Ginger sa panahon ng pagbubuntis - ang mga benepisyo at contraindications

Ang ugat ng luya ay kilala hindi lamang bilang isang masiglang karagdagan sa iba't ibang mga pinggan, kundi pati na rin ang isang popular na lunas, na inirerekomenda upang palaging panatilihin sa iyong sarili. Ang listahan ng mga pakinabang at kapaki-pakinabang na katangian ng produktong ito ay kahanga-hanga. Ngunit maraming mga tao ay may isang katanungan: maaari mong gamitin ang luya sa panahon ng pagdala ng isang sanggol at sa kung ano ang mga dami upang hindi makapinsala sa katawan?

Ano ang kapaki-pakinabang sa luya?

Ang luya ay malawakang ginagamit sa pagluluto bilang pandagdag sa ilang mga pinggan. Ang ugat ay isang mahusay na tool na nagbibigay-daan sa iyo upang harapin ang isang malamig, ubo. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga natatanging sangkap nito. Siya ay mayaman:

• potasa;
• bakal;
• magnesiyo;
• posporus;
• mga protina;
• carbohydrates;
• mahahalagang langis;
• bitamina C, K, E, A, B1, B2, at iba pa;
• nicotinic, linoleic, oleic acids.

Ang pagtanggap ng mga maiinit na inumin na inihanda sa batayan ng luya ay nakakatulong upang mabilis na makayanan ang malamig dahil sa epekto ng pag-init. Kung gumamit ka ng aerolamps kasama ang pagdaragdag ng mga mahahalagang langis ng halaman na ito, magagawa mong mapupuksa ang pananakit ng ulo at isang depressive state.

Tinutulungan ng luya na alisin ang gayong mga problema sa gastrointestinal canal tulad ng heartburn, bigat sa tiyan, kakulangan ng ganang kumain.

Mga Benepisyo ng Lingerie para sa isang Buntis na Babae

Ang luya ay kadalasang ginagamit ng mga admirer ng tradisyonal na gamot.

1. Para sa mga buntis na kababaihan, ang ugat na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa kanyang antiemetic effect. Ito ay lalong mahalaga para sa toxicosis, dahil ito ay maaaring alisin ang pagduduwal. Ito ay dahil sa kakayahan ng mga bahagi ng ugat na manipis ang dugo at mapabilis ang metabolic process.
2. Bilang karagdagan, ang luya ay kumikilos nang mabuti sa sistema ng kinakabahan, na mahalaga para sa mga kababaihan sa isang posisyon na kadalasang nakararanas ng mga swings ng mood.
3. Mula sa simula ng kanyang kagiliw-giliw na posisyon, ang hinaharap na mommy ay humina at nagiging mas nakalantad sa mga epekto ng mga virus at mikrobyo. Sa unang mga palatandaan ng isang malamig ay makakatulong sa luya. Dahil sa malaking bilang ng mga bitamina at likas na langis, ang katawan ay magiging puspos at bigyan ito ng dagdag na lakas.
4. Ang produkto ng tart ay may positibong epekto sa trabaho ng digestive tract. Ang lahat ng mga proseso sa gastrointestinal seksyon ng mga hinaharap na mga ina ay hindi nagpapatuloy nang mahusay. Ginger - isang uri ng natural na antispasmodic, bilang karagdagan, ito ay nag-aalis ng pamamaga ng mga binti.
5. Ito ay may panunaw epekto. Ito ay napakahalaga para sa mga buntis na madalas na magdusa mula sa paninigas ng dumi.
6. Pinasisigla ng root ang ganang kumain. Pagkatapos ng pagkuha ng luya, kailangan mong subaybayan ang dami ng mga natupok na pagkain.

Kapag ang pagpapasuso luya ay kapaki-pakinabang din, ngunit lamang kung sila ay hindi inabuso. Gumamit ng himala bilang isang pampalasa para sa mga pinggan o sa anyo ng isang inumin.

