนแม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็ต้องการที่จะมีเปลือกหอยหนึ่งครั้งต่อปี - มันเป็นคำมั่นสัญญาของฟันที่แข็งแกร่งและการป้องกันจากโรคหวัด

วิดีโอ: ประโยชน์และคุณสมบัติของเปลือกไข่นกกระทา