Contraindications

Hindi lahat ng buntis na kababaihan ay pinapayagan na kumain ng luya. Sa ilang mga sitwasyon, ang himala ng himala ay maaaring makapinsala. Tungkol sa mga ganitong kaso kailangan mong malaman.

Hindi pinapayagang gumamit ng luya sa mga taong nakilala ang hindi pagpayag sa materyal na ito.

Sa kaganapan na ang produktong ito ay hindi ginamit bago ang pagbubuntis, pagkatapos ay hindi ito nagkakahalaga ng pagsisimula sa menu habang nasa isang "kawili-wiling" posisyon.

Ang isang ugat na nakatutuya ay kontraindikado sa mga kababaihan na may mauhog lamad ng tiyan o bituka. Ito ay tumutukoy sa mga pathologies tulad ng ulser, kabag, colitis, enteritis.

Kung may mga tumor sa katawan, kasama na ang mga organ ng digestive tract, hindi ka dapat kumain ng luya. Ang mga aktibong bahagi ng ugat ay maaaring pukawin ang paglago ng pagbuo ng bukol.

Contraindications ay mataas na presyon ng dugo.

Ang ugat ng luya ay hindi inirerekomenda para sa mga babaeng may sakit sa puso, na may mataas na temperatura ng katawan.

Ito ay mas mahusay na hindi ipagsapalaran ang mga may pathologies atay, biliary tract sakit, almuranas.

Ang mga kababaihan sa posisyon ay dapat na maiwasan ang pagkain ng palaman luya, dahil maaari itong pukawin preterm labor. Kung idagdag mo ito sa pagkain, pagkatapos ay sa tuyo lamang ng kaunti o sa tsaa.

Mahalaga! Kung mabuti ang bahay-bata, ang pagkain ng luya ay ipinagbabawal sa anumang anyo.

Sa anumang kaso ay hindi maaaring gamitin ang produktong ito sa mga ina na nagkaroon ng pagkakuha bago. Bukod pa rito, pinapayuhan ng mga eksperto na pigilin ang pagkuha ng luya sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis, sa lalong madaling panahon bago ang inaasahang petsa ng kapanganakan. Ito ay dahil sa pag-aari ng luya ng dugo, na puno ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan sa anyo ng pagdurugo sa panahon ng paggawa.

Paano kumuha ng luya sa panahon ng pagbubuntis

Upang maiwasan ang mga side effect at komplikasyon, dapat na kunin nang tama ang luya.

Para sa paggamit, ang produkto ay angkop sa sariwa o tuyo na form (pulbos). Ang pangangalaga ay dapat na dadalhin sa nakabalot na tsaa, dahil ang komposisyon nito, kadalasan, ay walang kapaki-pakinabang na katangian.

Ang bawat araw ay inirerekumenda na kumain ng hindi hihigit sa 1 ans. luya sa isang anyo ng lupa. Mula sa halagang ito, posible na maghanda lamang ng 1 tasa ng tsaa, ngunit ang umaasam na mga ina ay hindi maaaring maging higit pa. Tulad ng para sa sariwang produkto, ang mga moments sa hinaharap ay maaaring matupok sa bawat araw na 3 mga talahanayan. spoons ng mga raw na materyales sa lupa sa 1.5 liters ng likido.

Kabilang sa mga pinaka-popular na paraan upang magamit ang mainit na pampalasa ay ang mga sumusunod:

Ginger tea para sa toxemia at colds
Sariwang luya na ugat sa dami ng 2 talahanayan. kutsara ilagay sa isang thermos. Doon kailangan mo ring magdagdag ng juice 0.5 lemon, at 2 mga talahanayan. kutsara ng pulot. Sa halo ay ibinuhos 1 litro ng tubig na kumukulo. Ang komposisyon ay dapat humawa sa loob ng 30 minuto.

Ang mga problema sa toxicosis, madalas na sumasabog sa mga buntis na kababaihan sa maagang yugto, ay maaaring malutas sa pamamagitan ng pagkuha ng lunas araw-araw sa umaga, bago almusal. Ito ay makakatulong upang maiwasan ang pagsusuka, at ang tiyan ay magiging handa para sa kasunod na pagkain.

Ang dami ng hilaw na materyal sa inumin, maaaring mag-adjust ang lahat depende sa mga kagustuhan sa lasa.

Kung ang isang babae ay hindi sinubukan ito bago, pagkatapos ay dapat kang magsimula sa isang maliit na bahagi (halimbawa, 1 talahanayan. Ang kutsara ng hilaw na materyal ay nakalagay sa 1 litro ng tubig).

Pickled linger
Ang luya, na niluto sa paraan ng pag-aatsara, maaari mong subukan ang buntis, ngunit isang maliit na bahagi lamang.

Mahalaga! Ang pampalasa ay nagpapahiwatig ng masidhing pagkauhaw. Samakatuwid, mga pasyente na madaling kapitan ng sakit sa edema, ito ay mas mahusay na ganap na iwanan ang lunas na ito.

Kumuha ng luya ay pinakamahusay sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Para sa mga petsa sa ibang pagkakataon maaari itong mapanganib.

Ubo luya
Hindi lihim na ang mga kababaihan sa posisyon ng maraming droga ay hindi maaaring gamitin sa lahat. Samakatuwid, ang mga colds, ubo, runny nose ay itinuturing, una sa lahat, sa pamamagitan ng tradisyunal na gamot. Kasama sa kanilang numero at luya.

Ang tsaa na may pagdaragdag ng luya ay nakapaglilinis ng mga baga ng plema, bawasan ang pangangati at namamagang lalamunan. Maaari kang maghanda ng isang ubo na lunas tulad nito:

Ang sariwang ugat, na dati nang nililinis at lubusan nang hugasan, ay inihagis sa isang kudkuran. Upang ang resultang komposisyon ay idinagdag 2 talahanayan. spoons of honey, isang pinch ng kanela, isang maliit na piraso ng cloves at nutmeg. Sa halo na ito kailangan mong ibuhos ang 1 litro ng mainit na tubig at pakuluan ang lahat ng ilang minuto. Napalamig sa temperatura ng kuwarto, ang inumin ay sinala at natupok sa maliliit na bahagi.

Ginger para sa paglanghap
Kakaiba dahil ito ay maaaring tunog, ngunit ang mga inhalasyon batay sa luya ay lubos na epektibo. Sa 1 litro ng tubig kumalat 20 gr. luya root, pre-durog. Ang halo na ito ay pinakuluang para sa 15 minuto. Pagkatapos nito, dapat na alisin ang inumin mula sa init, magdagdag ng 1 talahanayan. isang kutsarang puno ng lemon juice. Sa itaas ng komposisyon na ito (higit sa singaw) kailangan mong huminga nang 6-7 minuto.

Bilang alternatibo sa paglanghap, gumamit ng aromolamps kasama ang pagdaragdag ng langis ng luya.Ito ay kinakailangan upang i-drop lamang ang 2 patak ng produkto sa tulad ng lampara at i-on ito sa 2-3 beses sa isang araw.

Mahalaga! Bago simulan ang paggamit ng mga remedyo ng folk, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor.

Ang katotohanan ay ang isang buntis ay may mahinang sistema ng immune, na nangangahulugan na ang mga komplikasyon mula sa sakit ay maaaring maging mabilis, napakahalaga na huwag makaligtaan ang sandaling ito.

Ang luya ay isang natatanging pampalasa na may malawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Sa sarili nito, ang tool ay hindi nakakapinsala, ay hindi isang gamot. Gayunman, bago gamitin ang isang produkto, dapat isaalang-alang ng mga buntis na kababaihan ang maraming mga kadahilanan, timbangin ang posibleng mga panganib at malamang na mga benepisyo.

Video: mga benepisyo sa luya